Басим, спасибо за текст про влюблённость. Прямо в точку, поскольку я как раз влюбился :-))). И изо всех (ну, почти изо всех :-))) сил стараюсь сохранить осознанность. Хочу избежать моего обычного сценария (влюбляюсь - сильно - раза два в год в последнее время), при котором мои чувства "съедают" себя, меня или её. Посоветуй, что делать.

С любовью и благодарностью.

Виктор.

что делать ? :) да... это хороший вопрос, но давай я лучше расскажу о тех возможностях которые вижу :)
Если человек не искушен в йоге :)))) то ему делать ни чего особого, конкретного не надо - сама Влюбленность будет отличным действием или точнее отличным и очень плодотворным приключением в его жизни :) говорят что состояние медитации (дхьяны) случается само.. т.е. не йоги медитирует, а медитация случается с йогином.. и сама по себе медитация это уже очень хорошая практика :)

Так же и тут не мы влюбляемся, но Влюбленность с нами случается, и сама она по себе очень хорошая практика :) к ней сложно что-либо дополнить :) если человек не искушен в йоге

Но если человек искушен в йоге :))) то:
1. и даже не возможность, а напоминание: йогин став йогином - дал обет отказа от страдания :) а значит ушла влюбленность, или не ушла - помним - это не повод для страдания :) - это повод для духовного роста и не просто повод - а это помощь Вселенной в нашем стремлении достичь цели :) (например цели  единения с Любимой, или постяжения тотальной Любви, или цель достижения самадхи именно с этой йогиней/йогом)

2. вот блин.. :))) так и не расскажешь в комментарии все техники йоги союза и тантра йоги и йоги влюбленности :))) их очень много и но самое главное это первый пункт, если в нем укоренится (в отказе от страданий) то все техники и практики будут приходит сами (пере открываться, или как у нас в школе говорят приходить из облака школы)

но очень многое что мы считали плохим, на самом деле не плохо, а помощь, но раньше мы велись на стереотипы и не позволяли йоге пере открываться изнутри - подавляли техники :)

например в йоге союза есть упоминание о том, что после того как йогин и йогиня закончили заниматься Любовью... им хорошо бы побыть на едине... (поэтому очень желательно иметь у каждого свою комнату, свое пространство, где йогин мог бы остаться один)...
это значит не сразу встать и побежать друг от друга :)) а вообще :) потом? как приходит понимание, что нужно побыть одному.. можно ласкового, по доброму, со всей Любовью и Благодарностью к Йогине, которая так Любит вас и которая так близка вам вне зависимости от того чувствуете вы близость или нет :))...
и может уединиться даже на несколько дней :) :)

Но если этот момент пере открывается самостоятельно, то мы задавливаем его, общим стереотипом, что надо быть вместе всегда!!!!!!! и даже не только потому что так принято веками и тысячалетиями, но и потому что я сам хотел этого когда призновался в Любви ей и когда говорил ей об этом. не ужели я врал!! нет!! все теперь не буду говорить слово всегда...

и с йогином случается:
одна часть ассоциативно связалась с этими наставлениями о честности и бла-бла-бла,
другая часть связалась к вполне конкретной жизненной ситуацией (с тем что пере открылось желание уединиться).

Они одинаковы были ему дороги и близки.
И вот его на пополам!!!
Знаете как: за две руки и растягивают его бедолагу...

а надо понимать что признание в Любви, со словами "всегда", "ни когда", "очень-очень", "всем сердцем и каждой клеточкой" это не клятва гиппократа, это фиксация состояния.. это творческое выражение.... того что прямо сейчас переполняет Йогина :)

ну вот как-то так наверное :))))