Дассанка, Солнышко :): доброе :): очень рад тебя видеть здесь :): кому как не тебе видеть, что дело не в нравиться или не нравится :)
эта асана на самом деле не имеет начала и еще не закончилась :):
она не началась в тот день... и даже не началась днем раньше. когда в машине говорил Наташе о зове Агхоры... и внутреннем стремлении постичь суть пратьяхары...
и даже не в этом разговоре эта асана началась... ведь это стремление родилось во мне не просто так... ему тоже предшествовало что-то... :):
так-что это не вопрос понравилось ли мне... :): :): :): эта асана, не отделима от жизни :):
Незнайка... :) да кстати я еще мелким, себя отождествлял с этим персонажем :) и мне он ощущается родным и Любимым :):
вспоминая то состояние, когда возникает вопрос "кто я" ? :) ощущение деревянности...
а это ощущение, не хватки энергии... не хватки концентрации...
когда мало концентрации:
мысли не формируются... (есть в уме напряжение, такого костного давления)
а если мысль как-то сформировалась, то речь не формируется...
если речь как-то формируется, то тело сдвинуть смета не получается...
если таки получилось двинуть телом, то движения неуклюжие... и обладают ярко выраженной инерционностью ... :): :):
ни чего страшного, ни чего кошмарного :): просто вот так вот :):
казалось бы закончил движение.. а на самом деле тело двигается дальше по инерции. без участия сознания...
все это проявления низкой концентрации... :):
-----------------------------