Мне понадобилось 4 часа медитации, чтобы забыть а чем собственно я занимаюсь.. зачем сижу и в чем практикуюсь... ;)

до этого это было 45 минут, потом 1, потом 2... теперь 4 :) все одно ограничение...
ограничение, это конечно верно... но думаю что ростет сосредоточенность...

есть странная связь между сосредоточением и "плотностью" намерения :)

Учитель говорил: "вот если Вас всех взять да и месяца на 3 запереть где-нибудь с собой, вот бы мы потренировались... :) "

помню как мое сердце ринулось навстречу этим словам...
да только что я... мое слово последнее... :)
а остальные практикуют с ним давно, им тренер нужнее чем мне, они не могут уехать и оставить свои дома на 3 месяца...
а почему я ринулся так на эти слова? чтобы углубиться в технике... а что мешает это прямо сейчас ? что от меня требуется ?
а ведь от меня требуется только практика.. только сосредоточение на практике...

а я отвлекаюсь... :)

не достаточно намерения потому что...
вот если бы это стало бы вопросом жизни и смерти, то хрен бы кто или что смогло бы меня отвлечь :)

вот он, вопрос намерения.. :)