Раслабить плечи, ощущение сутулости... оно уходит когда макушка тянется вверх.. спина выпримляется не за счет свидения лапаток (плечи расслаблены) только тянусь макушкой вверх... в небо...

ноги врастают в землю.. мощными, толстыми корнями углубляются в землю....

движение нет, есть сила которая тянет... словно из живота тянется трос и что-то тянет меня затрос и тем самым происходит движение...

руки не понятно :) смешно, толи напряжены толи нет :)  но они натянуты вплодь до кончиков пальцев... хочется их поднять.. но они взлетают не поднимаются ...

да надо с этим поработать... более дитально пронаблюдать...

все эти ощущение кажутся поверхностными... есть тяга пронаблюдать ощущения глубже много глубже...