Если что-то хочешь привлечь в свою жизнь: используй это, занимайся этим, окружи себя этим :)
"Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать." Р.П. Уоррен
Не ваэно сколько дней в моей жизни, важно сколько жизни в моих днях!
Каждую неделю, занятия йоги Расписание на www.bhava.ru,
Счастье vs Духовное преступление :) |
я_тебя вдохновил на запись следующего:
От духовных "преступлений" :) тоже можно укрыться =) залив их водкой, наркотиками, отдаться на волю наслождению или отвращению :) но все это временно... рано или поздно колесо сансары начинает крутится вспять :)
кстате и государственный закон зачастую приступая, есть лишь форма преступление духовного закона... просто люди видят воспринимают лишь поверхностное проявление.. т.е. материальное проявление энергии... а более тонкое проявление не видят, наверное восприятие не столь обостренное.. конечно его настраивать надо =) как подзорную трубу подкручиваем, если не видим далеко :) и подкручиваем если не видем близко ;)
хотя уход ли это... ? думаю это не уход а просто продолжение :) не уверен можно ли остановить колесо сансары :) оно либо крутится вперед, либо назад :)
остановить его это наверное интересный опыт :)
...знающих людей легко заметить.. они счастливы
жизнь — это бесконечный источник счастья..
а про счастье это верно, буквально сегодня с утра с мамой говорил о том что был в замке волшебника.. :) это место где встретились на одном ретрите много разных людей :) каждый двигался своей стизей, от эзотериков и правоверных, до ученных исследователей... и объединяла их одно - счастье :) счастье жизни в тех ее проявлениях, которые перед ними встовали :) не обвиняя других что у них жизнь не такая какая им бы хотелась, и не восхволяя других что у них жизнь такая какая им бы хотелось :) а воспринимая всего-лишь двух участников жизни: себя и Вселенная :) и все что показывает жизнь.. все ощущения все восприятие - это лишь отношение между собой и вселенной... что-то что воспрималось частью себя, отошло к Вселенной.. что-то что воспринималось частью Вселенной стало мной... и это жизнь даже в самые тяжелые и грубые ощущения все равно счастлива :)
и смотришь на этих волшебников :) они обливаются потом, совершенствуясь в оковах текущего мгновения или в совершенстве своем увеличиваются до невероятных размеров :) все едино глаза их светятся счастьем и глубиной понимания :)
|
Два меча. Дзэнская притча. |
Мастер Мурамаса делал самурайские мечи как разящее оружие.
Мастер Масамунэ как оружие, которым защищают свою жизнь.
Чтобы сравнить их, клинки вонзили в дно ручья.
По течению плыли опавшие листья.
Все листья, что прикасались к мечу Мурамаса, оказывались рассечёнными на две части.
Листья оплывали меч Масамунэ не касаясь его, оставаясь неповреждёнными...
спасибо lj_olga1802 :)
|
Мега ретрит :) |
с утра поехал на нагорную практиковать випассану, потом от туда на йогу.. на йогу пришло много людей было очень красочно :) но в итоге весь день прошел, практикуя сосредоточение :) но между... пока ехал с нагорной до йоге, искал
уретральный катетер (хочу использовать его как сутра-нети (шнурок для прачистки носа, засовываешь в одну ноздрю один конец, и вытаскиваешь его через рот, и движениями туда сюда :) вносится ясность в сознание :) углубленный вариант нети шаткармы) ) :) спрашивая в аптеках, девушки в белых халатах сочувственными взглядами пытались меня взбодрить, но когда приносили, я говорил что слишком толстый катетер (мне действительно нужен был много тонше) все разводили руками и говорили что к сожелению у них сейчас нет... я не стал объяснять им что это надо использовать чуть подругому :) а то бы на ме не с сочувствие смотрели а с ужасом :-D
|
Ритамбхара - Московский Центр Систем Интегрального Тренинга |
Ритамбхара - Московский Центр Систем Интегрального Тренинга
Помимо йога портала, есть магазин все для йоги :) (нети поты, сутра-нети, джихва-нети) коврики, видео, аюрведа.
Ключи: йога, аюрведа [Сохранить ссылку себе]
|
посидим.. помолчим... |
Если вдруг кто-то захочет присоединится к медитации, то не стесняйтесь и присоеденяйтесь.
каждый понедельник и пятница с 17.00 приходите ко мне домой и присоединяйтесь :)
как добраться и дитали по телефону +7-909-9130161 :)
|
намерение часть 2-ая :) |
Мне понадобилось 4 часа медитации, чтобы забыть а чем собственно я занимаюсь.. зачем сижу и в чем практикуюсь... ;)
до этого это было 45 минут, потом 1, потом 2... теперь 4 :) все одно ограничение...
ограничение, это конечно верно... но думаю что ростет сосредоточенность...
есть странная связь между сосредоточением и "плотностью" намерения :)
Учитель говорил: "вот если Вас всех взять да и месяца на 3 запереть где-нибудь с собой, вот бы мы потренировались... :) "
помню как мое сердце ринулось навстречу этим словам...
да только что я... мое слово последнее... :)
а остальные практикуют с ним давно, им тренер нужнее чем мне, они не могут уехать и оставить свои дома на 3 месяца...
а почему я ринулся так на эти слова? чтобы углубиться в технике... а что мешает это прямо сейчас ? что от меня требуется ?
а ведь от меня требуется только практика.. только сосредоточение на практике...
а я отвлекаюсь... :)
не достаточно намерения потому что...
вот если бы это стало бы вопросом жизни и смерти, то хрен бы кто или что смогло бы меня отвлечь :)
вот он, вопрос намерения.. :)
|
намерение :) |
проходя регистрацию на Випассане, заполняя анкету увидел один из пунктов (до словно не помню, но суть примерно такая):
"Чего Вы ожидаите от курса?" или "Какие цели в ставите перед курсом?" (совсем не помню как там было написано :) )
так вот сомневаюсь что кто-нибудь написал - "Хочу обрести освобождение :)"
например я написал - "Хочу углубится в дхамму (в учение, в технику)" :)
вчера заблудился в Москве, где-то в районе Нагорной, Севастопольской :) устал бродить и решил поймать такси до ближайшего метро :)
Остановилась молодая девушка, очень красивая, но с грустными, какими-то отрешенными глазами :) и слушала в машине, что-то типа "лагерный шансон" :)
про метро она не знала, где его искать точно, и мы катались пока оно не попадется :) катались молча :) молчание было то что надо :) обнял рюкзак, разфокусировал взгляд и глубоко погрузился в метта-медитацию :) в последнее 5 минут спросил ее:
бывает ли у нее плохое настроение ? и представляет ли она себе жизнь в котором не было бы плохово настроения ? Сказал ей, что природа нашей Вселенной - исполнять наши желания...
странный был разговор - всего 3-4 фразы... без объяснений и пояснений :) это даже не диалог был... сейчас мне кажется что я столько исколесил пехом, только для того чтобы сказать (даже не объяснить, просто сказать, озвучить :) ) этой девушке эти 3 предложения... :)
а может.. это я не ей говорил ? :) может это я себе говорил :) ведь я не написал в анкете про освобождение :)
да... наши пути с ней едины... :) и хоть внешне они казалось бы столь разны.. но за ярлыками значений, ощущаю единение... :)
хорошая штука мир :)
любимая штука жизнь :)
|
Випассана. день 15-ый. |
я влюблен... :) или в любви... :) наблюдаю как свет любви проходит сквозь не мое тело :) от чего оно еще отчетливей видется не моим :)
наблюдаю смешные процессы внутри.. каждый миг такой красивый, такой волшебный :)
и это не удовольствие, это констатация факта, так как будто я бы сказал что каждый миг такого то цвета :)
Свет любви покрывает это мгновение... и я его фиксирую.. как только его зафиксировал, время тут же его у меня отнимает и я начинаю с ним прощаться... и тосковать по этой красоте :)
и вижу что в тоске и в водах прощания нахожусь и нет здесь света любви и тогда расслабляюсь и отдаю свою жизнь новому текущему моменту и тут же пронизывает меня свет и глаза наделяются зрением что кажется могу предвинуть горизонт к глазам и расматреть дитально что на нем и после посмотреть на горизонт с места придвинутого горизонта....
тоже самое со слухом... с запахом.. с осязанием.. прикосаю к сидению машины и ощущаю как пальцы проникают все глубже и глубже... воспринимаю ощущения все глубже и глубже слой за слоем...
волшебство....
и опять фиксирую этот момент и эти явления и тут же время у меня забирает его и опять начинаю с этим прощаться и тосковать :)
|
Притчи мастера Дзен :) |
Оливер Шанти - Тибетия - Bodhisattva Child ( 5.21 Мб, 3:52 мин. )
Любящий свой труд хозяин заботится о своем доме. Все в доме отвечает ему на его любовь.
Трубы :) с такой любовью, от всей души нисут ему воду, желая выразить всю теплоту и нежность :) .
Хозяин набрал стакан воды, а она вся железная :) и тогда он обратился к трубам :)
Любимые, несите воду, ни чего от себя... только воду :)
|
:) к Такошествующим на 2 недели :) |
Пора... Наблюдать за постигшими таковость и делать свои неуклюжие, смешные шаги с таким серьезным лицом отражающим невероятный труд младенца и в мгновения удачных попыток, невероятного, того же самого младенческого счастья, удивленной, безмятежной радости :) :) :)
Конечно пора взрослеть в Духе :) но разве стоит противится природе вещей... :) вместо гонки за Духовным опытом - лучше, устрою себе счастливое детство :)
Пусть служение на Випассане будет как и все остальное - несущим Счастье и Благо всем живым существам... :) и мне.... :) :)
я ведь оказывается еще как живой...
До встречи в нете Силой-Любви-Мудрые :) до 2-ого октября :)
|
Наконец таки дошли руки до ссылок :) |
Будем надеятся что они дольше поживут чем у меня на винте :)
А то я последний раз забыл сохранить избранные после форматирования... :)
http://www.liveinternet.ru/users/net_cognition/links/
|
Випасана по Гоенке это аутентичная Тхеравада или это что-то вне традиции Буддизма? |
|
Природа.. нежная.. живая природа :) |
Наши мечты.. порой зависят от жизни других... это казалось бы безнадежным :)
помню вопросы: - Как можно зависить от других людей? это мучительно! это диктатура! :)
сел и расслабился.. по отношению к другим всегда расслабиться проще чем в делах собственных :)
и начал перебирать состояния сознания при котором все бы меня устроило :)
одно состояние, другое.. .. уже сбился со счету, сколько же жизней перебрал за эти мгновения...
а вот... вот тут все так как нужно.. вот какое состояние сознания порадит такую реальность...
осталось только дышать ею... материя закаляется временем... нужно всего-лишь набраться терпением и прибывать в этом состоянии сознания...
Зачем мне это ? не ужели я опять обусловился своей жизнью? почему это случилось со мной ?
чтобы осознать что моей жизни нет... так же как и их жизней нет..
чтобы осознать одну.. единую.. жизнь :)
а может и нет :) поживем увидем :)
|
Природа ума, которая создала мир, каким ты его видишь... :) |
Некогда жил царь, который был очень привязан к своим богатствам, но все равно хотел медитировать, поскольку начинал понимать бесполезность своего огромного богатства. Один йог довал царю наставления. Царь честно садился медитировать, но всякий раз, когда он пытался зафиксировать свой ум на вечном, все мысли пропадали. Затем, помимо его воли, его воображение начинало вертется вокруг красивого золотого браслета, который он особенно любил. Перед его восхищенным взглядом браслет начинал сверкать всеми цветами радуги. Как только царь обнаруживал себя в этой фантазии, он изо всех сил старался вернуться к Богу. Но чем сильнее он пытался сосредоточить свой ум на Боге, тем больше становилось его разочарование. В его уме Бог неизменно превращался в браслет.
С глубоким смирением царь отправился к йогу за дальнейшими наставлениями. Йог знал, знал как обратить слабость в источник силы. Он сказал царю: "Поскольку твой ум так привязан к браслету, начинай с него свою практику. Медитируй на браслете. Созерцай его красоту и сверкающие цвета. По сути, баслет - это конфигурация вибраций энергии, застывшая в металл. Имено восприимчивый ум дает ему красоту и цвета. Поэтому старайся понять природу ума, которая создала мир, каким ты его видишь".
Свами Ниранджанананда Сарасвати
"Дхарана Даршан.
Методы концентрации внимания."
|
Сижу на Вас смотрю... :) |
не много разобран :) тоскали гипсокортон с Димой по лестнице а потом заснул в ванной... и вот сейчас выполз =) )))
Сижу на Вас смотрю.. и так тепло... - много Любви и уюта в Вас сияет :) нежных сновидений :)
|
спокойствие ума это не посивность в быту... |
спокойствие ума дает свободу в быту :) свободу от страданий :)
эта базовая сиддха дает возможность действовать а не реагировать... :) До этого в моей жизни были лишь одни реакции на реальность, теперь же в ней появляется смысл.. в ней появляется возможность действия...
Гоинка :)
|
аскеза.. боль.. страх... реакция ума.. все есть благо :) |
Боль пораждает напряженность, которую в свою очередь порождают страхи, не доверие...
тянется позвоночник... ощущение жара полилось по телу.. по ребрам и в животе закручиваясь в спираль... жар не вероятные кажется его нельзя выдержать, кажется он расплавил уже все внутрение органы... ум не ждет, рееагирует страхом... паника... напряжение.. попытка разобраться и сделать как правельно!
а иначе?! иначе возникает озвученный вопрос.. мольба... - Я ведь не умру?!?
Учитель улыбается... начинаю дышать, не успеваю расслаблятся и боль.. боль.. боль... и тогда проявляется злость.. и рык.... но учитель тянет и тянет.. и рык опять сменяет миукание... :) дышу.. еще интенсивней дышу, уже голова кружится.. кажется потеряю сознание... но нет... просто перестал дышать и в сознании но обессиленый повис на учителе... где-то далеко даносятся слова.. молодец... вот молодец...
я не донырнул до дна... учитель прекратил тянуть и я был этому рад :)
сплю на пенке и это совершенно кажется не аскетичным, даже комфортным ведь пол подпенкой ровный, а спальник уютный и манит своим нежным пухом... :)
Чайка Джонатан ударилась о воду на огромной скорости и описывала боль и муку отпорожения, от сталкновения.. это было понятно и совершенно не аскетично.. даже вызывала добрую ухмылку, нацеленную на поддержку... :) но стоит мне самому потянутся и ощутить много меньше ощущений, как мозг бунтует аскеза! аскеза! не наш путь :) :) :)
кому-то и день без инета из-за поломок серверов у провойдера вызывает раздрожение и портит настроение, а выдержать это считает для себя аскезой :)
а дело не в том что насилуем себя действием! а дело в том что насилуем себя своей реакцией на действие :)
страх пораждается умом.. это собственно реакция ума на ощущения которые отражают некоторые явления...
травма это материализация жалости самому к себе... тоже природа ума... точнее ее реакция...
и дело не втом что ум козел :) а в том что это описывает природу вселенной.. мою природу как человека...
|
Мягкое Кунгфу или Экстримальная Йога... :) |
вчера мега позанимались.. растягивали тело... :) "я плакал и звал маму!" :)
с утра было еще не чего, даже смог провести утрению тренировку, но после того как нашел таки время заняться травмами (где-то с 14.30): часовое распевание мантр и выполнения ряда асан под горячем душем... не большой самостоятельный масаж.. вырубил меня в какую-то невероятную бездну забвения с 16.00 аж до 21.00 =)))
Мой добрый друг arp :) теперь я наконец в состоянии ответить на твой вопрос :) я начал заниматься кунгфу чтобы осознать энергию Земли, чтобы глубже прикоснуться к структуре материи, на благо всех живых существ :) и скажу тебе :) я посетил всего два занятия и поражен результатами :) и они очень вдохновляют меня продолжать тренировки :)
|
Целлители vs Авалокитешвара vs "Все есть благо :)" |
Bel_Esprit огромное тебе спасибо :) Свет твоей жизни рассеил мрак невежества, что нагонял тоску на меня в вопросе цилительства :)
Мне казалось что цилители это люди которые не могут вынести страданий других... не могут выдержать :)
а пока завтракал вдруг почувствовал что дело не ввыдержать или не выдержать, а дело в том что это Милосердие.. состояние сознания Авалокитешвара :)
Из 108 форм Локешвары, Авалокитешвара - это тот, кто отказался уйти в Нирвану, считая такой поступок эгоистичным по отношению к большинству людей, которые, в силу неведения, пока не достигли этого уровня. Его поступок символизирует безграничное сочувствие (Каруну), желание помочь тем, кто в беде. Он держит в своих руках неразрушимую драгоценность. Авалокитешвара - спаситель и защитник от опасностей. Его призывание (мантру) ОМ МАНИ ПEМЕ ХУНГ можно найти начертанной на скалах, отдельно лежащих камнях, молитвенных колёсах и т.д. В Тибете Авалокитешвару называют Ченрези.
а пока писал пост почувствовал, что нет все таки - Любовь лучшее из лекарств :)
дети играют в писочницы и бывают растраиваются и страдают в ней :) причина их страданий нам кажется бональной, а последствия не значительными... мы не выгоняем дитей из писочницы... не одеваем их в защитный скафандр, чтобы не дай Бог писок в глаза не попал... прост мы понимаем что если попадет, то пройдет время и щипать перестанет.. ни чего страшного :)
Бармотание родителей, сидящих на скамейке рядом с писочницей - не сильно помагает и радует и развивает дитей в писочнице.. Но любовь и улыбка - Очень помагает и очень радует и Мега развивает :)
вот и с цилительством та же фишка :)
1. если приходят страдания, то знание Анничча (закона непостоянства) помагает понять что все времено и боль не постоянна и уйдет.. что страсть не постоянна уйдет :)
2. а Любовь Вселенной помагает и развивает :)
|