<<Мне кажется, что нас на самом деле ничто не
держит. Просто наше эго постоянно стремится выжать из мозга еще одну
капельку допамина, манипулируя засаленной колодой привычных состояний
ума, и не дает нам перенести внимание на что-нибудь новое, хотя
теоретически мы знаем, что давно пора это сделать. Это такое смешное
ежедневное недоразумение, из которого со временем складывается трагедия
жизненного промаха. Теперь о техническом аспекте. Сделать так, чтобы
жопа нас отпустила, нельзя, потому что она даже не знает, что мы в ней.
И объяснить ей это очень сложно – здесь не поможет даже молитва. Зато
вполне реально понемногу отпустить ее самому. Для этого, если коротко,
нужно вести трезвый образ жизни и внимательно наблюдать за тем, что
происходит в нашем сознании.>>(C)Пелевин
http://www.snob.ru/selected/entry/20521