Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
реклама в блоге
Если у Вас большая семья и родственников много , Вы можете приобрести красивые шапочки для детей. Есть такая возможность купить детские шапки оптом . Очень большой выбор . А к шапочкам можно связать очень удобные и красивые пинеточки для Вашего малыша. Смотрим подробный мастер класс

|
Без заголовка |
Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.Читать далее...
Метки: упражнения |
Без заголовка |
COOlинария от Елены Вайцеховской. Е.С.Вайцеховская - олимпийская чемпионка по прыжкам воду, обозреватель газеты "Спорт-Экспресс". (См. у нас её статьи: Луковый суп. * БО-О-РЩ!!! * Рогалики * Сборная солянка * Завтрак по воскресеньям. Бранч. * Мясо по-французски * О травах и специях * Летние супы * Рыба ищет, где лучше * Адвокат и Павлова * Как не испортить холодец? * История о стройной мясорубке. Маковый штрудель. * Разноцветные супы * Грибная история * По следам Люсьена Оливье * ОМ-М...ЛЕТ * Зимний ужин)
|
Без заголовка |
Метки: узоры крючком |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сжигаем жир на животе
Вы давно уже мечтаете убрать жир с живота? А знаете ли вы, что существуют жиры, которые при регулярном употреблении сжигают жир на животе? Сначала такое кажется невозможным. Однако, считают эксперты, это очень даже возможно. Существуют такие жиры, которые позволят вам избавиться от жира на животе даже без пресловутых скручиваний по сто раз на дню. Пища, содержащая эти жиры, целенаправленно действуют на зону живота женщин, поэтому, если вы включите такую пищу в свое питание (и в каждое блюдо), вы легко сможете похудеть в самой «критической» зоне своего тела.
|
Без заголовка |
Упражнения для похудения: моделируем фигуру.
Необходимое условие при выполнении этих упражнений: заниматься не менее трех раз в неделю. Результат вы увидите недели через две. Контуры вашей фигуры станут отчетливыми, жировую прослойку заменят окрепшие мышцы. Данная гимнастика укрепит не отдельные мышцы, а целые группы. Также вы заметите благоприятный побочный эффект: уменьшение аппетита, и у вас получится легче переносить диету. Обязательно сделайте перед этим разминку: исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Вращаем руками вперед и назад, слегка сгибаем при этом колени. Проделайте упражнение 30 раз.
Как убрать живот.
Лежа на спине, ноги согнуты, руки поднимите параллельно бедрам, одновременно подняв вверх плечи и голову. Из этого положения двигайте только корпус на сантиметр вперед и назад. Таз при этом оставляем на полу. 75 повторений.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Размеры: 38/40 (42-44/46-48) 50/52.
Вам потребуется: пряжа Anny Blatt Louxor (100% хлопок) Blanc 050: 8 (9/9) 10 мотков.
СПИЦЫ № 3 и крючок № 3; 8 пуговиц.
|
Без заголовка |
Этот пост попал в новостной листок от 13 апреля 2012 года
Многие вяжут такие прихватки.Вот и тут они есть
И я не удержалась.
|
Без заголовка |
Пасхальные яйца и так выглядят ярко и привлекательно.
Но эту привлекательность можно усилить, если сделать вот такие замечательные корзинки.
Дети будут просто в восторге!

Подробный мастер класс: Как украсить пасхалные яйца
|
Без заголовка |
Умеют же люди)):
АВТОР ЭТОЙ ЧУДЕСНОЙ ШАПОЧКИ Ник_Алена :http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1730655
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Пряжа полушерсть, крючок №3, бисер, бусины, пуговки и фантазия )))Описание.Первоначально нанизала белые бусины на нитку (ввязывала, распределяя в шахматном порядке).Донышко вязала так: 6 ВП в кольцо, и далее по схеме (извиняйте что такая маленькая, уж какая есть), провязала 9 рядов =108 петель.
Далее вязала таким узором 13 рядов
в 14-м ряду выровняла узор
Далее вязала зеленой нитью 3 ряда столбиков с накидом
4-ый ряд столбики без накида, через каждые 9 петель набирала 8 ВП, цепляла столбиком (на схеме обозначен красным за зеленый), далее опять 8 ВП и продолжала по ряду. Провязав таким образом ряд до конца, делала соединительную петлю, переворачивала шапку, и в обратную сторону эти арочки из ВП обвязывала столбиками с 2-мя накидами по схеме
На верхушке такое своеобразное пико, центральной ВП зацепленной за верхний ряд (там по-разному получается, где в петлю, где за столбик), да и начиная каждый новый листик после 3-х столбиков с 2-мя накидами, зацепляла петлю за предыдущий листик.
Далее 4 ряда столбиков без накида, и в этих же рядах вяжем ушки по схеме
Здесь нашла МК по вязанию ягодки-клубнички [url]http://muravka.blogspot.com/2010/11/blog-post_15.html[/url]цветочки
листочки![]()
Серия сообщений "Идеи для творчества":
Часть 1 - Две шали - от Асяши)
Часть 2 - Канзаши Снежаны
...
Часть 35 - Бутылка "Монетный двор" - автор Марина Кривчун
Часть 36 - Плетем яйцо к Пасхе
Часть 37 - Так понравилась работа, супер шапочка, умеют же люди)
Часть 38 - Красивые детские вязаные вещи( некоторые ну вообще прелестны)
Часть 39 - Красивые детские вязаные аксессуары
Часть 40 - Вязаная обувь
Часть 41 - Детские вязаные шапочки (идеи)
Часть 42 - Генератор картинок
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Экстремальная диета обычно используется в тех случаях, когда необходимо быстро избавиться от некоторого излишка веса. Продолжительность такой методики похудения в большинстве случаев не превышает трех-семи дней (если не соблюдать указанных сроков, можно внести серьезный разлад в работу организма).
Длительность этого варианта диеты – 7 дней, а потеря веса составляет 5-7 кг.
Первый день:
Второй день
Третий день
Четвертый день
Пятый день
Шестой день
Седьмой день
На протяжении всех трех дней этой экстремальной диеты меню не меняется (в дополнение к нему можно пить несладкие травяные чаи или просто воду). Потеря веса составляет 2-3 кг.
Экстремальная диета – не лучший вариант даже для самого крепкого и здорового организма. Помните об этом, выбирая для себя способ избавления от лишнего веса.
|
Без заголовка |
|