Все, что происходит с человеком, определяется его жизненной силой - витальной энергией. Тот, кто имеет высокий уровень витальной энергии и умеет правильно ею распорядиться, обычно бывает доволен своей жизнью. Уровень энергии каждого зависит от количества энергии, с которой он был зарожден, и способа, которым он использует ее в своей текущей жизни. Родители дают нам не только биологическое наследие, но и наследие "энергетическое". Но то, каким способом человек использует свое наследие, будь оно велико или незначительно, является главным. Тот, кто родился с малым количеством энергии, но работает над тем, чтобы адекватно ее использовать, будет находиться в лучшей ситуации, чем тот, кто имеет много энергии, но вне контроля.
Энергетика благополучия подразумевает два основных аспекта жизни: рациональное расходование энергетического ресурса и его своевременное и максимальное восполнение. Эти два аспекта должны находиться в динамическом равновесии - гомеостазисе.
Отсутствие жизненной цели, подверженность посторонним влияниям, стресс, конфликты, болезнь и чувство пессимизма — это "черные дыры" жизненного пространства, куда жизненная энергия исчезает безвозвратно. Чем больше этих "дыр", тем быстрее истощается жизненный потенциал. И наоборот, целеустремленность, организованность, способность к сотрудничеству, хорошее здоровье и позитивный настрой – это "генераторы" энергии, путеводные звезды, ведущие к благополучию и успеху.

Все типы людей расположены как бы между двумя полюсами, между которыми находится центр их жизненного равновесия. На одном из полюсов происходит неадекватное, бессмысленное расходование активности, способностей, совершается растрата душевных сил. Такой тип поведения можно назвать затратным, экстенсивным. Динамическое энергетическое равновесие сдвинуто в сторону преобладания расходования энергии над восстановлением, что неминуемо ведет к истощению ресурсного потенциала и распаду системы жизнеобеспечения личности. Для типов, расположенных на другом полюсе, характерно оптимальное, то есть разумное и плодотворное применение способностей и душевных сил. При оптимальном соотнесении человеком своих возможностей с жизненными целями происходит не только их разумное использование, применение, но и постоянное восстановление, возрождение, умножение.

Кто знает свои цели, ясно представляет их себе и может четко сформулировать, тот может их и достичь. Любой талант раскрывается только в результате деятельности. Карл Ясперс сформулировал это кратко и метко: Человек есть то, что он есть благодаря делу, которое он сделал своим.

Многие люди просто мечтают о чем-то, а потом ждут, что оно само свалится им в руки.  
Мечтательность требует лишь немного энергии и совсем не требует действий. Но тот мир, в котором человек живет день за днем, не является мечтой. Перевести мечты в реальность - трудно. Мечтать нужно о том, какой хотелось бы видеть жизнь, и создание яркого и подробного мира будущего в фантазиях часто становится первым важным шагом к реальным изменениям в лучшую сторону. Но чтобы превратить эти мечты в реальность, нужна энергия, стратегия, планирование и особый набор навыков и знаний, что называется стратегическим планированием жизни - менеджментом жизни.
 
Любое действие предполагает возможность неудачи, поэтому большинство людей боятся выставить себя в качестве неудачников и ничего не делают.
Когда же человек действительно проникнется достижением цели, концепция неудачи блекнет. Любое действие дает опыт и знание - это следует помнить всегда.

Больше всех рискует тот, кто ничего не делает.