На связи Наталья Кошелькова, автор обучающего интернет-проекта 5 СВИТЕРОВ. 

Проект "5 СВИТЕРОВ" обрел свой дом, и на нем появилась первая статья.

Конструкция свитера - ДОЛОМАН

Не забудьте заглядывать на мой блог, на котором я буду рассказывать о своем вязании, о развитии проекта "5 СВИТЕРОВ", о своих шагах в мастер-группах и просто о своем взгляде на мир моды или рукоделия. Сейчас там пока только один пост о начале работы мастер-группы ДОЛОМАН.

http://koshelkova.ru/ru/articles-ru/21-konstruktsiya-svitera-doloman.html

Казалось бы, что может быть проще полосок! 

Та же лицевая гладь, но с чередованием цветных нитей, делает свитер более интересным и превращает его из нейтральной, базовой вещи в яркую и стильную! На что же нужно обратить внимание, если Вы собрались вязать свитер с полосками. 
1. Гармоничное сочетание используемых цветов. 
2. Уровень контраста в сочетании полос. Одни и те же полоски, выполненные пряжей цветов с разным уровнем контраста, воспринимаются неодинаково. Крайний левый свитер - с самым высоким уровнем контраста, свитер по-середине - с самым низким уровнем контраста, и правый - средний уровень контраста. Учтите этот момент при выборе пряжи.

Вам потребуется:

400 г пряжи типа Schachenmayr Scarlett  (33% шерсть, 22 % полиакрил, 21% полиэстер, 14% полиамид, 10% альпака, 120 м/50 г); прямые спицы №6-7 и круговые спицы № 6-7 длиной 40 см.  

Платочная вязка: лиц. и изн. ряды вязать лицевыми.

Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн. п.

Клетчатый узор: попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п., узор после каждых 2 р. смещать.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Фантазийный узор: 

Вязать согласно схеме, на которой приведены только лиц. р.; в изн. р. петли вязать по рисунку. 

Все не отмеченные петли вязать лиц. гладью.

Для спинки: затемненные 21 п. с 1-го по 8-й р. провязать 4 раза = 32 р., затем вязать с 1-го по 80-й р, после чего постоянно повторять с 73-го по 80-й; для переда: провязать 1 х с 1-го по 80-й р., затем постоянно повторять с 73-го по 80-й р.

Плотность вязания: 

лиц. глади и клетчатого узора: 13 п. и 20 р. = 10 х 10 см;

средние 21 п. фантазийного узора = примерно 12 см в ширину.

Спинка: 

Набрать 75 п., провязать 1 изн. р. лицевыми и 2 р. изнаночными. 

Продолжить в след. распределении: кром., 26 п. лиц. глади, 21 п. фантазийного узора по схеме, 26 п. лиц. глади, кром.

При этом для боковых скосов с обеих сторон после 8 р. убавить 2 х по 2 п. 

Для этого на 26 п. лиц. глади отметить маркером средние 4 п. и на этих петлях выполнить 1 протяжку (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.) и 2 п. провязать вместе лиц.

Эти убавления в тех же местах повторить еще 3 х в каждом 8-м р. = по 18 п. лиц. глади или всего 59 п.

После 15-го р. схемы на спицах получается 60 п., после 39-го р. = 66 п., после 47-го р. = 67 п.

На высоте 42 см, в 51-м р. схемы, для проймы рукава с обеих сторон закрыть 1 x 3 п., затем в каждом 2-м р. закрыть 3 x 1 п. = 55 п.  

После 69-го р. схемы на спицах остается еще 53 п.

На высоте 62 см для выреза горловины закрыть прямо средние 27 п. и по обе стороны от них в каждом 2-м р. закрыть 1 x 2 п. и 1 х 1 п.

На высоте 66 см закрыть прямо оставшиеся 10 п. плеча.

Перед: 

Набрать 88 п., провязать 1 изн. р. лицевыми и 2 р. изнаночными, затем продолжить в след. распределении: кром., 26 п. лиц. глади, 34 п. резинки (начинать с 2 изн. п.), 26 п. лиц. глади, кром. 

При этом убавления для боковых скосов в пределах участка лиц. глади выполнить, как на спинке = 72 п.

На высоте примерно 17,5 см, после 31 р. лиц. глади или в резинке в изн. ряду на средних 34 п. убавить 13 п.; для этого провязать 4 п., как ранее, провязать 6 х 2 п. вместе изн., средние 2 п. вместе лиц., 6 х 2 п. вместе изн. и 4 п. как ранее = средние 21 п. или всего 59 п.

Теперь продолжить фантазийным узором, как указано.

На высоте 58 см для выреза горловины в изн. р. закрыть прямо средние 19 п., по обе стороны от них в каждом 2-м р. убавить 7 х 1 п.  

Для этого при вязании правой половины провязать до 3 п. перед горловиной, затем 2 п. вместе лиц., кром.; при вязании левой половины после кром. п. выполнить 1 протяжку. 

На высоте 66 см закрыть прямо оставшиеся 10 п. плеча.

Рукав: 

Набрать 4 п. и провязать 1 изн. р. изнаночными, затем вязать клетчатым узором, при этом с обеих сторон в каждом 2-м р. добрать 8 х 2 новые п. = 36 п.

Для трубообразного рукава с обеих сторон в каждом 8-м р. закрыть 4 х 1 п. = 28 п.

На высоте 24 см (измерено посредине рукава) для скосов рукава с обеих сторон прибавить 1 х 1 п., затем в каждом 6-м р. прибавить 6 х 1 п. = 42 п.

На высоте 48 см (измерено посредине рукава) для оката рукава с обеих сторон закрыть 1 х 3 п., затем в каждом 4-м р. закрыть 3 х 1 п. и в каждом 2-м р. закрыть 7 х 1 п. и 1 x 2 п., затем закрыть оставшиеся 12 п. 

Второй рукав выполнить аналогично.

Сборка деталей пуловера: 

Детали расправить и под влажным полотенцем дать высохнуть.  

Выполнить все швы и втачать рукава.

Для планки горловины и воротника на круговые спицы поднять петли, при этом начать с правого края переднего фантазийного узора и по закрытому краю фантазийного узора поднять 14 п., по оставшемуся вырезу горловины поднять 68 п. = 82 п.  

На всех петлях провязать 2 круг. р. изн. п. 

Затем провязать 1 круг. р. лицевыми, при этом закрыть средние 14 п. передней горловины = 68 п.

Продолжить резинкой, 1-й изн. р. начать с кром. и 2 изн. п. и закончить 2 изн. п. и кром.

На высоте воротника 3 см петли закрыть.

Размеры: 1-2-3-4

Вам потребуется: нитки по качеству IDEAL (10-10-11-12 мотков), спицы номер 3 и 3.5, две доп.спицы, 5 пуговиц (жемчужных), гранулированные серые пайетки.

Узоры: Резинка 3/1, спицы номер 3.5: на количестве петель делящемся на 4 + 3. 1-й р. (лиц.сторона): *3 лиц.п., 1 изн.п.* повторять от * до *, закончить 3 лиц.п. 2-й р. и все последующие р.: вязать как смотрят петли.

Изнаночная гладь, спицы номер 3.5:

" border="0" />" />

Розовый жакет от Drops

" border="0" />" />

Вязаный кардиган спицами.

Размеры кардигана: 36-40

Вам потребуется

1050 г коричневой меланжевой (цв. 5) пряжи Lana Grossa FIORE (70% шерсти, 30% альпака, 60 м/50 г).

Прямые спицы № 7 и № 8; длинные круговые спицы № 7.

" border="0" />" />

Тоник для лица необходим в уходе за нашей кожей. Он очищает кожу от загрязнений, после макияжа, убирает остатки моющего. Так же тоник увеличивает эффективность кремов в 20-30 раз.
Виноградный тоник, плюс ко всему, омолаживает кожу лица.
Такой тоник можно дома, своими руками из самых натуральных ингредиентов.

Ингредиенты:
— 500гр светлого винограда (получается 300гр сока)
— 0,5 стакана минеральной воды без газа
— 2 чайные ложки меда
— 25гр красного вина
— 1 столовая ложка морской соли

Виноград растереть в мисочке и оставить на 2 часа.
Затем отжать сок, процедив через марлю.

В сок добавить мед, минеральную воду, морскую соль и вино, хорошо перемешать.

Перелить готовый тоник в баночку, желательно из темного стекла.

Использовать тоник утром и вечером.
Утром после умывания нанести тоник на ватный диск и протереть лицо.
Вечером, перед сном протирать лицо тоником, затем наносить ночной крем.

Виноградный тоник подходит для всех типов кожи, хорошо впитывается, не сушит и работает на омоложение.

Хранить виноградный тоник в холодильнике.

Заготовки без сахара.....  

Представьте себе, что именно так готовили это лакомство наши предки. Ведь сахар был так дорог, что не каждому по карману было использовать его для варенья.
Однако варенье варили, упаривая ягоды до густоты в течение 5-6 часов. Делали это в печке, где открытого огня нет, а жар идет со всех сторон равномерно, поэтому ягоды не пригорали. Сейчас эти печи почти не сохранились. Однако у нас есть их подобие — духовки. И мы тоже можем заниматься консервированием без сахара - готовить варенье и компоты на зиму.

/>

Серия сообщений "соленья и маринады":
Часть 1 - помидоры маринованые холодным способом.
Часть 2 - Замаринуем сыр.
...
Часть 13 - Помидоры в желе.
Часть 14 - Маринованные перчики с помидорчиками чери.
Часть 15 - Варенье без сахара. Рецепты, советы...
Часть 16 - Классический рецепт кабачковой икры

Как вырастить лесные грибы на даче?

Как вырастить грибы на дачном участке? Причем не вёшенки или шампиньоны, а ценные лесные грибы – белые, маслята, подосиновики, подберезовики, лисички и грузди, которые, к сожалению, не растут на чурбаках и грядках с опилками. Они развиваются лишь в содружестве с живыми лесными деревьями и называются микоризными грибами. Их грибница обволакивает корни дерева и внедряется в них, формируя грибокорень, или микоризу. Оказывается, выращивание лесных грибов доступно и на дачном участке, естественно, при наличии на нем хотя бы несколько березок, осин, сосенок или дубков. При разведении микоризных грибов без подходящего дерева никак не обойтись. Итак, как вырастить лесные грибы у себя на даче? Для этого есть несколько способов. Для посева подосиновиков или подберезовиков можно закопать в зоне корней перемолотые молодые грибы. Они состоят из нитей мицелия, способных проникнуть в корни березы или осины. Такой простой способ позволяет развести на участке со временем даже белые грибы. Еще проще рассыпать в дождливую погоду под деревьями кусочки собранных в лесу молодых грибов и прикрыть их листовым опадом. При регулярном увлажнении почвы в этом месте первые несколько грибов можно будет собрать уже на следующий год. Другой вариант выращивания лесных грибов – посев грибницы из спор. При этом почву вокруг взрослых деревьев поливают взвесью перемолотых зрелых грибов. В раствор добавляют по 1 ст. ложки желатина и пищевой муки. Споры гриба прорастают и создают микоризу в следующем сезоне, а плодоносят через два-три года. Кстати, этим приемом пользуются некоторые заядлые грибники, обустраивая «свои» лесные делянки. На дачном участке он менее пригоден – мало лесных деревьев. Но если рядом с вами есть березовые или осиновые колки, то вполне можно создать грибную плантацию. Более трудоемкий вариант – пересадить из леса на дачный участок небольшие деревца (не менее трех), рядом с которыми уже росли нужные грибы. Урожай в этом случае придется ждать несколько лет. Однако, для приручения масленка, урожай которого поспевает с мая до середины сентября, этот способ подходит идеально. На дачном участке проще всего вырастить лесной гриб – масленок. Он довольно плодовит, предпочитает известковую почву, рассеянный свет и соседство сосен, причем не только в лесу, но и на опушке. Вам надо будет только найти деревца с обильным плодоношением этого лесного гриба и тесьмой или колышками отметить их. Обратите внимание, чтобы рядом не росли несъедобные грибы-конкуренты, например мокруха желтоногая, очень похожая на масленок. Молодые сосенки хорошо переносят пересадку. Размещают деревья на газоне или среди ягодных кустарников. В сухую погоду требуется регулярный полив. Первые грибы появятся через 3-4 года после посадки сосен. Зато в последующем масленок начинает плодоносить весь сезон. Первая волна грибов, как правило, приходится на середину мая, вторая – на начало июня, потом грибы появляются каждые три недели. Интересно то, что на дачном участке масленок практически не червивеет, а шляпки его вырастают диаметром до 10 см. Все лето можно есть свежие лесные грибы, выращенные у себя под боком, без утомительных походов в лес на «тихую» охоту. Теперь вы знаете, как выращивать лесные грибы у себя под боком. Попробуйте, ведь это совсем не сложно.

Серия сообщений "сад и огород":
Часть 1 - Мочалка с огорода. МК.
Часть 2 - Удачные идеи из пластиковых бутылок.
...
Часть 37 - Как правильно работать плоскорезом Фокина. Видео.
Часть 38 - Весенние первоцветы для проблемных участков сада.
Часть 39 - Как вырастить грибы на даче.
Часть 40 - Уральский огород - без особых хлопот!: 5 СЕКРЕТОВ УРОЖАЙНОСТИ ОГУРЦА - ХРУСТЯЩЕГО МОЛОДЦА! Вот здесь действительно ценные советы.
Часть 41 - Как из листика размножать глоксинию или фиалку.

Гимнастика для глаз

Хорошо известно, что гимнастика для глаз была разработана йогами много лет назад, задолго до нашей эры. В попытках сохранения здоровья и создания сильного тела, йоги позаботились обо всех органах и системах и, конечно, не упустили и глаза. Глазам нужна регулярная тренировка и регулярный отдых. Это то, о чём непременно нужно помнить современному человеку.
Большая часть нарушений зрения может быть связана с нашими неправильными привычками. Например, пренебрежение простыми правилами гигиены и длительная фокусировка зрения на близких объектах, таких как монитор компьютера или книга может привести к проблемам. В долгосрочной перспективе это может стать причиной потери гибкости мышц глаза.

Регулярное выполнение "глазного" комплекса поможет притормозить прогрессирующую близорукость и быстро снять усталость. Гимнастику для глаз необходимо делать дважды в день, желательно не менее 3-5 минут.

Глазной профилактический комплекс

1. Расслабление. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Для выполнения этого упражнения стоит вспомнить какие-либо приятные моменты жизни: любовное свидание или первую улыбку сына, плеск ласкового моря или лесную прогулку. У каждого человека есть свои радостные воспоминания.
2. Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем - против.

3. Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз.
4. Моргание. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза.
5. Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол, то есть посмотрите как бы на левое плечо и сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий повторите в правую сторону.

6. Зеркальная диагональ. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, затем в правый.
7. "Темное расслабление". Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрещены на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.
8. Быстрые моргания. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами.

9. "Косые глаза". Сведите глаза к носу. Для выполнения этого упражнения к переносице поставьте кончик указательного пальца и посмотрите на него - тогда глаза легко "соединятся".
10. "Близко-далеко, или работа глаз на расстоянии". Чтобы помочь внутренним мышцам глаза, отвечающим за фокусировку, посмотрите на объект вблизи, а затем на расстоянии. Например, посмотрите на свой палец на вытянутой руке, а затем посмотрите на объект на горизонте. Повторите упражнение 15 раз, не напрягаясь.

Правила выполнения

· Все упражнения, кроме последнего, выполняются сидя, в удобном положении. Спина - прямая, шея и плечи максимально расслаблены.
· В упражнениях, когда глаза двигаются по определенным направлениям, фиксируйте финальную точку каждого движения на несколько секунд. Каждое такое упражнение следует повторять не менее 7-10 раз в каждом направлении.

· Упражнения можно выполнять в разной последовательности и неограниченное количество раз.
· Стоит выбрать несколько упражнений и повторять их в течение рабочего дня. Такая мышечная мини-зарядка особенно необходима всем, работающим за компьютером. В "производственный комплекс" стоит ввести гимнастику шейного отдела - наклоны головы вперед и вправо-влево

Помимо зарядки весной и летом не забывайте о сезонных фруктах и овощах. Отлично питают ослабленные глаза:
- черные ягоды: смородина и черника;
- рыжие фрукты: абрикосы и урюк;
- зелень: петрушка, укроп и зеленый лук.

Из напитков исключительно полезны зеленый чай, заваренные листья и плоды боярышника. И, конечно же, грызите молодую морковку, заедая ее чайной ложкой сметаны или растительного масла.

У нас ещё много интересного и полезного! /vk.com/images/im_emoji.png?9" target="_blank">https://vk.com/images/im_emoji.png?9); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px -459px; background-repeat: no-repeat;" />
 Заходи и подписывайся! 
 ЗДОРОВАЯ РУСЬ

КАК ОЧИСТИТЬ ДО БЛЕСКА СЕРЕБРО ИЛИ МЕЛЬХИОР

Берём лист фольги размером примерно как пара листов формата А4 и 2-3 столовые ложки соды. Рвете фольгу на кусочки и уложите в какую-либо посуду, высыпайте туда же соду, сложите своё серебро и мельхиор. Сверху залить всё это обязательно крутым кипятком. И прямо на ваших глазах происходит волшебство.

Серия сообщений "натуральные моющие средства":
Часть 1 - Средство от известкового налета.
Часть 2 - Как очистить до блеска серебро и мельхиор.
Часть 3 - Стирка натуральными средствами.

ПОДУШКИ ИЗ ТРАВ.

Итак. Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки.