Без заголовка |
|
Без заголовка |
СИМВОЛЫ
Как выбрать картину в дом
|
аист - символ долголетия и счастливой старости. |
||
|
|
||
 |
айва - символ плодородия и счастливого супружества. |
|
|
|
||
 |
ананас - символ плодовитости. |
|
|
|
||
 |
апельсин - символ золота. |
|
|
|
||
 |
бабочка - символ любви и радости |
|
|
|
||
 |
бамбук - символ здоровья, долголетия, гибкости. Является проводником благоприятной энергии. |
|
|
бык - символ надежности и силы, долгой, стабильной и плодотворной жизни. |
|
|
|
||
 |
ваза, сосуд, наполненная чем-либо - символ, притягивающий богатство. |
|
 |
веер - традиционный символ защиты. Охраняет не только дом, но и самого человека от напастей. |
|
|
|
||
 |
виноград - символ изобилия, веселья. |
|
|
|
||
 |
вода - символ здоровья, благополучия. |
|
|
|
||
 |
водопад - символ привлечения богатства и удачи в дом. |
|
|
|
||
 |
ворона - символ верности брачного союза. |
|
|
|
||
 |
глобус - символ успеха в обучении. |
|
|
|
||
 |
голубь - кротость и чистота. Пара голубей - любовь, дружба и супружеская верность. |
|
|
|
||
 |
гора - символ поддержки, защиты и помощи. |
|
|
|
||
 |
раскрытый гранат - символ многочисленного потомства. |
|
|
|
||
 |
пара гусей - символ веры и верности в браке. |
|
|
|
||
 |
две бабочки - символ супружеского счастья. |
|
|
|
||
|
дельфин - символ достоинства, надежды, безопасности. |
|
|
|
дерево - символ долголетия. |
|
|
|
||
 |
дракон - символ удачи, творческих способностей, приносит успех в бизнесе. |
|
|
|
дрозд - символ новых благоприятных возможностей, радости, счастья. |
|
|
|
||
 |
жаба - символ долгожительства, богатства и обогащения. Три ее лапы символизируют три фазы луны. |
|
|
|
||
 |
жираф - символ богатства. |
|
|
|
||
 |
журавль - символ доброго нрава, спокойствия и верности. Способность долгой жизни. Часто изображается под сосной - еще одним символом долгожительства. |
|
|
|
||
 |
заяц - символ чуткости, изобилия, долгожительства. |
|
|
|
||
 |
звезды - символ счастья и вечности. |
|
|
|
||
 |
зебра - символ спокойствия и невозмутимости в любой ситуации. |
|
|
|
||
|
зимородок - символ изящества, благородства, супружеской верности. |
|
|
|
||
 |
змея - символ движения и обновления. Олицетворяет мудрость и глубокие знания. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Конвертер ниток
2. Конвертер пересчёта ниток, очень удобный!
3. Гамма-ДМС-Анкор
4. Перевод ниток
5. DMC перевести в Гамму, здесь и здесь
6. Статья, где подробно описан процесс разбора ниток в наборах Дименшнс
7. Таблица соответствия цветов ниток мулине Gamma - DMC - Anchor - Madeyra
8. Конвертация DMC в Mayflower
Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Вышивка крестом матрешки
Часть 2 - Красивая вышивка "ПАВЛИН"
...
Часть 74 - Программа обработки любых картинок под вышивку...
Часть 75 - Влюбленный КОТ (вышивка)
Часть 76 - Таблицы перевода ниток (для вышивки)
Часть 77 - Сердечки (вышивка крестом)
Часть 78 - Учимся вышивать крестиком!
...
Часть 98 - Птичка с тюльпаном (на СД диске)
Часть 99 - Сердечки.Вышивка.
Часть 100 - Вышитое панно "Маки"
Серия сообщений "ПРОГРАММЫ и ОБУЧЕНИЕ":
Часть 1 - Программа для индивидуальной выкройки
Часть 2 - Классная программа для сжатия изображений!!!
...
Часть 61 - большая подборка банеров
Часть 62 - Программа обработки любых картинок под вышивку...
Часть 63 - Таблицы перевода ниток (для вышивки)
Часть 64 - Подробная инструкция для начинающих: как делать фото слайд-шоу в Nero
Часть 65 - Видео про вязальную мельницу. Начало работы.
...
Часть 72 - Как оптимизировать работу своего компьютера
Часть 73 - OpenID — легкий вход на сайты!
Часть 74 - Хранение файлов.Яндекс-народ.Урок-памятка
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
|
Без заголовка |
Заваривать чай уметь надо. А еще важно знать, какой чай выбирать. Есть, например, имбирный. Он может снижать тягу к сладкому.
Врачи тибетской медицины советуют: "Хочешь поправиться - пей до еды, хочешь похудеть - пей после". Поговорим сегодня об имбирном чае.
|
Без заголовка |
Девочки, мед с корицей пью второй день. Всё как нужно. Развожу вечером, пью, утром пью холодную уже настойку, если так выразиться. Чувствую,что организм очищается. Пью именно в этих целях, а не для того, чтоб худеть.
Но вот возник вопрос - это нужно пить постоянно или как-то чередовать?
|
Без заголовка |
Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.
Однако не стоит забывать, что препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.
Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.
Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.
Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.
Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.
Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Дорогие девочки хочу посоветовать вам нетрудный комплекс упражнений для живота талии и ягодиц. Выполняю его уже неделю, эффект на лицо!!! И энергия кстати тоже прибавляется.Делаю пока на на талию ,потом на ягодицы и в конце на пресс
P.S Перед началом хорошо бы минут 10 разогреться,попрыгать ,походить на месте или даже потанцевать!
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ПОПУЛЯРНЫЕ САЙТЫ БЕСПЛАТНЫХ ЗАКАЧЕК: 
|
Без заголовка |
Девушки, я нашла замечательную вещицу, которя не только доставляет удовольствие, но и колоссально полезна - Virtual Makeover. Суть такова - с помощью этой штучки вы можете примерить на себя разные оправы очков, различные головные уборы, прически и подобрать себе макияж, а также просто "поиграть" в визажиста. Самыми популярными оказались следующие варианты:
1. Virtual Makeover - наиболее примитивная и легкая интерпретация, для раскрашивания представлены только четыре модели, ограниченная цветовая гамма косметики, стандартное нанесение макияжа. Но эта версия работает быстро, загружается быстро и наиболее проста в использовании
2. Makeover Solutions - здесь можно выбирать как женские, так и мужские прически, загружать свое
фото для обработки, примерять разные оправы, шляпы, украшния, делать различный макияж. Недостатком на мой взгляд является то, что результаты выглядят ненатурально - прически грубо вырезаны в фотошопе, аксессуары тоже, когда их примеряешь на человека, выглядит так, будто нарисовали. Зато там есть огромная галерея лиц, причем разных типов, с которыми можно поэкспериментировать.
3.Free Virtual Makeovers - самая совершенная версия. Вы можете выбрать модель из педложенной галерии ли же загрузить свое фото. Эта страница - просто находка, если вам нужно подобрать себе макияж, так как там предлагается просто громадный простор для вашего творчества - разные цветовые гаммы, богатые оттенки, возможность делать тени-металлик и блеск для губ, а также изменять стандартную форму наносимого макияжа по своему усмотрению - мышкой. Кроме того, выбирая определенный цвет, скажем, тонального крема, вы видите на левой панели название фирмы, у которой есть этот оттенок и номер тона. Прически и волосы очень красивые, современные, с интересными оттенками. В общем я - в восторге, с самого утра играюсь. Правда, подтормаживает слегка
|
Без заголовка |
|
