Подборка: лучшие методы очищения организма

Случалось ли вам чувствовать, что с вашим организмом что-то не так? Вроде вы и не болеете, а что-то не так... И силы как будто не те, и любимая еда не радует и на работе все достали. Отчего это все вдруг на вас свалилось? Ответов может быть несколько. Один из них - ваш организм сильно загрязнен всевозможными продуктами жизнедеятельности. 

Гречневая мука - методика очищения и исцеления

Очень жаль, но гречневая мука не пользуется особой популярностью среди населения. А зря. В ней намного больше пользы, нежели в пшеничной, кроме того, гречневая мука – отличный продукт в диетическом питании.

Как самостоятельно сделать отличный апельсиновый крем для рук?

Хотите стать обладательницей прекрасного увлажняющего крема для рук? А если к тому же он будет со сладким свежим цитрусовым ароматом? Когда закончится лето, ваши руки снова будут страдать от холодной погоды и пронизывающего ветра. К сожалению, перчатки тоже пересушивают кожу, поэтому вам в любом случае понадобится увлажняющее средство.

Натуральная домашняя косметика

Это очень простой, доступный и эффективный рецепт крема для рук, который может стать отличным подарком, если поместить его в красивую баночку с весёлой этикеткой... Подробнее здесь

Делаем ароматный шоколадный блеск для губ своими руками

Читать далее...

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ

Нашла на просторах интернета , то что давно искала, думаю что кому то еще пригодится.

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ. … в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.

А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным(обесцвечивается не всегда). Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.

А вот еще интересный сайт где много информации о этом неприятном заболевании:
http://medic.ymka.ru/podagra_narosti_na_kostyah.php

синий лук натереть на терке, наложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.

Ледяной массаж лица: как делать летом


Ежедневное протирание лица утром и вечером льдом не только освежит, подтянет и разгладит кожу, но и подготовит ее к оздоровительным процедурам.

Когда ты водишь кубиком льда по коже, происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Это обеспечивает усиленный приток крови. После процедуры поверхностные сосуды расширятся, капилляры наполнятся кровью, кожа начнет дышать. Затем усилятся клеточные обменные процессы, разгладятся морщинки, а кожа приобретет здоровый вид. Косметический лед можно купить, а можно приготовить самостоятельно.
Читать далее...

Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики

 

Вы приняли решение после просмотра многочисленных сайтов по приготовлению натуральной косметике и прочтения замечательных результатов от ее применения наконец-то сами попробовать приготовить эти средства для себя. С чего же начать? Что вам понадобится для этого?

Во-первых, это ингредиенты.

Во-вторых, начните с простых рецептов.

В третьих, имейте желание экспериментировать.

Начните с приготовления простых однофазных средств (имеющих в своей основе масла или воду).

Начнем с масла или бальзама для ухода за кожей лица. Выберите жирные масла, подходящие вашему типу кожи. Важно учитывать, на какой сезон вы готовите средство: холодный или теплый. Для зимнего сезона лучше выбирать более тяжелые масла - кедровое, оливковое, персиковое, зародышей пшеницы, кунжутное, а также добавлять в смесь больший процент твердых масел - какао, ши, манго. Для летнего, соответственно, более легкие - жожоба,лещины, виноградных косточек, кокосовое, сасанквы, конопляное и пр., также можно использовать цветочные воски для загущения, более легкие, нежелипчелиный и карнаубский и канделильский. 

Читать далее...

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

ОТВАР ТРАВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

Кефирный пилинг. Ленивый уход за ногам

Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка и любительница ярких платьев, всегда очень тщательно следила за собой, и однажды, оказавшись в больнице, очень страдала из-за невозможности привести пятки в порядок. Да, были люди в наше время)))). Этот способ она придумала от безысходности там же в больнице, но пользовалась им потом всю жизнь, и считала чрезвычайно эффективным.

Вам потребуется:

Читать далее...

Домашний крем для ног

Читать далее...

Домашние рецепты кремов. Самые востребованные. Эффективно и доступно. Классно!!!

В наше время на прилавках специализированных магазинов имеется множество питательных, увлажняющих, защитных и прочих кремов. Но такие кремы можно приготовить и в домашних условиях из натуральных продуктов. И поверьте, они будут ничуть не хуже тех, что изготавливаются на парфюмерных фабриках.

Прежде чем приступить к «производству» кремов и домашних условиях, нужно запомнить, что все пригопленные препараты можно хранить в холодильнике не дольше 2 недель. Если этот срок прошел, а крем вы не использовали, то не стоит жалеть — нужно обязательно его выбросить во избежание неприятных последствий. Предлагаем несколько рецептов кремов, которые можно сделать своими руками.

Читать далее...

Домашние рецепты ламинирования волос

Желатин - это продукт переработки соединительной ткани животных. Состоит из коллагена белка и протеина. Все эти компоненты необходимы для укрепления волос, ногтей, также полезны и желатиновые маски для кожи лица. Как действуют желатиновые маски для волос?  Волосы состоят, в основном, из белка кератина, а желатин содержит коллаген белка и равно, как и ламинирование, обволакивает каждый волос пленкой, которая в отличии от той пленки, что образует ламинирование, является питательной, чем и восстанавливает волосы. Эффект заметен с первой недели применения, а при длительном использовании волосы становятся утолщенными, крепкими, здоровыми, хорошо растут. Желатиновая пленка защищает волос от термовоздействия фена и утюжка. Также, в отличии от масел для волос (от которых, тем не менее, отказываться не стоит) желатин легко смывается, не течет. Волосы меньше элктризуются, становятся гладкими и блестящими.

много рецептов

Шугаринг! (Сахарная депиляция)

   Сахарная депиляция – шугаринг (от англ. «сахар») – известна давно. По преданию, этим способом пользовалась египетская царица Клеопатра. Так что это – поистине царский метод, и даже современный прогресс в области косметологии не повлиял на его актуальность.

  Вот рецепт этой чудодейственной смеси:
Рецепт 1.
Насыпаете в кастрюльку 10 ст.л. сахара, добавляете 1 ст.л. воды и 4-5 ст.л. сока лимона. Варите эту смесь, помешивая, на медленном огне, пока не загустеет. При охлаждении смесь должна иметь консистенцию мягкой карамели, если у вас получился леденец – значит переварили, или добавили мало жидкости.

Рецепт 2.

Ингредиенты: 2 чашки сахара, 1/4 чашки лимонного сока, 1/4 чашки воды

Указания: Высыпать сахар в большую кастрюлю, добавить лимонный сок и воду. Поставить на слабый огонь и непрерывно помешивать, пока сахар не станет темно-коричневым. Вылить в плотные пластиковые контейнеры и дать остыть. (Позднее при необходимости можно разогреть в микроволновой печи). Остужать сахарную пасту, пока она не станет теплой и растягивающейся. Сначала обязательно проверьте теплоту смеси на маленьком участке тела. Легко обжечься, если паста слишком горячая! Если она слишком сильно остыла и потеряла нужную степень густоты, поставьте ее в микроволновую печь на 10-20 секунд. И снова проверьте температуру перед тем, как наносить на большой участок.

Рецепт 3 - Сахарный сироп

Ингредиенты: 8 частей сахарного сиропа, 1 часть лимонного сока, 1 часть смешанного масла, 2 части воды

Указания: Поставить на средний огонь на 45 минут. Когда смесь станет коричневой, снять ее с огня. Добавить немного глицерина и дать смеси остыть.

Рецепт 4 - Мед

Ингредиенты: 5 ложек меда, 1 ложка лимонного сока

Указания: Поставить на средний огонь на 30 минут. Снять с огня и добавить немного глицерина.

Кожу к депиляции нужно подготовить
Для лучшего сцепления пасты с волосками надо обезжирить депилируемый участок, к примеру, вымыв его хозяйственным мылом. Затем место депиляции высушить и слегка присыпать тальком, для меньшего прилипания смеси к коже.
Существует три способа сахарной депиляции

Нанести теплую смесь на кожу, сверху наложить полоску ткани, плотно прилепив ее к пасте, и сорвать ее резким движением против роста волос.

Сделать из пасты шарик, или колбаску, и катать по коже.

Взять смесь, чтобы она прилипла к пальцам, затем прилеплять ее к коже против роста волос, а дергать – в направлении роста.

Если вы раньше сбривали волосы, то перед сахарной депиляцией следует отрастить их подлиннее, т.к. они грубые, и сахарная паста короткие волоски не возьмет. После нескольких шугарингов волосы станут более тонкими, и можно будет успешно удалять их даже при длине 1-2 мм.

Факты о сахарной эпиляции:

Как действует сахарная эпиляция?

Паста нагревается и затем наносится тонким слоем на кожу по направлению роста волос. Потом многоразовые хлопковые полоски плотно прижимаются к пасте и после этого резко отдергиваются, удаляя волосы вместе с пастой.

На каких участках тела можно применять сахарную эпиляцию?

Практически на всех участках, включая:

• брови
• верхняя губа
• подмышки
• ноги
• руки
• живот
• линия бикини

Для мужчин существует одно исключение - они не могут использовать шугаринг для растительности на лице из-за особого строения корней волос.

Как скоро волосы снова начинают расти?

Обычно эффект от сахарной эпиляции длится от 4 до 6 недель, в зависимости от интенсивности роста волос. Волос удаляется с корнем. Повторные процедуры могут повлечь за собой ослабление волос, поэтому со временем они становятся легче.

Это больно?

Некоторые сообщают о легком жжении, таком же как при отрывании скотча от кожи. После эпиляции кожа может немного покраснеть, но этот эффект обычно исчезает в течение 24 часов.

Безопасна ли сахарная эпиляция?

Да, все ингредиенты натуральные. Сахар даже обладает целебными свойствами. Купленные пасты могут также содержать другие ингредиенты, такие как лимонная кислота и аравийская камедь.

Лимонная кислота - это вяжущее средство, которое способствует натягиванию кожи, упрощая эпиляцию, а аравийская камедь придает пасте соответствующую консистенцию, облегчая ее удаление.

Чем отличается сахарная эпиляция от восковой?

*Воск прилипает к волосам и коже.
Сахарная паста прилипает только к волосам, таким образом вызывая меньше дискомфорта.

*Воск наносится на кожу как горячим, так и холодным (на восковых полосках).
Сахарная паста используется комнатной температуры или слегка подогретая.

*Воск часто содержит химикаты, которые могут навредить коже при частом использовании.
Сахарная паста полностью натуральная и нежная по отношению к коже.

*Воск бывает сложно удалить из-за его нефтяной основы.
Сахарная паста легко смывается водой.

33 РЕЦЕПТА КРАСОТЫ одной строкой

	1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.) 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах). 33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный Источник: http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_2959

angel devid

Здоровые зубы

Для лечения зубов надо взять две водочные настойки: 1)О,5 л водки (40 гр) добавить 0,5 стакана корня аира, настаивать неделю. 2)0,5 л водки (40 гр) добавить 10-20 гр мелко нарезанного прополиса, настаивать неделю. Лечение: 1столовую ложку водочной настойки аира и 1 чайную ложку прополиса смешать и полоскать рот 1-3 минуты. Продолжительность лечения -1 месяц. Раствор проникает в корни зубов, «пломбирует” все микротрещины, зубы перестают болеть вообще. Этот рецепт я прочла в журнале, буду рада, если кому – нибудь пригодится и поможет. Будьте здоровы!

идеи и воплощения

 

Голливудский пилинг | Это просто!

Хочу предложить Вам, милые женщины, замечательный рецепт пилинга для лица, который я нашла в журнале. Женщина пишет, что этот рецепт подсказал ей знакомый косметолог. Этот пилинг еще называют «Голливудская чистка». Процедура очень простая, но результат отличный.

Купите в аптеке хлорид натрия в ампулах и «Глицериновое» мыло.
Вылейте содержимое из ампулы в небольшую пиалу, намыльте чистую кожу лица мылом, не попадая на кожу вокруг глаз.
Лицо должно быть в мыльной пене, и в эту пену втирайте хлорид натрия.
Как только вы закончите обработывать лицо, тут же умойтесь холодной водичкой.
Потом вытирайте лицо и мажьте кремом. Крем должен быть либо дневным, либо ночным в зависимости от того, когда вы делали процедуру очистки.
Делать чистку необходимо в зависимости от степени загрязнения лица, сначала 2 р. в неделю, затем 1 р. в неделю, а потом уже достаточно 1 - го р. в месяц.

Средство от головной боли

Предлагаю читателям проверенный рецепт настоя из трав мяты и ромашки, который очень помогает при частых головных болях.

Готовить его очень просто: щепотку мяты и столовую ложку ромашки залить 1 л кипятка, настоять. Добавив ложку меда половина этого настоя выпить на ночь, а другую утром, тоже с ложкой мёда.
Лечится -10 дней.
Помогает.

ДОМАШНИЙ КРЕМ «НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ». ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ

Не сравнится ни с одним купленным в аптеке!

Поделимся с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное — делается просто и быстро.

Помимо заживляющего воздействия на пяточки, при таком уходе происходит оздоровление ногтевых пластинок, они становятся более нежными.

Рецепт крема очень простой:
Вам понадобятся:

Тюбик мази календулы (20 г)
Ампулку жидкого витамина А (10 мл)
Пустая чистая баночка

Так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, доставьте им витаминное удовольствие. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носочки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом — по мере необходимости.

10 эффективных кремов "минус -15 лет"

Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.

РЕЦЕПТ №1 омолаживающего крема с йодом

Для крема нам потребуется:
1 ст.л. мёда,
1 ч.л. вазелина,
1-2 капли йода,
1 ст.л. касторового масла (купить в аптеке),
небольшая стеклянная мисочка.
Готовится крем очень просто:
В мисочку сначала капаем 1-2 капли йода — именно 1-2 капли, не больше!Затем добавляем мёд, вазелин и касторовое масло, всё хорошо перемешиваем.Кстати, хранить такой крем можно где угодно, но не больше 1 месяца.
Наносится омолаживающий крем обязательно на очищенное лицо, перед нанесением его необходимо размешать (можно размешивать пальцами, если ёмкость, в которой вы храните крем дома, позволяет). После нанесения крема его нужно держать на лице от 15 минут до 2-х часов — сколько времени у вас будет. Это делает крем схожим с масками для лица — кстати, тоже отличное косметическое средство, которое можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.
Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными.

РЕЦЕПТ №2 омолаживающего крема с коньяком.
Продолжение!

Крем по - домашнему - МНОГО РЕЦЕПТОВ | Своими руками

Крем по - домашнему
Безусловно, сейчас возможно купить совершенно любой крем. Но почему бы самим не попробовать приготовить домашний крем? Ведь его качество не уступает покупным и даже более того, он вам даст уверенность на все 100%

Предлагаю несколько рецептов изготовления крема в домашних условиях.

Растительный с алоэ

Понадобится:
Пчелиный воск - чайная ложка;
Экстракт алоэ в ампулах, купленный в аптеке - 1 ст.ложка;
Масло косточек персика- 2 ст. ложки;
Глицерин - чайная ложка;
Кипяченая вода (горячая)- 2 ст. ложки .

Воск надо растопить на водяной бане, добавив туда экстракт алоэ, масло косточек, глицерин и воду (кипячёную). Постоянно помешивая, подержать на водяной бане около минуты и снять с огня. Затем нужно взбивать крем до загустения.

---

Как сделать крем с эффектом ботокса

Мимические морщины могут возникнуть в любом возрасте, предрасполагающими факторами являются эмоциональность, активная мимика лица, привычка хмурить брови, щурить глаза и т.д. И если от глубоких морщин избавить могут только пластические хирурги, то профилактировать их появление может каждый. Добавление в крем эффективного и безопасного ингредиента Botox-like позволит справиться с неглубокими мимическими морщинами не хуже, чем при использовании инъекций ботокса.
Как сделать такой замечательный крем почитать и посмотреть можно на странице http://expertoza.com/2013/06/cream-botox/ где очень понятно с пошаговыми фотографиями объясняется всё до мельчайших подробностей. Да и кстати, советую на этом же сайте обратить внимание на рубрику "косметика ручной работы", там есть очень много  удивительно - интересных  авторских рецептов, которые неоднократно проверены на практике.

---

Читать далее...

Чем полезен забрус

  Все знают о пользе продуктов пчеловодства. Мед, маточное молочко, воск... Но мало кто осведомлен о пользе забруса. Что же это такое? Забрусом называют верхние крышечки, которые срезаются с запечатанных пчелиных сотов непосредственно перед откачкой меда. Это уникальное лечебное лакомство! При запечатывании сотов умные пчелки используют секрет слюнных желез, а также прополис и оболочку цветочной пыльцы. В результате этих манипуляций получается природный кладезь натуральных биологически активных веществ.

  При появлении насморка следует пожевать забрус около 15-ти минут. Вы почувствуете, как дыхание облегчилось. Если же насморк сильный, жуйте забрус каждый час по 15 минут. Следуя этим простым советам, вы сможете побороть простуду быстро и эффективно.

  При гайморите рекомендуют тщательно жевать забрус по 15 минуток каждый час. Говорят, что если вовремя начать лечение, то недуг отступает практически за один день! Несмотря на выздоровление, жуйте забрус 1 раз в день целую неделю. Это предупредит повторное заболевание и отгонит простуду и вирусы прочь!

  Восковые крышечки рекомендуют жевать 1 раз в день и при таких заболеваниях, как астма, аллергический насморк, сенная лихорадка. Забрусом можно вылечить стоматит, гингивит и ангину.

---

  Качественные ткани оптом из Иваново можно купить здесь http://td-adel.ru/catalog/textile/ по замечательным ценам. Заказ тканей для пошива постельного белья от компании "Адель" - это выгодное сотрудничество. Поплин, бязь, полиэстер, полированный сатин и другие ткани в ассортименте.

Польза специй для организма

Польза специй для организма

В основном специи используют для того, чтобы вкуснее приготовить еду. И мало кто задумывается над тем, как же они влияют на наше здоровье. На самом деле специи очень полезны для организма человека. Они активизируют обменные процессы, стимулируют и усиливают работу пищеварительных желез, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника. Специи защищают сердце и сосуды.

Исследования показали, что у тех, кто регулярно добавляет к жирным блюдам куркуму и корицу, уровень «плохого» холестерина на 15% ниже, чем у тех, кто не любит пряности. Оказывается куркумин (главное активное вещество куркумы) способен блокировать биохимические цепочки, которые способствуют развитию опухолей головы и шеи.

Всем, кто активно занимается спортом и фитнесом, рекомендуется ежедневно съедать немного имбиря. Считается, что он помогает мышцам расслабляться и восстанавливаться после тренировок. Кроме того, имбирь обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами, и это делает его прекрасным средством от ОРВИ и простуды.

Жгучие специи немного повышают температуру тела, ускоряя метаболизм примерно на 8%. Прежде всего таким действием обладает перец чили, так как в нем много вещества (капсаицина), которое и обеспечивает острый вкус. Схожий эффект дают черный перец и имбирь.

Но все же, главным достоинством пряностей является то, что в них содержится антиоксидантов больше, чем в любых других продуктах. А, как уже известно, именно эти вещества противостоят разрушительному действию свободных радикалов и помогают нам дольше жить и оставаться молодыми. В пряностях даже больше антиоксидантов, чем в ягодах, которые раньше считались абсолютными чемпионами в этом смысле.

Первое место делят корица и гвоздика – в чайной ложке этих специй содержится больше антиоксидантов, чем в половине стакана черники или клюквы. А сушеные орегано и куркума оказались полезнее земляники и граната.

Какие специи и при каких заболеваниях можно использовать

Антисептики – красный и черный перец, гвоздика, кориандр, куркума.

Болеутоляющие – фенхель, имбирь, гвоздика, мускатный орех.

Для лечения бронхита – фенхель, кардамон, имбирь, чили.

От бессонницы – фенхель, куркума, корица.

Для лечения кожных заболеваний - имбирь, мускатный орех, куркума, горчица.

Кровоочистительные – куркума, имбирь, фенхель.

Для улучшения пищеварения – имбирь, чили, куркума, красный перец, шафран.

Для улучшения памяти – имбирь, черный перец

Делаем ароматный шоколадный блеск для губ своими руками

Читать далее...

Рецепты лечебных масел для сухой кожи

Каждое из перечисленных масел можно легко приготовить в домашних условиях. Несколько минут потраченного времени вернут вашей коже здоровый вид, блеск и эластичность.

Кстати, их можно использовать и для других целей, например, для приготовления мыла (как с нуля, так и из основы) и для изготовления кремов и прочей домашней косметики!

Приведенные ниже рецепты подходят для сухой кожи лица.

Масло из шиповника

Хорошенько размять плоды шиповника, растолочь семена. Взять 3 ст. л. полученной массы и залить 250 г оливкового масла (можно подсолнечного). Настоять 2 месяца, встряхивая раз в неделю, процедить и протирать кожу лица.

Масло из семян винограда

3 ст. л. растолченных семян винограда залить 250 г растительного масла, настоять 40 дней. Слить в посуду из темного стекла. Можно пользоваться в любое время суток.

Лавровое масло

50 г лаврового листа измельчить и залить 200 г подсолнечного масла, настоять 10 дней, процедить. Утром и вечером протирать кожу лица.    

Читать далее...