Пятница, 17 Апреля 2015 г. 12:57
+ в цитатник
нежирная говядина (лопатка или рулька) 400 г, морковь 300 г, зеленый горошек 150 г, луковица 2 шт, томатная паста 1 ст.л., сметана (20% жирности) 1 стакан, мед 2 ст.л., лимонный сок 1 ч.л., лавровый лист 1 шт, сушеный кориандр, орегано, базилик по 1/2 ч.л., растительное масло 1/2 стакана, соль, черный молотый перец по вкусу.
Мякоть говядины нарезать кубиками среднего размера, выложить в миску, сбрызнуть лимонным соком, поперчить, посолить, обмазать травами, накрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на 1 час. Овощи очистить, лук нарезать мелкими кубиками, морковь-кружочками 0,5 см толщиной. В глубокой сковороде или казане разогреть растительное масло и обжарить в нем мясо, добавить лук, затем морковь, снова слегка посолить и поперчить. Когда овощи станут мягкими , добавить томатную пасту, обжарить в течение 1 минуты, затем добавить сметану. Уменьшить огонь до среднего. Мед растворить в стакане теплой воды и добавить в рагу. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне не менее 1,5 часов. При необходимости подливать понемногу кипяток. За полчаса до готовности добавить зеленый горошек и для аромата-лавровый лист.
Советы по приготовлению:
-Чем дольше вы будете томить говядину на плите, тем вкуснее она получится
-Лучше всего для приготовления этого блюда использовать казан.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-