«Всю жизнь считал квашеную капусту бабушкиным пережитком, пока не узнал, от какой болезни она спасала миллионы русских»

«Всю жизнь считал квашеную капусту бабушкиным пережитком, пока не узнал, от какой болезни она спасала миллионы русских»
Наши предки не знали слова «онкология», но знали секрет, который сейчас подтверждённый наукой 2025 года
Прошлой осенью я полез в старый деревенский погреб к деду и чуть не упал.
На полках стояли 11 трёхлитровых банок с квашеной капустой — как в музее.
Дед (87 лет, давление 120/80, бегает быстрее меня) ухмыльнулся:
«Это не еда, сынок. Это прививка от рака, которую нам предки оставили».
Я тогда посмеялся. А через месяц чуть не проглотил язык на приёме у гастроэнтеролога.
Всё началось с Кореи
В стране, где на завтрак едят острее, чем у нас перец в аджике, рак желудка — редкость.
Исследование 2024 года на 28 000 человек показало: те, кто ест ферментированные продукты КАЖДЫЙ день — снижают риск онкологии ЖКТ на 47 %.
Кимчи у них, квашеная капуста у нас — один и тот же принцип.
Я решил проверить на себе. Купил 20 кг капусты и заквасил по бабушкиному рецепту 1938 года (тот самый, что переписывала ещё прабабушка).
Что случилось за 5 месяцев?
Месяц 1
Тяжесть после еды исчезла на 3-й день. Изжога, которая мучила годами — ушла навсегда.
Месяц 2

Читать далее...

Не стало народной артистки Веры Алентовой.


Кадр из фильма «Москва слезам не верит» (1980)

25 декабря не стало Веры Алентовой, народной артистки России, звезды фильма «Москва слезам не верит». Алентову экстренно увезли на скорой во время прощания с актером Анатолием Лобоцким в театре имени Маяковского. Ей было 83 года. Вспоминаем биографию и лучшие роли Веры Алентовой в театре и кино.

«Когда увидела себя впервые на экране, пришла в ужас» >>>

Подсмотрела у турчанок! Следки связала ЗА ОДИН ВЕЧЕР

"ПОНИ НА ЛАДОНИ". БЕСПЛАТНОЕ ОПИСАНИЕ. КРЮЧОК.

Читать далее...

Джемпер с маками.

 

Куколка Беренис.

Читать далее...

Жарим мойву в духовке


Быстро и удобно, к тому же никаких брызг.

Чтобы приготовить мойву вам потребуется:

— мойва, 500 г
— соль и перец по вкусу
— мука

1. Моем рыбу и складываем ее в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость или раскладываем на бумажных полотенцах.

2. Муку соединяем с солью, перцем и специями для рыбы по вашему вкусу. Можно это делать в полиэтиленовом мешочке. Скажу потом зачем.

3. Противень застилаем пергаментом или фольгой.

4. Кладём рыбку в мешочек с мукой и специями. Рукой зажимаем открытый верх мешочка и встряхиваем все содержимое мешочка. Таким образом обваливаем рыбу в муке со специями и выкладываем на противень.

5. Духовку разогреваем до 200 градусов и запекаем мойву в течение 15 минут.

6. Выкладываем рыбу на блюдо и подаем к столу.



Приятного аппетита!

Теплая парочка: шапка и манишка спицами

Проверенный способ сварить филе для салата: не сухая резина, а сочная курица



Куриное филе в салате — это классика. Но часто вместо нежного мяса получаются безвкусные, сухие волокна, которые портят всё блюдо. Проблема — в процессе приготовления. Переварили всего на пару минут — и сочность безвозвратно потеряна. Есть простой способ, который гарантирует идеальный результат каждый раз. Это не кулинарное искусство, а знание простой технологии.

Что понадобится:

Куриное филе — 2 шт. (около 500 г)
Вода — примерно 1.5-2 литра
Соль — 1.5-2 ч.л. (или по вкусу)
Душистый перец горошком — 5-7 шт.
Лавровый лист — 1-2 шт. (по желанию)
Лук — 1 небольшая головка (очистить, можно разрезать пополам)
Морковь — 1 шт. (очистить, можно разрезать на 2-3 части)
Читать далее...

Оливковый пуловер с рельефными «косами» и боковыми разрезами ♥

Европейские размеры: 36/38 (44/46).

Российские размеры: 42/44 (50/52).

Для вязания нам потребуется 700 (800) г оливковой пряжи: 60% натуральная шерсть, 40% полиакрил; 90 м/50 г.
Спицы № 4 и 4,5. А также круговые спицы № 4.

УЗОРЫ ♥

Узор 1: резинка (число петель кратно 4 + 2 кромочные).
Каждый ряд начать и закончить 1 кромочной.
Лицевые ряды: * 1 лицевая, 2 изнаночные, 1 лицевая, от * постоянно повторять. Изнаночные ряды: петли провязывать по рисунку.

Узор 2: узор из «кос» А (число петель кратно 34 + 1 + 2 кромочные) = вязать согл. схеме 1. На ней даны лицевые ряды.
В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку.
Начать с кромочной, раппорт постоянно повторять, закончить петлей после раппорта и кромочной.
Постоянно повторять 1-56-й ряды.

Узор 3: узор из «кос» В (число петель кратно 11 +2 + 2 кромочные) = вязать согл. схеме 2. На ней даны лицевые ряды.
В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку.
Начать с кромочной, раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта и кромочной.
Постоянно повторять 1-8-й ряды.

Плотность вязания: узор 2 — 23,5 п. х 26 р. = 10 х 10 см, узор 3 — 24 п. х 25 р. = 10 х 10 см.

ОПИСАНИЕ ♥

Спинка: на спицы № 4 набрать 102 (118) петель и для планки связать 9 см узором 1.
Продолжить работу на спицах № 4,5 узором 2, при этом в 1-м ряду, равномерно распределив, прибавить 3 п. = 105 (121) п. и для 2-го размера начать с 1 кромочной и петель от стрелки А, выполнить раппорт 3 раза, закончить петлями до стрелки В и 1 кромочной.
Через 52,5 см = 136 рядов от планки закрыть для горловины средние 29 п. и обе стороны закончить раздельно.
Для скругления по внутреннему краю закрыть в каждом 2-м ряду 1 х 5 п., 1 х 3 п. и 2 х 1 п.
Через 56 см = 146 рядов от планки закрыть оставшиеся по 28 (36) п. плеч.

Перед: вязать как спинку, но для планки связать только 4 см узором 1.
Для более глубокой горловины уже через 45,5 см = 118 рядов от планки закрыть средние 17 п., затем в каждом 2-м ряду закрыть 1 х 4 п., 1 х 3 п., 1 х 2 п. и 4 х 1 п., затем в каждом 4-м ряду закрыть 3 х 1 п.
Через 56 см = 146 рядов от планки закрыть оставшиеся по 28 (36) п. плеч.

Рукава: набрать на спицы № 4 для каждого рукава по 50 (58) петель и для планки связать 4 см узором 1, при этом в последнем изнаночном ряду, равномерно распределив, прибавить 9 (12) п. = 59 (70) п.
Продолжить работу на спицах № 4,5 узором 3.
Одновременно прибавить для скоса рукава с обеих сторон в каждом 12-м ряду от планки 5 х 1 п. и в каждом 8-м ряду 5 х 1 п. согл. узору = 79 (90) п.
Через 45,5 см = 114 рядов от планки закрыть все петли.

Сборка: выполнить плечевые швы.
Для планки набрать на круговые спицы по краю горловины 112 петель и вязать узором 1 круговыми рядами (= попеременно 2 лицевые, 2 изнаночные).
При ширине планки 6 см закрыть все петли по рисунку.
Вшить рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

♥ СХЕМЫ УЗОРОВ И ВЫКРОЙКА ♥

 

 

Доктор Мясников поделился своим секретом молодости

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился своим секретом, как ему удаётся сохранять молодость и быть здоровым.

В интервью изданию «Аргументы и факты» 72-летний доктор рассказал о ключевых факторах, влияющих на самочувствие человека.

«Секрет молодости в том, чтобы всегда оставаться ребёнком, — подчеркнул он. — Я для себя вывел формулу: больной человек — тот, кто считает себя больным. А здоровый — кто считает себя здоровым. И всё. Точка».

По его словам, если человек уверен, что у него артроз, остеохондроз, он охает, ходите по врачам, пьёт горстями таблетки и жалуетесь на жизнь, значит, он сам выбрал быть больным.

Истинная молодость, добавил Мясников, заключается не только в физическом состоянии, но и в душевном настрое человека. При этом он казал на важность сохранения активности, любознательности и живого интереса к окружающему миру.

«Люди с крепким духом способны преодолевать любые трудности и двигаться к поставленным целям, оставаясь при этом молодыми и энергичными», — резюмировал врач.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Мясников рассказал, как правильно поздно ужинать, не отказываясь от любимых блюд.

 

ЩЕЛОЧНАЯ ВАННА – ЛУЧШИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ

ЩЕЛОЧНАЯ ВАННА – ЛУЧШИЙ УХОД ЗА ТЕЛОМ

Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5.

Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками. А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. На нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне.

Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен.

Современный ослабленный и зашлакованный организм нуждается в особенной заботе, и в особенном уходе.

Раньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. В состав мыла входила щелочь с уровнем рН 9,5 – 10.

Если из пищевой соды приготовить щелочной раствор с уровнем рН ~ 8,5 и обтираться два - три раза в день этим раствором, вы сможете вывести через кожу кислоты и шлаки.Читать далее...

ЗАБЫТОЕ ЛЕКАРСТВО

ЗАБЫТОЕ ЛЕКАРСТВО: КЛИНИЧЕСКАЯ ИСТОРИЯ ТЕРАПИИ НИЗКОКОНЦЕНТРИРОВАННОЙ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА (≤3%).
ЧАСТЬ 1. СПОРНЫЙ, НО НАДЕЖНЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ

Антисептик с вековой историей. Неудачник современной медицины. Пришло ли время переосмыслить применение перекиси водорода?

ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ

✅ Более 150 лет клинического применения против инфекций, пневмонии и вирусных заболеваний
✅ Особенно ценна при столкновении с неизвестными или резистентными к лекарствам патогенами
✅ Сыграла ключевую роль на ранних этапах пандемии COVID-19, когда у официальной медицины не было решений
✅ Эффективность подтверждена десятилетиями комплексного клинического применения, консенсусом OMNS и новыми исследованиями
✅ Недавно сообщалось об успешном применении при лечении грибка ногтей
✅ Продолжающиеся онлайн-дебаты выявляют недостатки чрезмерной зависимости официальной медицины от одобрения FDA
✅ Моё скромное мнение: если терапия соответствует «модели тройного принципа вмешательства™», то она является действенной: безопасность, эффективность (или вероятная эффективность) и доступностьЧитать далее...

Сумка. Крючок.

Читать далее...

Прихватки. Крючок.

Мужской капюшон спицами из японского журнала по вязанию

Источник

Жакет. Спицы.

Читать далее...

Вышивка крестом

Читать далее...

Милый снеговик с кокетливым шарфиком

Милый снеговик с кокетливым шарфиком украшает носочки в серых тонах.
Маленький акцент- и сдержанный серый становится нарядным!
Фото с просторов Пинтерест

Без заголовка

https://vk.com/chekisti?from=groups

Жакет Jule

The Jule Jacket – это микс узоров и текстур, вдохновленный баварской фольклорной одеждой, называемой «Janker». У жакета свободное прилегание, длина немного выше линии бедер. Жакет вяжется без швов сверху вниз.

Читать далее...

Свитер спицами 🪐 Ciro 🪐



https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4//13...ater_by_moreca_knit_ru__1_.pdf

Жилет. Спицы.

Читать далее...

Танец! Божественный танец! Высшее в мире искусство!...Савелий Камский

Все работы художника - здесь Савелий Камский (Россия, 1976) БалетноТанцевальное (часть-3) Камский, Савелий Олегович, 1976 г. Родился в городе Березники, Пермской области. Окончил Свердловское художественное училище им. И.Д. Шадра. Продолжил обучение в Европейской академии искусств (EAS) в Варшаве. Участник выставок в Польше, Германии, Испании, Украине и США. Работы находятся в частных коллекциях Европы, Азии и Америки. Музыкой полнится сфера, Сладкой мелодией манит. Ритм, исходящий из сердца, Повелевает умами. Легкость, дыханье свободы, Сила и радость движенья – Преодолеть беззаботно Грешной Земли притяженье. Пластика, грация, ловкость Вмиг превращаются в чувство. И без единого слова Провозглашают о чуде. Пола обманчивый глянец… Пары в нарядах стекутся. Танец! Божественный танец! Высшее в мире искусство! (© Copyright: Лариса Луканева)

📕«Руслан и Людмила». Музыкально-литературная композиция по поэме А.С. Пушкина и опере М.И Глинки

Музыкально-литературная композиция по поэме Александра Сергеевича Пушкина и опере Михаила Ивановича Глинки «Руслан и Людмила». Роли и исполнители: Князь Светозар - Николай Свободин Людмила - Клементина Ростовцева Руслан - Анатолий Вербицкий Баян - Алексей Покровский Фарлаф - Алексей Грибов Ратмир - Олег Анофриев Финн - Василий Орлов ✽ ✾ ❃ Фрагменты из оперы Михаила Глинки «Руслан и Людмила» в исполнении солистов хора и оркестра Большого театра СССР. Дирижёр Кирилл Кондрашин Светозар, великий князь киевский - Владимир Гаврюшов Людмила, его дочь - Вера Фирсова Руслан, киевский витязь - Иван Петров Ратмир, князь хазарский - Евгения Вербицкая Фарлаф, витязь варяжский - Алексей Кривченя Горислава, пленница Ратмира - Нина Покровская Финн, чародей - Георгий Нэлепп Наина, колдунья - Елена Корнеева Баян, певец и гусляр - Сергей Лемешев ✧ ✧ ✧ Инсценировка: Зоя Чернышёва Выпуск на грампластинке: 1964 Время звучания: 1:11:05

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Объемный пуловер цвета какао с V-образной горловиной и комбинацией простых узоров спицами

далее

Вязаный жакет с круглой горловиной и ажурными «листьями»

Вязаный мишка крючком.

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ. ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

🔹 Боли в ушах. 1 ч.л. растворенного в воде гидроперита (50 мл воды + 1 таблетка) закапывать в уши или вводить тампоны, смоченные в перекиси. 🔹 Пародонтоз, гингивит, стоматит. В 1 ст.ложку с питьевой содой добавить 1 таблетку гидроперита, капнуть воды, чтобы образовалась кашица. Полученную смесь втирать утром и вечером в десны. Если образовались гнойнички, то они бесследно исчезнут. 🔹 Онемение, зябкость рук и ног. На те места рук и ног, которые больше всего немеют, мерзнут, потеряли чувствительность, прикладывать салфетки, смоченные в 3% растворе или делать втирания. Чувствительность быстро восстанавливается. 🔹 Радикулит. Смочить в 3% перекиси хлопчатобумажную салфетку и положить на крестец. Сверху — полиэтилен, теплый платок - на всю ночь. Через 2-3 дня наступит улучшение. Читайте далее…

ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ (нумерология)

ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ и управление любыми событиями с помощью цифровых рядов.БИБЛИОТЕК

1258912 - КРИТИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ

4185412 - ОСТРЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ

1257814 - ОСТРАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

7794218 - ЗАЩИТА ОТ ВИРУСОЛОГИЧЕСКОГО ЗАРАЖЕНИЯ, В Т.Ч. ОТ ПТИЧЬЕГО ГРИППА

1895678 - ОСТРАЯ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

2145432 - ВОСКРЕШЕНИЕ, БЕССМЕРТИЕ, ИСЦЕЛЕНИЕ (при проговаривании этих слов распадаются раковые клетки)

8915678 - ОСТАНОВКА СЕРДЦА (КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ)

14854232190 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ СИСТЕМА (может применяться ко всему, всегда, везде)

1895132 - ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ШОК, ШОКОВЫЕ И ШОКОПОДОБНЫЕ СОСТОЯНИЯ

1489999 - ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ

9179841 - Я САМ УПРАВЛЯЮ СВОИМ ФИЗИЧЕСКИМ И ДУХОВНЫМ РАЗВИТИЕМ - РЯД СВОБОДЫ - (концентрироваться на уровне груди перед собой)

14888948 - ГАРМОНИЗАЦИЯ ОКРУЖАЮЩЕГО ПРОСТРАНСТВА

91371985 - НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ НЕГАТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПРОШЛОГО, НАСТОЯЩЕГО И ТОЙ, КОТОРУЮ УЖЕ УСПЕЛИ ЗАБРОСИТЬ В БУДУЩЕЕ

12370744 - ПОДКЛЮЧЕНИЕ К СОЗДАТЕЛЮ

11981 - ОБРАЩЕНИЕ К СОЗДАТЕЛЮ


ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЦИФРОВЫЕ РЯДЫ
Читать далее...