-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
11:00 07.02.2013
Фотографий: 1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 40) Кулинарная_книга_Березки Моя_дача ПОИСК_ПРАВДЫ Народные_советы Вязаный_вальс Косметика_и_красота Наши_рецептики вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО О_женщинах_и_для_женщин БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Вяжем_спицами_и_крючком Энциклопедия_красоты Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу РЫЖИЙ_КОНЬ Твоя_кухонька Вяжем_задорно Уголок_психолога НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Camelot_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Сама_овца Всё_для_дома_и_дачи Вязание_спицы_и_крючок Я_-_МАСТЕРИЦА Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Украшения_для_дневничка Сообщество_Творческих_Людей Creative_Designs Только_для_женщин Книга-лучший_друг OSINKA_CLUB
Читатель сообществ (Всего в списке: 5) СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК Как_похудеть_лентяйке МегА-АрТ О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2013
Записей: 19014
Комментариев: 901
Написано: 21084




[flash=600,500,http://www.yapfiles.ru/files/322126

Отечность ног

Четверг, 04 Января 2018 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения копим_копим_сделаем [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отечность ног

1  ))) В ведре холодной воды растворите пакет каменной соли, в раствор погрузите махровое полотенце, затем слегка отожмите его и приложите к пояснице больного. Процедуру повторите 10 раз. Вскоре после этого начнется обильное мочевыделение, и отеки спадут.

2  ))) Полезен для уставших и отечных ног криомассаж (массаж кусочками льда). Лучше, если лед приготовлен не из обычной воды, а из настоя лекарственных трав и растений. Например, из шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

 


3  ))) В борьбе с отеками ног используйте мази: лиотон, эссавен гель, троксевазин, гепариновую мазь. В этих мазях содержится рутин и гепарин, которые укрепляют капиллярную систему. Хороши мази, сделанные на основе конского каштана.
 

 4  ))) ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ...

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийСхема ступни человека при ударе пятки об пол.

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр (рис. 10), и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение. При этом произойдет то же самое, что при беге и ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой».
Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. 
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
При каждом упражнении нужно делать не более шестидесяти сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Рубрики:  Здоровье/Гипертония

С древних времен люди знали об этом.Тайны ИМЕНИ.Скрытая суть ИМЕН.Тайны Чапман

Четверг, 04 Января 2018 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С древних времен люди знали об этом.Тайны ИМЕНИ.Скрытая суть ИМЕН.Тайны Чапман





Истории о том, как на самом деле устроен мир. Мы привыкли верить тому, что видим и слышим, даже не пытаясь взглянуть на мир внимательно. Не заметили, что погода стала смертельным оружием, вода – новым ядом, а пропаганда здоровья – бомбой замедленного действия. Какие опасности таит в себе увлечение здоровым образом жизни? Почему лекарств в аптеках становится всё больше, а пользы от них — всё меньше? За счёт чего и кого богатеют корпорации? Как не попасть в ловушку за собственные деньги? Пора взглянуть на настоящий мир. Мы дадим новые ответы на старые вопросы и зададим свои. Факты, о которых долго молчали, и независимая оценка событий, изменивших мир. Расследования самых сенсационных историй и свежий взгляд на, казалось бы, общеизвестные исторические факты. Поиск закономерностей и параллелей в самых невероятных явлениях нашей жизни, новости из всех областей человеческих знаний и загадки потаённых уголков нашего подсознания.
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Самое эффективное народное средство для здорового похудения

Среда, 03 Января 2018 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое эффективное народное средство для здорового похудения.

Untitled-1-23 (678x381, 108Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Диеты для похудения

Очищает кровь, лечит гипертонию, аритмию, рак и ещё 17 заболеваний!

Среда, 03 Января 2018 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищает кровь, лечит гипертонию, аритмию, рак и ещё 17 заболеваний!

Только 2 ингредиента – рецепт, которому 6000 лет!
Скриншот-20-10-2017-105100-81 (678x381, 86Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Гипертония

Быстрые» тапочки

Среда, 03 Января 2018 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Быстрые» тапочки

Рубрики:  Вязание /тапочки, носки

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ - ЛЕТОМ ПРИГОДИТСЯ. ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ

Среда, 03 Января 2018 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ - ЛЕТОМ ПРИГОДИТСЯ. ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ.

У 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнечного масла срезаем дно и верхний конус, прикапываем на 5 см в землю, заполняем вкусной смесью (что было: торф из теплиц после выращивания грибов 1/3, огородная земля 1/2, зола 1/6).
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
Ольга
Рубрики:  Цветоводство/Во саду ли в огороде


Понравилось: 1 пользователю

Диабет как огня боится

Среда, 03 Января 2018 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет как огня боится…

Скриншот-31-10-2017-010600 (678x381, 309Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Гипертония

Точечный и лечебный массаж при боли в груди и в подреберной области, кашле и ушибах в области груди и подреберья

Среда, 03 Января 2018 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный и лечебный массаж при боли в груди и в подреберной области, кашле и ушибах в области груди и подреберья.

alt="Точечный и лечебный массаж при боли в груди и в подреберной области"/2835299__3_ (700x370, 82Kb)

Боль в области грудной клетки может появиться по разным причинам, это может быть межрёберная невралгия, это может быть боль, вызванная заболеваниями сердца, это может быть боль от ушиба, боль от перенесённой травмы, она может быть вызвана чем угодно, диагноз ставит врач, он же принимает решение о целесообразности проведения массажа. Врач должен осмотреть больного, чтобы исключить сердечный приступ, который мог вызвать боль.
Польза от массажа грудной клетки может быть огромная: он снимет напряжение, облегчит боль, уберёт застойные явления, остановит рвоту, снимет кашель, поможет удалить слизь из бронхов, улучшит кровообращение. Массаж должен делать специалист, знающий, на какие точки можно надавливать, а когда нажим противопоказан. Если Вы решили делать массаж самостоятельно, то следует учесть ряд важных моментов, которые необходимо соблюдать.
1. Движения при проведении массажа должны быть ровными, мягкими, плавными.
2. Нельзя допускать резких, прерывистых движений, руки не отрываются от тела, плавно скользя по нему.
3. При проведении массажа можно использовать мази, если они назначены врачом, мазь не должна содержать эфиров с резким запахом, способным ухудшить состояние больного.
 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Гипертония

ТАПОЧКИ ЗА ЧАС! ВЯЖУТСЯ ЛЕГКО И БЫСТРО! АВТОР ВАЛЕНТИНА В

Среда, 03 Января 2018 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАПОЧКИ ЗА ЧАС! ВЯЖУТСЯ ЛЕГКО И БЫСТРО! АВТОР ВАЛЕНТИНА В.

1 (700x525, 58Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание /тапочки, носки


Понравилось: 2 пользователям

Филиппинские врачи нашли средство от диабета, которое излечит вас за 5 минут!

Среда, 03 Января 2018 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Филиппинские врачи нашли средство от диабета, которое излечит вас за 5 минут!

5-1486909925g48nk-520x271 (678x381, 52Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Печень.

И снова конфетоШное - часть третья - очень вкусные и разнообразные рецепты

Среда, 03 Января 2018 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова конфетоШное - часть третья - очень вкусные и разнообразные рецепты

часть первая - бюджетные рецепты  конфет


Конфеты "Египетская сила"



1.
2017-12-23_03-19-43 (563x557, 776Kb)

Читать далее

Трюфели из чернослива и фиников 

2017-12-23_03-34-28 (586x350, 475Kb)

Читать далее

Полезные конфеты - 4 вкусных варианта

2017-12-23_03-36-41 (447x369, 414Kb)2017-12-23_03-37-04 (576x448, 505Kb)

Читать далее

ПРОСТЫЕ И НЕЖНЫЕ КОНФЕТЫ ИЗ КЕШЬЮ

Читать далее

Готовим домашние конфеты с кокосовой стружкой и шоколадной глазурью


2017-12-23_03-54-22 (472x334, 203Kb)

Читать далее


 
0_4b6a9_b8e9071a_S (150x84, 12Kb)

Рамочки от Ларки
Рубрики:  Кулинария/МОРОЖЕНОЕ

Голландские блинчики. Съедаются моментально !

Среда, 03 Января 2018 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голландские блинчики. Съедаются моментально !



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Предсказания и Пророчества: 2018 4 выпуска

Среда, 03 Января 2018 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предсказания и Пророчества: 2018 4 выпуска

Предсказания: 2018



2018: Предсказания и Пророчества / 1 выпуск
Опубликовано: 1 янв. 2018 г.

Прогнозы от Александра Литвина и медиума Александра Шепса – что ждет россиян в наступающем году. Неизвестные пророчества Нострадамуса и откровения таинственного пророка из Флоренции Раньо Неро в пересказе итальянского исследователя Энрико Бакарини. И многое другое в 4-х серийном документальном фильме!
Читать далее...

Намазка на хлеб к завтраку

Среда, 03 Января 2018 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Намазка на хлеб к завтраку

(500x375, 99Kb)

Эконом из меня никакой,домашний бюджет от меня страдает. НО! зато я люблю и умею готовить. Поэтому покушать ,причем вкусненько у меня всегда есть.
Хочу поделиться незамысловатым рецептом. Это намазка на хлеб,галеты ,крекеры..... к чаю, завтраку и просто перекусу.

Рубрики:  Кулинария/Соусы, пряности, приправы.

Врачи поражены! Этот рецепт возобновляет колени и суставы! Это действительно мощный рецепт!

Среда, 03 Января 2018 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Врачи поражены! Этот рецепт возобновляет колени и суставы! Это действительно мощный рецепт!

Врачи поражены! Этот рецепт возобновляет колени и суставы!

Эксперты утверждают, что неправильное положение тела является основной причиной проблем и боли в суставах, ногах и спине. Такие проблемы могут вызвать еще больше осложнений, поэтому они должны вовремя решены.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Здоровый позвоночник


Понравилось: 1 пользователю

Праздники: как сберечь печень и поджелудочную железу. ЧИСТКА организма после за

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздники: как сберечь печень и поджелудочную железу. ЧИСТКА организма после за ...



Рубрики:  Здоровье/Печень.

7 полезных упражнений, которые способны творить чудеса с женским организмом

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 полезных упражнений, которые способны творить чудеса с женским организмом

thumb-600x315

Не так давно я наткнулась на книгу японского целителя «Система здоровья Кацудзо Ниши». Она привлекла мое внимание тем, что написана не на пустом месте, а основана на личном опыте автора.

В 20 лет японцу поставили смертельный диагноз и предрекли скорую смерть. Вот только он не сдался и продолжил борьбу за жизнь. Ему это удалось, он исцелил себя сам и прожил долгую и плодотворную жизнь.

Читать далее…

Рубрики:  Здоровье/5 правил по Болотову.
Здоровье/Здоровый позвоночник


Понравилось: 1 пользователю

Какие продукты полезны для печени и почему их нужно кушать

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие продукты полезны для печени и почему их нужно кушать

4208855_W3DC8qopECs (700x466, 45Kb)

 

Печень – главный орган, который возлагает на себя ответственность за протекание жизненно важных функций в теле. Это главная лаборатория организма. Она участвует во всех процессах обмена веществ, в белковом обмене, берёт на себя весь удар от некачественной еды, не позволяя вредным веществам разноситься по крови. 

Участвует в расщеплении жиров, преобразуя их в жирные кислоты, которые необходимы для выработки тепла и получения энергии. Играет роль в усвоении и выработке витаминов и минералов. Выводит токсичные вещества из организма. Фигурирует в процессах свёртываемости крови. 

Из-за такого большого количества функций, которые выполняет печень, она никогда не «отдыхает». Постоянно стоит на страже, защищает организм от разных угроз. Также, как и печень заботится о нашем здоровье, мы должны заботиться о ней. Сделать это не совсем сложно. В первую очередь, нужно сократить потребление вредной еды, потому что однажды печень может не выдержать. Лучше подумать об этом заранее, чем потом корчиться в муках от боли. Есть полезные продукты, которые облегчают работу нашего главного органа. 

Какая пища приносит пользу для печени?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Печень.

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

 

 

 

 

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Диеты для похудения

Закуска "Новогодние колокольчики

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Новогодние колокольчики"

Закуска "Новогодние колокольчики"

Оригинальная закуска, которая обязательно украсит праздничный стол и понравится вашим гостям. Приготовить ее несложно, для этого вам понадобится слабосоленая семга. Рецептом поделились авторы jrati.ru, а мы поблагодарим их за то, что поделились с нами интересным рецептом.
закуска колокольчики 1 (450x315, 116Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/САЛАТЫ


Поиск сообщений в nadusca
Страницы: 951 ... 776 775 [774] 773 772 ..
.. 1 Календарь