Вялая попа - это проблема ослабления мышечного тонуса ягодиц. Ягодицы - это самая крупная группа мышц и для того чтобы придать им утраченную эффектную упругость (или приобрести) необходимо работать над усилением кровообращения попы и эластичности ягодичных мышц. Разберем эффективные методики увеличения упругости попы.

  Приготовим прополисное масло. 100 г сливочного масла перетопим на водяной бане в эмалированной посуде. До кипения доводить не нужно. Охладим до 80 градусов и добавим 15 г измельченного прополиса. Снова подогреем до 80 градусов, размешаем, процедим и охладим, постоянно помешивая. При остывании образуется осадок. Он абсолютно безвреден.

  Прополисное масло следует принимать внутрь при туберкулезе, ангине, воспалении легких по 1 столовой ложке 3 р. в день за 1 час до приема пищи. Полезно смазывать больные участки кожи при лишаях и ожогах. Пропитанные маслом тампоны можно прикладывать на 10-часов при болезнях кожи, экземе, грибковом заболевании, трещинах на сосках в период лактации. При насморке смазывайте внутреннюю поверхность ноздрей прополисным маслом.

  Чрезвычайно полезно прополисное молоко. 1 литр молока прокипятить и всыпать 50 г измельченного прополиса. Не допуская кипения, постоянно помешивать до растворения. Процедить, остудить, снять пленку. Это молоко долго хранится, не портясь. Принимать нужно по 1 столовой ложке 2 р. в день при бронхите, простуде, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

  При отите, воспалительных инфекциях, атеросклерозе целесообразно применять такое лечебное средство. 30-40 % настойку прополиса смешать с оливковым маслом в соотношении 1:4. Ввести турунду, пропитанную смесью, в ухо на 36 часов. Курс лечения - до двух недель.

Цветы мать-и-мачехи напоминают одуванчики, но они не такие крепкие и совершенно лишены зеленого обрамления. Зеленое обрамление у мать-и-мачехи появляется после цветения. Листья у этого растения широкие прикорневые. Сверху у них гладкая холодная поверхность – мачеха, а снизу – словно налет теплого белого войлока – мать. Цветки и листья никогда не живут на растении одновременно, также как и мать с мачехой никогда не живут вместе. Самое ценное в мать-и-мачехе – это ее листья. В листьях содержится свыше 2,5% горьких гликозидов, эфирное масло, органические кислоты и другие вещества, которые помогают при лечении кашля и приступов удушья. Мать-и-мачеха обладает мягчительным и отхаркивающим действием. Настои из мать-и-мачехи используются при лечении пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита и туберкулеза.

Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 2)

Лоскутная техника (также пэчворк, от англ. patchwork) — это  вид рукоделия, в котором по принципу мозаики сшивается цельное изделие из разноцветных и пёстрых кусочков ткани (лоскутков) с определённым рисунком. В процессе работы создается полотно с новым цветовым решением, узором. Современные мастера выполняют также в технике лоскутного шитья объёмно-пространственные композиции. В России давно используется лоскутная техника, в частности для изготовления стёганых изделий (лоскутных одеял) и других изделий.

Начало этой книги можно посмотреть ЗДЕСЬ.

1.

Лоскутная техника - подушки и покрывала. (Часть 1)

Лоскутная техника по своим свойствам отличается от простого шитья, зачастую даже нарушая все законы , которые применяются в классическом шитье, потому что подбирая маленькие лоскутики, мастерицы лоскутницы изобретают порой много новых способов шитья , совмещаю порой несовместимое - лоскуты по косой, с прямыми выкроенными мотивами, но от этого еще интереснее шить, складывая изделие как мозаику.

Вторая часть этой книги находится ЗДЕСЬ.

1.


2.

Не дает мне покоя этот декор яиц в стиле Шебби шик, основу (полые яйца) уже приготовила, а вот с техникой нанесения никак не определюсь. Я не умею рисовать, поэтому ищу трафаретные секреты. И нашла - замечательная идея Марины Волк. Мастер класс размещаю дословно.

Необыкновенный рецепт быстрой запеканки для тех, кто не хочет или не любит долго возится на кухне.

Предлагаю Вашему вниманию, замечательный рецепт выпечки. Это коржики. Рецепт очень простой и лёгкий. Улетают мгновенно, ещё в тёплом виде.

Канзаши (с японского kanzashi, правильно произносить как кандзаси) – это украшение для волос. Уже 400 лет используется в стиле причесок японских женщин, меняясь в зависимости от сезона. Кандзаси можно изготавливать из огромного спектра различных материалов, одним из которых является шелковая ткань и атласные ленты. Материал режется на квадраты или прямоугольники, из которых формируются лепесточки, которые сшиваются между собой и формируют цветок. Обычно эти цветы делают похожими на живые, стараясь передать их красоту и яркие краски.

Сборник рецептов всех видов заболеваний. Без использования таблеток, только народными средствами.

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Я продолжаю публиковать великолепный труд Ольги Зайцевой "Декоративные цветы из ткани". Теперь мы с вами добрались до технологии изготовления прекрасных роз, белой и тигровой лилии из ткани. Вы познакомитесь с тем, какие использовать шаблоны и каким образом сформировать цветочный бутон. Я же дополняю статью Ольги вариантами рукодельных цветов, собранными мной на Etsy.com. Приятного просмотра!

Начало здесь:

Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США

Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США. Часть 2

Декоративные цветы из ткани от Ольги Зайцевой. Разноцветье