на самом деле это мозг не отключается во сне, извлекая откуда-то картинки и образы. и получается немного по-другому: как будто видеомагнитофон записывал частями, а транслирование было непрерывным.
потому-то я свои сны и не люблю...
когда просыпаешься, невольно начинаешь вспоминать,
что толчком для сновидения послужило какая-нибудь мелочь,
случайно попавшая в поле зрение днем...
к примеру, помню мне снились почему-то красивые
желтые цветы (кажись, хризантемы),
но в букете сидел здоровый черный паук...
утром я вспомнила, что перед этим с подругой встречались
около цветочного магазина,
а потом я листала энциклопедию, где наткнулась на изображение
волосатого тарантула...
меня есть две методики вспоинания снов. первая - сделать заметки утром, как только проснешься, прокрутить весь сон. хотя лучше записать.
вторая. если вспомнить не удалось, лучше отложить и подходить ко сну "тихой сапой". то есть перебирать воспоминания, вспоминать какие-то детали уже известного сна. если не поможет - оставить это дело, на следующее утро (или вечер) сон всплывает сам, если его не теребить постоянно.