-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в myleftbrain

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Любители_Путешествий

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2006
Записей: 806
Комментариев: 2709
Написано: 9383


То что не убивает тебя...

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 14:27 + в цитатник
Логично, что еду и вино не стоит возводить в культ, не правда ли?
Но так сложно удержаться... 5 лет с вином. НАучилась вкусно готовить. В том числе ,к вину. Последние пару лет всё это превратилось... Не в культ, но, видимо, заняло слишком большое место в жизни. А она меня так часто поправляет, возвращая к открытиям былых лет.

В 15 лет я отказалась от части продуктов и стала питаться очень скромно. Мясо не лезло физически (не по убеждениям), в отичие от зеленого чая. Вкратце, через полгода я заработала железодефицитную анемию. Её я вспоминала каждый раз в ответ на внутренний укор ,что я ем слишком много мяса. Хотя анемией, спустя 10 лет, даже "не пахнет".

К чему привел меня почти внезапный, но заслуженный успех в карьере, финансах и личной жизни? К набору 14 кг, 2 из которых лишние по нормам здоровья. Одно радует - подкрасились они медленно и постепенно, за три года. А вместе с ними обострения всего того, чтоб бывает от колы, жареной и острой еды, жирного и сладкого. Только теперь их заменили вино, акцент на мясные блюда, ну а от пряного мне не скрыться.

Доктора говорят - пока ничего необратимого, но заниматься нужно прямо сейчас. И менять работу. Правда, в мои обязанности дегустация не входит, так что все ок. В общем, сижу на диете номер 5. Самой гуманной. Да нельзя алкоголь - но болею гриппом, как-то и не до него. И вообще, в планах беременность, весьма скоро. Так что, время настало... Мясо - 400 г в неделю. Я съела 260 - индейки. И чувствую, что не хочу. И это тревожит.

Радует аккуратное снижение веса и отсутствие вечной изжоги. А ведь последнюю неделю таблетки поглощаются горстями...

Итого: кажется, мясорубка окончательно закончилась. Выбор сделан в пользу здоровья. Физического и душевного (алкоголь - сильный депрессант) Надеюсь, у меня хватит сил, ведь вино коварно и я пишу о нём каждый день.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку