Джинсы – один из самых популярных видов одежды. Родина джинс – Америка середины 19в., Америка золотодобытчиков. Размеры джинсов указываются двумя цифрами W (waist) и L (leg length), например W30L32. W – объем талии, указанный в дюймах. L – длина штанины по внутреннему шву. Значениям W соответствует значения H(hips) – объем бедер, а L естественно определяется типом фигуры и ростом человека. Эти соотношения различны для мужчин и женщин. Приведенные ниже таблицы помогут вам найти свою комбинацию размеров. Стоит заметить, что у разных производителей размерные сетки могут различаться. Перевести размер по талии на привычный для России можно простым соотношением W+16, например 32+16=48. Также важно знать, что джинсы могут продавать с предварительной усадкой, такие джинсы не сядут после первой стирки. Обычно об этом свидетельствует специальная пометка на стикере.

Таблица женских размеров
	W (талия) - первая цифра в размере джинс, H - обхват бедер.    24 25 26 27 28 29 W, см 58-60.5 60.5-63 63-65.5 65.5-68 68-70.5 70.5-73 H, см 89-91.5 91.5-94 94-96.5 96.5-99 99-101.5 101.5-104   30 31 32 33 34 35 W, см 73-75.5 75.5-79 79-82.5 82.5-87 87-92 92-97 H, см 104-106.5 106.5-110 110-113.5 113.5-118 118-123 123-128 L (длина штанины по внутреннему шву) - вторая цифра в размере джинс.    30 32 34 36 L, см 72-77 77-82 82-87 87-92 Рост, см 162-170 170-178 178-186 >186
	Таблица мужских размеров
	W (талия) - первая цифра в размере джинс, H - обхват бедер.    28 29 30 31 32 33 W, см 70-72 72.5-75 75-77.5 77.5-80 80-82.5 82.5-85 H, см 89-91.5 91.5-94 94-96.5 96.5-99 99-101.5 101.5-104   34 36 38 40 42 44 W, см 85-87.5 87.5-92.5 95-100 100-103 104-108 109-113 H, см 104-106.5 106.5-110.5 110.5-114 114-118 118-122 123-125 L (длина штанины по внутреннему шву) - вторая цифра в размере джинс.    30 32 34 L, см 72-77 77-82 82-87 Рост, см 170-185 185-197 >200

http://tomall.ru/

Не обязательно его покупать или искать у знакомых. Гриб можно вырастить самим с нуля.

1. Надоела морщинка, растяжка, шрамик? Берем раствор токоферола ацетата, 30%, самый убойный вариант. Лучше вот такой. Марбиофарм, только не 10% как на картинке, а 30%.

…и мажем месяцочек. Потом любуемся на результат.

  2. Мучают прыщики, расширенные поры, неровный цвет лица? Боитесь пересушить кожу сильными средствами?

Берем вот такое масло вот такого производителя. НПП Камелия.10% раствор чайного дерева в соевом масле. Результат виден через неделю применения.

3. Жалко денег на дорогую и эффективную сыворотку на основе экстракта розы, R.E.N. из ЦУМа муж обещал только на Новый год? Не расстраиваемся.

.

источник

Когда-то очень давно у меня была тетрадка ,куда я выписывала различные рецепты ухода за собой и своей внешностью.Рецептов скопилось не мало.Большая часть проверенна лично на себе .Сейчас все это решила систематизировать и выложить в свой дневник лучшее из своей "коллекции"

Косметологи советуют делать маски 2 раза в неделю.Кожу предварительно нужно очистить скрабом или распарить лицо,подержав его на ванночкой с горячей водой или настоем трав. Маску нужно накладывать на лицо на 15-20 минут,при этом приняв удобное положение тела,расслабившись,и по возможности не двигаться.

Увлажняющие маски делают утром,питательные вечером.

Очищающие маски

МЕДОВАЯ

Расплавьте 2 ст.л  меда на водяной бане,снимите с огня,остудите и добавьте сок половины лимона и 1 ст.л пшеничных отрубей.Маска идеальна для угреватой,шершавой кожи.Она питает,освежает и оказывает регенирирующее действие.

ТВОРОЖНАЯ

1 ч.л перемолотого риса,тщательно перемешать с 2 ст.л творога 0,5 оливкогово масла.Перед использованием смесь желательно немного подогреть.

МОРКОВНО-ОВСЯНАЯ

Большую сочную морковь потрите на терке ,добавьте 0,5ч.л размолотых овсянных хлопьев

ОТШЕЛУШИВАЮЩАЯ,СУЖАЮЩАЯ ПОРЫ МАСКА

1)1 сырую картофелину натереть на терке,кончиками пальцев нанести на кожу и помассиуйте,так,как будто полируете.Сполосните лицо холодной водой

2)Смешайте  1ст.л сахара

0,5 ч.л теплой воды0

0,5 ч.л яблочного уксуса

1 капля эфирного масла корицы

Нанести ватным диском эту смесь на лицо и оставить на 10 минут,затем диском промокнуть лицо,чтобы маска увлажнилась,дать подсохнуть и повторить все еще 2 раза.Через 30 минут нанести питательный крем

БАНЯ ДЛЯ ЛИЦА