САЛАТ ИЗ БЕЛОЙ И КРАСНОЙ КАПУСТЫ

Вторник, 27 Февраля 2018 г. 19:55 + в цитатник

Зимой такой салат просто незаменим и вкусный, и полезный.

Белая капуста - 2 стакана
капуста красная - 2 стакана
морковка - 1 шт.
зеленый лук- сколько хотите
кинза (петрушка) - сколько хотите
соль - по вкусу.
Заправка:
свежий сок лайма или лимона - 0,25 стакана
сахар (или сироп агавы) - 2 ч.л.
оливковое масло - 2 ч.л.

Капусту обоих видов тонко настругать, добавить соль, пожамкать немного руками, чтобы капуста стала помягче и дала немного сока. Затем добавить наструганную морковь, кинзу или петрушку. Насчет репчатого лука - решайте сами, с ним очень вкусно и без него тоже очень вкусно, но другим вкусом. Сделать заправку, добавить к салату, перемешать и убрать в холодильник. Пусть там салат настоится 30 минут, тогда он будет немного вкуснее. Такой салат удобно делать сразу на неделю, убрать в банку или контейнер и доставать понемножку.

https://tagela.livejournal.com/324751.html

Рубрики:

капуста

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/murchik2/post431169677/">РЎРђР›РђРў РР— Р‘Р•Р›РћР™ Р РљР РђРЎРќРћР™ РљРђРџРЈРЎРўР«</a><br/>

Р—РёРјРѕР№ С‚Р°РєРѕР№ СЃР°Р»Р°С‚ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅРµР·Р°РјРµРЅРёРј Рё РІРєСѓСЃРЅС‹Р№, Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№.

Р‘РµР»Р°СЏ РєР°РїСѓСЃС‚Р° - 2 СЃС‚Р°РєР°РЅР°
	РєР°РїСѓСЃС‚Р° РєСЂР°СЃРЅР°СЏ - 2 СЃС‚Р°РєР°РЅР°
	РјРѕСЂРєРѕРІРєР° - 1 С€С‚.
	Р·РµР»РµРЅС‹Р№ Р»СѓРє- СЃРєРѕР»СЊРєРѕ С…РѕС‚РёС‚Рµ
	РєРёРЅР·Р° (РїРµС‚СЂСѓС€РєР°) - СЃРєРѕР»СЊРєРѕ С…РѕС‚РёС‚Рµ
	СЃРѕР»СЊ - РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ.
	Р—Р°РїСЂР°РІРєР°:
	СЃРІРµР¶РёР№ СЃРѕРє Р»Р°Р№РјР° РёР»Рё Р»РёРјРѕРЅР° - 0,25 СЃС‚Р°РєР°РЅР°
	СЃР°С…Р°СЂ (РёР»Рё СЃРёСЂРѕРї Р°РіР°РІС‹) - 2 С‡.Р».
	РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ - 2 С‡.Р».

&nbsp;

РљР°РїСѓСЃС‚Сѓ РѕР±РѕРёС… РІРёРґРѕРІ С‚РѕРЅРєРѕ РЅР°СЃС‚СЂСѓРіР°С‚СЊ, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ СЃРѕР»СЊ, РїРѕР¶Р°РјРєР°С‚СЊ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ СЂСѓРєР°РјРё, С‡С‚РѕР±С‹ РєР°РїСѓСЃС‚Р° СЃС‚Р°Р»Р° РїРѕРјСЏРіС‡Рµ Рё РґР°Р»Р° РЅРµРјРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР°. Р—Р°С‚РµРј РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ РЅР°СЃС‚СЂСѓРіР°РЅРЅСѓСЋ РјРѕСЂРєРѕРІСЊ, РєРёРЅР·Сѓ РёР»Рё РїРµС‚СЂСѓС€РєСѓ. РќР°СЃС‡РµС‚ СЂРµРїС‡Р°С‚РѕРіРѕ Р»СѓРєР° - СЂРµС€Р°Р№С‚Рµ СЃР°РјРё, СЃ РЅРёРј РѕС‡РµРЅСЊ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/murchik2/post431169677/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Аноним обратиться по имени Среда, 28 Февраля 2018 г. 02:40 (ссылка)

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

САЛАТ ИЗ БЕЛОЙ И КРАСНОЙ КАПУСТЫ