Øàøëûê èç êóðèöû (íà ïëèòå) |

Èíãðåäèåíòû:
1 êã ôèëå êóðèíîé ãðóäêè
300-400 ã ãðóäèíêè (ëþáîãî ñ/ê èëè â/ê ìÿñà, ëó÷øå ñ æèðêîì)
1 ëèìîí
3 ñò.ë. ñîåâîãî ñîóñà
ïðèïðàâà äëÿ êóðèöû
ïðèïðàâà èç ñìåñè òðàâ
ïåðåö
ñîëü
0,5 ñò. âîäû (êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû)
3-5 çóá÷èêà ÷åñíîêà
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ æàðêè
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Êóðèíîå ôèëå ðàçðåçàòü íà äâå ïîëîâèíû, êàæäóþ åù¸ íà âäîëü ïîïîëàì.
Êàæäûé êóñîê ïîëîæèòü â ï/ý ïàêåò è õîðîøåíüêî îòáèòü ìîëîòî÷êîì.
Ìÿñî ïîðåçàòü òîíåíüêèìè ëîìòèêàìè (÷åì òîíüøå, òåì ëó÷øå).
Êóðèíîå ìÿñî ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü.

Ïîëîæèòü íåñêîëüêî êóñî÷êîì ãðóäèíêè (ìÿñà) è ïëîòíî ñâåðíóòü ðóëåòîì.
Âçÿòü îñòðûé íîæ è ïîðåçàòü êàæäûé êóðèíûé ðóëåò íà òðè ÷àñòè.
Ýòè ÷àñòè íàíèçàòü íà äåðåâÿííûå øïàæêè.
Ïðèãîòîâèòü ìàðèíàä: Ñìåøàòü ñîê îäíîãî ëèìîíà (áåç êîñòåé), ñîåâûé ñîóñ, ïðèïðàâû, äîáàâèòü âîäó. Âûäàâèòü â ìàðèíàä, ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîê. Âñ¸ ïåðåìåøàòü.

Çàìàðèíîâàòü â ìàðèíàäå øàøëûê íà øïàæêàõ, ÷åì äîëüøå îí ó âàñ ïîëåæèò â ìàðèíàäå, òåì ëó÷øå.
Æàðèòü øàøëûê íà íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà íà ñêîâîðîäå ïîä çàêðûòîé êðûøêîé äî ãîòîâíîñòè ñ äâóõ ñòîðîí. Øàøëûê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ãîòîâ!
ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ!!!
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Ìÿñî |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |