И так  прожолжение рассмотрения конфликта, и мер его урегулирования.

III 

КОНФЛИКТ – ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОБЛЕМА "ДРАТЬСЯ ИЛИ УБЕГАТЬ?"

 

Конфликт нужно разрешать, памятуя
о том, что единственно правильной
развязкой должен быть мир.

 

Александр Поуп

Читать далее

Мы каждый день сталкиваемся с определенными конфликтами на работе, дома,  в общении с друзьями,подругами или эти конфликты мы создаём сами. Мы браним наших детей, когда они отказываются есть, мы ругаемся с водителем, который не уступает нам дорогу, наши начальники кричат на нас потому, что их взбесил кто-то другой, мы рассказываем своим женам и мужьям о том, что они сделали не так, сотрудник ГИБДД утверждает, что свет был красный, а не желтый, а перед тем, как лечь в кровать, мы сражаемся с самими собой из-за курения, из-за выпивки, из-за того, что мы такие тупые, или из-за того, что мы такие ленивые...

Прочитав книгу "Айки - тактика в повседневной жизни" авторыТерри Добсон, Виктор Миллер позволила сформировать новый взгляд на конфликт в межличностных отношениях и частью абсолютно нового взгляда на жизнь.

Основные моменты из книги.:

Читать далее

Когда я прошу тебя выслушать меня, а ты начинаешь давать мне советы, ясно, что ты не понимаешь, о чем я тебя прошу. Когда я прошу тебя выслушать меня, а ты начинаешь говорить: "Тебе не следует так уж переживать", ты пренебрегаешь моими чувствами.

Когда я прошу тебя выслушать меня, а тебе кажется, что я прошу всего лишь помочь мне разрешить мои проблемы, ты разочаровываешь меня.

Покажи мне взглядом, движением, что ты испытываешь интерес ко мне... и не думай, что я и так знаю об этом.

И даже если ты думаешь или чувствуешь, что это может прозвучать нелепо, не смущайся — пожалуйста, проявляй свое внимание ко мне. Я нуждаюсь в неизменном признании, ведь высокая оценка дает мне силы, чтобы продолжить мою работу.

Говори, когда ты нехорошо себя чувствуешь, когда ты чем-то обеспокоен, когда тебя не понимают, потому что я знаю, что могу помочь, ободрить и поддержать тебя.

Так что, пожалуйста, выслушай меня.

И если ты захочешь поговорить со мной, я уверяю, я выслушаю тебя тоже.

(Монолог незнакомки) Читать далее

Возьму на себя смелость сказать, что супружеское счастье — в руках самих супругов. И для того, чтобы улучшить отношения в семье, если между мужем и женой возникает напряженность или, не про нас будь сказано, отчуждение, достаточно пустить в действие очень простой инструмент, который есть у каждого из нас.

Если вы вооружитесь этим инструментом, гарантирую, что перемены к лучшему произойдут буквально за неделю, а в случае, если вы выработаете в себе привычку пользоваться им постоянно, будьте уверены — ваш брак станет прочнее и надежнее.

О каком инструменте идет речь?
Читать далее