В этом нет ничего удивительного, человек - единственное живое существо, которое стремиться к саморазрушению.
А по твоей проблеме, я думаю, тебе нужно найти хобби... Что-то простое и приятное, что доставляет тебе удовольствие и радость, но в то же время помогает совершенствоваться... в любой стезе... просто для себя. Подумай о том, что бы ты могла и хотела бы делать, чтобы доставляло тебе удовлетворение. Начиная от изучения и практикования чайных и кофейных церемоний до спорта или созидания. Если не можешь определиться, тыкай наугад и пробуй:-) Может твое хобби само тебя найдет:-)
Если человек не может быть счастлив сам по себе, он не сможет сделать счастливым никого...