Новые направления фитнеса: худеем весело!

Конечно, их замысловатые названия могут вызывать вопросы – что это, зачем и для чего? И почему армия поклонников этих экзотических направлений с каждым днем лишь пополняется? Не секрет, что  подтянутые тела, аппетитные формы, сила мышц и сила духа всегда будут в моде. Новые направления фитнеса позволят не только стать стройнее, но и провести время в зале весело и эффективно! Так что же именно стоит выбрать?

ДАЛЕЕ...

Как удалить вирус без помощи антивирусных программ

Что делать если из-за вируса не включается диспетчер задач?
Что делать если из-за вируса не включаются антивирусные программы??
Следовать этой инструкции, не более…

Инструкция
Что вам понадобится:
Руки
Компьютер
Вирус

1 шаг
Нужно перезагрузить комп, и войти в безопасный режим. Не знаете как это сделать?? Как только комп начнёт перезагружаться, нажимаете клавишу F8. Получилось??
Отлично. Половину работы сделали. Так как любой вирус попадает первым делом в автозагрузку, а в безопасном режиме открываются только проверенное ПО (Програмное Обеспечение)

Читать далее...

СНЕЖИНКИ

Animated Christmas Tree for Desktop 2015 - бесплатная рождественская анимация для рабочего стола



Animated Christmas Tree for Desktop 2015 - это набор маленьких программ, которые украсят ваш рабочий стол к Новогодним праздникам. Все программы бесплатные, большинство их имеют крошечный размер до 1 мб, можно скачивать и устанавливать, как по одной, так и целым пакетом программ. Управление происходит при наведении курсора на анимацию, можно регулировать прозрачность, автостарт, для анимации которая будет отсчитывать оставшееся время до праздника можно выбрать дату которая вам нужна: Новый год, Католическое или Православное Рождество. Язык английский, но с настройками думаю вы легко разберетесь. Все программы портабельные, то есть не требуют установки на ваш компьютер. На ваш выбор представлены более 50-ти программ на любой вкус и цвет из коллекции 2014 и 2015 годов. Добавьте праздничного настроения на ваш рабочий стол!
Читать далее...

Флеш Бродилка по Новогодним фильмам

Серия сообщений "Флеш Бродилки":

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 12 - Великие литературные сыщики - Флеш Бродилка
Часть 13 - Города миллионники России на 2013 год
Часть 14 - Флеш Бродилка по Новогодним фильмам
Часть 15 - Интересное про Новый год
Часть 16 - Рождественские гадания
...
Часть 46 - День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам
Часть 47 - Евгений Леонов - бродилка по фильмам
Часть 48 - Николаю Караченцову - 70...

Mars Lasar- музыка сердца

 "Я просто слушаю голос своего сердца... " (Mars Lasar)

Очень часто в жизни мы слушаем внутренний голос - голос своего сердца, и потом сами не можем себе объяснить, почему отдаем предпочтения тем или иным вещам. Порой наши детские привязанности и увлечения перерастают в дело всей жизни. Примерно так произошло и у Mars'a Lasar'a. 

Читать далее...

Романтический вечер с прекрасной музыкой! Альбом

Романтического вечера с прекрасной музыкой

 

Нет цены этому видео...)

Лучшие новогодние фильмы

 

Серия сообщений "новогодние":
Часть 1 - Вечера на хуторе близ Диканьки (1961) Полная версия
Часть 2 - Мультфильмы новогодние
...
Часть 16 - Владислав Ерко. "Снежная королева"
Часть 17 - Новогодние фильмы 2
Часть 18 - Лучшие новогодние фильмы
Часть 19 - Лучшие новогодние мультфильмы

Детям. Оглавление.

Литература для детей. 1. Детская энциклопедия.
2. Энциклопедия - Русские народные сказки и предания.
3. Добрый сказочник. Лучшие и популярные сказки для детей и взрослых.
4. Планета сказок: Сказки, рассказы, стихи с иллюстрациями для детей, читать онлайн. Сказки на ночь.
5. "Книга сказок". Интересно взрослым и детям.
6. Все русские народные сказки. Сборник сказок для чтения детям и взрослым.
7. Сказки про Деревянного человечка.
8. Матрёшкино семейство. Красочный сайт посвящен народным традициям и культуре. Интересно для детей и для взрослых.
9. Виртуальная школа для малышей.
10. Изучаем Русский язык. ГРАМОТА.РУ – русский язык для всех.
11. Занимательный русский язык.
12. Учебники: математика, физика, астрономия, химия, биология, экономика.
12а. Готовые домашние задания - решебники заданий из учебников 2-11 классов общеобразовательных учреждений.
13. Детский познавательный журнал. Весёлые медвежата.
14. Энциклопедия Олимпийских Игр для детей и взрослых онлайн.
14. Сказки Шарля Перро. Радиоспектакли.
16. Сказки Александра Сергеевича Пушкина (Радиоспектакли).
17. Сказки Г. Х. Андерсена. Радиоспектакли.
18. Сказка Маршака: "Кошкин дом". Радиоспектакль и мультфильм.
19. Аудио сказки. Радиоспектакли для ваших детей и внуков.
20. Как мало ребёнку нужно для счастья или Коля и колли. Видео, стихи про собак.
21. Книжный шкаф дедушки Букина.
22. Загадки для детей и взрослых. Ссылки.
23. Пословицы и поговорки для детей и взрослых. Ссылки. Английский язык с помощью пословиц.

Мультфильмы 1. "Чебурашка и Крокодил Гена", все серии мультфильма.
2. "Приключения кота Леопольда" все серии мультфильма.
3. Арифметика-малышка тетушки Совы. Мультфильм.

Игры, флешки 1. Поющие лошадки
2. Лягушки. Флеш - игра на сообразительность для Вас и Ваших детей.
3. Флешка: "Ёлочка, зажгись!"
4. Логическая игра Судоку. Учимся играть в судоку на флешке онлайн.
5. Логическая игра: "Укрась ёлочку". Флешка.
6. Флешка - игра: Щелкунчик.
7. Новогодние, музыкальные флешки английской художницы Jacquie Lawson.
8. Красивые музыкальные флешки к Дню Святого Валентина от английской художницы Jacquie Lawson.
9. Цветочные музыкальные флешки к 8 марта от английской художницы Jacquie Lawson.
10. Весенние музыкальные флешки от английской художницы Jacquie Lawson.
11. Поющие лошадки 2014. Флеш - поздравление от синих лошадок.
12. Музыкальная флешка для начинающего композитора. Создайте свой музыкальный шедевр.
13. Шахматы. Флеш - игра для взрослых и детей.
14. Шашки и шахматы. Играем онлайн.
15. Готовим виртуальные блины (омлет).
16. Флешка. Виртуальный дом. Забава для взрослых и детей.
17. Пятнашки. Логическая флешка - игра для Вас и Ваших детей.
18. Логическая игра для Вас и Ваших детей. Нужно расположить на шахматной доске 8 фигур. Флешка.
19. Таблица умножения. Флешка и стихи. Учимся играя!
20. Проверка знания таблицы умножения. Флеш - игра.
21. Останови кота! Флеш-игра на сообразительность для Вас и Ваших детей.
21. Логические игры - 3Д логический куб, флешка.
22. Детская познавательная флеш игра. Учим время на часах.
23. Виртуальная экскурсия в сказку, к Деду Морозу в Великий Устюг, флешка. С Днём Рождения Дед Мороз!
24. Калькулятор, флешка.

Юным художникам 1. Отличная онлайн рисовалка для вас и ваших детей.
2. Нарисуйте свой цветок.
3. Простая онлайн рисовалка мультяшным маркером. Что хочу, то и нарисую.
4. Отличная рисовалка для начинающего художника. Рисование онлайн с сохранением на компьютер.
5. Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только...
6. Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только №2.
7. Рисовалка + Раскраска. Флешка.
8. Флешка - Цветочная рисовалка.
9. Подарки на Новый год: Объёмная "Ёлка-открытка".
10. Умная раскраска по цифрам. Флешка Петушок.
11. Волшебные цветы. Завораживающая флешка рисовалка.
12. Весёлая музыкальная флешка рисовалка: "Танцующий человек". Забава для взрослых и детей.
13. Пламя, флешка - рисовалка. Рисование онлайн с сохранением на компьютер.
14. "Весёлый зайка". Флеш - раскраска онлайн.

Художники для детей 1. Муха-Цокотуха. Художник-иллюстратор Людмила Якшис.
2. Иллюстрации к сказкам. Художники Елена Алмазова и Виталий Шваров
3. Веселые иллюстрации Ильи Есаулова.
4. По волнам сказок. Художник Надежда Ильина
5. Иллюстрации к сказкам. Американский художник David Galchutt.
6. Художница Ченина Снежана. Открытки для детей и про детей.
7. Украинская художница-иллюстратор Елена Солодун.
8. Родом из детства: Наивные и трогательные коллажи из бумаги от художницы Morgana Wallace.

Учим английский язык 1. Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
2. Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
3. Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
4. Английский алфавит. Английский алфавит песенки. Видео.
5. Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
6. Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
7. Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
8. Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
9. Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
10. Английский язык для детей онлайн (english for kids).
11. Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
12. Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
13. Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
14. Говорящий англо-русский словарь.
15. Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.

Аудио курс разговорного английского языка для начинающих. 1. Урок №1 Приветствие и прощание на английском.
2. Урок №2 Слова благодарности и извинения по-английски.
3. Урок №3 Числительные на английском языке.
4. Урок №4. Полезные фразы для общения в аэропорту
5. Урок №5. «Город» на английском.

Игрушки 1. Тряпичные куклы - "Младенцы BeBe Babies and Friends".
2. Авторские игрушки ручной работы.
3. Как связать игрушку Мега-заяц.
4. Сова, игрушка вязанная крючком.
5. Как сшить куклу своими руками.
6. Вязанная кукла Таня.
7. Пупс выкройка.
8. Вязанный пупсик.
9. Друзья. Две куклы по одной выкройке.
10. Пасхальный Цыплёнок.
11. Кукла - пакетница.
12. Подушки - игрушки своими руками.
13. Авторские куклы Светланы Михайловой. Жил на арене рыжий клоун...
14. Запелёнатый пупс. Мастер класс.
15. Текстильная кукла Лиза. Мастер класс, схема.
16. Весёлые игрушки из флиса. Легко и просто.
17. Игрушки для сна. Выкройки.
18. Прелестные авторские куклы Хильдегард Гюнцель (Hildegard Guenzel).
19. Такса "Радужка", вязанная крючком. Мастер класс.
20. Цветочные игрушки крючком из шестиугольников "Африканский цветок" М.К.
21. Кукла школьница, вязаная крючком. Мастер класс.
22. Симпатичные снеговики спицами. Мастер класс.
23. Ковбойская лошадь из носка. Мастер класс.
24. Симпатичная овечка из фетра своими руками к Новому 2015 году. Мастер класс в картинках.

Серия сообщений "оглавления разделов дневника":

Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 18 - Библиотека. Оглавление.
Часть 19 - Православие. Оглавление.
Часть 20 - Детям. Оглавление.
Часть 21 - Уютный дом, дача. Оглавление.
Часть 22 - Зарубежные художники. Оглавление.
...
Часть 24 - Умелые руки. Оглавление.
Часть 25 - Мода. Оглавление.
Часть 26 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.

Путеводитель по дневнику. Оглавление.

Нажмите на картинку и попадёте в оглавление данного раздела дневника.

Серия сообщений "оглавления разделов дневника":

Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 24 - Умелые руки. Оглавление.
Часть 25 - Мода. Оглавление.
Часть 26 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.

Сборник - Вечером....

Сборник - Вечером.... geniavegas

…Открытки с Новым годом! gif

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15498/242007152.21/0_f5faa_28ba9ccb_orig" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15594/242007152.21/0_f5e83_a4ac89ba_orig" />

6 интересных домашних женских хитростей

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

Вдовец - Русский Фильм - Мелодрама

Приятного вам просмотра и хорошего настроения

Когда вам экстренно нужен врач...



Я уже не раз писала о скорой и неотложной медицинской  помощи при разных заболеваниях сердца. Хочется написать еще раз. Ко мне на приеме обратилась женщина, которая неделю назад, дома впервые в жизни упала в обморок и потеряла сознание, причем на глазах у мужа. Буквально через  минуту она пришла в себя и "скорую помощь"  они  решили не вызывать. Но у женщины появилось чувство страха- она не понимала, с чем связан этот эпизод, поэтому пошла к терапевту в поликлинику, ей на всякий случай сделали ЭКГ  и посоветовали обратиться к невропатологу.  Его консультацию надо было ждать несколько дней,  они  с мужем  не стали ждать и обратились в клинику,  к кардиологу, т.е.  ко мне. 
Мы женщину госпитализировали и в процессе обследования выявили у нее сложное нарушение ритма сердца и проводимости, требующие срочную имплантацию ей кардиостимулятора.  Хорошо, что все благополучно закончилось, а могло закончиться гораздо печальнее.
 Поэтому я еще раз прошу вас, мои дорогие друзья, не терпеть, не думать, что все пройдет само, не надеяться на свой здоровый организм,  а помнить симптомы и ситуации , при которых требуется немедленное прибытие врача:

Х.  Потеря сознания;

Х.  Судороги;

Х.  Ощущение удушья ( нехватки воздуха) в покое или в ночные часы;

Х.  Приступы давящей, сжимающей или жгучей боли за грудиной, отдающей в левой плечо, левую руку, шею, челюсть и даже в зубы;

Х.  Острая нестерпимая боль где угодно;

Х.   Головная боль любой интенсивности в сочетании с рвотой;

Х.  Внезапные нарушения: речи, зрения, походки, равновесия;

Х.   Сильное головокружение;

Х.   Острая отечность шеи;

Х.    Внезапная сыпь;

Х.    Любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи;

Х.     Температура тела выше 39 градусов, которая не начинает снижаться через 30 минут после приема жаропонижающих средств.

Очень хочется верить, что эти мои советы не потребуются лично вам, ну а вдруг нужна помощь соседке или другу? Попутчику в поезде или просто прохожему? Ваш звонок в "скорую помощь" сможет спасти человеку жизнь, я просто уверена, что все у вас получится...


Художник Франсиско Гойя