-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Всегда под рукой

       -Музыкальный плеер



      плеер собран приложением V.exeR

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в moja_mechta

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 06.12.2012
      Записей: 1640
      Комментариев: 23
      Написано: 2350

      moja-mechta







      Бары ...
      89в (700x536, 87Kb)





      Без заголовка

      Пятница, 17 Октября 2014 г. 22:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Топ с проймами-качелями. Необычная выкройка

      выкройка комбинезона
      Читать далее...
      Рубрики:  шитьё

      Метки:  

      Без заголовка

      Пятница, 17 Октября 2014 г. 22:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ для ВАШЕГО ДОМА

      Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

      Для тех,кому нравится заниматься обустройством дома или квартиры своими руками,очень пригодится информация с замечательного сайта "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ для ВАШЕГО ДОМА" .

      Я специально дала ссылку именно на КАРТУ САЙТА,где перечислены все статьи и даже беглый обзор показал,что это ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ,в которой содержится вся необходимая информация,позволяющая при желании сделать все необходимое по дому самостоятельно

      4026647_remont (640x437, 73Kb)

      для ТЕХ,КОМУ ЭТО ИНТЕРЕСНО
      Рубрики:  полезный сайт

      Метки:  

      Без заголовка

      Пятница, 17 Октября 2014 г. 22:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  уроки

      Метки:  

      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 01:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ! -

      med (435x438, 21Kb)

      БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий

      . СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

      АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли

      . ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

      ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

      ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

      ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

      КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

      УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

      НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

      ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы

      ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

      ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

      ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

      ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

      ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

      ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания. РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день

       ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. -

      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 01:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Декупаж. Имитация вышивки "Ришелье"

      4964063_6F8xzTCNsI (604x438, 192Kb)

       



      Серия сообщений "Декупаж)) М.К. видео":
      Часть 1 - Художественный декупаж. В технике прямого и обратного декупажа декорируем тарелку и часы
      Часть 2 - Как поставить точку. Видео мастер - класс
      ...
      Часть 39 - Перевод изображения. М.К.
      Часть 40 - Состаривание комода, патинирование, золочение, трафарет.
      Часть 41 - Декупаж. Имитация вышивки "Ришелье"
      Часть 42 - Как легко отмыть трафарет.
      Часть 43 - Имитация капа.М.К.
      ...
      Часть 46 - Декупаж шкатулочки. М.К.
      Часть 47 - Мастер-класс "Наклеивание салфетки с помощью утюга"
      Часть 48 - Декупаж. С помощью трафарета и сухой кисти можно создать любую картину

      Серия сообщений "Декупаж)) М.К. имитации, морение, обжиг древесины.":
      Часть 1 - Автор Юлия Алексеева. Состаренный фон под вживление лазерной распечатки
      Часть 2 - "Старое серебро" имитация. http://www.babyblog
      ...
      Часть 41 - М.К. декоративное панно.
      Часть 42 - Интереснейшая техника имитации мрамора.
      Часть 43 - Декупаж. Имитация вышивки "Ришелье"
      Часть 44 - Декупаж. Имитируем кружево на деревянной поверхности используя пластиковые трафареты. Мастер класс
      Часть 45 - Декупаж. В технике "имитация кружева Ришелье" декорируем тарелочку. Мастер класс
      Часть 46 - Видео мастер-класс: Имитация тесьмы.
      Часть 47 - Имитируем древесную кору.
      Рубрики:  декупаж

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Золотые советы для дома!

      Золотые советы для дома!

      Читать далее...
      Рубрики:  бабушкины советы

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чай для выведения шлаков и токсинов

      Чай для выведения шлаков и токсинов

      Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?
      Такой чай моя мама делает сама: что-то сушит, что-то покупает в аптеке, но большей частью старается собрать сама. Хотя я думаю, что можно приобрести готовые травы и приготовить такой состав.

      Он имеет приятный вкус, в отличии от аптечных лечебных чаев. Даже очищающие чаи Селезнёва, которые мне очень нравятся, не обладают таким ароматом и вкусовыми качествами, чтобы их можно были пить с большим удовольствием.

      Состав:
      Мята, липа, клевер, люцерна, кукурузные рыльца, мать-мачеха. Все смешивается в равных долях. Я завариваю пару столовых ложек на пол-литра кипятка, настаиваю несколько минут и пью, как обычный чай до 3 чашек в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением, кто любит чай в горячем виде. Так он еще вкуснее!

      Чай очень хорошо чистит организм на клеточном уровне, выводит радионуклиды, тяжёлые металлы, хорошо влияет на регуляцию кишечника и бронхо-легочной системы (последнее для курящих особенно полезно). Тем, кто считает свои легкие в полном порядке, хочу сказать, чтобы не спешили выбрасывать из состава мать-мачеху, потому что она полезнапри облысении. Так что ваши волосы скажут вам только “Спасибо!”

      Это базовый состав, который направлен на очищение организма и его оздоровление. Пожалуйста, не путать с очищением чисто механическим, как это делают многие чаи, имеющие слабительный эффект!

      В данном случае идет речь о более глубоком оздоровлении организма, но при этомобязательно старайтесь следить за отлаженной работой самого ЖК-тракта, чтобы при активном выбросе “отходов” из органов в кишечник, они не застаивались в организме.

      При такой комбинации трав ваш организм еще получает “реабилитацию” внутренних органов, которые участвуют в процессе пищеварения и со временем приводит их в порядок.

      Если ваш организм сравнительно здоров и “чист”, такой чай будет очень хорошо помогать в его поддержании, а именно выведение шлаков и токсинов будет проходить регулярно и незаметно. Потому что при правильной работе главных органов ваш организм всегда будет бодрым и свежим.

      В предложенном составе ничего не портит вкус другого и получается очень вкусно и ароматно, потому как здесь дает вкус липа и аромат мята, а остальное никак не мешает первому.

      Вы можете на этой основе пробовать изменить состав в 1-2 травы, согласно вашему состоянию здоровья и пожеланиям к его восстановлению, но при этом следует помнить:если добавлять, что-то другое, то нужно смотреть, чтобы не было больше одной ароматизированной травы (в данном составе использована мята), потому как остальные должны быть нейтральными. В данном случае, я бы рекомендовала всегда оставлять липу, мяту и одну из трав клевер/люцерну, а остальные 3 комбинировала бы в зависимости от ситуации.

      Но лучше при первом употреблении посмотреть на реакцию организма, потому что он обладает активным действием! На мою подругу подействовал очень тонизирующе. У моей сестры очень активно начался процесс выделения песка, что вызвало дискомфорт, после чего она уменьшила до 1 чашки в день. Я кроме наслаждения вкусным чаем ничего не испытываю.

      Предупреждение: для людей с наличием серьезных заболеваний обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом

      romashkovyi-chai-s-klyukvoi (700x364, 95Kb)
      Рубрики:  здоровье

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Несложные упражнения для подтянутого животика, которые не отнимут у вас больше 15 минут в день

      Несложные упражнения для подтянутого животика, которые не отнимут у вас больше 15 минут в день

      1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.

      2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

      3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

      5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям. Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

      2 (604x604, 85Kb)
      Рубрики:  для себя

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мастер-классы и много идей сандаликов для самых маленьких модниц

      Первые вязаные туфельки и сандалии для малышей всегда самые милые и красивые .Они могут быть украшены вязаными цветочками,бусинками,ленточками.Ведь мамам хочется,чтобы их маленькая принцесса была очень красива.Здесь я собрала несколько мастер-классов по вязанию сандаликов для девочек.Надеюсь,что вам понравится!! Красивого вам вязания!!

      4979645_88815675_large_75818_132729063449340_3136359_n (700x525, 227Kb) 4979645_88816037_large_297042_313499085343545_100000503688723_1295652_262907096_n (640x427, 148Kb)
       4979645_92911176_3256587_7 (400x498, 44Kb)  4979645_88816160_large_554765_312088852200356_215964368479472_706908_1816224312_n (525x700, 166Kb)
       4979645_BASANOZKI53_1_ (700x466, 280Kb) 4979645_69750488_12 (496x389, 135Kb)

      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ И ГРИППА

      Любовь Буц (Цысарь) http://ok.ru/profile/567198586934
      Мамочки, это нечто! У меня маленькая дочь и она так часто болела ангиной, уже не знала, что с ней делать. Антибиотиков ведь тоже много не хотелось давать. И вот наш врач, посоветовал мне один рецепт, который полностью изменил жизнь моего ребенка, вот уже два года она не болеет ВООБЩЕ!
      А выздоровление произошло МОМЕНТАЛЬНОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ - ВСЕГО ЗА 4 ЧАСА!
      Попробуйте этот рецепт:
      Рецепт.
      0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.
      Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово!
      Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке.
      Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях.
      Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.



      Серия сообщений "Простуда, грипп":

      Часть 1 - О яблочном уксусе замолвим словечко
      Часть 2 - ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДОБАВКА - Витамин Е. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
      ...
      Часть 43 - 10 советов, как перезимовать без гриппа
      Часть 44 - КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ ГРИППОМ
      Часть 45 - МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ И ГРИППА
      Часть 46 - Полезные свойства тмина




      Серия сообщений "Ангина, фарингит, ларингит, тонзиллит":

      Часть 1 - Соль. ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
      Часть 2 - Как вылечить ангину за одни сутки
      ...
      Часть 25 - КАК МЫ СДОЧКОЙ ИЗБАВИЛИСЬ ОТ ЧАСТЫХ АНГИН. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
      Часть 26 - КАЛИНА - ОТ АНГИНЫ, КАСТОРОВОЕ МАСЛО - ОТ ЯЧМЕНЯ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
      Часть 27 - МОНГОЛЬСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ И ГРИППА


      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      28 кулинарных хитростей на вес золота

      (500x375, 99Kb)


      Рубрики:  бабушкины советы

      Метки:  

      Без заголовка

      Среда, 15 Октября 2014 г. 00:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Уникальный рецепт. Восстановление подвижности суставов

      Восстановление подвижности суставов


      Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль и как- то становится легче: для этого берёте чеснок и очищаете его.

      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Вторник, 14 Октября 2014 г. 23:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Песня любви - Анотолий Кулагин






      Изображение - savepic.org — сервис хранения изображений
      Рубрики:  видеоклип

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 13 Октября 2014 г. 00:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Аюрведа/ Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни


      Книга «Аюрведа» – мостик между древностью и современностью
      ayurveda3 (525x700, 355Kb)


      Эта книга подробно расскажет вам об аюрведе - самой древней системе здорового образа жизни - и предложит исцеляющие рецепты, питающие тело, разум и душу.
      jpelKaj0NRmd (79x57, 5Kb)
      Рубрики:  интересное

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 13 Октября 2014 г. 00:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lowtata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Отдыхаем вместе

      Рубрики:  фильмы

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 13 Октября 2014 г. 00:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Скарабеюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КАРТА ДНЯ

      Гадание Таро карта дня


      Серия сообщений "Онлайн гадания, тесты и др.":
      Часть 1 - Тест Свеча желания
      Часть 2 - Гадания on line
      ...
      Часть 30 - Гадание по чайной и кофейной гуще
      Часть 31 - Солнечный дракон
      Часть 32 - КАРТА ДНЯ
      Часть 33 - Какой бы цветочек выбрать?
      Часть 34 - ВАШЕ ЧИСЛО ПО ИМЕНИ
      Часть 35 - Что скажет Фаина Раневская - ТЕСТ
      Рубрики:  интересное

      Метки:  

      Без заголовка

      Пятница, 10 Октября 2014 г. 22:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как сшить ламбрекен

      Дорогие рукодельницы, сегодня я с вами делюсь выкройкой ламбрекена:

      1.
      1 (697x460, 271Kb)

      2.
      2 (520x386, 107Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  шитьё

      Метки:  

      Без заголовка

      Четверг, 02 Октября 2014 г. 16:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения Kanfo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      сообщение Kanfo: ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ!

      ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ! Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!

      4039185_gippokrat (204x232, 65Kb)

      1. Дизентерия проходит – за 5 часов.
      2. Сальмонеллез – за 5 часов.
      3. Язва желудка – за неделю.
      4. Колит (толстая кишка) – за неделю.
      5. Дисбактериоз – за неделю…
      6. Острый аппендицит – за 5 часов.

      4039185_MORE (125x70, 24Kb)/4039185_MORE (125x70, 24Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Аудио-запись: Jem - Missing You

      Музыка

      Четверг, 25 Сентября 2014 г. 19:23 (ссылка) +поставить ссылку

      Метки:  
      Комментарии (0)Комментировать

      Аудио-запись: Нежность

      Музыка

      Четверг, 25 Сентября 2014 г. 19:22 (ссылка) +поставить ссылку

      Метки:  
      Комментарии (0)Комментировать

      Поиск сообщений в moja_mechta
      Страницы: 82 ... 60 59 [58] 57 56 ..
      .. 1 Календарь