На странице дневника видим флешку и хотим ее скачать. Если флешка в посте, то сделать это не сложно:

Как скачать флешку из поста на Ли.ру и Как скачать флешку на компьютер и установить себе в дневник

Если флешка в эпиграфе, то появятся сложности. Без всяких программ флешку скачать можно, посмотрев ее адрес в исходном коде страницы.

Возьмем, например, флешку с аквариумом в эпиграфе одного дневника. У меня тоже был пост с этим аквариумом ( кстати, там уже есть готовый код).

Чтобы посмотреть код страницы, нажимаем комбинацию клавиш - Ctrl+U. (Позавчера обещал написать пост про этот код и стили оформления - всё никак не доберусь...)

В коде нужно найти адрес флешки. Обычно он заканчивается на SWF. Поэтому нажимаем Ctrl+F (поиск), пишем "swf", нажимаем Enter. 

Адрес флешки начинается с HTTP и заканчивается .SWF.

Можно его скопировать, вставить в адресную строку и нажать Enter. И ничего особенного не произойдет...

Мне браузер Opera сообщил, что URL-адрес неверный.

Поэтому идем на страницу декодера Артемия Лебедева - ссылка. О котором я тоже уже рассказывал, например, здесь.

Вставляем скопированный адрес и нажимаем кнопку "Расшифровать".

Декодер расшифрует и покажет правильный URL-адрес нашей флешки.

Теперь по этой ссылке флешку можно скачать на компьютер. Или написать так: [flash=Ширина,Высота,Адрес_Флешки] и вставить флешку в дневник.

Вместо Ширина, Высота и Адрес_Флешки нужно написать цифры и буквы, как вы понимаете. А если не понимаете, то все же прочитайте записи по ссылкам в начале этого поста.