та ну чего бояться=) лучше горькая правдо чем сладкая лож!Это нужно зай нужно!притоом параметры у тебя не плохии даже отличные много весить точно не будешь=)
начала это дело впервые в декабре 2009, с 58кг, и февраль-март-апрель была 50. а потом один огромный срыв длинною в месяц. неделю не ем - неделю жру как бешенная.