Также осознавай собственные безсознательные предположения или ожидания, лежащие в основе старых поведенческих реакций. "Мои родители [друзья, сотрудники, ПЧ)]*, наверно, одобрят то, что я делаю. Они должны понимать меня и считать меня тем, кто я есть". Разве? Почему они должны? Факт в том, что они не должны, потому что не могут. Их развивающееся сознание еще не совершило квантовый скачок на уровень осознанности. Они еще не способны разотождествиться со своей ролью. "Да, но пока я не получу их одобрения и понимания, я не смогу быть счастливым и чувствовать себя комфортно по отношению к тому, кто я есть". Разве? Как их одобрение или неодобрение влияет на то, кто ты есть? Все эти неисследованные предположения являются причиной многочисленных негативных эмоций, а также глубокого и совершенно ненужного чувства несчастья.

* - мой коммент;

из книги Э.Толле "Новая Земля"