Узоры цветочные со схемами. Вяжем спицами

Весна навевает только цветочные темы. Ваш образ украсит вязанное изделие с цветочным узором. Мастерицы и вязальщицы вкладывают свое умение и фантазию в свой рисунок спицами. Посмотрите на каждый из них, вы увидите в нем распустившийся подснежник, ландыш, крокус, а затем пойдут и летние цветы-ромашки, георгин, маки, васильки. Подсолнух и виноградная лоза также украсит ваше изделие. Нужно найти ваш узор и воплотить в красивую вязаную вещь.

Узор №1

Узор № 2

https://dampal.ru/zhenskij-dzhemper-compton#more-5782

1.

Дизайнер Diane Mover

Пряжа: 75% Microdenier acrylic, 25% Merino wool; 100г/170м: 9 (12) мотков основного цвета и по 6 мотков остальных цветов

Инструменты:
Крючок 5.5 мм и 5 мм, или др. размера, который обеспечит нужную плотность вязания.
Гобеленовая игла.

Размеры S-L (1X-3X)

Окончательные размеры:
По груди: 117 (132) cм

Длина: 52 (59.5) cм





http://www.vjazhi.ru/

Классическая музыка - лучшее из лучших изобретений человечества.

Только она по-настоящему стимулирует мозговую активность, надёжно настраивает на активную трудовую деятельность, а самое главное - делает ваше никчёмное существование светлым и жизнерадостным.

Софи Жанжамбр Андерсон

 Вольфганг Амадей Моцарт - Музыка Ангелов

Иоганн Штраус - Медленный Вальс

Регулярное прослушивание классической музыки развивает у человека один очень полезный навык - чувство юмора, без которого его жизнь на самом деле полна уныния и занудства.

взято:

- zen.yandex.ru/...00ad27e479  Океан ммежду Нот

Малоподвижный образ жизни становится причиной проблем со здоровьем, этот фактор сильно действует на позвоночник. Мышцы вокруг него ослабевают, а из прямой спины получается искривленная осанка и сутулость. Могут быть другие проявления, например, боль или дискомфорт в пояснице. Все это значительным образом снижает мобильность.

Предлагаем вам короткое занятие на 8 минут для укрепления спины и улучшения осанки. Предложенные упражнения от сутулости можно делать в офисе или дома на ежедневной основе.

8 МИНУТ ДЛЯ ОСАНКИ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ СИДЯ

Представленный комплекс включает 8 полезных упражнений для спины, делать которые нужно сидя. Для тренировки понадобится стул, дополнительный инвентарь не нужен. За счет выполняемых движений получится укрепить мышцы корпуса и расправить плечи с грудью, вернуть нормальную ось позвоночника, уменьшить боль.

Для тренировки требуется 8-10 минут в день. Делать упражнения для осанки можно ежедневно – за компьютером, в перерывах на работе или дома в качестве зарядки. Никаких резких телодвижений при этом совершать нельзя, нужно следить за дыханием. Вдох делается в момент расслабления мышц, а выдох – в момент их напряжения, когда прилагается максимальное усилие.

Выполняйте данную программу минимум 4 раза в неделю, но можно и каждый день. Или посмотрите наш готовый недельный план из разных подборок упражнений для здорового позвоночника.

План занятий:

• Тренировки на 8 минут. Выполняйте упражнения последовательно одно за другим по схеме: 40 секунд работа, 20 секунд отдых (смотрите готовый таймер или скачайте приложение на мобильный Tabata Timer).
• Тренировка без таймера. Если вам не подходят занятия по таймеру, выполняйте указанное количество повторений, но в этом случае общее время тренировки может отличаться. Отдых между упражнениями 15-20 секунд.

1. ПООЧЕРЕДНЫЕ СГИБАНИЯ-РАЗГИБАНИЯ РУК

Сядьте на стул, выпрямите спину, устойчиво поставьте ноги. Поднимите обе руки над головой, держите параллельно друг другу, слегка согните локти, а ладони поверните вперед. Одновременно потянитесь немного вниз через сторону правой рукой, слегка склоняя корпус, и распрямите левую руку вверх. Держите все, что ниже плечевого пояса, фиксированным, это не даст ослабить нагрузки. Затем одним движением поменяйте руки. Вытягивайтесь сильнее, как будто пытаетесь достать потолка кончиками пальцев. Укрепится позвоночник в грудной области, выправится осанка, вернется мобильность.

Сколько выполнять: 10-12 вытягиваний на каждую сторону.

                                                                                                                  

Наденете ли вы этот жилет поверх топа или блузки свободного кроя, он, определенно, станет превосходной основой для сногсшибательных идей по комбинированию. 

Стильная женская безрукавка, ну или туника, кому как нравится, связана из шерсти спицами 4.5 мм. Детали переда и спинки вяжутся раздельно теневым узором сверху вниз. Вырез горловины переда украшен ажурными полосками. Разрезы по бокам модели глубокие, края оформлены платочным узором.