g> 3-х часовая мелодрама "Красотки" (2014, 4 серии) |
|
>Как шить из трикотажа и без оверлока. Часть 3. Облегающие модели |
Добрый день дорогие швеи-самоучки. Я продолжаю говорить о трикотаже. В первой статье мы говорили о подготовке ткани и раскрое, во второй – о том какими швами шить из трикотажа. Сегодня я публикую еще одну статью про трикотаж. И это очень важная статья для тех, кто будет шить из трикотажа или стрейча ОБЛЕГАЮЩЕЕ платье или топик. То есть для всех нас – потому что мы БУДЕМ все это шить.
Степень эластичности ткани и ее влияние на выкройку – вот о чем пойдет речь в нашей сегодняшней статье. Мы будем шить из трикотажа обтягивающие тело модели – и топики и платья и др. – я хочу чтобы вы прочувствовали по каким законам живет эластичная ткань и по каким законам строится выкройка для облегающих моделей из ткани-стрейч.
В этой статье я научу вас определять степень эластичности (растяжимости) трикотажа или стрейча. И научу понимать как учитывать этот коэффициент растяжения при построении выкройки (не бойтесь слова «коэффициент» – читайте статью, и вы поймете что все на самом деле очень просто).
Для чего это нужно? Поясню, на что это влияет:
Допустим, Вам приглянулось на фото трикотажное облегающее платье – вот такое, например:
и вы даже нашли или нарисовали его выкройку. А потом пошли искать ткань, которая тянется.
Купили, раскроили, сшили, примерили – все просто супер и замечательно – носите платье не можете нарадоваться.
И вам захотелось повторить этот удачный опыт: вы побежали в магазин и купили стрейча уже другого пестренького цвета и выкроили себе второе платье по той же самой выкройке. Сшили, одели, а оно или туго впивается в вас, так что дышать не удобно (а при ходьбе ползет вверх), или наоборот рыхленько висит на теле.
Дело, как вы догадались в том, что разный трикотаж имеет разную степень эластичности.
И выкройка модели одного и того же платья из разных по растяжимости трикотажных полотен может на выходе дать совершенно разные по посадке на фигуру платья.
В общем, цель моей статьи научить вас учитывать степень растяжимости ткани при пошиве облегающих платьев, топиков и др. изделий.
И здесь есть 2 пути: Ленивый и Классический.
|
Учимся вязать: крестообразный набор петель |
При крестообразном наборе петель двойной нитью край изделия хорошо держит форму, но при этом очень эластичный.Такой набор петель выполняется двойной нитью, при этом длина нити равна двойной длине наборного края.
|
Как связать ирландскии цветок крючком с лепестками из гусенички - мастер-класс от Татьяны Литке |
|
>Диета для сжигания жира |
Диета для сжигания жира
Стимулируйте процесс сжигания жира. Сжиганию лишней жировой массы требуется не только сокращение приема калорий, но и добавление в рацион продуктов, которые стимулируют жиросжигающие процессы.
Вода. В период сжигания жиров, необходимо потреблять много воды (до 3-х литров в день). Нехватка воды в организме замедлит обмен веществ, что в свою очередь замедлит сжигание жира. Также включите в диету зеленый чай.
Нежирные молочные продукты. Сравнительный опыт показывает, что молочные продукты стимулируют сжигание жира. Это объясняется наличием в них натурального кальция, который очень хорошо усваивается организмом человека. Потребляйте обезжиренное молоко, кефир, творог и т.д. На основе нежирных молочных продуктов вы можете делать разного рода жиросжигающие коктейли.
Витамин С. Это лучший натуральный жиросжигатель. Ешьте побольше цитрусовых (грейпфрут, апельсин), ягод (черная смородина, облепиха) и салата, а также красную, цветную и брюссельскую капусту. В ходе исследований, группа людей принимавших в день 500 мг витамина С, потеряла в весе на 25% больше чем контрольная группа, принимавших плацебо.
Потребляйте больше белка. Продукты питания не только снабжают вас калориями, а и сами требуют их для своего переваривания. Так вот усвоение белков требует на 50% больше энергии, чем переваривание углеводов и жиров. Таким образом, если в питании преобладает белок, то организм расходует больше калорий. Этот принцип положен в основу белковой диеты доктора Аткинса, одной из наиболее популярных и эффективных диет в мире. Потребляйте в день примерно 2 грамма натурального протеина на 1 кг своего веса.
Жиры нужны. На жиры должно приходиться примерно 20-30% энергоемкости суточного рациона питания, причем животные жиры также необходимы, так как из холестерина животных жиров синтезируются важнейшие анаболические и жиросжигающие гормоны. Главными источниками жиров должны быть орехи, семга, оливковое масло и куриные яйца.
Контролируйте поступление углеводов и жиров. Поскольку жир является не основным источником энергии, организм использует его запасы только в последнюю очередь. Это означает, что вы должны сократить привычный прием углеводов и заставить организм расходовать накоплений жир в качестве энергии. Причем потребляемые углеводы должны быть медленными (имеющие длинные молекулярные цепи), например, нешлифованный рис, овсяная или другая крупа, зерновые каши, фрукты и овощи.
Сократите суточную энергоемкость своего питания до 30 калорий на килограмм веса и принимайте пищу малыми порциями через каждые 2-3 часа. К тому же вы можете принимать углеводы циклами, чтобы мускулы всегда оставались в тонусе. В один день принимайте совсем мало углеводов, а в другой - больше.
Не забывайте про необходимость сохранения мотивации и физической активности.
|
>Много красивых шапок. Схемы вязания |
|
>Проверенные народные средства, которые избавят от неприятных запахов дом и тело |
Чтобы победить различные повседневные бытовые запахи нашей жизнедеятельности, предлагаю воспользоваться следующими народными рекомендациями:
1. Избавляемся от запахов домашних питомцев
Уксус (особенно если распылить его на ковры) превосходно дезодорирует помещения и устраняет как застарелые, так и недавно появившиеся неприятные запахи, оставленные домашними животными.
Щепотка сушёных чайных листьев поможет не только минимизировать специфическое «амбре», исходящее из кошачьего туалета, но и произвести антибактериальный эффект.
|
продолжаю учиться валять шляпки :) |
|
Объемная вышивка на валяном изделии |
|
Валяные туники с шелковым капюшоном-воротником |
|
Комбинированные модели - ткань+крючок |
|
Зеленое летнее платье с узором «бабочка». |
|
Блины |
|
Мятный сироп |
|
>Блузка с рукавами реглан. Готовая выкройка. |
|
>Здоровье>Целебный раствор аспирина |
|
|
Льняной настой для подтяжки кожи |
Ларилорхен
|
>ФИЛЬМ "ЦИЛИНДР" С ФРЕДОМ АСТЕРОМ И ДЖИНДЖЕР РОДЖЕРС |
Сегодня я предлагаю вам немного отдохнуть с... танцами и пением замечательного, неповторимого и единственного в своем роде Фреда Астера с его постоянной партнершей Джинджер Роджерс.
Фред Астер танцевал с очень многими актрисами. Среди них были Рита Хейворт, Джоан Кроуфорд и даже Одри Хепбёрн в фильме "Забавная мордашка". Но потом он остановился на Джинджер Роджерс и до самого конца своей карьеры танцевал только с ней.
Это первый фильм с замечательным танцором, который я предлагаю вашему вниманию. Фильм был снят в 1935 году.
Когда вы будете смотреть его, то наверняка вспомните мелодию и песню, которые были самыми красивыми в этом фильме.
Сам фильм как и все фильмы 30-х годов несколько наивен. Сюжет прост, но тем не менее можно посмеяться над незадачливыми влюбленными.
Любовь между героями началась, когда Фред решил показать свой новый танец своему другу. А танцы Фреда всегда отличались обязательным степом. Но внизу под его номером жила девушка. Услышав шум сверху, она поднялась, чтобы урезонить соседей. Они влюбляются друг в друга. Ну а потом начинается череда нелепых ситуаций, в которые они неожиданно попадают.
Но не буду рассказывать полностью сюжет. Посмотрите сами и увидите, чем же закончилось все это недоразумение.
Может быть, просматривая этот фильм, многие вспомнят знаменитый фильм Феллини "Джинджер и Фред", в котором он показал уже постаревшую пару (играли Джульетта Мазина и Марчело Мастрояни), которых пригласили на телевидение выступить в передаче о старых кумирах. И вот их танец, где он поддерживали друг друга, т.к. уже не было той легкости молодости. Фильм тогда мне очень понравился.
Посмотрите, если встретится! Не пожалеете.
Ну а пока желаю приятного воскресного вечера!
|
Уникальная мазь для лечения кожных заболеваний |
Мы подготовили для вас рецепт универсальной мази для лечения кожных заболевания, начиная от простых угрей, заканчивая более серьезными воспалительными заболеваниями кожи (за исключением открытых гнойных ран). Мазь будет способствовать уменьшению воспаления и регенерации тканей.
|
Супер-средство для ваших пяточек |
|
|
