Все уже начали готовиться к Новому году, хоть до него больше полутора месяцев, но не будем забывать про свою фигуру, ведь она должна быть всегда в тонусе. Быть красивой и привлекательной непросто, особенно в зимний период, ведь есть мы стали больше, и часто калорийную пищу, это объяснимо, нам требуется большой приток энергии, чтобы не замёрзнуть. Организм, таким образом сам заботится о себе, но калории надо расходовать, иначе они осядут жировыми отложениями на боках и бёдрах. Поскольку внутренняя сторона бедна является одной из самых уязвимых частей женского тела, делает упражнения на внутреннюю сторону бедра, не забывая о гармоничном развитии нашего тела, то есть об остальных упражнениях. Только так и не иначе Вы сможете сохранить свою форму!

-удлиненный кусок свинины ( у меня был срезанный с шейной части), весом 1 кг,
- 1 яблочная хурма,
- несколько колечек красного лука,
- соль, перец, 
- оливковое масло, 
- 1 ст л жидкого меда. 

Этот невероятно простой в исполнении узор можно связать абсолютно любого размера, сделать его двух- или четырехцветным. Можно использовать для пледов, ковриков, покрывал, создавая различные эффекты, в зависимости от расположения мотивов.

Нам нужно подготовить:

• любую удобную пряжу средней толщины двух или четырех цветов (Важно: расход ниток неравномерный! Больше всего нам понадобится цвета А, далее по мере убавления – Б, В, Г);
• крючок № 3,5.

Описание

Нам нужно подготовить:

• толстую пряжу;
• крючок № 4.

Схема

Рецепт балыка из курицы отличается своей простотой в приготовлении. Вкус куриного балыка получается как у дорогой заморской рыбы, так, что если вдруг приготовите и захотите удивить гостей новинкой, то не раскрывайте секрет. Никто и не догадается, что это курица. Пусть гости немного помучаются, угадывая название дорогущей несуществующей рыбы. Такой балык достойным образом украсит любой праздничный стол.

Универсальное тесто за 5 минут. Я назвала его «158», так как тесто подходит для любой выпечки – для сладких пирогов, пирожков и печенья, для пиццы и для запеканок, для тортиков и пирожных, для рулетов с самыми разными начинками и для всевозможных закусок и перекусов. Можно запекать и жарить.

В последнее время большое распространение имеет вывязывание изделий 
реглан сверху вниз от ворота. Честно говоря, это мой самый любимый вид 
вязания, т.к. рассчитав один раз количество петель, можно вязать все 
изделие целиком и не надо сшивать отдельные части. Полученные таким 
образом вещи не требуют дополнительной доработки и хорошо сидят.

Пуловер-пончо спицами

Читать далее

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Утром с тостом — объедение!

Читать далее

Домашний творожный зефир

Очень вкусное и полезное лакомство, которое не повредит вашей фигуре.

http://prjaga.ru/uroki-vyazaniya/uroki-vyazaniya-s...n-pogon-ili-polureglan-sverkhu

Требований к мужским головным уборам не много. Мужская шапка должна быть практичной и функциональной. А еще она должна хорошо смотреться и нравиться ее хозяину. И вот тут начинаются проблемы. Угодить с дизайном, цветом, размером иногда оказывается очень трудно. Решением этой задачи может быть вывязывание шапки своими руками. Предлагаем вам описание мужской шапки в технике бриошь.

Техника предполагает использование патентной английской резинки в качестве базового узора, поэтому каких-то особенных навыков в вязании от рукодельницы не требуется. Главное – внимательность и тщательность при работе. Учитывайте, что если при вывязывании узора будет допущена ошибка, то исправить ее можно только перевязыванием.

Нажми на картинку

Мотивы ирландского кружева 44

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post438325057/

Возрастной макияж это дело очень тонкое. Один из примеров нанесения возрастного макияжа представляем вашему вниманию…

Первое, что необходимо сделать, это провести процедуру очищения и тонизирования, а также нанести на лицо дневной крем и крем для век.

2.


3.