-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мелочница

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.08.2009
Записей: 27
Комментариев: 624
Написано: 10218


Рыба с овощами под соусом в пароварке

Пятница, 27 Июня 2014 г. 11:43 + в цитатник
Цитата сообщения Sonya_kot

Рыба с овощами под соусом в пароварке

wpid-x_e5ae5940 (348x329, 47Kb)

На 100 г - 76 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Филе судака - 0, 5 кг;
- Картофель - 4 шт;
- Морковь - 4 шт;
- Капуста - 200 г;

Для соуса:
- Сок 2х лимонов;
- 2 желтка;
- Горчица - 1 ч. л;
- Олвковое масло - 2 ч. л;
- Соль.
 

 

1 - копия (128x35, 37Kb)

Для начала готовим овощи и рыбку в пароварке, на нужном режиме. Далее смешиваем все ингредиенты для соуса. Заливаем соусом получившееся блюдо. Очень вкусно и просто!

Приятного аппетита друзья :)

 

Рубрики:  Вторые блюда/Рыба
Вторые блюда/Овощи

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку