Как жить настоящим

В современном мире не часто можно повстречать человека, который умеет жить настоящим, то есть сегодняшним днём. Все мы привыкли строить грандиозные и далеко идущие планы на будущее, представлять, что будет с нами через несколько лет, стараться скорее приблизить этот момент. Со временем у нас появляются новые планы, и мы снова гонимся за временем. И эта гонка непрерывна.

Другие же наоборот, часто возвращаются к прошлому, прокручивают в памяти многочисленные моменты из прошлых лет, представляют, как можно было бы что-то изменить. И те, и другие не живут сегодня. А следовательно, им не удаётся почувствовать вкус жизни и замечать миллионы прекрасных вещей, которые окружают человека повсюду.

А ведь жизнь действительно проходит мимо, если вы застряли в прошлом или торопитесь поскорее оказаться в будущем. Так уж устроен человек, что постоянно найдёт что-то в окружающем мире, чем он будет недоволен. Отсюда и желание очутиться в будущем в надежде, что там станет гораздо лучше.

---

Зачем жить настоящим?

Следует понять: счастливое будущее зависит от нашего настоящего. Именно сейчас мы строим своё будущее, закладываем основу своего счастья. Именно от нас зависит будущее, к которому мы так тянемся. Прошлое же мы уже не в силах изменить. Нужно его просто принять. Все ошибки, которые вы совершили в прошлом, это необходимые уроки, без которых невозможно счастливое будущее.

Важный момент: для того, чтобы научиться жить настоящим днём сегодняшним - необходимо получать от жизни радость и удовольствие, которые не обязательно должны быть реакцией на каких-то яркие события, не свойственные повседневности. Вовсе нет. Ежедневно вокруг каждого из нас происходят по-настоящему чудесные вещи.

---

Радуйтесь мелочам, живите настоящим

Научившись радоваться мелочам, вы перестанете жаловаться на рутинность своей жизни, ведь она наполнится положительными эмоциями и свежими впечатлениями. Да и все вокруг заметят ваши изменения, ведь это отразится и на вашем эмоциональном состоянии, и общении с окружающими людьми. Появится блеск в глазах, жить станет легче!

Ведь счастье жизни заключается не в том, чтобы распланировать её на годы вперёд и всё успеть, а в том, чтобы наслаждаться процессом. Просто ловите кайф от всего, что происходит. Не бойтесь ошибаться. Именно так вы найдёте свой жизненный путь.

Избавьтесь от постоянной суеты. Дело в том, что в постоянной гонке за временем, мы просто не успеваем жить. Жизнь как бы проносится мимо нас, теряется её качество.

Поэтому старайтесь всё-таки жить настоящим. Не плаировать, а именно проживать.

Только тогда, оглянувшись назад в старости, вы будете счастливы, что прожили насыщенную и по-настоящему удивительную жизнь.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Жить настоящим, сегодняшним днем
Часть 2 - Муж изменил, что делать жене
Часть 3 - Как победить злость в себе, обиду, негативные эмоции
...
Часть 7 - Не судите человека по внешности
Часть 8 - Несчастная любовь - причина депрессии
Часть 9 - Психология похудения и питания