Однако бросать.. это как понимать сие?
Можно ставить цель - бросить любой ценой!!!
Можно убеждать себя - надо бросить!!!
Можно тянуть кота за хвост - ну вот сеня, сеня просто расклад хероватенький - холодно голодно и ни кто не греет!
Можно тешить себя мыслью: А я курю и мне особый заибист от этого случается! Ну есть и еще несколько базовых вариантов и все это замешано в большой коктейль в твоем голове )))!
Важно Мэби просто понять что все это собственно часть тебя - твои сомнения дерзания стремления и тп. И Надо принять простую мысль все зависит от моего желания! И от этого воспринимать все происходящее с тобой! И с этим проводить простые заплывы в сторону курю не курю! Када это действительно станет твоей основой восприятия все устаканится и в один прекорасный момент ты опять себе скажешь - НЕ ХОЧУ!!!!! И это будет уже на долго!!!
В чем прелесть хочу и не хочу? Да в том что ты не сжигаешь мосты Мэби! То что тебе не надо переживать маленькую смерть - Этого больше ни когда не будет!!! Вот это важно! Не надо провацировать и создавать внутри себя напряжение!
У меня процесс курения занимал и занимает особое место в жизни и мое последнее не хочу привело к тому что я уже 7лет не курю при этом я себя не считаю ЗОЖ и не отношусь к маниакальным противникам курения как и к противникам курения вобще. Я знаю что если у меня будет желание я выкурю путевую сигарету но вот пока не хочу! Мне как то поприятственней выпить хорошего красного винца и поиграть на гитаре... а иногда просто поволобуйствовать и надраться с друганами! Скока раз када мне было практически Зур Караша какой нидь товарисчь доброжелатель который бедняга мучатся и типа годами бросает предлагает - Покуришь?
Я отвечаю: Без проблем! Но кайф ломати не охота! Чуешь?
Ваще общий стаж курильщика у меня 18 лет и курил я по одной двепачки сигарет в день иногда зашкаливало до трех, но все это происходило именно в рамках хочу и не хочу!!! Были момены когда нехочу длились месяцы были годы но я никогда не прощался со своей любимой вредной привычкой!!!!!