Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Промывание носа – очень эффективная процедура при насморке, при воспалениях придаточных пазух носа, при аденоидах у детей. Струя воды при промывании носа механически прочищает все носовые ходы и носоглотку, удаляет пыль, корки, слизь, микробы.

После активного промывания носа и удаления слизи эффективность любых лекарственных капель значительно повышается, потому что после промывания ничто не мешает лекарству воздействовать на слизистую носа. И наоборот: если нос забит выделениями, даже самые лучшие лекарства не помогут снять отек и воспаление, поскольку по этим слизистым выделениям проскользнут в носоглотку и больной их проглотит, не добившись желаемого результата.

Инструкция
1

Промывание – отличный способ очищения носовых проходов от грязи, пыли, корок, слизи и микробов. Оно помогает при насморке, ринитах, аденоидах у детей и воспалениях придаточных пазух носа, является хорошим профилактическим средством против простуды. Теплая же вода используемого раствора согревает слизистую носа.
2

Для промывания носа применяются различные виды растворов, среди которых особую популярность приобрели солевые.

Для приготовления раствора используйте сухую морскую соль. Она продается в аптеках. Для этого 1,5-2 ч. ложки вещества перемешайте в стакане теплой воды и профильтруйте. Такое средство прекрасно снимает отек слизистой носа и облегчает дыхание. Кроме того, присутствующий в морской соли йод убивает инфекцию.
3

Неплохой альтернативой вышеуказанного способа является применения раствора на основе поваренной соли. Размешайте в стакане теплой воды чайную ложку соли и пищевой соды и добавьте в смесь 1-2 капли йода. Для промывания носа также можно использовать только чистую соль, но этот метод считается менее эффективным.

Техника промывания носа

Технически промывания выполняются просто. Удобнее всего процедуру делать в ванной комнате. Теплая вода или отвар из трав набираются в спринцовку (резиновый баллончик) и вводятся ребенку в одну ноздрю. Ребенок должен стоять, склонившись, над ванной или раковиной, рот при этом открыт, - чтобы ребенок не захлебнулся, когда промывные воды будут проходить через нос, носоглотку и когда сольются по языку. Сначала следует нажимать на спринцовку легко, чтобы вода (или раствор, настой) не текла слишком сильной струей. Когда ребенок немного привыкнет к процедуре и не будет бояться, можно усилить нажим. Промывание упругой струей значительно эффективнее. Ребенок во время промывания не должен поднимать голову, и тогда промывные воды будут благополучно стекать по языку в ванну... Затем нос промывается через другую ноздрю. Конечно, сначала ребенку эта процедура не понравится, но позже он оценит, как очистится нос, как выйдут из носовых ходов сгустки слизи, как легко будет дышать... По количеству используемой воды (раствора, настоя, отвара) особых рекомендаций нет. Можно - 3-4 баллончика с каждой стороны, можно - больше. Практика показывает, что 100-200 мл для одного промывания бывает достаточно.
Обратите внимание

Во время промывания носа не старайтесь создать сильный напор струи. В противном случае раствор может попасть в слуховую трубу, что часто приводит к развитию отита.

После завершения процедуры не сморкайтесь резко в течение 30 минут. Остатки жидкости выдуйте аккуратно сначала из одной, а потом из другой ноздри.

Перед решением о проведении процедуры промывания носа, выбором метода и средств для него посоветуйтесь с врачом, т.к. самостоятельное лечение нередко приводит к негативным последствиям для здоровья человека.
Полезные советы

Активное промывание носа проводите также и непосредственно перед применением лекарственных препаратов (каплей и аэрозолей для носа). Это увеличит их возможность воздействовать на слизистую оболочку и повысит их эффективность.

Серия сообщений "Красота,медицина и здоровье":
Часть 1 - Здоровье- в (на) наших руках
Часть 2 - Народная медицина
...
Часть 34 - Фитнес всегда и везде.
Часть 35 - Калькулятор сна
Часть 36 - Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Женщина под зонтиком. Осень. Непогода.



Женщина под зонтиком. Осень. Непогода.
Отчего туманится отрешенный взгляд?
Чем обеспокоена? Личные невзгоды?
Или это дождик нудный виноват?
Улыбнитесь женщине! Мельком, между прочим.
Посмотрите дружески, отгоняя грусть.
Просто так, без повода. Пусть спешите очень,
Пусть не в вашем вкусе, пусть не ваша, пусть!
Улыбнитесь женщине, не ища причины,
Пусть от взгляда вашего станет ей теплей.
Улыбнитесь женщине на правах мужчины,
Вы по праву сильного улыбнитесь ей!
И улыбкой вашею, как лучом, отмечена,
Удивленно вскинется, зонтик теребя...
Как немного нужно ей, чтобы снова женщиной
Гордой и уверенной ощутить себя!

Эркюль де Савиньен

10 золотых правил притяжения любви




10 золотых правил притяжения любви

1. Всегда просыпайтесь с улыбкой. Подумайте о том, что сегодня вас ждет очень удачный день. Научитесь радоваться любой мелочи и положительные эмоции вытеснят из жизни ненужный негатив.

2. Окружайте себя только светлыми, позитивно настроенными людьми.

3. Научитесь быть интересной самой себе. Постоянно развивайтесь, старайтесь каждый день узнавать что-то новое, помните: человек, которому не скучно с самим собой всегда вызывает интерес других людей.

4. Делайте лишь то, что приносит вам радость, любовь и счастье. Конечно же, существуют вещи и события, которых практически невозможно избежать, есть люди, с которыми при всем нежелании приходится сталкиваться. В этом случае постарайтесь отыскать в них все самое лучшее, и впредь обращайтесь лишь к этим положительным сторонам. Очень скоро вы заметите, как изменится ваше настроение, отношения улучшаться и вы почувствуете себя легко и комфортно.

5. Никогда не сомневайтесь в собственной исключительности. Каждый человек уникален и заслуживает любви. Не критикуйте и не ругайте себя. Гордитесь собой, полюбите собственный образ и заметите, как с вами станут происходить позитивные перемены.

6. Не теряйте внутренней гармонии. Если ощущаете, что вас одолевает чувство страха, ненависти или раздражения, старайтесь быстрее переключиться на позитив: яркие и приятные воспоминания, образ любимого человека, мечту. Так вы сможете защитить себя от неприятностей, которые неизменно притягиваются отрицательными эмоциями.

7. Соберите старые фотографии бывших любимых, воспоминания о которых вызывают у вас боль. Сложите их в коробку, перевяжите ее красной лентой и отправьте на антресоли. Специалисты по фэн-шуй утверждают, что таким образом вы сумеете поставить точку в прошлых отношениях и открыться для новых чувств.

8. Мечтайте о любви. Красочно и ярко, до мельчайших деталей рисуйте в своем воображении картины счастья. Явственно представляйте себе человека, которого хотели бы видеть рядом с собой. Проигрывайте в своих мыслях целые сюжеты, в которых любимый вел бы себя именно так, как вы хотите. Ваш запрос обязательно будет услышан.

9. На красивом листе бумаги подробно опишите мужчину, которого хотели бы встретить. Постарайтесь охватить все его возможные черты: внешность, характер, манеру говорить, одеваться. Ответьте на вопросы – кем он работает, сколько зарабатывает, какие у него друзья, привычки, увлечение, душевные качества. Умеет ли он сострадать, быть преданным, есть ли у него чувство юмора, такта, способен ли он на отчаянные поступки. Чем подробнее вы опишите портрет будущего любимого, тем точнее будет исполнен ваш "заказ".

10. Составьте карту желаний. Если любовь играет для вас решающую роль, то поместите в центре большого плаката свою фотографию рядом с портретом мужчины, внешность которого вам нравится. Окружите вашу пару всеми атрибутами счастья. Найдите изображение дома, который бы вы хотели иметь, детей, денег, машины, увлекательных путешествий. Повесьте карту на видном месте, чаще смотрите на нее и мечтайте. Визуализация – один из самых мощных способов превратить фантазии в реальность.

"Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми". А. Линкольн

3 главных "никогда"

1. Никогда не таите старых обид, особенно на бывших возлюбленных. Обиды на подсознательном уровне блокируют возможности для позитивных перемен в жизни.

2. Никогда не говорите себе: у меня ничего не получится. Вера в успех – главный залог самого успеха.

3. Никогда не превращайте поиск любви в самоцель. Настоящее чувство приходит естественно и гармонично.

Салат " Осень наступила"

Осень, время сейчас побежит быстро, не успеешь оглянуться как выпадет снег, наступят новогодние праздники и долгое ожидание тепла в феврале и марте. Как то грустно, но с другой стороны можно приготовить что-то сытное и не ругать себя за лишние калории, вспомнить о праздничных застольях, пожалуй, не так и грустно.

Читать далее...

Сборник тыквенных каш

Читать далее...

Женская красота в мраморе...

Heinrich Lossow  "The Enchantress"  

далее...

Для хорошего настроения! Натюрморты!

Осенняя роза
Осыпал лес свои вершины,
Сад обнажил свое чело,
Дохнул сентябрь, и георгины
Дыханьем ночи обожгло.

Читать далее...

Живопись Генриха Радзишевского



1.


2.



Читать далее...

=ТЕАТР НА ЭКРАНЕ= =Принцесса Турандот=

1971 г. СССР
Режиссеры: Рубен Симонов, Александр Шорин
В ролях: Василий Лановой, Юлия Борисова, Михаил Дадыко, Эрнст Зорин, Юрий Яковлев, Николай Гриценко, Михаил Ульянов, Людмила Максакова, Екатерина Райкина, Анатолий Кацынский, Гарри Дунц, Вероника Васильева, Владимир Шлезингер, Михаил Воронцов, Любовь Корнева, Инна Алабина, Нина Нехлопоченко
По сказке К.Гоцци "Турандот" в постановке Государственного академического театра имени Евг. Вахтангова.
О любви принца Калафа к принцессе Турандот. Спектакль ведут четыре маски итальянской комедии дель арте: Бригелла, Труффальдино, Тарталья, Панталоне.
Этот легендарный спектакль, поставленный Е. Вахтанговым в 1922 году, стал на долгие годы символом театра. К. Гоцци охарактеризовал свое произведение так: «Театрально — трагическая китайская сказка». В Пекине жила жестокосердная красавица принцесса. Ее любви добивались женихи со всего мира. Но она ненавидела мужчин. И лишь отважный князь Калаф смог доказать ей, что не боится даже смерти. Он готов на все, лишь бы добиться ее любви…

...У ЛЮБВИ СЕГОДНЯ ЛИСТОПАД....

Расшвыряла осень листья золотые. Огненно-рябиновый закат. Бисером на ветках капли ледяные. У любви сегодня листопад... Вновь по лужам пробежался ветер. Холодно в душе... бросает в дрожь... Весь в слезах стучится в двери вечер. Ну, а может, это просто дождь...? У природы нет плохой погоды... Это просто осень у любви. Стаи птиц летят. А может, это годы? И судьбы теченья, виражи... И бродяга-вечер одиноким взглядом Рыщет по ущельям тонких душ. Рассыпает осень желтым листопадом Той любви нечаянную грусть...... ИЗ ИНЕТА ЕМ

КРУЖИТСЯ ЗАДУМЧИВАЯ ОСЕНЬ

Пролетели стаей перелётною Юности весёлые деньки, И уже вальсируют за окнами Листьев золотые мотыльки. Эта песня золота подбросит В расписной октябрьский листопад… Кружится задумчивая Осень, Одевая праздничный наряд… Но ещё не хочется, не хочется Верить в то, что лето позади, Что бывает грусть и одиночество, Что придут холодные дожди… И уводит Осень так умело Память в незабытые года… Жаль, что юность быстро пролетела… Но душа, как прежде, молода… © 26.09.2012 Людмила Клёнова Ladomila klavdia-France

Сказочные медузы подводного мира от русского биолога Александра Семенова

С первых грандиозных фотосъемок в январе, биолог из России Александр Семенов продолжил свое дело. Его необычная серия «Подводные эксперименты» обогатилась теперь фотоохотой на самых неуловимых существ Земли. Автор дополняет коллекцию почти ежедневно. Снова и снова Семенов создает одни из самых впечатляющих фотографий подводной жизни, которые когда-либо видела искушенная публика. Чаще всего в его волшебных работах фигурирует одно редкое животное, называемое Медуза Львиная Грива (Cyanea capillata). Она является крупнейшей из всех известных видов медуз в мире.





Читать далее...

Красивые флеш-цитаты о осени...

Далее...

БИБЛИОТЕКА КНИГ ПО РУССКОЙ И ЗАПАДНОЙ ИСТОРИИ

Шпаргалка для кухни (Таблица).

     Почему-то я уверен, что эта так называемая «шпаргалка для кухни» станет полезной для многих хозяек. Полезные и простые советы всегда придут на помощь. Пользуйтесь.

Читать далее...

Реалистичное отражения в воде - Photoshop


УРОК ВЗЯТ ЗДЕСЬ-demiart
Этот урок рассчитан на новичков, из него вы узнаете как с нуля создать воду, рябь на ней и отражение предметов на поверхности.




Исходное изображение:







Читать далее

Как придумать свою бизнес-идею

Десять правил мозгового штурма помогут тем,кто находится в поиске идеи для развития своего бизнеса



1. Придумывать можно все,даже бред

2. Не надо учитывать мнение других. Нужно просто верить в свою идею, и идти вперед.

3. Помните,что большинство идей для бизнеса рождается из ВАШЕЙ ПОТРЕБНОСТИ.

Все великие бизнескомпании создавались из потребности одного человека.

4. Постоянно читайте. Заходите на сайты конкурентов,сайты бизнес-идей

Прочтите книги Олега Тинькова "Я такой как все" и Ричарда Брэнсона (основателя Virgin), "Обнаженный бизнес"

5. Прежде чем остановится на своей идеи и воплощать ее в жизнь ,подумайте нужно ли это именно вам

Если вам это не интересно - не занимайтесь.

6. Не тратьте время в пустую.Развивайтесь.

7.Чаще общайтесь с людьми. Помните,что наибольшее количество разумных идей приходит во время беседы

8. Все записывайте.Даже самые бредовые идеи

9. Подумайте, чему вы можете научить других? Если ничего не приходит в голову - учитесь.

10. Обязательно пробуйте,пытайтесь что-то делать! Не бойтесь провала,действуйте!

И самое главное -ваша бизнес-идея не должна быть основана на гигантских долгах

Все еще не можете придумать свою бизнес идею?Вам помогут готовые бизнеспланы на сайте  http://blobi.ru/biznes_plany/ и другая полезная информация для развития своего дела

Мысли — реальная сила

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья… Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.

Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое. Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.
Читать далее...