Делаем широкую массивную спину

Ингредиенты:
- Вода - 2 литра
- Имбирь - кусочек размером с небольшую сливу
- Лимон - по вкусу (я беру ½ лимона)
- Мед - по вкусу (я беру 3 ст. л.)

Приготовление:

Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.
Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.

Шапка Lanagold

Вот она - беззаботная жизнь свободного мужика.

Зачем мы ругаем детей? Трудно представить, что громкий голос, угрозы и многословные причитания имеют какой-то педагогический эффект. Но сдержаться не всегда получается - раздражение, бессилие, обида, злость, усталость вырываются наружу. Сегодня мы поговорим о том, как не преобразоваться в монстра, убивающего все вокруг своим криком.

1. Прежде всего, можно предупредить малыша: “Сейчас я буду ругаться”. Может быть, он перестанет делать то, что вас злит. Или хотя бы успеет убежать и спрятаться.=)

2. Придумайте ритуальные слова, которые будут звучать смешно и нелепо, но вместе с тем подскажут малышу, что лучше отложить на потом курощение и низведение. Только прежде чем кричать: “Ухи оборву” или что-то другое, убедитесь, что ребенок не воспринимает угрозу буквально.

3. Говорите о себе, а не о ребенке. Многократно повторяйте, что вы чувствуете, не ссылаясь на того, кто в этом виноват. Это очень хороший пример для ребенка и, возможно, он в следующий раз тоже скажет “Мне это не нравится!” вместо того, чтобы кидать игрушки об стену.

4. Если вам так уж хочется обозвать ребенка, оставьте при себе всякие “балбес” и “бестолочь” и придумайте свое ругательство. Например, скажите ему: “Ах ты, трикапулька басюлька!”.

5. Дойдя до точки кипения, начинайте стучать половником о кастрюлю или деревянной скалкой по подоконнику. Это может быть не только сигналом вашим домочадцам, но и хорошим способом избавиться от негативных эмоций.

6. Всегда есть опасность обидеть, сказать в сердцах что-то опасное, что ребенок примет как правду. Поэтому, разозлившись, лучше рычите. Или войте. Удивительно, но такой способ выражения злости и раздражения выходит более человечным.

7. Не обязательно повышать голос, чтобы объяснить ребенку, что вам очень хочется его отшлепать. Скорчите страшную рожицу или проведите воспитательную работу в форме пантомимы.

8. Попробуйте ругаться шепотом.

9. Уйдите в другую комнату и там выскажите все, что думаете дивану или табуретке.

10. Вспомните, сколько раз в жизни вы сдерживали злость и раздражение из-за страха увольнения, боязни одиночества, общественного мнения. Теперь сделайте это из-за любви

Тыквенные панкейки.

Ингредиенты:

- 200 г тыква (пюре)
- 2 шт. яйца куриные
- 200 г мука
- 4 ст.л. сахар
- 30-40 г масло сливочное
- 200 мл молоко коровье
- 10 г разрыхлитель
- щепотка соль
- по вкусу мед (для подачи)

Приготовление:

Осенью самое время печь не просто панкейки, а тыквенные панкейки! Они получаются очень красивого цвета, нежные и пористые. Пакейки хороши тем, что жарятся на сухой сковороде без масла, поэтому получаются абсолютно нежирные и полезные. Тыквенные панкейки будут отличным завтраком и для детей и для взрослых
Для приготовления пюре тыкву нарезать на кусочки и запечь в духовке по мягкости при температуре 180-200 °. Измельчить тыкву в блендере. У меня получилось такое пюре, но можно пробить пюре в блендере чуть дольше и оно будет более однородным. Пюре необходимо 200 г.

Яйца взбить с сахаром (количество сахара можно уменьшить, если тыква очень сладкая). Добавить щепотку соли. Добавить в яичную массу тыквенное пюре и растопленное сливочное масло. Взбить. Добавить молоко. Всыпать просеянную муку, смешанную с разрыхлителем. Взбить.

Должно получиться тесто гуще чем на блины и более жидкое, чем на оладьи. Жарить панкейки на сухой сковороде (с антипригарным покрытием) на небольшом огне. Когда низ поджарился, аккуратно поддев ножом, перевернуть. Жарятся панкейки быстро. Подавать панкейки с медом, шоколадом, джемом или кленовым сиропом.

Приятного чаепития!

Что нужно:
аджика - 3 г
соль
грецкие орехи - 200 г
болгарскийперец - 2 шт.
небольшой пучок кинзы - 1 шт.
вода - примерно 60 мл

Что делать:

Перец очистить от семян, промыть, обсушить и разрезать вдоль на четыре-пять частей. Выложить в глубокую миску и залив кипятком, ошпарить 2 минуты.

Откинуть перец на дуршлаг и тщательно обсушить.

В сковороде на сильном огне обжарить перцы с двух сторон до мягкости.

Охладить и очистить от кожи.

Приготовить начинку: смешать аджику, измельченные орехи, мелко порубленую кинзу, влить воду. Перемешать и, если надо, посолить по вкусу.

Небольшое количество начинки выложить на перец и свернуть в рулет. Таким же образом начинить все перцы. Для подачи выложить рулеты на тарелку и украсить зернами граната, листьями кинзы и кусочками острого перца.

1. С корицей

Ингредиенты:
обезжиренный йогурт 125 мл
Молоко коровье, обезжиренное 0,5% 250 мл
Яблоки 2 шт
Сок яблочный 125 мл
Корица по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Калорийность блюда: 273 ккал

Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток даёт хороший заряд на весь день.

Приятного аппетита!

2.Утренняя бодрость
Густой коктейль-кашка - отличное решение для завтрака.

Ингредиенты:
хлопья 2 ст. л. многозерновые
молоко кислое 50 мл (можно заменить йогуртом)
банан 1 шт
яблоко кисло-сладкое 1 шт небольшое
лимонный сок 1 ч. л.
мед 1 ч. л. без верха, можно меньше
корица 2 г для украшения

Приготовление коктейля Утренняя бодрость
1. В блендер насыпаем хлопья и заливаем их молоком.
2. Сверху кладем банан кусочками.
3. Яблоко очищаем от шкурки и сердцевинки, режем дольками, добавляем в блендер, сбрызгиваем лимонным соком.
4. Кладем чайную ложечку меда. Для меня получилось довольно сладко, в следующий раз положу поменьше.
5. Взбиваем все блендером пару минут до однородности, перекладываем в глубокую тарелочку, украшаем корицей.
Приятного аппетита!

3.Утренний заряд бодрости: кофейный коктейль с апельсиновым соком

Ингредиенты:
50 грамм сока апельсина (предпочтительнее свежевыжатый);
50 грамм свежего кофе, желательно эспрессо;
20 грамм двадцатипроцентных сливок;
сахар по усмотрению.

Свежеприготовленный кофе ставим на окно, чтобы он остыл. Взбиваем вместе сахар и сливки, добавляем туда сок (или выжимаем апельсин, в зависимости от вашего выбора). В получившуюся смесь вливаем кофе. По идее кофе должен осесть вниз, а сок и сливки - подняться наверх, в результате чего получится многослойный напиток (особенно хорошо это получится, если взять более густые сливки). Наливаем получившийся напиток в бокал и наслаждаемся! Апельсиновый сок, к слову, можно без проблем заменить другим цитрусовым, например, грейпфрутовым или даже натуральным мульти фруктовым/тропическим соком.

Ингредиенты:
250-350 гр. копчённого окорока
1 кг. картофеля
20 гр. сливочного масла
2-3 зубчика чеснока
соль, перец
400 мл. сливок
150-200 гр. тёртого сыра

Приготовление:
1.Копчёный окорок нарезать кубиками, чеснок мелко порубить, картофель нарезать тонкими ломтиками (чем тоньше тем лучше).
2.Форму для запекания с высокими бортами смазать сливочным маслом и посыпать частью чеснока.
3.Картофель перемешать с окороком, солью, перцем,оставшимся чесноком.
4.Полученной массой заполнить форму для запекания, полить сверху сливками, посыпать сыром.
5.Запекать при 200 С около 45-55 минут, выключить духовку и оставить запеканку ещё на 5-10 минут.

Когда у вас нет сомнений, вы достигнете всего, что пожелаете

Команда учёных-физиков разрабатывает новый амбициозный план - проверить работу принципа квантовой суперпозиции - когда объект может существовать в двух местах одновременно - на объектах, которые ещё никто и никогда не пробовал использовать для этого: они планируют проделать это с живыми микроорганизмами.

В ходе недавних экспериментов, где макроскопические неодушевленные предметы подвергались квантовой суперпозиции, исследователи неуклонно увеличивали масштабы объектов, начиная с подобных небольших элементарных частиц, как фотоны.

Теперь пришла очередь живых организмов.

Специалисты по квантовой физике из Университета Пердью в Индиане и Университета Цинхуа в Пекине предложили использовать для эксперимента с квантовой суперпозицией самый распространённый микроорганизм - одну бактерию. Хотя это не будет считаться настоящей телепортацией, которая предполагает исчезновение предмета в начальной точке и появление его в другом месте, но это стало бы невероятным шагом на пути к подлинной квантовой телепортации.

“Несмотря на огромный интерес, состояние квантовой суперпозиции организма пока не было реализовано. Поэтому мы предлагаем напрямую ввести микроб в суперпозицию двух пространственных состояний, то есть, чтобы микроб был в двух различных позициях одновременно”, - объясняет учёный Тонкан Ли из Университета Пердью.

Исследователи предлагают использовать разработанное в Университете Колорадо устройство с колеблющейся алюминиевой мембраной, способной удерживать состояние суперпозиции. Они планируют поместить на мембрану микроб Шрёдингера и привести его в состоянии суперпозиции. Доктор Ли надеется подготовить и провести этот эксперимент в течение ближайших трёх лет.

“Это будет здорово поместить организм одновременно в 2 разных места” - добавляет учёный. - Во многих сказках фея может появляться одновременно в двух разных местах и мгновенно исчезать. Это будет похоже на такую сказку. Хотя вместо феи будет микроб".

18 сентября в Англии начался долгожданный Кубок мира по регби. Для привлечения внимания к спортивному событию организаторы “закинули” мяч для регби в стену средневекового замка Кардифф, расположенного в Уэльсе.

Казаки в Карпатах

Компания Subaru привезла на автосалон во Франкфурте модель под несколько непривычным для марки именем Levorg. Однако мировой премьеры не получилось.

На протяжении многих лет считалось, что заболевание детей астмой в основном связано с загрязнением окружающей среды. Однако американские врачи и ученые доказали, что это не всегда так. Они постарались выяснить, почему за последние 10 лет число больных астмой в США возросло на 45 %, хотя воздух в городах становится чище, а число курильщиков сокращается. Сейчас в стране насчитывается более 15 миллионов астматиков, треть из которых моложе 18 лет. Уже сегодня ученые уверенно называют хорошо всем знакомого рыжего таракана - прусака в качестве одного из главных “виновников” возникновения астмы у детей.
Пятилетнее исследование проводилось в нескольких крупных городах США. Ученые собирали пыль в квартирах, делали тесты на аллергию, изучали медицинские карты и условия жизни-больных детей. Обследовав 1528 детей младше 10 лет и изучив условия, в которых они живут, ученые пришли к выводу: основной причиной болезни является особое вещество, содержащееся в испражнениях и теле блателла германица, то есть таракана-прусака. В среднем у 38 % детей, страдающих астмой, наблюдается сильнейшая аллергическая реакция на тараканов.
При этом в бедных семьях, где тараканы превратились в непременного спутника жизни, этот показатель может превышать 50 %. В семьях же с достатком выше среднего только у 10 % детей появление астмы связано с тараканами.
Детские врачи давно связывают многие болезни с тараканами. Когда врача из детской больницы е Чикаго Ричарда Эванса спросили, что он считает самым важным в борьбе с детской астмой, он мгновенно ответил - сражение с тараканами.
Р. S. А теперь я вас научу, как просто избавиться от тараканов, не прибегая к дорогостоящим отравляющим веществам.
Нужно взять 2 желтка от сырых яиц и смешать их с сухим порошком борной кислоты и этой массой где можно - в ящиках стола, под мойкой, на кафельной плитке - намажьте, но старайтесь не попадать на обои, так как смесь трудно смывается. Такую процедуру проводите дополнительно 1 раз в неделю. Состав высыхает быстро, но действие его продолжается достаточно долго, и за месяц все тараканы от вас уйдут. Старайтесь, чтобы ночью они не смогли попить водички, крепко закрывайте все краны, насухо вытрите ванну и раковину на кухне.
Вот и вся премудрость. Дешево и эффективно

Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет оправдания.

Microsoft тайком загружает файлы windows 10 пользователям windows 7 и 8. Как с этим бороться

Стало известно, что компания microsoft с помощью службы обновлений загружает установочные файлы даже на те компьютеры с windows 7 и 8, обладатели которых не собираются обновлять свои системы. Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от этой навязчивой услуги.

Как вы наверняка заметили, в microsoft избрали довольно агрессивную тактику продвижения своей новой ОС. Всплывающие окна и напоминания постоянно предлагают зарезервировать и установить windows 10. Но даже в том случае, если вы никогда не собирались этого делать, все необходимые файлы для инсталляции “десятки”, скорее всего, уже находятся на вашем жёстком диске.

В компании подтвердили, что предзагрузка windows 10 на компьютеры с установленной windows 7 и 8 действительно происходит в скрытом режиме в виде очередных обновлений с ничего не говорящими номерами. Чтобы проверить это, просто найдите на жёстком диске каталог $Windows.&ет от 3,5 до 6ГБ, то ваш компьютер заражён windows 10. Если нет, то в скором будущем это произойдёт благодаря работе системы обновлений.

Удалить загруженные файлы и отучить операционную систему от подобного поведения совсем не трудно. Ниже вы найдёте подробное пошаговое руководство, как это сделать.

1. Откройте меню “Пуск” и введите в строку поиска “Программы и компоненты”.

2. В окне “Программы и компоненты” найдите на левой панели ссылку “Просмотр установленных обновлений”.

3. В появившемся списке обновлений найдите элементы со следующими номерами:
- для windows 7 - 3035583, 2952664, 3021917;
- для windows 8 - 3035583, 2976978.

4. Щёлкните каждое из этих обновлений и выберите команду “Удалить”.

5. Перезагрузите компьютер после того, как вы удалили все эти обновления.

Albert Bierstadt. Puget Sound on the Pacific Coast, 1870.

Сохрани себе.

Будильник девушки на утреннюю пробежку