конечно, люди меняются только со временем. сразу невозможно. и если в чем-то себе отказывать, то постепенно следует это делать. а насчет ограничений - в разных ситуациях все по-разному. где-то все же стоит себя ограничивать, где-то можно не обращать ни на что внимание и делать как хочешь. ты, как поняла, делаешь сейчас, как ты хочешь)