Öèòàòà ñîîáùåíèÿ TVORYU
×òî åñòü ïðîñòî êàòåãîðè÷åñêè íåëüçÿ.
×òî åñòü ïðîñòî êàòåãîðè÷åñêè íåëüçÿ – ×ÈÒÀÒÜ âñåì!

Ìàñëî 72,5% íåëüçÿ óïîòðåáëÿòü íè â êîåì ñëó÷àå. Ýòî òðàíñ-æèð — ðàñòèòåëüíîå ìàñëî íèçêîãî ñîðòà
ðàçáèòîå âîäîðîäîì.
Ìàñëî ìåíüøå 82,5% íå áûâàåò. Åñëè íå ïîëó÷èòñÿ íàéòè òàêîå ìàñëî, òî ëó÷øå åøüòå ðàñòèòåëüíîå.
Ëó÷øå ñúåøüòå äâå ëîæêè íàòóðàëüíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà, ÷åì öåëóþ ïà÷êó èëè êèëîãðàìì òðàíñ-æèðîâ.
×òî åñòü ïðîñòî êàòåãîðè÷åñêè íåëüçÿ
Óïîòðåáëåíèå ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ òðàíñ-æèðû, ñíèæàåò ñïîñîáíîñòè îðãàíèçìà ê ïðîòèâîñòîÿíèþ ñòðåññàì, óâåëè÷èâàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ äåïðåññèè. Ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, ñîäåðæàùèå òðàíñ-æèðû:
– ìàðãàðèí;
– ìÿãêèå ìàñëà, ìèêñû ñëèâî÷íûõ è ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë;
– ðàôèíèðîâàííîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî;
– ìàéîíåç;
– êåò÷óï;
– ïðîäóêöèÿ ôàñò-ôóäà — êàðòîôåëü-ôðè è ò.ä., äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êîòîðîé èñïîëüçîâàëèñü
ãèäðîãåíèçèðîâàííûå æèðû;
– êîíäèòåðñêèå èçäåëèÿ — òîðòû, ïèðîæíûå, ïå÷åíüå, êðåêåðû è ò.ä., äëÿ èçãîòîâëåíèÿ êîòîðûõ
èñïîëüçîâàëñÿ êóëèíàðíûé æèð;
– ñíåêè — ÷èïñû, ïîïêîðí è ò.ä.
– çàìîðîæåííûå ïîëóôàáðèêàòû.
Ìàëîñîëüíàÿ ñåë¸äêà â ïëàñòèêîâûõ óïàêîâêàõ
Ìàëîñîëüíàÿ ñåë¸äêà õðàíèòñÿ òîëüêî â ìàñëå. Íè â êàêîì óêñóñå, âèíå îíà íå õðàíèòñÿ. Åñëè ñåë¸äêà
áåç ìàñëà, çíà÷èò â íå¸ äîáàâëåí óðîòðîïèí. Âî âñ¸ì ìèðå óðîòðîïèí ïðèçíàí î÷åíü îïàñíîé äîáàâêîé
è çàïðåù¸í, (îáðàçóåòñÿ ïðè âçàèìîäåéñòâèè àììèàêà ñ ôîðìàëüäåãèäîì).
Èêðà ìàëîñîë¸íàÿ
Ïðèíöèï òîò æå. Èêðà äîëãî íå õðàíèòñÿ. Òîëüêî â çàìîðîæåííîì âèäå èëè ñèëüíîñîë¸íàÿ. Åñëè ïðîäà¸òñÿ
ñëàáîñîë¸íàÿ, çíà÷èò, â íå¸ äîáàâëåí, ëèáî óðîòðîïèí, ëèáî ëèìîííàÿ êèñëîòà. Ìîæåò áûòü äîáàâëåíî
÷òî-òî äðóãîå, íî íà âûõîäå âñ¸ ðàâíî ïîëó÷àåòñÿ ôîðìàëüäåãèä.
Çàâåäîìî ãåííî-èíæåíåðíûå ïðîäóêòû
– Êðàáîâûå ïàëî÷êè. (Êðàáîâàÿ ýññåíöèÿ, ñìåøàííàÿ ñ ñîåé, âîïðåêè íàçâàíèþ, êðàáîâûå ïàëî÷êè âîîáùå
íå ñîäåðæàò ìÿñà êðàáîâ, à ñ 1993 ãîäà ïðîèçâîäèòåëè áûëè þðèäè÷åñêè îáÿçàíû ìàðêèðîâàòü
èõ «êðàáîâûå ïàëî÷êè àðîìàòèçèðîâàííûå».).
– Êàêàî.
– Àðàõèñ. Âæèâëÿåòñÿ ãåí ïåòóíèè. Ñòðàøíî ÿäîâèòîå âåùåñòâî. È íàñåêîìûå àðàõèñ íå åäÿò.
– Èìïîðòíûé êàðòîôåëü.
– Çåë¸íûé ãîðîøåê (êîíñåðâèðîâàííûé).
– Êóêóðóçà (êîíñåðâèðîâàííàÿ).
– Êóêóðóçíûå ïàëî÷êè è õëîïüÿ ñ ñàõàðîì.
Åñëè ïîêóïàåòå êóêóðóçíûå õëîïüÿ, ïàëî÷êè, îíè äîëæíû áûòü òîëüêî ÍÅ ñëàäêèå. Ïîòîìó ÷òî ñàõàð
íå èñïîëüçóþò â ïðîèçâîäñòâå. Ñàõàð ãîðèò ïðè òåìïåðàòóðå 140 ãðàäóñîâ. Ïîýòîìó èñïîëüçóþò
ñàõàðîçàìåíèòåëè, â äàííîì ñëó÷àå — öèêëîìàò.
Êàøè è êðóïû ñ àðîìàòèçàòîðàìè è êðàñèòåëÿìè èäåíòè÷íûìè íàòóðàëüíûì.
Ýòî õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, èìåþùèå çàïàõ — ïðèâêóñ ãðóøè, êëóáíèêè, áàíàíà è ò.ä.
Íè÷åãî íàòóðàëüíîãî çäåñü íåò.
Ëåäåíöû. Áàðáàðèñ.
Ñåé÷àñ èñïîëüçóåòñÿ íàñòîëüêî ñèëüíàÿ õèìè÷åñêàÿ ýññåíöèÿ, ÷òî åñëè âû ñëåãêà íàìî÷åííóþ êîíôåòêó
îñòàâèòå íà ñêàòåðòè, îíà ïðîææ¸ò ñêàòåðòü íàñêâîçü, âìåñòå ñ ëàêîì. Óíè÷òîæàåòñÿ äàæå ïëàñòèê.
Ïðåäñòàâüòå, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ âàøèì æåëóäêîì.
Äæåìû. Ìàðìåëàä.
Ìîùíåéøèå àíòèîêèñëèòåëè. Íèêîãäà âû íå ñìîæåòå ñîõðàíèòü âèøíþ â òàêîì ïåðâîçäàííîì âèäå. Íè÷åãî
îáùåãî ñ òåì, ÷òî áûëî ïðè ÑÑÑÐ, íûíåøíèé ìàðìåëàä íå èìååò.
Ýòî ïðîñòî ÷óäåñà õèìè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè.
ÑÌÅÐÒÅËÜÍÎ ÎÏÀÑÍÎ
Ïðîäóêòû áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ: ëàïøà áûñòðîãî ïðèãîòîâëåíèÿ, ðàñòâîðèìûå ñóï÷èêè, êàðòîôåëüíûå
ïþðå, áóëüîííûå êóáèêè, ðàñòâîðèìûå ñîêè òèïà «Þïè» è «Çóêî».
Âñ¸ ýòî ñïëîøíàÿ õèìèÿ, íàíîñÿùàÿ âðåä îðãàíèçìó.
Ñûðîêîï÷¸íûå êîëáàñû è ïðî÷åå…Îíè èç ãåííî-ìîäèôèöèðîâàííîé ñîè. Ñîñèñêè, ñàðäåëüêè, âàð¸íàÿ êîëáàñà,
ïàøòåòû è äðóãèå ïðîäóêòû ñ òàê íàçûâàåìûìè ñêðûòûìè æèðàìè. Â èõ ñîñòàâå ñàëî, íóòðÿíîé æèð, ñâèíàÿ
øêóðêà çàíèìàþò äî 40% âåñà, íî ìàñêèðóþòñÿ ïîä ìÿñî, â òîì ÷èñëå è ñ ïîìîùüþ âêóñîâûõ äîáàâîê.
Íè î êàêîé íàòóðàëüíîñòè â äàííîì ñëó÷àå âîîáùå ðå÷ü íå èä¸ò. Áåð¸òñÿ òîíåíüêàÿ øåéêà è êèëîãðàìì ãåëÿ.
Çà íî÷ü â ñïåöèàëüíîé ìàøèíêå ãåëü «ðàñêîëáàøèâàåòñÿ» âìåñòå ñ êóñî÷êîì øåéêè è ê óòðó ïîëó÷àåòñÿ
îãðîìíûé êóñîê «ìÿñà». Êàê òàêîâîãî ìÿñà â í¸ì íå áîëåå 5%. Âñ¸ îñòàëüíîå – ãåëü (êàðàòèíèí, óñèëèòåëè
âêóñà, óñèëèòåëè öâåòà). Ðîçîâûé öâåò òàêîìó «ìÿñó» ïðèäàþò óñèëèòåëè öâåòà âìåñòå ñî ñïåöèàëüíûìè
ëàìïàìè. Åñëè âûêëþ÷èòü ëàìïû â âèòðèíå, Âû óâèäèòå, ÷òî öâåò – çåëåí¸íüêèé.
Êàê ðàíüøå, óæå íèêòî íå êîïòèò. Èñïîëüçóþòñÿ êîïòèëüíûå æèäêîñòè, â êîòîðûõ, îïÿòü-òàêè, ôîðìàëüäåãèä.
Ìîëî÷íûå ïðîäóêòû äëèòåëüíîãî ñðîêà õðàíåíèÿ (áîëåå 2 ìåñ.).
Âñ¸, ÷òî õðàíèòñÿ áîëåå 2-õ íåäåëü, óïîòðåáëÿòü íåëüçÿ.
Àñåïòè÷åñêàÿ óïàêîâêà — ýòî óïàêîâêà ñ àíòèáèîòèêîì. Àðáóçû Åñëè âàñ ïðîíåñëî 10 ðàç, òî íà 11-é ìîæåò
è íå ïðîíåñòè. Àðáóç — óäîáðÿåòñÿ òàêèìè âåùåñòâàìè, ÷òî ýòî ïåðâûé êàíäèäàò íà îòðàâëåíèå.
Ïåðåö (íå â ñåçîí)
Àáñîëþòíî ãåííî-ìîäèôèöèðîâàííûé ïðîäóêò.
Êåêñû â óïàêîâêàõ
Ðóëåòû. Îíè íå ÷åðñòâåþò, íå ïîðòÿòñÿ, íå ñîõíóò, ñ íèìè âîîáùå íè÷åãî íå äåëàåòñÿ. Îíè ìåñÿö áóäåò
ëåæàòü. È ÷åðåç ìåñÿö îíè áóäóò òàêèìè æå.
Êîíôåòû
90% øîêîëàäà — ýòî âîâñå íå øîêîëàä (êðàñèòåëè-çàìåíèòåëè). Øîêîëàäíûå áàòîí÷èêè. Ýòî ãèãàíòñêîå
êîëè÷åñòâî êàëîðèé, â ñî÷åòàíèè ñ õèìè÷åñêèìè äîáàâêàìè, ãåíåòè÷åñêè ìîäèôèöèðîâàííûìè ïðîäóêòàìè,
êðàñèòåëÿìè è àðîìàòèçàòîðàìè. Ñî÷åòàíèå áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñàõàðà è ðàçëè÷íûõ õèìè÷åñêèõ äîáàâîê
îáåñïå÷èâàåò âûñî÷àéøóþ êàëîðèéíîñòü è æåëàíèå åñòü èõ ñíîâà è ñíîâà.
Çàìîðñêèå ÷àè, àðîìàòèçèðîâàííûå ÷àè è ìíîãèå íàøè
Ïåéòå íàòóðàëüíûé ÷àé, â êîòîðîì íè÷åãî íå ïëàâàåò, äîïîëíèòåëüíîãî âêóñà íåò. Âñå àðîìàòèçèðîâàííûå
÷àè òî ñ ëèìîííîé êèñëîòîé, òî ñ àïåëüñèíîâîé êèñëîòîé, òî ñ åù¸ êàêîé-òî òàì êèñëîòîé. Ïðèâûêàíèå
âîçíèêàåò ìãíîâåííî. Íàì íåîáõîäèìî âñå êèñëîòû âûâåñòè èç îðãàíèçìà.
Ðàôèíèðîâàííîå äåçîäîðèðîâàííîå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
Äàííîå ìàñëî íåëüçÿ èñïîëüçîâàòü â ñûðîì âèäå â ñàëàòàõ.
Ìàñëî, ïðîèçâåä¸ííîå ôàáðèêàìè äëÿ ïðîèçâîäñòâà, ÿâëÿåòñÿ çàâåäîìî íå ïðåäíàçíà÷åííûì â óïîòðåáëåíèå
ïðîäóêòîì. Òàêèå ìàñëà íå íåñóò íèêàêîé ïîëüçû ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìå, çàãëóøàÿ å¸ ðàáîòó, áëîêèðóÿ
æèðíîé ñóáñòàíöèåé âñå ïðîöåññû ïèùåâàðåíèÿ.
Ñëàäêèå ãàçèðîâàííûå íàïèòêè
Ñëàäêèå ãàçèðîâàííûå íàïèòêè — ñìåñü ñàõàðà, õèìèè è ãàçîâ — ÷òîáû áûñòðåå ðàñïðåäåëèòü ïî îðãàíèçìó
âðåäíûå âåùåñòâà. Êîêà-êîëà, íàïðèìåð, çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî îò èçâåñòêîâîé íàêèïè è ðæàâ÷èíû.
Ïîäóìàéòå õîðîøåíüêî ïðåæäå, ÷åì îòïðàâëÿòü òàêóþ æèäêîñòü â æåëóäîê. Ê òîìó æå, ãàçèðîâàííûå ñëàäêèå
íàïèòêè âðåäíû è âûñîêîé êîíöåíòðàöèåé ñàõàðà – â ýêâèâàëåíòå ÷åòûðå-ïÿòü ÷àéíûõ ëîæåê, ðàçáàâëåííûõ
â ñòàêàíå âîäû. Ïîýòîìó íå ñòîèò óäèâëÿòüñÿ, ÷òî, óòîëÿÿ æàæäó òàêîé ãàçèðîâêîé, âû ÷åðåç ïÿòü ìèíóò
óæå ñíîâà õîòèòå ïèòü.
Ñîêè â ïàêåòàõ
Íè î êàêèõ íàòóðàëüíûõ ñîêàõ â äàííîì ñëó÷àå ðå÷ü íå èä¸ò. ÍÅÒ íàòóðàëüíûõ ñîêîâ â ïðîäàæå â ïàêåòàõ. ÍÅÒ!
Íå ñìåéòå ïîèòü èìè äåòåé! Ýòî ÷èñòàÿ õèìèÿ.
Êëóáíèêà çèìîé
Àáñîëþòíî áåñïîëåçíûé ïðîäóêò. Íè îäíîãî âèòàìèí÷èêà òàì íåò.
Ýòî ïðèìåðíûé ñïèñîê ïðîäóêòîâ, îò êîòîðûõ ìû ðåêîìåíäóåì îòêàçàòüñÿ ïîëíîñòüþ! À ñòîèò ýòî äåëàòü èëè
íåò, ðåøàòü Âàì! Íî ïîìíèòå, ÷òî îò âàøåãî âûáîð çàâèñèò íå ïðîñòî âàøå ñàìî÷óâñòâèå è ôèçè÷åñêàÿ
àêòèâíîñòü, à æèçíü! Âàøà æèçíü è æèçíü âàøèõ äåòåé!
econet