Исландский способ закрытия петель.
ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ - (0)ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ ...
ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. - (0)ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. Набираем на спицы 5 петель. 1р.(лицевая сторона): кромоч...
Вязаные тапочки. Мастер-класс. - (0)Вязаные тапочки. Мастер-класс. Наш сегодняшний мастер-класс, без сомнения, очень понравит...
Вязание спицами домашние тапочки - (0)Вязание спицами домашние тапочки
Проверьте щитовидку с помощью градусника |

Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела — отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе.

Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну.
Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.
Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного — 10 минут.
Запишите результат.
Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура».
Нормальный её диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°.
Если ваша температура — от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.
Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз.

Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна.
Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией.

В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.
Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз.

Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс, т. е. вы болеете и не лечитесь!
Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум 3 раза подряд в 3 разных дня.
Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.
И еще.
Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.
Главное в этом деле — правильный рацион.
В нем должно быть достаточно селена, витамина, А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.
http://ruvv-turist.blogspot.com/2016/08/blog-post_..._medium=news&from=mirtesen
|
САМЫЙ ВКУСНЫЙ МЕДОВИК |
Вам потребуется:
Для теста:
- полстакана молока
- мед 3 ст.л.
- 1 стакан сахара
|
Обнаружен кусок нефрита! |
Сообщается, что шахтеры не надеялись найти геологическое чудо в штате Качин и случайно наткнулись на второй самый крупный из когда-либо найденных самородков нефрита.

Шахтеры в государстве Мьянма (Юго-Восточная Азия) обнаружили второй самый крупный в мире самородок нефрита, который оценивается в $140 млн.
Высота полудрагоценного камня составляет 2,7 метров, ширина — 5,4 метра, а приблизительная масса — 175 тонн.
В 2004 году на весеннем аукционе Ханъхай было выставлено 200 древних нефритовых предметов (от культуры Хунтанъ до династии Цзинъ). Общая сумма от продажи нефритов составила 23,9 миллиона евро.


|
Полезные таблицы по шитью |
Для людей, которые занимаются шитьем несколько полезных таблиц
Расчёт расхода ткани
Для того, чтобы определить, сколько ткани вам потребуется в том случае, если ширина выбранной ткани не совпадает с шириной, указанной в образце выкройки, обратитесь к таблице, приведенной ниже.
Таблица соотношения ширины ткани к длине
Ширина ткани
90 см 115 см 140 см 150 см
1,60 1,30 1,05 0,95
1,85 1,50 1,30 1,15
2,10 1,60 1,50 1,30
2,30 1,95 1,60 1,50
2,65 2,10 1,75 1,60
2,90 2,30 1,85 1,75
3,10 2,55 2,10 1,85
3,45 2,65 2,20 2,10
3,90 2,90 2,40 2,20
4,15 3,20 2,55 2,40
4,35 3,35 2,65 2,55
4,60 3,55 2,90 2,65
Помните, что ткани, которые кроятся в одном направлении, ткани в клетку и полоску требуют большего расхода.
Например, если в образце выкройки сказано, что вам потребуется 160 см ткани шириной 115 см, а вы выбрали ткань шириной 90 см, то вам надо найти колонку с первым значением 115 см, опуститься до отметки 1,60, а затем двинуться вдоль строчки к колонке под значением 90 см. Итак, расход ткани при изменении ширины составит 2,10 м.

|
Узоры спицами |
|
Cудьбоносные знаки. |
|
|
Изумруд.Повседневности образ надменный ...Часть 1. |
Диадема герцогини Анжуйской, содержит 40 изумрудов и 1031 бриллиант. Сделана в 1819-1820 гг. в Париже
| Изумруд (устар. смарагд ) — минерал, драгоценный камень берилловой группы. Согласно классификации Ферсмана изумруд, наравне с алмазом, сапфиром, рубином, хризобериллом, александритом, благородной шпинелью и эвклазом, относится к самоцветным камням первого порядка.Главными критериями качества изумруда являются его цвет, и затем — прозрачность. Идеальный изумруд — прозрачный камень равномерно распределённого насыщенного цвета. Крупные бездефектные изумруды густого тона весом от 5 карат ценятся дороже алмазов. |
![]()
Это огромный изумруд вкраплён в платиновый кулон. В 1931 году Кларенс МакКей дал ожерелье в качестве свадебного подарка своей жене. С тех пор камень назвали "Изумруд МакКея"
Изумруды высоко ценились древними культурами, и жители Вавилона торговали ими ещё в 4000 году до н. э. Знаменитые изумрудные копи Клеопатры находились в окрестностях Асуана (Египет). Веками считалось, что эти копи были всего лишь легендой, однако в 1818 году они были открыты вновь. В те времена в них было найдено мало изумрудов, однако в шахте обнаружили инструменты, относившиеся, как впоследствии было определено, к 1300 году до н. э.
|
ЮБИМЫЕ ПЕСНИ РУССКОГО РАДИО *САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ХИТЫ*, |
|
ШАНСОН - Мелодия сердца - Песни для души-СБОРНИКИ. |
|
15 действий, которые нельзя делать с зеркалом. |
|
Серия сообщений " зеркала,":
Часть 1 - Напольное зеркало – красота во весь рост зеркало в интерьере.
Часть 2 - Магические свойства зеркал
...
Часть 29 - ТАЙНЫ ЗАЗЕРКАЛЬЯ!
Часть 30 - Зеркало. Магические свойства зеркал
Часть 31 - 15 действий, которые нельзя делать с зеркалом.
|
Сирия . Совершён авианалёт на школу , погибли дети . |
|
ТРЕТЬЯ МИРОВАЯ: ПОДГОТОВКА ИДЕТ ПОЛНЫМ ХОДОМ |

Вот уже неделю, пытаясь почитать что-то на предмет развития войны вокруг Сирии, приходится как назойливую рекламу обходить тексты про "почему дымит Кузя", хотя на самом деле все очевидно и элементарно: крейсер просто ставил дымовую завесу. Пока адмиралы до пены в зубах спорили про дым из трубы, в мире произошла масса событий, которых никто за дымом и не заметил.
|
Первая леди Сирии |


В августе этого года ей исполнилось сорок. Асма выглядит подчеркнуто по-европейски, и на фотографиях в модных журналах много раз была запечатлена с браслетом для подсчета пройденного за день расстояния и потраченных калорий. Но сейчас ее фото встречаются реже, ведь она — жена Асада. Того, кого недавно так любили и на Западе, и в США.

|
ЛУЧШИЕ ДУЭТЫ *2016* |
|
Корица, ананас, овсяная каша поднимут вас с колен |
Рецепт полезного фруктового коктейля для укрепления связок и сухожилий

Колени являются одними из наиболее важных соединений в организме человека.
Здоровые колени – это правильная осанка, легкая ходьба и подвижность.
Даже если этот процесс вполне естественно, мы должны сделать все, что необходимо для обеспечения большей гибкости в коленях, для того, чтобы иметь возможность делать быстрые и резкие движения.
Для вас рецепт приготовления фруктового коктейля для укрепления связок и сухожилий.
Он содержит ингредиенты с мощными противовоспалительными свойствами, которые нейтрализуют боль: витамина С, бромелайн (растительный фермент), кремний и магний. И обеспечивают прочность и энергию для всех и сухожилий.
|
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы |
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.
Рисовое очищение кожи
Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.
Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.
1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.
2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.

|
Насыпьте щепотку соли в любимый шампунь.. Вы будете в шоке! |
Хотите всегда превосходно выглядеть? Возьмите обычную поваренную соль. Купить такую можно в любом магазине за копейки. В то же время многие красавицы знают, что соль – лучшая помощница для красоты волос и кожи. Узнайте все секреты здесь.

Соль уже хорошо известна своими полезными свойствами. Многие используют ее в качестве ванночек для ног, но есть множество других отличных способов использования. Попробуйте некоторые из них для себя:
|
Квашеная капуста как на рынке, хрустящая, вкусная |
Этот рецепт настоящей квашеной капусты открыла моей бабушке ее старая подруга, которая уже более 20 лет торгует солениями на рынке и базаре. Обычно секреты своих рецептов как квасить капусту - продавцы никогда не рассказывают, т.к., квашеная капуста с яблоками, огурчики, помидорчики и прочие соления приносят неплохой доход.
Я сама давно искала именно этот рецепт, что бы квашеная капуста получилась такой же ароматной, хрустящей как в их бочках. Зимой хочется похрустеть и капуста идеальный вариант. Наверное, рыночные торговцы на меня обидятся, но я не могу не поделиться этим рецептом, считаю, что кому лень готовить тот купит на рынке.

|
куриных ножек", |
|
Ян Марти: сольный концерт Crocus City Hall |
|