Исландский способ закрытия петель.
ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ - (0)ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ ...
ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. - (0)ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. Набираем на спицы 5 петель. 1р.(лицевая сторона): кромоч...
Вязаные тапочки. Мастер-класс. - (0)Вязаные тапочки. Мастер-класс. Наш сегодняшний мастер-класс, без сомнения, очень понравит...
Вязание спицами домашние тапочки - (0)Вязание спицами домашние тапочки
Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)! |
|
МК необычной розы. |
|
Авилов Виктор Васильевич |
|
Вязание спицами. Ажурный пуловер . |
|
Цитата сообщения shapo4ka90
Четвероногий телохранитель |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Юбка с клиньями |
|
Аудио-запись: Гарик Сукачев-Напои меня водой |
Музыка |
3999 слушали 136 копий |
Ягодада
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Воздействие на зоны и точки в Су-Джок-терапии |
Одним из наилучших методов самопомощи, известным в настоящее время, является Су-Джок-терапия ("Су" - кисть. "Джок" - стопа), разработанная южнокорейским ученым профессором Пак Чже By в 1991г. и получившая в последнее время широкое применение в разных странах.
Основные достоинства Су-Джок-терапии заключаются в следующем:
высокая эффективность - выраженный эффект наступает через несколько минут, иногда секунд;
безопасность - неправильное применение никогда не наносит вреда человеку - оно просто неэффективно;
универсальность - с помощью данного метода можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав;
доступность и простота - в Су-Джок-терапии практически не требуется заучивание и запоминание местоположения точек и зон воздействия, важно лишь понять принцип их соответствия больным органам и частям тела, для профилактики и оздоровления метод может применяться любым человеком, не имеющим медицинской подготовки.

|
Для тех, кто хочет похудеть) |

Уверена, что большинство из Вас страдает от того, что набрал лишние килограммы и хотел бы похудеть. Да? Я такая же. От сидения за компьютером, употребления любимы сладостей и мучного набрала немного ненужного веса. Нашла замечательный сайт "Моя диета", который точно пригодится каждому из нас. Например, по этой ссылке о корне имбиря и о имбирной диете http://dietsol.com/22-koren-imbirya-dlya-pohudeniya.html. Очень много полезных советов. Зайдите и выбирайте как похудеть)
|
Читаем по ногтям о характере женщины |
Красивый маникюр и аккуратная форма ногтей – визитная карточка женщины. Что может рассказать о характере женщины форма ее ногтей?
|
Сарафан для полных/выкройка/шьем без выкройки |




|
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
|
80 сумочек крючком со схемами и описаниями |
Серия сообщений "Подборки вязаных моделей":
Часть 1 - Мотивы ирландского кружева
Часть 2 - Объемные элементы ирландского кружева
...
Часть 13 - Сумочки, связанные крючком (подборка)
Часть 14 - Платья и сарафаны, связанные крючком
Часть 15 - 80 сумочек крючком со схемами и описаниями
Часть 16 - Купальники, связанные крючком (подборка)
Часть 17 - Три летние туники для девочек
...
Часть 25 - Жилеты и безрукавки крючком (подборка)
Часть 26 - Пончо и накидки крючком (подборка)
Часть 27 - Модели, связанные узором ЗИГЗАГ (а-ля Миссони)
|
ткань и вязание |
|
О сумках и сумочках |
|
KAЙМА - 2... много!!!... хватит на всю оставшуюся жизнь... |
|
НЕОБЫЧНАЯ ТЕСЬМА ИЗ ЦВЕТОЧКОВ |
http://klubo4ek.com/raznoe/vyazannaya-otdelka-tesma-iz-tsvetochkov/#more-2674

Такая вязаная тесьма из цветочков может послужить украшением или отделкой различных изделий. А если соединить несколько вязаных полосок, то можно получить совсем другой узор.



|
2180 мотивов крючком |
|
Туника |
|
Вязаные сережки - 20 вариантов |
Источник Далее текст автора
Стильно, необычно, красиво, неожиданно - вязаные серьги. Предлагаем вам 20 вариантов на любой вкус. На сайте источника вы найдете описание изготовления. Удачи!
И небольшой бонус - сразу несколько сережек на одной основе. Одна картинка - один мастер класс, четыре пары сережек. Вяжите с удовольствием, носите и будьте самыми красивыми!

Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Елена Глебова
|