Дискотека у Радиолы - "Лучшие танцевальные шлягеры 50-60 гг."

Читать далее...

Louis Armstrong. История легендарного спиричуэла «Go Down, Moses»

Темнокожие рабы, которые во времена Гражданской войны в США убегали от хозяев, обычно направлялись в знаменитый Форт-Монро, где находился штаб командования и военная база Сухопутных войск. В 1862 году их собралось там очень много, и своим гимном они сделали спиричуэл “Oh! Let My People Go: The Song of the Contrabands”. Его сокращенная версия в исполнении Луи Армстронга сейчас широко известна под названием “Go Down, Moses”. По утверждению капеллана Локвуда, впервые записавшего слова и мелодию песни, возникла она в Вирджинии. Первым известным музыкантом, который спел “Oh! Let My People Go”, стал пианист Гораций Уотерс. Несколько позже негритянский коллектив Fisk Jubilee Singers исполнил а капелла ее несколько измененный вариант, уже названный “Go Down, Moses”. Современную версию спиричуэла первым спел обладатель великолепного баса Поль Робсон, но действительно известной композиция “Go Down, Moses” стала благодаря Луи Армстронгу, который записал ее в сопровождении оркестра Сай Оливеры в 1958 году.

Читать далее

Вязание на вилке УРОКИ часть 1

Читать далее...

Вязание на вилке УРОКИ часть 2

 

Читать далее...

Упражнения, которые избавят от живота и боков

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Черный список продуктов – это перечень продуктов питания
Часть 2 - Нужные советы по уходу за ногтями и ногами
...
Часть 45 - Три волшебные точки на наших ладонях
Часть 46 - Короткие рецепты красоты)
Часть 47 - Упражнения, которые избавят от живота и боков

Серия сообщений "Красота":

Часть 1 - 10 правил, как подобрать прическу под фигуру
Часть 2 - Секреты сексуальных волос Секс. Special for girls ;)
...
Часть 34 - Короткие рецепты красоты)
Часть 35 - Как правильно оформить брови
Часть 36 - Упражнения, которые избавят от живота и боков

Чудесное лечение медными монетами

Однажды в числе многих архивных материалов были найдены документы на французском языке, рассказывающие о бесчинстве холеры в Париже и его окрестностях, когда страшный мор уничтожил больше половины населения. Только на территории возле медеплавильных мастерских эта болезнь (по неизвестной причине) не поразила ни одного человека. Удивлялись историки, но объяснение факту не находили. Только спустя многие годы люди узнали о чудесных целебных свойствах меди. Источник Спасибо за ваши комментарии!

Маска "Лицо, как у младенца"

Ингредиенты:
- 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев
- 1 пакет ромашкового чая
- сухие листья мяты

Читать далее...

По залам музея.George Henry Harlow.

Сегодня обострились чувства, И стало вдруг понятно мне: Музей - особый вид искусства, Самостоятельный вполне. Музею родственны и муза, И музыка не просто так: Ведь память с красотой в союзе Живут в его запасниках. *** Картины английского художника, портретиста,мастера академической исторической живописи George Henry Harlow ( 1787-1819гг).

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Атеросклероз развивается незаметно, с годами поражая все большее число артерий. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий образуются бляшки, что приводит к сужению артерий, а в некоторых случаях к полной их закупорке.

При повреждении сосудов, питающих сердце, развивается инфаркт. Если атеросклерозом поражены артерии, питающие мозг, то многократно возрастает риск инсульта. Следствием атеросклероза может быть поражение других органов, например почек и т. д.

У большинства людей атеросклероз проявляется в возрасте около 40-50 лет и старше, причем у мужчин атеросклероз проявляется чаще и, как правило, на 10 лет раньше, чем у женщин. Причинами развития атеросклероза могут быть:

• наследственная предрасположенность к развитию атеросклероза
• повышенное содержание холестерина и триглицеридов в крови
• Имеющиеся заболевания: артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет
• Образ жизни: низкая физическая активность (гиподинамия), курение, психический и эмоциональный стресс.Читать далее...

Домашний бальзам для тела «Шиповник»

Этот бальзам очень прост в изготовлении и он полностью натуральный. Кстати сказать, масляные бальзамы -это одно из самых простых и натуральных косметических средств. В них не входит вода, а это значит не нужно добавлять эмульгаторы (их может заменить обыкновенный натуральный воск) и консерванты, не нужно производить сложные расчеты и подбирать неизвестные ингредиенты.

Этот бальзам  обладает увлажняющими и защитными свойствами. Его можно наносить на тело, руки, ноги, губы, и даже на лицо.

дальше

4 разглаживающих маски от морщин под глазами

Чтобы детский праздник получился веселым, интересным, забавным и необычным, понадобятся аниматоры, шоу программы, активные игры и творческие занятия. Зайдите на сайт Happytime и узнайте много нового об организации детского дня рождения! Фокусники-иллюзионисты, клоуны, занимательная химия, рисование на воде и много других чудесных экспериментов для детей и взрослых. Удачный праздник - это радостные гости, переполненные позитивными эмоциями!

---

Каждая женщина должна выглядеть ухоженно и привлекательно. Если вы заметили мелкие морщинки, стоит срочно начать борьбу с ними в домашних условиях! И тогда на празднике у ребенка, в ресторане или ан работе вы будете выглядеть сногсшибательно. обворожительно, свежо!

Эти эффективные маски помогут устранить мелкие морщинки. Поскольку кожа под глазами очень тонкая и нежная, то это самый первый участок на лице, где появляются мимические морщинки. Уделяя внимание области под глазами, вы улучшите свой внешний вид и помолодеете!

Компресс-маска картофельная с петрушкой

Понадобится: 1 картофелина, 1 столов. ложка зелени петрушки и 1 столов. ложка оливкового масла. Зелень петрушки нарежем и зальем 0,5 стакана крутого кипятка. Оставим настаиваться на 15 минут, затем процедим. 1 столов. ложку натертого сырого картофеля смешаем с 2 -мя столовыми ложками настоя петрушки. Осталось добавить оливковое масло. Смесь для маски готова. Выкладываем ее на марлю, сложенную в несколько слоев и кладем на область глаз. Через 15 минут умываемся. Проводим компресс-маску ежедневно, лучше вечером.

Березовая маска

Понадобятся: свежие листья березы. Горсть березовых листьев зальем 1 стак. холодной воды. После настаивания, через 8 часов, процедим. Смачивая в березовом настое ватные диски, накладываем их на область глаз. Через 15 минут снимаем. 

Оливково-лимонная маска

Понадобится: 1 столов. ложка оливкового масла, 1 капсула витамина Е либо 5 капелек сока лимона. Ингредиенты смешаем и нанесем на глаза. Через 10 минут промокнем салфеткой и проведем под глазами легкий массаж. В конце процедуры протрем кожу кубиком льда (направление - к внутреннему углу глаза). Осталось нанести на область под глаза ночной питательный крем.

Маска медово-овсяная с белком

Понадобится: 1 белок, 1 стол. ложка меда и столько же овсяной муки. Полученную смесь аккуратно нанесем на кожу под глаза. Держим до высыхания. Смоем теплой водой.

Слоненок.

Читать далее...

Как сделать домашний чупа-чупс: два варианта конфет на палочке

Читать далее...

ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

У любой уважающей себя девушки в аптечке должно быть масло чайного дерева. Это чудодейственное масло поможет вылечиться от молочницы, простуды, грибка и прыщей. Его можно применять и маленьким деткам.

В Австралии масло чайного дерева очень эффективно, оно обязательно находится в каждой аптечке. Оно имеет противовирусное и противовоспалительное свойства и является отличным антисептиком. Его используют в массажных составах и ингаляциях при простудных заболеваниях, при ангине, кашле, синусите, бронхите, гриппе. При помощи этого масла снижается температура тела, еще оно обладает ранозаживляющими действиями, укрепляет иммунитет, нейтрализует действие ядов при укусах насекомых, лечит инфекции и ожоги кожных покровов экзему, герпес, ветряную оспу.
Продолжение!

Большие и толстые.

.

Эти модные круглые кокетки (варианты и схемы)

Читать далее...

Вяжем шарф без спиц и крючка.

Вяжем шарф без спиц и крючка. Да, именно, так, просто на своих руках. Быстро и легко - красота!

 

Интересные находки от Шрека Лесного

Горячие мясные блюда (из курицы). Подборка 3

 

самые вкусные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ в корочке из духовки http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post219246373/	необычные голубцы Ингредиенты  Капуста (листья) — 6 шт  Шампиньоны — 200 г  Брынза — 150 г   Курица (вареная) — 200 г http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post143419082/
Рецепты приготовления "правильного" плова http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post141898435/	вкуснейшее мясо по-французски (из курицы) http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post214463498/
Куриная запеканка "Плезир" - Эту вкуснотищу стоит попробовать! 3 куриные филе 2 луковицы 4 яйца 2 болгарских перца 200 г твердого сыра Соль, перец по вкусу http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post179457982/	невероятно вкусная КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ, запеченная с грибами, луком и морковью Вам потребуется куриная печень — 500 г шампиньоны свежие — 200 г лук репчатый — 2-3 шт морковь — 2 шт сметана — 200 г яйца — 2 шт соль перец молотый подсолнечное масло для жарки http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post210457994/
КОТЛЕТКИ КУРИНЫЕ ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНЫЕ. Куриная грудка сыр, соль, перец майонез сыр http://www.liveinternet.ru/users/3140201/post217381955/	Самая Вкусная Курочка в яично-сырной заливке Ингредиенты для "Курочка в яично-сырной заливке" Филе куриное — 500 г Лук репчатый (крупный) — 3 шт Картофель (средний) — 4 шт Яйцo куринoе — 3 шт Сыр плавленный — 3 шт Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стак. Соль (по-вкусу) Зелень (укропа) Перец черный (по-вкусу) http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post186615122/
КУРИЦА, МАРИНОВАННАЯ В КЕФИРЕ, ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ ТРАВАМИ И ЧЕСНОКОМ кефир  - куриные бедра  - картофель  - травы  - соль, перец  - чеснок - томаты http://www.liveinternet.ru/users/3903672/post213699633/	Куриные отбивные в сырном кляре Куриное филе – 600 г  Плавленый сыр – 150 г  Яйца – 2 шт.  Молоко – 0,5 стакана  Мука – 4 ст. л.  Соль  Специи Панировочные сухари http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post210468293/

Горячие мясные блюда. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post204772876/
 

Лимонная смесь для здоровья сосудов

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.

Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.