Народная медицина: средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах

Мережка ажурная

http://hand-master.net/merezhka-azhurnaya/

Вязание крючком столбиков разными способами



http://domihobby.ru/1061-vyazanie-kryuchkom-stolbikov-raznymi-sposobami.html

Две маски для лица

Две маски для лица

Скажем,  почти экзотические. Потому как с куркумой и с киви. Мне показались весьма любопытными. Обе. 

Маски с куркумой: 

1. Простая, из двух компонентов

Улучшает текстуру кожи. Помогает при воспалительных кожных заболеваниях (акне, сухость кожи, псориаз и экзема).  Помогает уменьшить пигментацию и освежить тон кожи, смягчает морщины.

делать собственные маски с куркумой и киви>>>

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА МАНДАРИНОВОГО МАСЛА

Читать далее...

Упражнения от боли в шее и плечах

Всем знакомы неприятные ощущения в шее после сна в не очень удобной позе, когда больно поворачиваться в одну из сторон. Особенно это касается сна во время путешествий — сидения в самолетах, автобусах и машинах не очень-то на это рассчитаны. Иногда не спасают даже специальные ортопедические подушки для путешествия.

Если быстро не избавиться от этих неприятных ощущение и не поставить все на свои места, боль в шее легко переходит в головную боль и тогда проблем добавляется. Иногда достаточно горячего душа. Но я бы порекомендовала выполнить простые упражнения, которые растягивают мышцы шеи и плеч — это не только полезно, но и приятно как утром после долгого сна, так и вечером после напряженного рабочего дня.

Читать дальше...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 27 - Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней»
Часть 28 - Плоский живот за 5 минут в день от Аниты Луценко
Часть 29 - Упражнения от боли в шее и плечах
Часть 30 - Как похудеть с помощью калланетики
Часть 31 - Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко
Часть 32 - Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика
Часть 33 - Стрейчинг c Анитой Луценко

Простые способы похудеть

Если вы решили похудеть и ищете способы, как это можно сделать быстрее, проще, то вам надо изучить эти 10 картинок, там все подробно описано!

Удачи вам!

На вид - оладьи, на вкус - беляши



для теста:
2 стакана кефира
0,5 ч. ложки соды
0,5 ч. ложки соли
0,5 ч. ложки сахара
мука до получения густоты теста, как для оладий
для начинки:
фарш мясной
лук - мелко порезать
чеснок
соль, перец
по-желанию можно добавить зелёный лук, укроп, петрушку

АЙВЕНГО

300 СПАРТАНЦЕВ: 1962 ГОД; 2006 ГОД

 

Режиссер: Рудольф Матэ В ролях: Ричард Иган, Ральф Ричардсон, Дайан Бэйкер, Бэрри Коу, Дэвид Фаррар, Дональд Хьюстон, Кирон Мур, Джон Кроуфорд, Роберт Браун О фильме: 480 год до нашей эры. Многотысячное войско персов подошло к границам Греции, навстречу захватчикам вышел небольшой отряд воинов из Спарты, во главе с царем Леонидом. Царь Персии Ксеркс предложил спартанцам сложить оружие, но герои решили: «Вместе победить или вместе умереть!» Четыре дня и четыре ночи шло сражение, cамая лучшая гвардия — «Бессмертные», были пущены Ксерксом в бой и погибли под мечами трехсот спартанцев. Но предатель показал захватчикам горную дорогу в обход Фермопил, персы ударили с тыла…

Режиссер: Зак Снайдер В ролях: Джерард Батлер, Лена Хиди, Доминик Уэст, Дэвид Уэнэм, Винсент Риган, Майкл Фассбендер, Том Уисдом, Эндрю Плевин, Эндрю Тирнан, Родриго Санторо О фильме: События картины повествуют о кровопролитной битве при Фермопилах в 480 году до н. э., в которой триста отважных спартанцев во главе со своим царем Леонидом преградили путь многотысячной армии персидского царя Ксеркса. Несмотря на численный перевес персов, спартанцы продолжали упорную оборону, проявив мужество и отвагу. Их бесстрашие и героизм вдохновили всю Грецию на объединение против непобедимого врага, переломив тем самым ход Греко-персидских войн…

ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ПАСХА; ПАСХА (2011 ГОД)

Серия сообщений "БОГ-ТВОРЕЦ: БИБЛИЯ И НАУКА; ИСТОРИЯ И АРХЕОЛОГИЯ":
Часть 1 - КОСМИЧЕСКИЙ КОНФЛИКТ: ЧАСТЬ 1 "ВОЙНА НА НЕБЕ"; ЧАСТЬ 2 "ПАДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА"; ЧАСТЬ 3 "ИСКУПЛЕНИЕ"
Часть 2 - ИОСИФ И РАЗНОЦВЕТНАЯ ОДЕЖДА; ДЖЕЙМС КЭМЕРОН: ПО СЛЕДАМ МОИСЕЯ; ФИЛЬМ ВВС: "МОИСЕЙ"; ГОРА СИНАЙ; ПОИСКИ ГОРЫ СИНАЙ
...
Часть 45 - РОН УАЙЕТ: НОЕВ КОВЧЕГ; СОДОМ И ГОМОРРА; ПЕРЕХОД ЧЕРЕЗ КРАСНОЕ МОРЕ; КОВЧЕГ ЗАВЕТА
Часть 46 - СУТЬ ИСТИНЫ: ЕВРЕЙСКИЙ ФИЛЬМ О ИЕШУА
Часть 47 - ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ПАСХА; ПАСХА (2011 ГОД)

БИТВА ЗА ИЕРУСАЛИМ (1958 ГОД)

САХАРА: 1983 ГОД; 2005 ГОД

Серия сообщений "БОЕВИКИ; ПРИКЛЮЧЕНИЯ (ЧАСТЬ 1)":
Часть 1 - ОДИССЕЯ КАПИТАНА БЛАДА (1935 ГОД); УДАЧА КАПИТАНА БЛАДА (1950 ГОД)
Часть 2 - ЧЕТЫРНАДЦАТЬ КЛИНКОВ
...
Часть 43 - ПЛЕЙЛИСТ: ЧЁРНЫЙ ЛЕБЕДЬ (1942); ЗОЛОТОЙ КЛИНОК (1953)
Часть 44 - СМЕРТЕЛЬНОЕ ОРУЖИЕ (1987-1998)
Часть 45 - САХАРА: 1983 ГОД; 2005 ГОД

Как снизить уровень сахара в крови?

Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.

Целебные рецепты для снижения уровня сахара:

Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.

Целебный рецепт на основе кефира и корицы: необходимо в течение двух недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с добавление одной чайной ложки молотой корицы.

Овсяный отвар нормализует уровень сахара: необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на три приема и выпить в течение дня.

Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком, подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови.

Отвар листьев черники: необходимо одну столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебный отвар следует по половине стакана за полчаса до еды.

Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория.

Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания (отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого) – введите в свой рацион как можно больше специй и бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве отличного средства для снижения уровня сахара в крови.

Питательные маски для кожи рук

Как ускорить обмен веществ и вывести лишнюю жидкость?

Из этой статьи Вы узнаете, как в домашних условиях можно ускорить обмен веществ. Все приведённые ниже рецепты полностью рабочие и состоят исключительно из природных ингредиентов, что делает их пригодными для регулярного употребления людям различных возрастных групп. Кроме того, мы подготовили подборку эффективных рецептов для выведения лишней жидкости из организма. 

1. Как ускорить обмен веществ?

2. Как вывести лишнюю жидкость из организма?

Киев. Дом Маковского: Столыпин, змеи и Чорновил.

Загляните в необычный дом, который некогда был больницей со сказочными растениями и животными.



Дом на Гончара 33 - один из лучших образцов архитектуры в стиле модерн, сохранившейся в Киеве.

Это бывшая больница доктора медицины Петра Качковского, где в начале ХХ века лечили vip-киевлян, а в 1911 году пытались спасти жизнь премьера Российской империи Петра Столыпина.

Сейчас в здании находится офис Народного Руха Украины. Здесь есть кабинет-музей Вячеслава Чорновила. Также в цокольном этаже планируется поместить филиал музея Истории Киева - музей Шестидесятничества.

>>>>>>>>>>>>

Как похудеть на 7 кг за семь дней

Как похудеть на 7 кг за семь дней?

Диетологи крайне негативно относятся к идее терять лишние килограммы слишком быстро. Обусловлено это тем, что организм во время такого похудения испытывает сильный стресс, негативно отражающийся на общем состоянии здоровья. Кроме того, когда цель достигнута, и рацион питания опять становится прежним, – вес начинает стремительно расти. И удержать увеличение массы тела практически невозможно, поскольку организм запасается жиром на случай следующей интенсивной голодовки. Поэтому перед поиском ответа на вопрос как похудеть на 7 кг за неделю в домашних условиях, имеет смысл подумать: а стоит ли утраченного здоровья и нарушенного обмена веществ краткий миг триумфа в облегающем платье?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....