Всем известный "бабушкин квадрат", НО по-испански

Мастер-класс Rosa Costa.
"Бабушкины квадраты" - это прекрасная возможность связать плед, кофточку, шаль из остатков пряжи. Любая рукодельница, овладевшая азами вязания крючком, справится с ними играючи. Однако это легкость выполнения сыграла с "бабушкиными квадратами" злую шутку - они стали слишком вездесущи и многие мастера намерено отказываются от их выполнения, боясь, что их работа будет слишком обыденно выглядеть. Казалось бы, на этом способе плетения можно поставить жирную точку и забыть о нем, оставив его только для начинающих. Нет, фантазия всегда может подсказать, как можно изменить привычный внешний вид узора с помощью небольших дополнений. Так и произошло с " бабушкиным квадратом", который с легкой руки Rosa Costa переживает в Испании второе рождение.
Читать далее...

Почему нужно пить больше воды

Наверняка многие из вас дорогие читатели слышали о том, что надо пить больше воды. Кто-то узнал об этом от родных или близких, кто-то почерпнул эту информацию из СМИ, или знакомясь с одной из методик по укреплению здоровья. Впрочем, то, что вы знаете о пользе достаточного употребления воды для нашего организма, не дает вам полного понимания того, почему надо пить больше, следовательно, не в полной мере мотивирует вас на это. Размещенная в этой статье инфографика, достаточно полно объясняет, зачем пить больше воды и какое влияние оказывает чистая вода на наше самочувствие и здоровье.

Вяжем красивый коврик.

Если у Вас много остатков ниток,то Вы можете связать красивый коврик. А как связать смотрите далее.

Читать далее...

Картины, написанные солнечными зайчиками

далее

Душа на холсте. Художник Николай Блохин.

Откройте для себя современного российского художника Николая Блохина, который вне всяких сомнений, спустя столетия будет стоять в одном ряду с мировыми классиками живописи.

далее

Сегодня стартовал - Великий Пост,подтянули животики

Жизненные фразы

Каждая фраза как жизнь!

1

Читать далее...

Корзинка крючком из остатков ткани

 

Читать далее...

От «мешков» под глазами. Блефарогель

 

Читать далее...

Как справиться с раздражением?

Дети иногда бывают такими непослушными, что ты с трудом сдерживаешь себя, чтобы не поднять на них руку… Коллеги бывают настолько невыносимыми, что ты готова их убить… Муж так выводит тебя из себя, что ты устраиваешь натуральные истерики… Если собственные эмоции отравляют жизнь тебе и окружающим, пора остановиться и принять меры. В этой ситуации тебе не помогут ни успокоительные средства, ни врачи – только ты сама!

➜ Держи паузу

Самая главная причина скандалов – это то, что мы сначала делаем, а потом осознаем. Сначала кричим, а потом обдумываем, что произошло. То есть поддаемся первому импульсу. Секрет того, чтобы вовремя затормозить и сдержать себя – пауза. Только этот новый ключ к поведению нужно освоить еще до того, как у тебя возникнет очередной повод поволноваться. Поиграй в такую игру – реагировать на все происходящее не сразу. Не отвечай на вопросы коллег быстро, как в голову взбредет, сначала обдумай. Не поддавайся первым позывам – выпить кофе, позвонить подруге, что-то купить. Все выполняй как бы в слегка замедленном темпе, через паузу. Это упражнение поможет тебе в конфликтной ситуации «нажать стоп-кран».
Всегда есть момент, когда ты можешь остановиться и избежать истерики. Это, как правило, первые две-три минуты разговора, когда вспыхнул конфликт. Если этот момент пропустить – успокаивать себя бесполезно. Если же его правильно использовать – конфликт вообще может быть исчерпан еще в самом начале.Читать далее...