-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Maschula

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2012
Записей: 6619
Комментариев: 128
Написано: 7956





Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета против возраста

promise (506x300, 52Kb)
Питаться следует тем, в чем организм больше всего нуждается на определенном отрезке жизни. Придерживаться AGE-меню совсем не сложно.

15-22 года


В этот период скелет еще растет. Поэтому важно есть продукты, содержащие кальций и витамин D, - кисломолочные, шпинат, жирную морскую рыбу. Еще в этот период «дозревает» репродуктивная система. Для нормального развития ей необходимы полезные жиры и цинк, источниками которых являются растительные масла и морепродукты. Стоит подзарядить и мозг - углеводами. Например: виноградом, абрикосами, черносливом, малиной. Нелишне поддержать печень с помощью творога, овсяной каши, фасоли и зеленого чая: они улучшают ее фильтрующую способность.

Также необходим белок - около 130 г в сутки. Он содержится в говядине, мясе птицы и морской рыбе.

23-28 лет


Если задумались о рождении ребенка, пополните меню витаминами группы В, фолиевой кислотой и железом, источники которых - цельнозерновые каши, красное мясо, свекла, сухофрукты, яблоки и рыба, богатая Омега-3.

В этом возрасте из-за замедления ритма жизни может появиться лишний вес. Если заметили, что любимые джинсы не сходятся на талии, - срочно уменьшайте количество конфет, газировки и рафинированного сахара. За 2-3 месяца вес нормализуется.

Потребность молодого мужчины в этот период - нежирное мясо, зеленые овощи, красное сухое вино или сок красного винограда.

Читать далее...
Рубрики:  Женщина

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Врачевание мыслью

 (231x344, 24Kb)
Тибетские целители уверены, что каждая клетка нашего организма обладает самостоятельным мышлением. А болезнь - это тоже результат разлада клеточного мышления. Если силой мысли пробудить органы и заставить их "думать" правильно, то орган выздоровеет. При правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.

Главные правила врачевания мыслью таковы:

• Приказ клеткам пе­редается мысленно.
• Руки используются для передачи сигнала и энергии клеткам мышления. Достигается это путем легкого самомассажа того места, где расположен больной орган.

• Мышление клеток по своему уровню соответству­ет уровню детского мышления, и это надо учитывать, обращаясь к какому-либо органу. Поэтому требования должны быть изложены чет­ко и ясно в форме обраще­ния к капризному, но люби­мому ребенку, или нашкодившему домашнему животному.

• Естественно, клетки не слышат и не понимают слов, они пони­мают только характер и общий образ того, что надо делать. Во время лечения нужно сконцентрировать все свое внимание на передаче мыс­ленного приказа больному органу, войти с ним в контакт.

• Все наши органы имеют различный «характер». Самое ум­ное и чувствительное - сер­дце. К нему нужно обра­щаться дружески и нежно. Кишечник - терпелив и послушен. Печень же, отли­чается взбалмошностью и инертностью мышления.


Лечение проводим каждый день по 10-15 минут на протяжении месяца. Но позитивные результаты должны появиться уже на первой неделе.

Читать далее
 (365x20, 2Kb)


Уже зимушка-зима завоевала свои права. Но в зимний гололед сложнее всего приходится автомобилистам: гололед, заносы, плохая видимость. И чтобы ездить нормально, зимой следует летние шины заменить на специальные зимние, тогда никакие заносы не страшны! Если вы решили купить зимние автошины в Киеве, обратитесь в интернет-магазин tyres.kiev.ua. Здесь вы найдете полный спектр "зимней обувки" для любого автомобиля. Есть не только зимние, но и любые другие шины любых производителей. На сайте отражается только реальная информация о наличие товара на складе.
Рубрики:  Психология, мозг

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб выпекаем сами

 (295x368, 51Kb)
Теперь многие стараются печь хлеб самостоятельно. Хорошо, что сейчас есть для этого даже специальные электрические печи. Ведь только если вы выпечете хлеб своими руками, можно быть полностью уверенным, что он натуральный, свежий и полезный.

Вот несколько рецептов для обычных духовок и для хлебопечек, которые я в свое время собирала и даже успела опробовать. Для того, чтобы хлеб в хлебопечке удался, требуется иметь электронные весы и в точности следовать дозировке продуктов.


Хлеб ржаной


3 ч. л. сахара, 50 г маргарина, 50 г дрожжей, 3 ч.л. соли, 0,8 кг ржаной муки, 0,2 кг пшеничной муки, 1 яйцо, 3 стакана воды, 4 грецких ореха, 3 шт. чернослива, 3 шт. кураги, 30 г изюма, семена кунжута для посыпания.

Дрожжи, соль, сахар залить теплой водой (не горячей) и размешать. Добавить хорошо взбитое яйцо (немножко оставить для смазывания) и понемногу добавлять муку. В конце добавить растопленный маргарин, измельченные орехи, чернослив, курагу, изюм. Положить тесто в три формы для хлеба. Смазать яйцом, посыпать кунжутом. Когда хлеб немного подкиснет (на половину высоты формы) выпекать один час.

Хлеб пшеничный


3 ч.л. сахара, 50 г маргарина, 40 г дрожжей, 3 ч.л. соли, 1 кг муки, 1 яйцо, 3 стакана воды, семена кунжута и мака для посыпания.

Дрожжи, соль, сахар залить теплой водой (не горячей) и замешать. Добавить взбитое яйцо (немного оставить для смазывания) и понемногу добавлять муку. В конце добавить топленый маргарин (или 2 ст.л. подсолнечного масла). Тесто положить в три формы для хлеба. Смазать яйцом, посыпать кунжутом и маком. Когда хлеб подкиснет почти на всю высоту формы, тогда выпекать один час. Вынимать из формы горячим.

Читать далее
 (341x136, 11Kb)

Если у вас в особняке или на даче нет централизованного водопровода - не отчаивайтесь! Качественное водоснабжение дома вам спроектирует и установит Компания ComfortLive. Фирма также специализируется на установке автономной канализации, дренажных систем, и систем автономного полива на загородных участках.
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Угги для собак

Хороший хозяин свою собаку босиком на мороз не выгонит!  Вот какой выход предлагает нам Герда. Смотрите и учитесь...

Хочу поделиться как сделать самодельные угги для собачки.  

Нам понадобится:               

Читать далее...
Рубрики:  Naehen

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трансформер пальто - куртка

Ой, нашла один вещь - просто срочно хочу себе это сделать!

В общем-то и шить там совсем нечего...



Крой. Прямоугольник зелёного цвета 130х20 см - воротник, переходящий в полочки.
Прямоугольник розового цвета 130х50 см - спинка.
Серым цветом обозначены рукава. Они представляют собой прямоугольник 155х40 см.
Рукав к низу можно заузить до 28 см. Если рукав нужен прямой и свободный, то сделайте меньшее заужение.
На чертеже показан принцип раскроя. Размеры приведены для 44 размера. Если ваш размер сильно отличается в большую сторону, в чертёж потребуется вносить изменения, увеличивая ширину прямоугольника серого цвета.                  

Читать далее...
Рубрики:  Naehen

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Розарий " из ткани (мастер-класс)

 

 (500x691, 67Kb)  (481x699, 151Kb)  (468x699, 89Kb)  (470x699, 107Kb)  (468x699, 135Kb)  (479x699, 109Kb)

 

http://daisy-knits.ru

Рубрики:  Naehen

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждой девочке нужно такое платье)

Просто кружок ткани с двумя дырочками и завязочками


ВЫКРОЙКА
Рубрики:  Naehen/Платья

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодный фарфор мастер-класс

 На необъятных просторах интернета нашла интересную технологию.Ссылка на первоисточник найдена на Куклы.ру.

 

  (640x428, 130Kb)

МК далее...........

 

Рубрики:  фарфор

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые рыбки на удачу

Знаете ли вы такое занятие, когда вертишься целый день на кухне, возишься с тестом, стряпаешь и печешь, получаешь массу положительных эмоций - а в результате НИ ОДНОЙ ЛИШНЕЙ КАЛОРИИ? Я себе такое нашла! Вот, смотрите

Рецепт известен - соленое тесто, куча мелочи и хорошее настроение, вот из этого и получились мои печенюшки на счастье. А так как большого выбора красок под рукой не оказалось, волевым решением рыбкам было предназначено стать золотыми. И с напутствием, чтоб желания исполняли!                    

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 05:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по имитации агата

А теперь попробуем имитировать агат. Разные МК

Мастер-класс от Юли Большой Медведицы
     
Вообще агаты бывают разных цветов - и голубые, и черные, и даже сиреневые! Но мне захотелось традиционных бежевых оттенков.
3576489__62_1_ (700x437, 220Kb)
 
1. Вот пластик, который я использовала для этой работы;                
Читать далее...
Рубрики:  фарфор

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все варианты окраски холодного фарфора

Все о том как красить холодный фарфор

Читаем и учимся у  Юлии П_и_Л

Очень часто мне задавали вопросы о покраске массы. Чего я только не перепробовала...Расскажу теперь вам,как обещала,чему научилась за 3 месяца (в общем)))). Не забывайте: лепить нужно - на следующий день...Масса должна вылежаться...Или как пишут "созреть"!

 Мастер-класс, Материалы и инструменты Лепка:
 
                     
Читать далее...
Рубрики:  фарфор

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьерная кукла

3576489_4542340aaf8b (518x700, 274Kb)

Лаконично и стильно... Кто вздумает повторить, сразу предупреждаю, не так то все и просто... МК нет, но есть выкройка и куча картинок.

                       

Все здесь....
Рубрики:  Игрушки, Кукли

Вязание бисером

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:35 + в цитатник
katrai.ru/post125970645/
Начальный курс вязания бисером от Самохваловой А.Р.



 

Начальный курс вязания бисером от Самохваловой А.Р.

Для вязания сумки (см. статью: Бисер в вязании от Ирины Пигулевской, Нижний Новгород) был использован крючок 1,5 мм, нитки номер 10, хлопок с лавсаном, и бисер различного размера: от 1,5 до 3 мм диаметром, а также иголка для бисера с длинным ушком. Данный набор фотографий еще не отражает полный курс вязания сумки, но дает некоторое представление о технике вязания крючком с

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из футболок

tshirtyarn_making15

Читать далее...

Тем кто вяжет из пакетов. Техника нарезки без узлов

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:31 + в цитатник
katrai.ru/post131268034/
UK Reef - Making yarn from plastic bags


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание на пальцах.


Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинная бисерная сумочка. МК

Этот мастер-класс я нашла у [info]natalies_perlen

Посмотрите и вы...

Очень люблю разглядывать в инете старинные изделия из бисера, особенно сумочки. Поскольку купить старинную сумочку пока не удалось, пришлось её себе самой связать.
Теперь я счастливый обладатель "настоящей старинной" сумочки. Она хоть и мной связана, но по образцу настоящей антикварной. За картинку-прототип отдельное большое спасибо
[info]julia_72
размер бисера около 2 мм (это №12по чешским меркам), нитки х/б №20 для вязания крючком, крючок 0,60


                                                                                                                        

Описание работы

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ РОЗОЧКИ И КОМПОЗИЦИИ ИЗ НИХ... очень неплохо...


Читать далее

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем полиэтиленовую пряжу

Ну да,да! Из мусорных пакетов!

Зато каков результат!

ganchillo (700x525, 84Kb)


BOLSAS1 (700x234, 28Kb)
BOLSAS2 (700x473, 47Kb)

                                           

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 04:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок и "дурацкий" шнур

Шнур i-cord - это имитация шнурка, связаного спицами.  Как бы это не казалось странным,  такое возможно связать и с помощью крючка! Шнур – замечательный, он трёхгранный и совершенно одинаковый со всех сторон. Впервые придумала как вязать этот шнур Элизабет Циммерман, но тогда она связала его спицами. А название i-cord шнур получил от слов "idiot cord"  (что значит “дурацкий шнур), в том смысле, что любой идиот догадается как его вязать.



И в дополнение предлагаю бонус -бесплатные схемы и модели вязания крючком со множеством схем и видео уроков. Все очень толково и предельно понятно. 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Вязание уроки


Поиск сообщений в Maschula
Страницы: 331 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь