LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 04:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА МАТЕРИ ТЕРЕЗЫ

Я попросил у Бога забрать мою гордыню и Бог сказал мне "Нет".
Он сказал, что гордыню не забирают.
От нее отказываются.

Я попросил Бога вылечить мою дочь, прикованную к постели,
и Бог сказал мне "Нет".
Он сказал, что терпение - результат испытаний.
Его не дают, его заслуживают.

Я попросил Бога подарить мне счастье и Бог сказал мне "Нет".
Он сказал, что дает Благословения,
а буду ли я счастлив, зависит от меня.

Я попросил Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал мне "Нет".
Он сказал что страдания отделяют человека от мирских забот и приближают к Нему.

Я попросил у Бога духовного роста, но Бог сказал мне "Нет".
Он сказал что дух должен вырасти сам,
а Он лишь будет подрезать меня, чтобы заставить плодоносить.

Я попросил Бога помочь мне любить других так же, как Он любит меня,
и Бог сказал "Наконец то ты понял о чем надо просить".

Я попросил сил и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня.
Я попросил мудрости и Бог послал мне проблем, над которыми нужно ломать голову.
Я попросил мужества и Бог послал мне опасности.
Я попросил любви и Бог послал мне нуждающихся в моей помощи.
Я попросил благ и Бог дал мне возможности.

Я не получил ничего из того, что просил.
Я получил все, что мне было нужно.
Бог внял моим молитвам.

Рубрики:

Религия

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 04:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, от которых умнеют дети

16 (400x154, 54Kb)

Ученые назвали десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету.
Если дети плохо учатся в школе, то проблема может заключаться не в их интеллектуальных способностях, а в недостаточном или неправильном питании для детского мозга.
Мозг растущего человека – это довольно голодный орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган). Поэтому, очень важно давать детям правильную пищу для их нормального развития, пишет MIGnews.
Ученые рекомендуют десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету:

Читать далее...

Рубрики:

Комментарии (0)

"Самоучка"-сайт развивающих игр, обучающих программ

Вторник, 27 Марта 2012 г. 04:11 + в цитатник

garmoniazhizni.ru/post158636069/

"Самоучка"-сайт развивающих игр, обучающих программ

Жмите на картинку

P.S. Не сайт, а Клондайк какой-то! Здесь все для занятий с ребенком, особенно с дошколятами. Все систематизированно, разложено по полочкам. Чтобы выполнять задания, их нужно внимательно прочитать.
Всем удачи!

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пойми себя

Часто люди спрашивают: «Я хочу измениться, с чего мне начать». А начать надо с того чтобы понять себя. Кто вы? Зачем вы здесь? Какими принципами вы руководствуютесь в вашей жизни? Какие у вас приоритеты и стремления?

Понять себя -это ключ к саморазвитию, это шаг к счастливому будущему, потому что поняв себя вы поймете что вам нужно в себе изменить чтобы сать счастливым.

Как себя понять? Мир постоянноо дает нам подсказки о том какие мы и чего хотим. Мир показывает нам какие мы через других людей, через те обстоятельства и ситуации которые возникают в жизни, поэтому наблюдайте за собой. За ситуациями, анализируйте. Обязательно качество которое вас раздражает в другом есть в вас самих, поймите это и примите, вы имеете право быть такими какие есть, но вы можете стать еще лучше, перестав раздражаться и перестав своим раздражением сотрясать мир.

Учитесь видесть не только себя выделяя себя из окружающего пространства, а видеть как ваше действие отзовется, какие мысли и эмоции вы посылаете в мир и другим людям. Планета ведь у нас одна, а потому подумайте чем мы ее наполняем.

Учитесь понимать себя, свои мысли, чувства, желания и барть ответственность за них. Учитесь вносить в мир гармонию и любовь, учитесь жить, а не праздно мечтать о той жизни которой бы вам хотелось жить.

Учитесь видеть что своими мыслями, поступками, словами вы причиняете человеку, боль или радость, спокойствие или раздражение. Не думайте о том что другие причиняют вам. Потому как меняясь сами, меняются люди вокруг вас. Меняются энергии вокруг вас. Мир преображается и становится лучше.

Позвольте себе побыть собой не играя ролей. Примите, поймите и простите себя таким какой вы есть, и осознайте что вам нравиться, а что хотелось бы изменить, и когда картина будет как на ладони. Изменения сами войдут в вашу жизнь, потому что вы уже поняли и осознали их необходимость.

Вы поймете себя, примите себя, у вас больше не будет конфликта с самим собой, потому что вы снимите маски и увидите свою суть, ведь играя роли мы забылваем кто мы и зачем рождены.

Вы все время защищаетесь, даже когда вам ничего не угрожает, вы боитесь еще до того как угроза возникнет, вы отделяете себя от пространства пытаясь обезопасить себя, найдите корень своего страха, осознайте то, что вам нечего боятся и судьба ведет вас по тому пути, который наиболее лучший для вас.

Учитесь понимать и слушать себя. Не свои страхи, обиды, претензии, а свой разум, сердце и душу. И тогда вы поймете себя. И поймете что не зря был сотворен Человек — обладающий триединством — Души, Духа и Тела. Что он открывшись миру и пространству способен сотворить мир полный радости, гармонии и любви.

4080226_31vv2z4k05410090554 (647x79, 17Kb)

Источник: http://land-of-spirit.ru/news/2010-06-17-357

Нью Йорк - волшебный город. Несмотря на то, что это мегаполис, этот город, всё же, имеет свою "душу".
Если Вы желаете использовать услугу русскоговорящий гид в Нью-Йорке, то обращайтесь на проект "Туристер.ру". Приятного путешествия!

Серия сообщений "Психология и разум":
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ
Часть 1 - Эмоции(контроль)
Часть 2 - 7 различных уровней человеческого сознания
...
Часть 15 - Раздражают люди. Почему?
Часть 16 - Правила успешного общения.
Часть 17 - Пойми себя
Часть 18 - Харизма - манящая загадочность
Часть 19 - Язык жестов
Часть 20 - Женская дружба
Часть 21 - Злободневная тема!! Властелины времени

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Достижение финансовых целей

Богатые люди постоянно думают о новых богатствах, а бедные – о своей нищете, превращая свою жизнь в самоисполняющееся пророчество.

Если наша жизнь лишена материального изобилия, то только потому, что мы используем закон подобия себе во вред. Наши финансовые затруднения никак не связаны с экономической ситуацией в целом, с дефолтами, инфляцией, процентными ставками или безработицей. Дело не в том, что жизнь обделяет нас своими благами. В действительности виноваты мы сами, потому что наши мысли постоянно сосредоточены на том, чего мы не хотим.

Помните, что мы притягиваем к себе то, о чем постоянно думаем. Куда устремлены мысли, туда направляется и творческая энергия. Если в сознании преобладают мысли, взгляды, идеи и понятия, внушающие убежденность в бедности, нужде и лишениях, то все это материализуется в нашей жизни, являющейся отражением наших мыслей.

МЫ ПРИЧИНА, А НЕ СЛЕДСТВИЕ

В действительности мы сами являемся создателями, то есть причиной, своей финансовой ситуации. Именно мы отвечаем за свое богатство или бедность. Прежде чем что-либо менять, нужно осознать и принять эту ответственность. Если мы чувствуем себя финансово несостоявшимися, то только потому, что идем на поводу у собственных негативных мыслей. Мы создаем в воображении чудовище, и рано или поздно оно набрасывается на нас. Формируя мышление бедняка и неудачника, в итоге мы сами лишаем себя способности разбогатеть.

Наша жизнь является отражением внутреннего мира. Представьте, что Вселенная – это огромный копировальный аппарат, который непрестанно дублирует наши мысли. Причина наших ошибок кроется не в изъянах нашей сущности, а в нашем неведении. А раз так, то мы должны поставить перед собой цель избавиться от этого неведения и узнать правду о себе и о жизни. Мы должны отказаться от любых убеждений, мнений и заблуждений, мешающих нам полностью реализовать свой потенциал, в данном случае – достичь финансового благополучия.

Читать далее...

Рубрики:

Денги

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши дети. 9 краеугольных моментов воспитания.

Автор: nektera
left02 (200x521, 198Kb)

1. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗОВЕТЕ РЕБЕНКА ОБЕДАТЬ, А ОН НЕ ИДЕТ?Позовите еще раз, не сердясь. И еще раз. Ничего унизительного для взрослого в этом нет.

К сожалению, ребенок не может бросить игру по первому нашему требованию: времени для того, чтобы переключиться с одного занятия на другое, ему нужно гораздо больше, чем взрослому. Если вы хотите, чтобы ребенок сел за стол вместе с вами, предупредите его минут за двадцать до того, как собираетесь обедать.

2. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ ОБРАЩАЕТ НА ВАШИ ЗАМЕЧАНИЯ И ЗАПРЕТЫ НИКАКОГО ВНИМАНИЯ?

Ребенок не обращает на ваши замечания и запреты никакого внимания? Делайте их как можно реже. Попробуйте сосчитать, сколько их у вас получается за день. И сократите хотя бы до тридцати двух.

3. ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВЫ, К НЕСЧАСТЬЮ, РАЗВОДИТЕСЬ?

Естественно, разрыв между супругами всегда связан с глубокими переживаниями. Но вы ни в коем случае не должны забывать, что самочувствие ребенка в этот тяжелый для него период во многом зависит от вас.

Не стоит создавать в семье обстановку недомолвок, недоговоренности. Все это приводит к тому, что внимание ребенка к критической ситуации лишь усиливается фантазия разыгрывается. При отсутствии информации он начинает придумывать что-то еще более страшное, чем то, что происходит на самом деле.

Ребенок должен чувствовать, что мама и папа готовы разговаривать с ним о том, что происходит в семье. Очень важно, чтобы дети могли выговориться, попереживать, если хочется, а то и поплакать. Главное, чтобы ребенок при этом чувствовал, что и отец и мать, оба хорошо относятся к нему, и он ни в коей мере не является поводом и причиной развода.

Читать далее...

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно поощрять ребенка? Три золотых правила похвалы.

1300133049_smiley_with_thumbs_up (661x402, 18Kb)

Почти все родители уверены в том, что похвала позволяет ребенку убедиться в родительской любви, обрести уверенность в своих силах и заряжает оптимизмом. Между тем, похвала, которая бывает «полезной» и «вредной» – таит в себе массу коварных и хитрых моментов. Это своего рода искусство… искусство воспитания. И овладеть этим искусством поможет ряд несложных правил, усвоив которые, родители смогут избежать многих ошибок.

Читать далее...

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перестать наполнять сосуд печали.

Откуда берутся такие женщины? Которые терпят, страдают и жертвуют собой ради иллюзии жизни с человеком, которого они сами себе придумали, и с которым их часто связывает уже так много - семья, дети, общее имущество, годы жизни и страданий. Почему они терпят? И что делать им, когда терпеть становится уже невмоготу?

Давайте немножко пофантазируем с Вами. Представьте, что Вы пришли на землю, словно чистый сосуд, наполненный чистой животворной водой. Время шло, и этот в этот сосуд заглядывали все, кому не лень, добавляя в чистую воду, еще знающую истину, каплю грязи - своего представления о мире. Свою лепту внесли родители, потом учителя, друзья, все те люди, которые имели для Вас вес. К Вашему взрослению вода в сосуде стала довольно мутной, через нее уже трудно было разглядеть суть жизни, которая находится на дне. Потом к труду приступили Вы - своими поступками, действиями, отношением к себе и другим, Вы добавляли грязи в свой сосуд, постепенно превратив воду в печальное зрелище.

В этом нет Вашей вины, Вы просто повторяли путь тех, кто Вас этому научил, не задумываясь особо над последствиями своих действий.

Что же делать теперь с этой грязной водой, как очистить ее от мути, чтобы вновь увидеть Свет Жизни? Для этого нужно понять сначала несколько основополагающих истин.

Первая. Ваша жизнь принадлежит только Вам

Только Вы можете улучшить ее или ухудшить, только от Ваших действий зависят Ваши результаты, а значит, если результаты Вас не устраивают, то менять нужно свои действия, а не упорствовать в привычном для Вас поведении, ожидая, что именно оно принесет нужные плоды.

Никто не придет и не спасет Вас, если Вы сами не захотите изменить свою жизнь. Никто не будет чистить Ваш сосуд от грязи, если этого не сделаете Вы сами.

Вторая. Другие люди не виноваты в том, что с Вами происходит.Точно так же и Вы не виноваты в том, что происходит с другими людьми.

У каждого человека есть свобода выбора поступать так, как он хочет, и отвечать за свой выбор.

Ваш муж не виноват в том, что Вам рядом с ним плохо - это Вы выбрали его в спутники жизни, это Вы сотворили с ним ребенка, это Ваши иллюзии он разрушает своим поведением. Бессмысленно надеяться на то, что он изменится. Опирайтесь на то, что есть сейчас. Задайте вопрос - Вы хотите и дальше жить с этим человеком?

Точно так же Вы не виноваты в том, что все это наблюдают Ваши родители - они тоже пожинают плоды своих трудов, плоды своего воспитания. Не берите себя чужую ношу, ее невозможно вынести на своих плечах. Перестаньте обвинять себя в том, что им плохо из-за Вас, этим Вы только ухудшаете ситуацию, отбирая у себя последние силы для изменений.

Третья. Ваш муж отражает ваше отношение к себе.

Женщина всегда привлекает в свою жизнь мужчину, который соответствует ее уровню женственности, ее уровню любви. К СЕБЕ, прежде всего. Ваш мужчина - показатель того, насколько пренебрежительно Вы сами к себе относитесь, сколь мало уважения в Вас к себе самой, как сильно Вы обкрадываете себя своим вниманием и заботой о себе, своей поддержкой и добрым словом в свой адрес. О какой любви в Вашей семье может идти речь, если Вы сами не умеете себя любить, если своими упреками и стремлением угодить всем вокруг Вы сами загнали себя в глухой угол, где и стараетесь справиться со своими страданиями?

Никто не будет Вас любить, если у Вас в сердце не будет гореть огонь любви к себе.

Четвертая. Любовь-это ежедневный труд.

Нет ни одного способа очистить Ваш сосуд одним действием. Если Вы хотите добраться до сути жизни, скрытой на дне, Вам нужно капля за каплей трудиться над собой, находя те действия, которые очистят Ваш сосуд от накопленной мути.

На это могут уйти годы, если Вы начнете прямо сейчас. На это уйдут десятилетия, если Вы будете продолжать печалиться и страдать. Что делать конкретно, Вам никто не скажет - я лишь укажу Вам направление движения.

Во-первых, поставьте себя на первое место. Перестаньте думать о других, Вы еще не способны улучшать чью-то жизнь, у Вас просто не хватит на это сил. Займитесь собой, улучшением своей жизни - это и даст Вам ту гармонию, которую Вы ищете.

Во-вторых, каждый день начинайте с доброго слова и добрых поступков в свой адрес. Задайте себе вопрос - Что хорошего я могу и хочу сделать для себя сегодня? И сделайте это. Такие действия придают сил, и помогают увидеть красоту жизни.

В-третьих, постарайтесь поменьше общаться сейчас с людьми, рядом с которыми Вы чувствуете себя плохо. Ваша задача - накопить силы для себя сейчас. Ищите общения с теми людьми, кто наполнен светом и радостью, общайтесь с теми, у кого все хорошо в жизни - это будет заряжать Вас.
На первое время этого достаточно. Если Вы станете на путь Любви к себе, у Вас обязательно будут помощники, которые укажут Вам дальнейшие шаги!

источник: http://land-of-spirit.ru
Милолика Покровская

Серия сообщений "Психология и разум":
ПСИХОЛОГИЯ, РАЗУМ
Часть 1 - Эмоции(контроль)
Часть 2 - 7 различных уровней человеческого сознания
Часть 3 - Социальные паразиты (В.Зеланд)
Часть 4 - Противоположность любви – страх
Часть 5 - Как перестать наполнять сосуд печали.
Часть 6 - Как убедиться в том, что каждая из нас - Красавица?
Часть 7 - Что такое ошибка
...
Часть 19 - Язык жестов
Часть 20 - Женская дружба
Часть 21 - Злободневная тема!! Властелины времени

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Karmelac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секреты любви

Первый секрет - сила мысли

Читать далее...

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва матери

"Материнская молитва со дна моря достанет" - эту пословицу, конечно, знают все. Но многие ли верят, что пословица эта сказана не только для красного словца, а совершенно истинна и за многие века подтверждена бесчисленными примерами.

Отец Павел, монах, рассказал мне случай, происшедший с ним. Он рассказал его, как будто все так и должно было быть. Меня же этот случай поразил, и я его перескажу, думаю, что он удивителен не только для меня.

На улице к отцу Павлу подошла женщина и попросила его сходить к ее сыну. Исповедать. Назвала адрес.

- А я очень торопился, - сказал отец Павел, - и в тот день не успел. Да, признаться, и адрес забыл. А еще через день рано утром она мне снова встретилась, очень взволнованная, и настоятельно просила, прямо умоляла пойти к сыну. Почему-то я даже не спросил, почему она со мной не шла. Я поднялся по лестнице, позвонил. Открыл мужчина. Очень неопрятный, молодой, видно сразу, что сильно пьющий. Смотрел на меня дерзко, я был в облачении. Я поздоровался, говорю: ваша мама просила меня к вам зайти. Он вскинулся: "Ладно врать, у меня мать пять лет как умерла". А на стене ее фотография, среди других. Я показываю на фото, говорю: "Вот именно эта женщина просила вас навестить". Он с таким вызовом: "Значит, вы с того света за мной пришли?" - "Нет, - говорю, - пока с этого. А вот то, что я тебе скажу, ты выполни: завтра с утра приходи в храм" - "А если не приду?" - "Придешь: мать просит. Это грех - родительские слова не исполнять". И он пришел. И на исповеди его прямо трясло от рыданий, говорил, что он мать выгнал из дому. Она жила по чужим людям и вскоре умерла. Он даже и узнал-то потом, даже не хоронил.

Он пришел в тот день. А вечером я последний раз встретил его мать. Она была очень радостная. Платок на ней был белый, а до этого темный. Очень благодарила и сказала, что сын ее прощен, так как раскаялся и исповедался, и что она уже с ним виделась. Тут я уже сам, с утра, пошел по его адресу. Соседи сказали, что вчера он умер, увезли в морг.

Вот такой рассказ отца Павла. Я же, грешный, думаю: значит, матери было дано видеть своего сына с того места, где она была после своей земной кончины, значит, ей было дано знать время смерти сына. Значит, и там ее молитвы были так горячи, что ей было дано воплотиться и попросить священника исповедать и причастить несчастного раба Божия. Ведь это же так страшно - умереть без покаяния, без причастия.

И главное: значит, она любила его, любила своего сына, даже такого, пьяного, изгнавшего родную мать. Значит, она не сердилась, жалела и, уже зная больше всех нас об участи грешников, сделала все, чтобы участь эта миновала сына. Она достала его со дна греховного. Именно она, и только она силой своей любви и молитвы.

4080226_f0364b1e3210 (400x50, 7Kb)

В.Крупнин. ЯВЛЕНИЕ МАТЕРИ

Для любителей стихов и поэзии - всё только самое интересное на udmstih.ru - Легенда Италмас.

Серия сообщений "ПРАВДА ЖИЗНИ..":
О ЖИЗНИ, О ЛЮБВИ
Часть 1 - РЕЦЕПТИК СЧАСТЬЯ )))
Часть 2 - ***
...
Часть 14 - Можно ли изменить мужа?
Часть 15 - Нам следует развивать в себе любовь...
Часть 16 - Молитва матери
Часть 17 - Как избегать семейных конфликтов
Часть 18 - секреты любви
Часть 19 - «Будет завтра лучше, чем вчера...»
Часть 20 - Рассказ о настоящей дружбе. Васька.
Часть 21 - Сентиментальная история

Рубрики:

Религия

Комментарии (1)

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Звездная_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей для родителей.

1263287144_33751 (300x250, 104Kb)

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5.Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека – это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них – мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь – но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. Ребенок – это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым – неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним – радуйся, потому что ребенок – это праздник, который пока с тобой.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Психология. Счастье есть!
Часть 2 - Психология.Счастье где ты?
...
Часть 12 - Мы и наши дети. За компьютером с трех лет?
Часть 13 - Радоваться жизни - сейчас!
Часть 14 - 10 заповедей для родителей.
Часть 15 - Психология. Как избавиться от отрицательных эмоций?
Часть 16 - Психология. 5 плюсов повторного брака.
...
Часть 21 - Психология. Успешно повышаем уровень своей самооценки.
Часть 22 - Японское воспитание.
Часть 23 - Берегите сильных людей...

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СХЕМА РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТА

СуперМозг

Наш интеллект – это очень пластичный материал, который может расти и развиваться на протяжение всей жизни. Но для этого ему нужны тренировки.

ДАЛЕЕ

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дом - Ваше святилище

Все, что вас окружает, является отражением ваших представлений о том, чего вы заслуживаете. Посмотрите на свой дом. Действительно ли вам нравится так жить? Хорошо ли вы себя в нем чувствуете? Удобен ли он, уютен? Или, может быть, в нем тесно, грязно и не прибрано? То же самое относится и к вашей машине. Нравится ли она вам? Можно ли по ней сказать, что вы себя любите?

Сложно ли вам следить за своей одеждой? Как вы в ней выглядите? Одежда отражает ваше внутреннее состояние.

Отвечая на эта вопросы, не расстраивайтесь: наши представления о самих себе можно изменить.

Если вы ищете новое жилье, для начала постарайтесь открыться информации о подходящем месте. Утверждайте, что оно где-то обязательно существует и существует только для вас. Когда я искала новый дом в Лос-Анджелесе, то убедила себя в том, что вокруг пруд пруди прекрасных квартир. Весь вопрос в том, как их быстрее найти.

Я потратила на поиски шесть месяцев и наконец нашла то, что хотела. Пока я осматривала другие дома, это здание только строилось.

Стоило строительству подойти к концу, как мое чутье привело меня к этому дому. Он как будто ждал меня. Так что, если вы чего-то ищете и быстро не находите, на это всегда есть веские причины.

Если вам хочется переехать, потому что не нравится место, поблагодарите дом за то, что он так долго служил для вас пристанищем.

Например, он укрывал вас от непогоды. Если он вам решительно не нравится, попробуйте вспомнить хоть какой-то из его уголков, к которому вы чувствуете что-то вроде привязанности.

Не говорите:
"Я терпеть не могу этот дом", потому что тогда вы не сможете найти то, что пришлось бы вам по душе.

Учитесь любить то, что у вас уже есть, и тогда ваши чувства помогут вам обрести новый замечательный дом. Если в вашем доме царит беспорядок, произведите уборку. Ведь ваше жилище говорит о том, каков вы есть на самом деле.

4080226_701374shuw3uipnu (400x59, 29Kb)

Источник

Хотите, чтобы у Вас в доме было тепло и уютно? Хотите пользоваться приборами, которые не портят, а улучшают экстерьер квартиры? Хотите платить меньше, а получать больше? Тогда теплый пол под ламинат - это ваш выбор!

Серия сообщений "МОЙ ДОМ -- МОЯ КРЕПОСТЬ!":
Часть 1 - С праздником 7 мая! Объявляю день очищения на всех уровнях.
Часть 2 - Снятие негатива со своего жилища
Часть 3 - Третий не лишний? )) Цветы в спальне
Часть 4 - Дом - Ваше святилище

Рубрики:

Интерьер

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завтрак для отличника

Развивающие книги (509x591, 363Kb)

Сегодняшних школьников надо кормить по науке, чтобы они могли справиться с нешуточной учебной нагрузкой. Эта задача, как правило, ложится на маму. Помогут ей советы консультанта, врача-диетолога Наталии Безъязыковой.

Гениальная каша

Подъем, умывание и сбор в школу — период нервный и чреватый стрессами не только для ребенка, но и для мамы. Поэтому приготовление завтрака не должно занимать много времени. Оптимальный вариант — каша. Начинайте варить ее на воде и лишь в последний момент добавьте молоко или сливки. Хорошим дополнением станет омлет или вареное яйцо. Лецитин, содержащийся в яичном белке, в сочетании с железом и серой стимулирует кроветворение и благотворно влияет на нервную систему. Яйца нужно чередовать с творогом, заправленным сладким йогуртом с фруктами, или «сыром домашним». Творог с йогуртом прекрасно нейтрализует и выводит из организма соединения свинца, содержащиеся в выхлопных газах автомашин. Завершите завтрак чашкой чая, кофе или какао с молоком или со сливками.

На обед

Читать далее...

Рубрики:

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария йогов

1274810876_eda7-1 (150x112, 42Kb)

Мудрые говорят: человек есть то, что он ест. Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Задумайтесь над этими словами.

Питание должно приносить пользу организму, наполнить его необходимыми питательными веществами, для активной и качественной жизни.
А для этого нужно питаться ОСОЗНАННО.

Лишний вес, болезни, вялое, малоподвижное тело - всё это, как правило, результат неправильного питания.
Это можно изменить, используя знания йогов.

Йоги утверждают, что чем меньше компонентов в блюде, тем оно полезней для организма. В идеале нужно в каждый приём пищи съедать что-то одно. Если же рецепт предполагает наличие нескольких компонентов, то непременным условием является их оптимальное сочетание. Подобное утверждение является основой теории о раздельном питании, но, к сожалению, многие из нас пренебрегают подобными советами, а напрасно. Мясо, съеденное одновременно с картошкой, принесёт больше вреда, чем пользы. А мы ведь хотим быть здоровыми и красивыми.
Рекомендации йогов о питании:

Они просты, и им несложно следовать:

•каждый день съедать:
одну морковку
один апельсин
одно яблоко
несколько штук фиников
немного изюма

• мясные блюда употреблять не чаще одного раза в неделю (баранину, цыплёнка или рыбу), но предпочтительней

есть всё же соевое мясо

• кушайте пшеничный хлеб из муки крупного помола

• не ешьте крахмальную пищу с мясом

• если вы заняты физическим трудом, очень полезно есть хлеб из муки грубого помола, сыр и молоко

• употребляйте больше лиственных овощей

•поститесь один день в неделю: апельсиновый сок, салаты, орехи

•один день в неделю: молоко

Рубрики:

фитнес йога

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 03:08 + в цитатник
Это цитата сообщения demetra69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 причин заняться йогой

35 причин заняться йогой

«Надо бы собраться и попробовать наконец эту йогу». Что-то подобное крутится у вас в голове уже не первый год? Перечисленные в этой статье достоинства йоги помогут вам решиться на активные действия!

1 Гибкий подход

Одно из очевидных достоинств йоги – развитие гибкости. Постепенно ваше тело станет более послушным, а кроме того, у вас, скорее всего, начнут пропадать различные болезненные симптомы. Жесткие бедренные мышцы могут быть причиной чрезмерной нагрузки на коленный сустав из-за неправильного соотношения костей бедра и голени. «Затянутость» подколенных сухожилий ведет к тому, что естественный прогиб в поясничном отделе позвоночника становится плоским,что служит причиной болей в спине. А отсутствие эластичности в мышцах и соединительных тканях гарантирует плохую осанку.

2 Сильная сторона

Йога способствует гармоничному развитию мышц, при котором они становятся не только крепкими, но и эластичными. Если вы будете их просто «качать», сила возрастет в ущерб эластичности.

3 Суть сустава

Занятия йогой – это лучшая разминка для суставов. Суставный хрящ, как губка, впитывает в себя все необходимые ему питательные вещества только в процессе движения, когда «старая» суставная жидкость из него «выжимается» и взамен нее поступает «новая». Если хрящ долго остается без нагрузки, он со временем изнашивается и обнажает прилегающую кость. Во время практики йоги включаются те зоны хряща, которые обычно остаются незадействованными, что способствует предотвращению дегенеративного артрита и улучшению самочувствия, когда болезнь уже развилась.

4 Диета для позвонков

Межпозвонковые диски, выполняющие роль амортизаторов и защищающие позвонки от механических повреждений, зачастую испытывают «чувство голода». Аналогично суставам они получают питательные вещества только тогда, когда находятся в движении. При сбалансированной практике асан с большим количеством прогибов, наклонов и скручиваний диски не остаются без работы. А это в свою очередь помогает избежать очень болезненных межпозвонковых грыж.

Читать далее...

Рубрики:

фитнес йога