Тесто для корзиночек (Потрясающий рецепт!!!)))

Читать далее...

Как отписаться от получения уведомлений о новых постах у друзей Буду писать по пунктам,чтобы в таком порядке происходили действия. 1.Кликаем Настройки 2.В правом верхнем углу видим надпись- Группы друзей и кликаем в неё. 3.Сейчас у вас,я думаю, стоит одна настроенная группа,называется она - Вне групп друзей и рядом с надписью в пустых окошках стоят галочки - ^ Получать новые сообщения ^Получать новые цитаты ^ Получать новые фотографии В этой группе проставлены ники друзей,рядом с которыми тоже пустые окошки в которых стоят галочки,этими галочками вы подтверждаете желание получать уведомления о новых постах,новых цитатах,уведомлениях о новых фотографиях друзей и ПЧ. 4. Если убрать эти галочки ,то вы не будете получать на почту уведомления. Это одно решение задачи,перейдем к следующему. В самом низу написано: Добавить группу Кликаем. Попадаем на страницу,на которой видим пустое окошко,в него нужно вписать название новой группы, можно вписать слово Друзья и затем кликнуть Готово. 5.Мы вновь попадаем на прежнюю страницу и видим.что образована новая группа Друзья В эту группу можно перенести те ники, от которых вам хотелось бы получать уведомления,для этого нужно: 1.Поставить рядом с избранным ником галочку 2.Внизу есть надпись: Перенести выбранных друзей в группу (группу Друзья нужно выбрать кликом на маленький указатель справа от поля, так как видна надпись Вне групп друзей и её нужно заменить) 3.Кликнуть перенести 4.Сохранить настройки подписки. В самой группе можно убрать галочки с получения цитат и фотографий,все по желанию. Группы можно создавать по своему усмотрению/ Галочками (чекбоксами) управляются многие настройки. А перед отъездом можно эти галочки (чексобкы) все убирать,чтобы ни одного уведомления вообще не приходило,ведь по приезду проще зайти в каждый дневник отдельно ,а не из писем.

ПЫШНЕЙШАЯ ЮБКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ + МАСТЕР КЛАСС

Читать далее

Кекс - Апельсиновая Роза.

 

Прекрасная роза воплотилась во вкусном кексе с апельсинами.Делала по рецепту [=Dushka_li]   ,но Душка делала маленькие кексики,а я делала одну большую розу.Здесь покажу и расскажу как эту вкуснятиньку приготовила.

Смотрим далее 

 

вытягиваем спину...

Это фантастическое упражнение,если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки. При выполнении этого упражнения вы становитесь... нет, не ежиком, а рыбкой. Для этого необходимо лечь на спину, на ровную постель или пол, руки закинуть за голову, пальцы ног поднять по направлению к туловищу, и представить себе рыбий хвост, составленный из ваших стоп. Начните вибрировать этим хвостиком, все ваше тело начнет вибрировать вслед за ним. Воистину, почувствуйте себя на пару минут золотой рыбкой и ваш организм в скором времени будет готов исполнить ваше любое желание, так как он будет здоров!

Сосудам нужны оливки, овсянка и три «убойных» витамина

Ученые разработали формулу, позволяющую долгие годы сохранять сердце здоровым

Кажется, все уже знают, что такое холестерин и насколько он вреден. Однако, согласно последним исследованиям ученых, первый удар по нашим сосудам наносит совсем другое вещество. Гомоцистеин! Вроде бы обычная аминокислота, но, накапливаясь в организме, она может превратиться в бомбу замедленного действия.

Как объясняют кардиологи, в здоровом организме эту аминокислоту автоматически расщепляют ферменты. Но если происходит какой-то сбой, гомоцистеин накапливается и повреждает внутренние стенки сосудов. Организм начинает сопротивляться. «Заклеивает» повреждения в сосудах тромбами, отложениями холестерина... Отсюда инсульты, инфарк­ты, у молодых женщин - проблемы с вынашиванием ребенка,

Это может произойти, если мы злоупотребляем кофе, алкоголем, курим. И, главное, нерационально питаемся, игнорируем продукты, богатые витамином В. (Топ-9 самых полезных для сердца овощей и не только - см. ниже.)

Но, по мнению фармакологов, все-таки одних продуктов питания маловато. Тем паче что мы не всегда можем поручиться за их качество. Так что в формулу «здоровых сосудов» заслуженно вписали витамины В6, В12 и фолиевую кислоту. Их особенно не хватает людям во время стресса и в пожилом возрасте. Так что не зря эти три витамина называют «убойными»: они помогают справиться не только с врагами сосудов, но и с подавленным настроением и преждевременным старением.

ВАЖНО!

Топ самых полезных продуктов для сердца

Список составили зарубежные диетологи. Регулярное потребление этих продуктов помогает избежать инфаркта и инсульта.

1. Оливки. Оказывается, они злейшие враги холестерина и нормализуют давление.

2. Цельные злаки. Хлеб, каши и другие продукты с ними предотвращают воспаление сосудов.

3. Зеленый салат. Снижает количество того самого гомоцистеина.

4. Помидоры. В них много ликопина и витаминов С и А.

5. Голубика. Предотвращает закупорку сосудов.

6. Рыба, особенно тунец, макрель или семга. За счет кислоты Омега-3 не дает образовываться тромбам.

7. Яблоки. Защищают сосуды от воспаления.

8. Миндаль и другие орехи. Блокируют всасывание холестерина в кишечнике.

9. Соя. Снижает уровень холестерина в крови.

10 быстрых и легких способов приготовить шампиньоны

Шампиньоны - одни из самых любимых грибов, к тому же совершенно некапризных в приготовлении. Мы не знаем способа испортить блюдо с шампиньонами, зато знаем 10 быстрых и легких способов приготовить шампиньоны вкусно и очень вкусно!

Большой сандвич

Очистите и порежьте шампиньоны ломтиками, потушите их с измельченным репчатым луком на растительном масле до готовности. Возьмите батон белого хлеба, разрежьте его вдоль пополам, на одну половину батона положите слой тонко порезанного мяса, ветчины или колбасы, на него – слой шампиньонов с луком, посыпьте сверху тертым сыром. Поставьте в горячую духовку на несколько минут или в микроволновую печь, чтобы сыр расплавился. Прикройте вторым куском батона.

Делюсь вкусняшкой!

Этот рецепт любезно предоставила Елена с сайта СМ,она приготовила,попробывала,добавила что-то свое и поделилась с нами.

Ингредиенты для "А-ля пельмени" 

Лаваш (тонкий, 2 листа больших или пельменное тесто) — 2 шт.
Фарш мясной (смешанный) — 500 г
Батон — 2 ломтика
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Яйцо — 1 шт.
Соль
Перец черный (молотый)
Соус томатный — 100 мл
Сметана — 150 мл
Масло растительное (для жарки). 



Готовим овощную подушку. Луковицу порезать не очень мелко, морковь на крупной терке, жарим на растительном масле почти до готовности на большой глубокой сковородке (или в казанке). 



Фарш брала домашний - свинина-говядина, добавила немножко булочки (размочила в теплом молоке, а можно натереть пару сырых картошин на мелкой терке), яйцо, соль, перец, приправы к мясу, хорошо размешать.
Лаваш я делила пополам, поэтому у меня получились 4 рулетика. Каждый кусок лаваша смазать фаршем... 



... скрутить в трубочку и порезать на небольшие кусочки (чтобы удобно было резать, подождите пару минут, пока лаваш станет помягче - тогда кусочки будут идеальные). 






Их нужно поставить по кругу на готовую зажарку, разрезом вниз. 



Приготовить соус: размешать сметану, томатную пасту, добавить соль, перец, добавить стакан кипятка (или бульона), перемешать, залить наши рулетики, плотно закрыть крышкой и на маленьком огне тушить 20 минут. Выключить и еще минут 10 не открывать крышку. Все, готово! 



Пельмени получаются очень сочными, нежными и вкусными, пропитанными соусом и овощами. 

От меня. Я брала 3 лаваша (их столько было в упаковке, не разрезала - намазывала целые), соответственно и фарша больше. (Правда, всё не уместилось на самую большую сковороду - половинка рулета осталась. Положила в морозилку - при случае просто порежу и обжарю, обмакнув в яйцо.) Фарш у меня был из куриной грудки. Яйцо в фарш лучше не добавлять - слишком плотный получится. Начинку я намазывала более тонким и равномерным, чем на фото, слоем. Можно и в фарш добавить лука - не помешает. 
Основа начинки, конечно, должна быть мясная (или из птицы), а вот добавить туда можно что угодно: грибы, рис, зелень, яйцо...
При желании можно перед выключением и сыром посыпать. Но это будет уж слишком.  
Короче, девчата, готовьте - не пожалеете!
 

Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show

"Гобаджоу"- мясо в кляре по- китайски

Это блюдо интересно не только, как одно из самых вкусных блюд китайской кухни, но еще и тем, что из маленького кусочка мяса, размером с кулак, можно приготовить обед для целой семьи

Читать далее...

Салат с куриной печенью

Читать далее...

ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПАНАМКА... класс...

 А ЗДЕСЬ СХЕМА ДЛЯ ВЫВЯЗЫВАНИЯ КАЛЛЫ - http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post171220954/

 

     

Читать далее...

Инсулин с огорода...

http://www.hnh.ru

Больные сахарным диабетом часто тратят большие деньги на приобретение сахаропонижающих препаратов в аптеках, не подозревая, что инсулин буквально растет на огороде.

Топинамбур, или "земляная груша" порой порой растет на огороде, как сорняк - и при этом содержит от 30 до 40% природного инсулина. Достаточно съедать по 300 г корней топинамбура в день (в сыром или вареном виде) в течение 3 месяцев, и функция поджелудочной железы восстанавливается! Топинамбур также снижает высокое кровяное давление, регулирует обмен веществ, хорошо помогает и при остеохондрозе.

Топинамбур можно сушить на зиму и затем добавлять в каши и супы.

Из отвара зеленых побегов и ярко-желтых красивых его цветков принимают ванны - для общего оздоровления организма.

При диабете можно использовать и молодую мякоть кабачков и тыквы. Для этого надо взять мякоть с семечками, мелко нарезать и добавить в салат, а можно просто приправить постным маслом и есть так.

В старину сахарный диабет лечили так:

1 стакан тыквенных или кабачковых семечек (сырых) залить 2-3 литрами воды. Варить на медленном огне 3 часа. Под конец варки в этот суп из семечек добавить 3-5 мелко порубленных луковиц. И вот лечебный суп от диабета готов!

*****ВАЛЬСЫ ШАНСОНА**** СЛУШАЕМ...И ТАНЦУЕМ...

Лишь только вальс нам дарит этот миг, И только он сейчас разъединяет… Листая время, как страницы книг, Забытым чувством снова опьяняет… И кто подскажет, как спастись сейчас? Я отвести уже не смею взгляда… А вальс кружит, кружит, как в первый раз… Душа безбрежной музыкой объята… Ты мне шепнёшь тихонько:"Tu souvien?" * (Но как забыть апрель нежданной встречи? Когда рассвет дарили соловьям, И солнце провожали каждый вечер?..) Отвечу невзначай: "Un peu… Très mal..." ** Вдруг отведу глаза… Поймёшь—неправда… А за окном давным-давно февраль... И знаем мы, что он судьбой оправдан... Рисует вальс мелодию, смотри... В ней каждый вдох о нас напоминает... А сердце бьется в ритме, раз, два, три... И треугольник мыслей замыкает... Аккорд последний тает средь огней... "Я так хотел сказать..." — не в силах слушать Я исчезаю в тишине теней... Вальс только эхо в давних снах и душах... Наталья Гребенко ЕМ

Простатит

Простатит

• Петрушка огородная, семена
  • Семена предварительно измельчить в порошок. Четыре чайные ложки порошка залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин., остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 — 6 раз в день.
  • Настой, приготовленный холодным способом Одну чайную ложку семян настаивать в 1 стакане воды в течение 8 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Принимать при воспалении предстательной железы.
• Лечение голоданием
  • При ожирении и увеличении простаты рекомендуется голодание. Но голодание обеспечивает только временное облегчение, если не изменить образ жизни. Короткого голодания, конечно, недостаточ но, чтобы значительно уменьшить размер простаты. При голода нии облегчается мочеиспускание и снимаются некоторые неприятные ощущения.
  • При начальной стадии простатита одно-, двухдневного голодания обычно бывает достаточно для восстановления нормального оттока мочи. Эта процедура может быть повторена время от времени по мере необходимости. Если образ жизни остается неизменным, голодание приносит слабое облегчение.
• Рецепты из словаря Ванги 
  • «Мелко растереть уголь от сгоревшей липы, заварить как кофе, и пить 7 дней подряд».
  • Настойка лапчатки прямостоячей — 10 мл, сложная настойка хи ны — 10мл, настойка мыльнянки — 10 мл, настойка омелы белой — 20 мл. Принимать при увеличении размеров простаты по 30 — 50 капель 3 раза в день.
  • Петрушка огородная, семена
    • Семена предварительно измельчить в порошок. Четыре чайные ложки порошка залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин., остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 — 6 раз в день.
    • Настой, приготовленный холодным способом Одну чайную ложку семян настаивать в 1 стакане воды в течение 8 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Принимать при воспалении предстательной железы.
  • Лечение голоданием
    • При ожирении и увеличении простаты рекомендуется голодание. Но голодание обеспечивает только временное облегчение, если не изменить образ жизни. Короткого голодания, конечно, недостаточ но, чтобы значительно уменьшить размер простаты. При голода нии облегчается мочеиспускание и снимаются некоторые неприятные ощущения.
    • При начальной стадии простатита одно-, двухдневного голодания обычно бывает достаточно для восстановления нормального оттока мочи. Эта процедура может быть повторена время от времени по мере необходимости. Если образ жизни остается неизменным, голодание приносит слабое облегчение.
  • Рецепты из словаря Ванги 
    • «Мелко растереть уголь от сгоревшей липы, заварить как кофе, и пить 7 дней подряд».
    • Настойка лапчатки прямостоячей — 10 мл, сложная настойка хи ны — 10мл, настойка мыльнянки — 10 мл, настойка омелы белой — 20 мл. Принимать при увеличении размеров простаты по 30 — 50 капель 3 раза в день.

http://www.naromed.ru/1_prostatit.htm

• 1 - ванночки марганцовкой 15 минут перед сном - 5 дней
• 2 - тинидазол 4 таблетки одномоментно
• 3 - на третий день после приема тинидазола начинаете пить доксициклин по 1 капсуле 2 раза (утром и вечером) - 10 дней
• 4 - а также на третий день после тинидазола начинаете пить цифран по 1 таблетки 2 раза в день 10 дней (но после цифрана нужно выпивать побольше жидкости например около 2 стаканов зеленого чая, но не серую воду!)
• С уважением доктор Кахаров.
• Рекомендуемые ниже фитосборы являются универсальными в лечении прастатита, хотя в идеале комбинация растений должна подбираться индивидуально в зависимости от характера заболевания:
• • смешать 1 яйцо с 1 чайной ложкой меда и 3 столовыми ложками ржаной муки, чтобы получилось крутое тесто (если нет ржаной муки, используйте ржаной хлеб). Скатайте свечи толщиной в полмизинца, положите в морозильник. Ставьте по 1 свече утром и вечером после опорожнения кишечника. Курс - 1 месяц, затем перерыв - 1 неделя и курс повторить.
• • 5 измельченных зубчиков чеснока залить 0,5 л кипятка, настоять ночь, процедить и принимать по 1/4 стакана 1-2 раза в день до еды. Курс 3-4 недели.
• • почки березы, трава зверобоя, трава череды, шишки хмеля, трава чистотела, корень левзеи, трава полыни, цветки пижмы, трава тысячелистника, трава зверобоя, корень девясила - по 1 ст ложке. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • почки березы, трава череды, цветки календулы, шишки хмеля, трава чистотела, корень левзеи, корень пиона уклоняющегося, трава пастушьей сумки, почки сосны, корень шлемника, лист смородины - по 1 ст ложке. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • почки березы, лист брусники, трава крапивы, трава хвоща полевого, корень аира, корень алтея, корень бадана, лист малины, трава череды, цветки ромашки - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • цветки бессмертника, трава галеги, лист брусники, корень горца змеиного, корень левзеи, трава спорыша, кора дуба, трава зверобоя, цветки календулы - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • корень девясила, трава донника, корень родиолы, корень дягиля, трава зверобоя, цветки календулы, плоды клюквы, плоды кориандра, лист манжетки, лист подорожника, курильский чай - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • лист крапивы, цветки лабазника, лавровый лист, корень левзеи, лист манжетки, лист мать-и-мачехи, плоды или хвоя можжевельника, трава полыни, лист толокнянки, корень солодки, трава фиалки трехцветной, цветки пижмы - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • лист подорожника, трава пустырника, корень родиолы розовой, цветки ромашки, плоды рябины обыкновенной, копеечник (красный корень), лист смородины, корень солодки, почки сосны, корень горца змеиного, трава спорыша, лавровый лист - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• • плоды софоры, лист толокнянки, корень левзеи, трава тысячелистника, створки стручков фасоли, копеечник (красный корень), трава фиалки трехцветной, трава хвоща полевого, шишки хмеля, лист черники, трава чистотела - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через неделю перерыва курс можно повторить.
• При хроническом заболевании делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Сборами лечат 1,5-2 года, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по два месяца, а также при любых инфекциях и простуде.
• Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
• Сельдерей очень хорошо помогает - во всех видах. Я замораживаю на зиму резаные листья, потом завариваю и пью. Можно листья сушить. Вкус, правда, специфический, но работает - стопудово, эффект очень заметен через какое-то время ;). На себе проверил. А со временем и ко вкусу привык.
• Очень хороши салаты из сельдерея корневого и черешкового. Делаю просто: нарезаю мелко сельдерей (если корневой, то на крупной тёрке натираю), добавляю мелко нарезанное зелёное яблоко, варёное яйцо, заправляю лимонным соком и оливковым маслом, солю и перчу. Утречком "навернул" чашечку - и хорошо. Можно для сытости добавлять отварную курицу.
• В апи-терапии есть программа оздоровления при простатите. Из продуктов пчеловодства рекомендуется применять: Прополис. Оказывает противоотечное, противоопухолевое действия, стимулирует иммунную систему, кроме того, при частом сочетании аденомы с хроническим простатитом прополис снимает проявления последнего за счет противовоспалительного и антибактериального эффектов. Применяется в виде:
  - Спиртовых экстрактов 10-20-30%-ных внутрь в течение 1—1,5 месяца.
  - Водных экстрактов прополиса 10-20%-ных в течение 1-1,5 месяца.
  - Прополиса и пчелиного воска в виде свечей в прямую кишку в соотношении 1:1 на ночь курсами по 2 недели с 2-недельными перерывами.
  Апизан (пчелозан). продукт пчеловодства, получаемый из хитинового покрова пчел. Апизан оказывает противоопухолевое действие, является мощным иммуномодулятором, поэтому с успехом используется в лечении аденомы предстательной железы. Назначается в продукте «АпиХит» в течение 2 недель.
  Пыльца и перга. Назначаются как отдельно, так и в комплексе с другими продуктами пчеловодства для снятия воспалительных явлений в предстательной железе, оказывают противоопухолевый эффект, стимулируют иммунную систему. Назначаются в течение 1-1,5 месяца.
  Мед. Оказывает противовоспалительное действие - это богатый источник витаминов и микроэлементов. Используется в комплексе с другими продуктами пчеловодства по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды в течение 1—1,5 месяца.

http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43480375215?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43480375215

Воспаление предстательной железы, простатит. может быть острым и хроническим.

Острое воспаление простаты чаще всего возникает в результате попадания инфекции в предстательную железу. А хронический простатит развивается после недостаточного, неполного лечения острого простатита или в результате застойных явлений в самой предстательной железе.

Признаками остого простатита могут быть: ноющие боли в крестце, чувство наполнения в промежности, а иногда снижение половой функции.

При остром простатите народная медицина рекомендутнастой из следующих трав: цветки календулы лекарственной, корень девясила высокого, листья шалфея лекарственного, листья крапивы двудомной, листья мяты перечной, трава хвоща полевого, цветки ромашки аптечной.

Приготовление настоя от острого простатита: взять по одной столовой каждой из перечисленных трав, тщательно измельчённых и залить их в эмалированной кастрюле одним литром крутого кипятка. Затем хорошо перемешать содержимое  и томить при закрытой кастрюле на малом огне в течение 30-40 минут. Снять с огня и дать настояться и остыть в тёплом месте в течение 2-3 часов. Затем настой процедить, остаток отжать, слить в стеклянную, закрывающуюся посуду и хранить в холодильнике.

Принимать настой по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность лечения зависит от самочувствия больного и тяжести заболевания. Но обычно через 5-7 дней наступает облегчение. Но лечение лучше продолжить ещё несколько дней.

http://domdok.ru/2011

Простатит
 

Через неделю простатит исчезнет!

Главный ингредиент - это лещина. Сорвите себе несколько веток лещины с листьями, залейте водой и доведите до кипения. Через 20 минут кипячения, дайте настояться, пока он не окрасится в красно-коричневый цвет. После этого вылейте жидкость в миску и нужно париться над ней.

Упражнения для лечения простатита

Хочу рассказать о специальных физических упражнениях для лечения простатита. Как говорит статистика, уже более 50% взрослых мужчин страдают простатитом со всеми неблагоприятными для здоровья, последствиями. Тем не менее, простатит можно вылечить и избежать в дальнейшем, если каждый день делать пару лёгких упражнений. Лично я их делаю уже на протяжении 9 лет. Некоторое время назад, мне исполнилось 56 лет, и никаких проблем с простатитом не имею. И всё благодаря этим упражнениям, который я ежедневно выполняю по утрам.

Утром, когда вы просыпаетесь, первым делом сделайте массаж промежности, в течение 5 минут. Этот массаж избавит вас от застоя предстательной железы. Перед едой, делаю ещё одно упражнение. Встаю на полный рост, ноги вместе, приседаю на одну треть и в такой позе поочерёдно двигаю коленями вперед, сначала левым, потом правым. Продолжать так делать в течение 5 минут. Вечером упражнение можно повторить. Первое время, конечно, будет сложно, но со временем вы привыкните. И вам точно не надо будет бояться простатита, если вы любите ходить.

Лучше использовать каждый раз свежие веточки, но можно применять и уже использованные по несколько раз. Обычно достаточно недели таких процедур и простатит проходит.

Лечение простатита семенами тыквы

Семена тыквы ещё издавна использовались знахарями при лечении простатита. Семена тыквы являются хорошим и очень доступным народным средством для лечения простатита. Так как эти семена содержат много цинка, который необходим любому мужчине в любом возрасте, они быстро лечат простатит. Нужно всего лишь есть по 30 семечек в день до еды. Это как раз суточная доля цинка для организма.

Способ 2. Очистите пол килограмма тыквенных семечек и перекрутите на мясорубке. Семечки должны быть обязательно не жаренными, иначе лечебного эффекта не будет! И добавьте 200 граммов меда. Перемешайте раствор и сделайте из него шарики, размером примерно с лесной орех или чуть больше. Хранить их нужно в холодильнике, но штук по 10 можно выкладывать заранее, чтоб достигли комнатной температуры. Съедать по одному шарику за полчаса до еды 1-2 раза в день. При этом шарик нельзя быстро проглатывать, жуйте и сосите его в течение 2-3 минут. Это народное лечение простатита обладает очень сильным лечебным эффектом, поэтому одного курса в год вполне достаточно будет.

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_prostatita_narsredstva.php

нежный и пушистый Кекс "Секретарский"- просто тает во рту!

Очень-очень вкусный кекс. Получается таким м, просто тает во рту! Тесто заводится буквально за минуты и отлично пропекается. Кстати, удачный способ утилизации оставшегося кефира. При таком количестве плюсов неудивительно, что рецепт встречается в интернете на каждом шагу.
Кекс хорош и так, но не помешают и различные добавки, допустим, изюм, цукаты, цедра цитрусовых или алкоголь для аромата. В кекс на фото я добавила персиковые цукаты.

Чтобы ширинка больше не расстёгивалась

Проблема расстёгивающейся ширинки на джинсах оказывается для многих людей давно уже вовсе не проблема. Вот простое и оригинальное решение, которое мне как-то на ум не приходило. А теперь смотрю и удивляюсь, почем, собственно, не приходило?

Читать далее...

Торт Афганский наполеон

Торт АФГАНСКИЙ НАПОЛЕОН МАСТЕР-КЛАСС

Торт «Орешик»

Читать далее...

Шоколадный торт «Африканская ромашка»

Огромная благодарность автору:
Ксюша К

Шоколадный торт «Африканская ромашка» очень любит мой муж. Этот тортик готовит его мама, но недавно она поделилась со мной своим фирменным рецептом, и теперь я научилась его делать. Спешу поделиться с вами этой вкуснятиной!
Рецепт довольно простой, но самое главное оформление и несколько попутных секретов.
читать рецепт