Народные средства для снижения давления:

Эти материалы я собирала с разных форумов
Интернета продолжительное время, объединив их в одно
------------------------------------------------------------------------
1. Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.

2. Семена укропа снижают давление. Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении.

3. В кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться.

4. Для предотвращения прединсультного состояния нужно взять 9% столовый уксус, развести его 1:1 водой, смочить в этом растворе шерстяные носки, надеть их на ночь, обернув сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 г гвоздики запарить стаканом кипятка, настоять и пить.

6. Для избежания инсульта нужно в грелку налить горячую воду, прикладывать грелку к икроножным мышцам ног.

7. Экстренная мера для снятия прединсультного состояния - кровопускание. В старину для этой цели применяли пиявки - простой и эффективный метод лечения. Если пиявок под руками нет, нужно взять иголку или булавку и уколоть кончики пальцев, чтобы выступило по капельке крови. В мозг поступит сигнал и произойдет отток крови от мозга.

Для восполнения калия в организме есть много продуктов. Калий, конечно, есть в твороге, но его нужно будет много съедать. Лучше воспользоваться курагой, орехами, хурмой и медом.

Средства для снижения давления

1. • Морковный сок 200 г;
• свекольный сок 200 г;
• клюква 100 г;
• спирт 100 г;
• мед 200 г.
Смешайте, поставьте в темное место на 3 дня. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке.

2. • Лук 1000 г;
• мед 500 г;
• перегородки грецкого ореха 25 шт.;
• водка 0,5 л.
Настаивайте в темном месте 10 дней. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
3. Столовую ложку цветов календулы настаивайте в стакане водки. Принимайте по 20 капель 3 раза в день
до еды.
После этого курса настойки исчезают головные боли, повышается работоспособность и некоторым удается избавиться от бессонницы.

4. Мелко нарежьте 2 лимона, засыпьте 1,5 стаканами сахарного песка. Настаивайте неделю. Эту порцию съешьте за день.
Эффект будет сильнее, если в этот день вообще ничего не есть, а пить только воду с лимоном. Засахаренные лимоны можно есть раз в 3 дня. Иногда после 3 лекарственных дней давление снижается.

5. • Валериана, корни— 2 части;
• донник, трава— 1 часть;
• чабрец, трава — 4 части;
• душица, трава — 4 части;
• пустырник, трава — 4 части.
15 г травы залейте стаканом холодной воды, вайте 12 часов. Пейте по 50 г 4 раза в день.

6. • Сушеница— 3 части;
• боярышник — 4 части;
• чабрец— 1 часть;
• толокнянка — 2 части;
• пустырник — 3 части;
• мята перечная — 3 части;
• календула, цветы — 2 части;
• валериана, корень — 2 части.
Смешайте, заварите 1 ст. ложку в 0,5 л кипятка. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день.
Можно 15 г травы залить стаканом холодной кипяченой воды. Настаивайте 12 часов, процедите. Принимайте по 50 г до еды 4-5 раз в день.

5-й и 6-й сборы дают особенно хорошие результаты: успокаивают нервы (пустырник, валериана, душица, донник, мята, календула), являются мочегонным средством (толокнянка, календула, мята), укрепляют сердце (боярышник, календула, пустырник, мята). Сушеница способствует медленному снижению давления. Неполный сбор (3-4 растения) тоже хорошо действует. Лечение длительное (не менее полгода).
Начиная пить сбор, измеряйте давление 5 раз в день. Результаты записывайте. Наибольшее АД бывает с утра. Если ночью заболит голова, измерьте АД и примите сбор трав. Не ожидайте немедленного снижения АД — результат может быть в течение недели. В жару сосуды расширяются, и АД снижается.

7. • Боярышник — 1 часть;
• горицвет— 1 часть;
• пустырник— 1 часть.
1 ст. ложку смеси заварите 1 стаканом кипятка. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Для нормализации давления необходимо гулять в лесу, по парку 1-1,5 часа в день, плавать в бассейне 2 раза в неделю.
Как снизить давление
ПРИ лечении гипертонии нужно обратить внимание на питание. Необходимо учитывать, что повышают давление алкоголь, кофе, шоколад, кока- и пепси-кола, злоупотребление поваренной солью, жирной пищей, мясом, яичным желтком, сладкой сдобой, недостаток витаминов В1, В2, С, кальция, магния и калия. Для снижения давления можно воспользоваться такими народными средствами.

• 250 г сушеницы болотной запарить 5 л кипятка в течение 30 минут и использовать этот напар для ножных ванн.

• Съедать по 2–3 небольших зубчика чеснока в день при головных болях и бессоннице, сопутствующих гипертонической болезни.

• 0,5 кг зрелых плодов боярышника кроваво-красного помыть, растолочь деревянной толкушкой, залить 100 мл воды, нагреть до 40 градусов и спрессовать соковыжималкой. Полученный сок пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

• Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

• Приготовить свежий свекольный сок, смешать его с мёдом в пропорции 1:1 и принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день.

• Для быстрого снижения артериального давления смочить 5–6%-ным уксусом (яблочным или обычным) кусочек ткани и приложить её к ступням на 5–10 минут.

• Очень полезно несколько раз в день выполнять простое упражнение, способствующее снижению давления. Встать на носки и тянуться как можно выше, а затем «упасть» на полную стопу. Тело при этом должно содрогнуться. Начать с 5–6 упражнений, постепенно доведя их количество до 30–40.

) Льняное семя обладает весьма широким диапазоном оздоровительных эффектов, в результате употребления его в пищу снижается вероятность образования тромбов в сердце, лёгких, мозгу, снижается высокое кровяное давление, уменьшается риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечнососудистыми заболеваниями.

каждый день ложиться на живот и класть клубок из шерсти на пуп, и лежать по 5-10 мин.

Мне посоветовали принимать на 1/3 стакана воды 10 кап.наст.пустырника+ 10 кап.наст.валерианы+10 кап.наст.боярышника. Пила 2 раза в день в течении месяца, помогло. Это было несколько лет назад и сейчас таблетки от давления постоянно не принимаю. Только если сильно понервничаю, то может подскочить, тогда конечно и таблетку проглотить приходиться..

Я два года мучалась кризами, таблетки не помогали, диагноза точного не поставили...в результате...занялась самолечением....От приступов освободилась, иногда чуть-чуть голова болит, но быстро проходит. Итак: четыре головки чеснока (большие) + четыре лимона провернуть через мясорубку, со всей шелухой, семечками, кожурой, заливаете теплой водой в трехлитровой банке. Настаиваете 3 дня, периодически помешивая. Потом процеживаете, и пьете по полстакана три раза в день за полчаса, пятнадцать минут до еды. Остаточный жмых я перемешиваю с медом и ем на ужин ложками ))) Чувствую себя превосходно. (Еще пользуюсь чистотельным квасом, о нем много материала в интернете, тоже чистит сосуды и суставы.) Удачи! Да, кстати, надо выпить за курс 4 банки. Я делаю перерыв в 10 дней и снова делаю настой.

 НОВАЯ ПОДБОРКА.

·        Столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность лечения – 7–10 дней. Средство применяется при гипертонической болезни, бессоннице, повышенной возбудимости.
* 2 стакана клюквы растереть с 3 столовыми ложками сахарной пудры и ежедневно съедать в один прием за час до еды. Это средство применяется при легких формах гипертонической бо-лезни.

* Сок свекольный – 4 стакана, мед – 4 стакана, трава сушеницы болотной – 100 г, водка – 500 г. Все составные части соединить, тщательно перемешать, настоять в течение 10 суток в плотно закупоренной посуде в темном прохладном месте, процедить, отжать. Принимать по 1–2 столо-вых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Средство применяется при гипертонической болез-ни I–II степени.
* Сок лука репчатого способствует снижению кровяного давления, поэтому рекомендуется приготовить следующее средство: выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 г пленок грецкого ореха и залить 1/2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.
* Для нормализации кровяного давления необходимо длительное время принимать спиртовую настойку календулы (в соотношении 2:100 на 40-градусном спирте) по 20-40 капель 3 раза в день. При этом исчезают головные боли, улучшается сон, повышается работоспособность и жизненный тонус.
* Очень полезно пить смесь из стакана свекольного сока, стакана морковного, полстакана клю-квенного, 250 г меда и 100 г водки. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Еще можно приготовить следующую смесь: 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, сок одного лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.
* 100 г изюма без косточек пропустить через мясорубку, залить стаканом холодной воды, ва-рить в течение 10 минут на медленном огне, процедить, остудить и отжать. Выпить всю дозу в течение дня.
* Съедать каждое утро по 1 стакану клюквы и принимать по 5-10 капель настойки из цветков боярышника с водой.
* В равных частях в 1 л кипятка заваривают 1 стакан сбора травы пустырника, сушеницы бо-лотной, цветков боярьшника и омелы белой, настаивают и принимают по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
* Смешать травы в следующих пропорциях: боярышник (цветки) – 5 частей, пустырник (трава) – 5 частей, сушеница (трава) – 5 частей, ромашка (цветки) – 2 части. Две столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день.

* Смешать травы в следующих пропорциях: тмин (плоды) – 1 часть, валериана (корень) – 2 час-ти, боярышник (цветки) – 3 части, омела белая (трава) – 4 части. Две столовые ложки смеси за-лить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.
* Смешайте кашицу лимона или апельсина с кожурой, но без семян, с сахарным песком по вкусу. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день до еды.
* Смешать травы в следующих пропорциях: трава тысячелистника обыкновенного – 3 части; цветки боярышника кроваво-красного, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья бар-винка малого – по 1 части. Столовую ложку сбора залить стаканом горячей воды и настоять 3 часа, прокипятить 5 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3–4 раза вдень.

* Смешать травы в следующих пропорциях: цветки боярышника кроваво-красного, трава омелы белой – поровну. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и проце-дить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.
* Столовую ложку плодов рябины обыкновенной заварить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
* по 10 г цветков горицвета весеннего, цветков гречихи посевной, корней ландыша, измель-ченных корней валерианы, 1 стакан водки. Измельченный сбор залить 1 стаканом водки. На-стаивать в темном месте в стеклянной посуде с крышкой 20 дней. Принимать 3 раза в день по 25 капель на 1 ст. л. воды за 30 мин до еды.
* 60 г сухого виноградного вина, 20 капель свежего сока тысячелистника, 20 капель сока руты, 10 г травы гречихи посевной. Ингредиенты смешать, настаивать в течение суток в темном стек-лянном сосуде в теплом месте. Принимать 1 раз в день утром, за 30 – 40 мин до еды.
* 5 г коры ивы водяной, 1 г травы полыни горькой, 15 г травы тысячелистника, 10 г молотого льняного семени, 150 мл крутого кипятка. 1 ст. л. сбора засыпать в эмалированную посуду, за-лить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 30 мин. Полученный настой процедить, сырье отжать. Принимать 2 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца.
* 10 г листьев мелиссы лекарственной, 20 г кукурузных рылец, сок 1 лимона, 0,5 л крутого ки-пятка. Отжать сок из лимона. Высыпать полученный сбор в эмалированную посуду, залить ки-пятком. Держать на водяной бане 20 мин. Настаивать до остывания. Настой слить, сырье от-жать. В полученный настой добавить лимонный сок. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды. Провести 3 курса по 7 дней с недельным интервалом.
* по 20 г травы руты, кукурузных рылец, по 10 г корня валерианы, листьев мяты перечной, 1 стакан крутого кипятка. Все ингредиенты перемешать, 2 ст. л. сбора поместить в эмалирован-ную посуду, залить кипятком. Кипятить на водяной бане 20 мин. Настаивать до охлаждения. Процедить, сырье отжать. Принимать 2 – 3 раза в день во время еды в течение месяца.
* по 30 г корней валерианы, травы аниса обыкновенного, травы пустырника сердечного, по 20 г сушеных лепестков подсолнечника, травы тысячелистника, 1 стакан кипяченой воды. 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, накрыть крышкой. Настаивать на водяной бане 20 мин. После охлаждения процедить, сырье отжать. Принимать по 1/3 стакана 2 – 3 раза в день во время еды. 

·    СНИЗИТЬ  ДАВЛЕНИЕ

200 гтертого хрена с 3 л холодной кипяченой воды проварить 15 мин.. Оставить на окне до утра. Процедить и в холодильник. Пить по 100 г за 30 мин. до еды 3 раза в день. Через месяц повторить. Еще через месяц снова повторить.

Свекольный квас

 снижает артериальное давление, повышает кислотность желудка, помогает снизить холестерин, избавляет от гнилостных процессов в кишечнике, способствует повышению иммунитета, выводит песок и камни из почек, помогает очистить печень, повышает гемоглобин, борется с аритмией. Кроме того, употребляя этот напиток, вы насытите организм такими микроэлементами, как цинк, марганец, медь, железо и йод.

Приготовление свекольного квасапроцесс не сложный: возьмите 0,5 кг. свежей свеклы, потрите на крупной терке, сложите в трехлитровую банку. Затем добавьте 2 ст.л. муки и 1 стакан сахара. Залейте полученную смесь холодной кипяченой водой (на ¾) и оставьте на неделю, чтобы квас забродил. Периодически помешивайте.

Для ускорения процесса брожения можно добавить 0,5 ч.л. дрожжей, кусочек черного хлеба и залить свеклу не холодной, а теплой водой. Тогда квас будет готов уже через пару суток.

Для приятного аромата положите в банку веточку мяты.

При гипертонической болезни и атеросклерозе полезно принимать настой листьев смородины черной по 1/2—1 стакану 2—3 раза в день.

Настой из листьев и молодых веточек винограда (1:10) рекомендуется при лечении гипертонической болезни. Готовят настой из высушенного в мае сырья: 1 ст. л. (10-15 г) заливают 1 ст. воды (200 мл), кипятят 15 минут. Принимают по 0,5 ст. 3-4 раза в день.

При гипертонии: принимайте по 2—3 столовых ложки калинового сока три-четыре раза в день за полчаса до еды. Или 2 столовые ложки свежих плодов калины разотрите в эмалированной посуде, залейте стаканом кипятка, держите на водяной бане 7—10 минут, охладите, процедите, ягоды отожмите. Отвар разбавьте кипяченой водой до объема стакана и пейте по 1 /3 стакана три-четыре раза в день до еды. Курс лечения — две — три недели каждые полгода.

Для профилактики сердечной недостаточности при ишемии: смешайте в равных пропорциях сухие плоды калины, шиповника, рябины красной, изюма и кураги. Залейте 1/2 стакана смеси литром кипятка, настаивайте в термосе час, затем процедите. Пейте напиток, как чай по стакану три-четыре раза в день, до улучшения общего состояния.

Для улучшения работы сердца при стенокардии и тахикардии:возьмите в равной пропорции сушеные ягоды калины, шиповника, боярышника и рябины красной. Две столовые ложки смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе, процедите. Пейте напиток по 1/2 стакана три-четыре раза в день до еды. Курс лечения — не менее двух недель.

Совет № 7: омолаживающая смесь

Эффект потрясающий: Зрение улучшилось с минус 4 до минус 2. Замечательно гладкой стала кожа на всём теле. Но что самое поразительное, начавшая было пробиваться седина, пропала, волосы стали гуще и растут тёмные. А средство такое.

Состав:

* 200 г льняного масла (продаётся в аптеке),

* 4 лимона,

* 3 небольшие головки чеснока,

* 1 кг мёда.

Приготовление: промолоть в мясорубке очищенные зубчики чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. Все заявленные продукты перемешать, переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике.                                                                                      Применение: принимать по одной столовой ложке (деревянной) за полчаса до еды. Желательно 3 раза в день, но можно и 1 раз (это лучше, чем никак).

Лечение гипертонии без лекарств
• Один килограмм мелкого картофеля сварить на пару, растолочь вместе с кожурой. Кроме 100 грамм сахара или меда добавлять больше ничего не нужно. Разделить на три части и съесть в течении дня. В этот день кроме этой смеси кушать ничего не нужно.
• В литр молока вливают чайную ложку семян укропа и варят на слабом огне до тех пор, пока останется стакан молока. Его процеживают и принимают в течение дня. Сделать перерыв 3 дня и снова повторить. И так сделать 3 раза.
• Пить настойку пустырника с сентября по май 3 раза вдень по столовой ложке перед едой за 30 минут. Пустырник заваривать как чай из расчета столовая ложка на стакан кипятка.
• Пол литра холодной кипяченой воды, 2 лимона, средняя головка чеснока. Натереть на терке лимон и чеснок. Все смешать и пить 3 раза в день по столовой ложке.
• При повышенном давлении заваривать и пить цвет обыкновенной акации. Цветы сушеные — пить в холодное время года.
• Стакан морковного сока, стакан свекольного сока, стакан меда и сок двух лимонов. Все смешать и поставить в холодильник, принимать ежедневно по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить 3 месяца, затем перерыв месяц и еще раз повторить курс;
• Перемешать по стакану травы сушеницы, цветков боярышника, травы омелы. Стакан смеси залить литром кипятка, настаивать один час, принимать по 100 грамм 3 раза в день до еды. Пить 10 дней, три дня перерыв и снова повторить курс.
• Шелуху репчатого лука промыть и запарить; пить по 100 грамм до нормализации давления;
• Пшено или просо размолоть в муку, чайную ложку муки смешать с сырой водой; пить 3 раза в день перед едой.
• Утром натощак принимать чайную ложку пшена и запивать водой.
• Натолочь 100 грамм грецкого ореха (зеленый, месячный) и перемешать со 100 граммами меда, плотно закрыть. Держать в темном месте неделю. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Масса получается очень горькая. Кроме гипертонии, лечит астму, щитовидную железу и успокаивает нервную систему.
• Пить свекольный сок с водой (пополам: столовая ложка сока и столовая ложка воды) натощак, за 15 минут до еды, утром и вечером. Ежедневно съедать по 2 сырых (не жареных) тыквенных семечка.

И ещё рецепт

Смешайте по 500 мл соков свеклы и моркови.

Добавьте 100 г меда и 50 мл водки.

 Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды,

пока смесь не закончиться.

 Сделайте перерыв на две недели и снова повторите курс.

Затем опять сделайте перерыв на месяц и снова повторите лечение.

Через месяц перерыва снова повторите.

   И Вы забудете о своем повышенном давлении!

НОРМАЛИЗАЦИЯ ДАВЛЕНИЯ – просто Добавка к материалу

Для поддержания своего давления в норме делается такой напиток: 3 ст. л. гречневой муки разводят в 1 стакане холодной воды. В отдельной кастрюльке доводят до кипения 1 л воды, выливают туда разведённую гречневую муку и варят на малом огне 5 мин, постоянно помешивая. Затем снимают с огня, остужают, добавляют немного растительного масла, грецких орехов и мёда по вкусу, тщательно перемешивают.   Пьют эту смесь 2 раза в день по 1/3 стакана в течении двух недель. Потом устраивают двухнедельный перерыв, и все повторяют снова. Весь курс в общей сложности составляет 2 месяца. Результат отличный - давление не скачет, самочувствие - лучше некуда!

Такое лечение повторяют 1-2 раза в год. Кроме того, пьют курсами по 1 стакану молока с разведёнными в нём 30 г свежих пивных дрожжей. После первого приёма курс повторяют через 20 дней, потом через 25, а потом - через 30, и в дальнейшем с такими же интервалами продолжаю пить без перерывов.

ЕСЛИ  ДАВЛЕНИЕ  ПОВЫСИЛОСЬ

1. При повышении давления пожевать несколько ягод калины. Или смазать пятки уксусом.

2. От повышенного давления. Заварить 3 головки красного клевера1 стаканом кипятка, настоять. Выпить в течение дня.  

3. Чтобы понизить давление, привязать листик геранина запястье, где пульс.

4. Снизить давление. Насобирать листьев малины, заварить. Пить вместо чая. Выпила 1,5л чая  в сутки, и давление резко снизилось с 210/110 до 115/75. Пить осторожно!

5. От высокого давления. Высыпать в 0,5 стакана кефираили простокваши 1ст.л. сухой крупы гречкии сразу выпить. Давление быстро падает.

6. Если резко подскочило давление. Смешать по 1ст.л. таволги вязолистнойи подорожника большого, заварить 1 стаканом крутого кипятка.  Процедить, выпить 0,5 стакана и лечь в постель так, чтобы голова была как можно выше. К подошвам ног положить горячую грелку. Через 20-30 минут допить остальной отвар. Облегчение наступит очень скоро.

7. Совет врача. Если мучает высокое давление.  Поставить горчичник на затылоки на мягкие ткани локтей. Это отвлекающая терапия:  оттягиваем кровь от сердца и мозга на периферию. Делать такую процедуру можно через день,  общим количеством в  3, 5 или 7 процедур.

8. Если повысилось давление, выпить стакан апельсинового сока. Увеличение количества кальция в организме способно значительно снизить артериальное давление.

9. При приступах гипертонии натереть сырой чистый картофель, завернуть в тряпочку и приложить к вискам. Через 30 минут давление падает.

10. Если давление повышенное, надавить пальцем на козелок в ухе и посчитать до 7. Всего за несколько секунд давление придет в норму. Помогает, если давление прыгает.

11. Стабилизировать давление при гипертонии. Залить на ночь 1ст.л. кукурузной муки1 стаканом горячей воды (не кипятком!) и размешать. Накрыть блюдцем и настоять ночь. Утром натощак пить только отстоявшуюся светлую воду – 6-7 глотков. Давление стабилизируется на 2-3-ий день.

12. Снизить давление при гипертонии. Если долго пользоваться, затормаживает гипертонию. Залить 100г коры рябины1л воды и прокипятить 20 минут. Настоять в тепле 6-7 часов. Затем добавить 2л дистиллированной воды (или хорошо вываренной воды). Пить по 1 стакану.

13. От высокого давления. Нарвать веточки осиныс зелеными листочками. Веточки можно насушить на зиму. Немного распарить их и положить за уши. Повязать на голову платок и лечь спать. Утром давление снизится.

14. От повышенного давления. Смешать 1ч.л. сахарас 5 каплями нерафинированного растительного масла. Сосать как конфету 1 раз в день.

15. Понизить давление. Намочить в яблочном уксусетряпочку и приложить её к пяткам на 5 минут.

16. Снизить давление. Заварить 1ч.л. семян укропа1 стаканом кипятка и настоять, пока не станет  теплым.  Выпить в течение дня (глотками). 

17. Снизить давление. Посадила герань. Когда давление поднимается за 150, беру лист герани, нюхаю, разминаю и натираю виски. Через 20-30 минут давление падает на 10-20 единиц.

18. Для умеренного снижения кровяного давления. Залить 1ч.л. травы багульника2 стаканами кипятка  и настоять 30 минут. Принимать по 1ст.л. 4 раза в день.  Багульник расслабляюще действует на стенки сосудов.

19. Доктор Д.Наумов. При повышенном давлении или сердечной астме. Можно парить ноги. Кровь уйдет в ноги и уменьшится нагрузка на сердце и голову.

20. Для снижения давления. Смешать по 1ст.л. сухих измельченных плодов рябины, шиповника и боярышника. Залить 2 стаканами кипятка и настоять 15 минут. Пить в течение дня.