ЗДОРОВЬЕ - Восстановление жизненной энергии - Прана мудра
|
|
Суббота, 10 Мая 2025 г. 06:41
+ в цитатник
Прана мудра
Техника выполнения
Подушечки большого, безымянного пальцев и мизинца соединены с легким нажатием, остальные пальцы свободно выпрямлены.
Эффекты
Способствует восстановлению жизненной энергии. Ее благоприятно использовать утром сразу после пробуждения. Она применяется для выравнивания энергетических потоков во всем организме, что ведет к стимуляции всех жизненных функций и работоспособности, улучшает общее самочувствие, дает бодрость и выносливость. Повышает жизнеспособность организма. Действие мудры особенно ярко проявляется при усталости, истощении. Огромное положительное действие она оказывает на заболевания глаз, восстановление остроты зрения. Мудра стимулирует корневую чакру и оба полушария головного мозга.
Особенности
Прана-мудра является одной из основных мудр общего действия, ее еще называют Мудрой Жизни.
Источник
Метки:
здоровье
мудра-энергия=здоровье.
полезно
Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Валянтина обратиться по имени
Валянтина Воскресенье, 11 Мая 2025 г. 12:29 (ссылка)
