Самый известный из римских педагогов Марк Фабий Квинтилиан говорил: ''Ничто так не укрепляется старанием и ничто так не слабеет от нерадения, как память''. Сегодня вопрос улучшения памяти и концентрации внимания актуален не только для людей пожилого возраста, но и для студентов, а также работников умственного труда, которые ежедневно сталкиваются с огромным потоком информации. Хорошая память позволяет с легкостью фиксировать, накапливать и воспроизводить информацию, поступающую из окружающей среды, а концентрация внимания, в свою очередь, дает возможность выполнять одну задачу, не отвлекаясь при этом на другие вещи.
Если же эти процессы нарушаются, то человек становится забывчивым и растерянным, что не лучшим образом сказывается на его трудоспособности и успешности. Студент начинает плохо воспринимать новый материал, который ему пригодится во время важного экзамена, а бухгалтер не может качественно выполнить отчет, постоянно допуская по невнимательности одни и те же ошибки. Именно в это время мозг и сосуды как никогда нуждаются в ''подпитке'' - качественном препарате, стимулирующем их работу.
Как укрепить память и внимание?
Врачи рекомендуют принимать лекарства для улучшения памяти на натуральной основе, ведь они обладают выраженным лечебным действием без противопоказаний и побочных эффектов. Одной из таких природных основ-целителей является экстракт гинкго билоба. Это уникальное дерево успешно применяется на протяжении более 3000 лет, и сегодня занимает особое место в восточной медицине, где считается источником крепкого здоровья и долголетия. Недаром средства на основе гинкго билоба находятся в пятерке самых продаваемых растительных лекарств в мире. В отечественных аптеках Вас тоже встретит большой ассортимент препаратов на основе гинкго, которые имеют разные формы выпуска. Оказавшись перед выбором, придется решать – купить таблетки или капли?
Ряд исследований показали, что жидкая терапия имеет больше преимуществ, нежели прием таблеток или капсул. В частности, жидкое лекарство быстрее всасывается, а значит, оно меньше подвержено действию желудочных соков, нежели аналогичный препарат в таблетках. А еще, как показывает практика, большинству людей легче проглотить капли, разбавленные с водой в стакане, нежели таблетку. Именно поэтому прием лекарства для улучшения памяти в жидкой форме – результативный, безопасный и легкий способ терапии.
http://telegraf.com.ua/zhizn/zdorove/1376580-kak-uluchshit-pamyat-i-vnimanie.html
Регулярное действие делает гинкго поистине уникальным средством, способным бороться с нарушением кровообращения, возникающим вследствие спазма сосудов, и с таким же успехом восстанавливающим кровоток на участках с вазомоторным параличом. Применение экстракта гинкго приводит к одновременному увеличению кровотока в периферических и мозговых сосудах. Это особенно важно, т.к. помогает избежать осложнения, связанного с применением традиционных гипотензивных препаратов: застаивание крови в периферических сосудах.
Препараты из экстракта Гинкго Билоба можно употреблять для:
- улучшения памяти в любом возрасте;
- улучшения внимания и сосредоточенности;
- улучшения слуха и зрения (особенно в комплексе со специальными упражнениями на развитие сенсорной чувствительности)
- улучшения мыслительных способностей и ясности ума.
- улучшения общей работы мозга, повышения работоспособности и выносливости, устойчивости к нервным напряжениям (стрессам) и перегрузкам.
- в комплексной терапии синдрома хронической усталости.
- в качестве профилактического средства.
В результате проведенных исследований отмечено, что эффект от приема препаратов гинкго наступал в среднем на 7-10 день от начала приема, выраженный эффект развивался при месячном курсе, а получение более устойчивого эффекта требует длительного - не менее чем трехмесячного курса. Помните, для перестройки вен и нервов требуется время. Чтобы достичь наилучших результатов, используйте небольшие дозы в течение долгого периода времени. В инструкции к каждому продаваемому препарату указана средняя рекомендуемая дозировка и сроки.
Дозировка и способ применения: по 5-10 капель на 200 мл воды 3 раза в день, за 30 минут до приема пищи, можно добавлять в соки, компоты, фитококтейли, теплый чай (ниже 600С). Для достижения быстрого эффекта 5 капель под язык.
Курс приема 8-10 недель. При необходимости повторить через 2-3 недели.
