Получайте удовольствие от жизни! |
Получайте удовольствие от жизни!
Продолжайте набираться сил и открывать для себя новые ресурсные состояния. Попробуйте сегодня практику «Перед зеркалом».
Что нужно сделать:
Встаньте перед зеркалом и вспомните какой-либо детский стишок. Если вам это не удается, можно открыть любую книгу со стихами для детей.
Прочитайте понравившийся вам стишок перед зеркалом. Только не просто монотонно, а дурачась. Вспомните, как вы когда-то читали стихи в детстве.
Теперь представьте, что у вас большая радость. Вы выиграли 1 млн долларов. Эти деньги вы уже держите в руках. С этим ощущением еще раз прочитайте стишок.
Постарайтесь зафиксировать ваши позитивные переживания. Вы сейчас выполнили двойную работу. Нашли для себя новое ресурсное состояние и заякорили образ денег детским стишком. Вы можете обращаться к нему, как только будете испытывать нехватку денег.
Рубрики: | позитив,позитивное мышление полезные советы |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |