-Метки

english Браслет Коврик авторская игрушка ангелы африка благотворительность блог брошь верхняя одежда выкройки вязаные интересности вязаные цветы вязаный креатив грызуны декор деревья дети для мужчин для рукоделия для самых маленьких дополнительный доход елка журналы зайцы здоровье земноводные игрушки из носков игры индия интересное коврики конкурсы конфетка кофта кошачьи кукла купальник лесные жители лето люди мальчикам мелочи мех мишка мишки мужчинам мультяшки на на голову на ноги на руки на шею напопник насекомые обувь открытка пальто пернатые пирожки платье плед плетение подводный мир подушка подушки полезное полезности помпоны программы птицы пуговицы радуга рисунки на стенах салфетка сердце серьги сказки скотный двор слоны смешаная техника собаки спасибо сумка сумки схемы тильда топ топики торт узоры украшения фетр цветы шапочка шарф шитые интересности шорты юбка японасхемы

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии мамулькины работы
мамулькины работы
01:55 10.07.2015
Фотографий: 90
Посмотреть все фотографии серии вязаные игрушки
вязаные игрушки
15:35 26.12.2012
Фотографий: 89
Посмотреть все фотографии серии разное вязаное
разное вязаное
22:57 21.12.2012
Фотографий: 46

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Модная_Маргарита

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 15800




Добро пожаловать!
 

free counters

 

Низкие цены на стоковые изображения

 


Бесплатные купоны на сайт здоровья iherb.com

Среда, 04 Сентября 2013 г. 00:04 + в цитатник

Сейчас для многих актуальна тема здорового образа жизни, собственно для меня это тоже имеет большое значение, вот на этом фоне нашла сайт, ну просто таки популярнейший "органический" мегамаркет, где можно найти всё от экологически чистых продуктов , экзотических трав и специй вырощенных вдали от загрязнённых городов до безвредной бытовой химии. Лично для меня это имеет большое значение, так как присутствие в доме маленького ребёнка накладывает на родителей определённую ответственность за его здоровье, собственно именно потому мы лето проводим на море в заповеднике, на чистом воздухе и натуральных продуктах. Для нас важно чтобы ребёнок пил молочко коровы, которая сама гуляла, выбирала где ей пастись, что есть и пить, и что попало поверьте она не выберет. Яйца от кур, которые землю видели, кормленные зерном и самой сочной травой. Потому этот сайт iherb.com показался мне просто находкой, более того к нему я нашла другой сайт icoupons.ru где можно получить индивидуальный код, благодаря которому на сайте iherb.com даётся скидка. Получить свой код iHerb просто, нужно нажать упомянутый чуть выше анкор "код iHerb" и на странице по центру нажать кнопку "посмотреть код" и всё! Откроется страница ведущая на главную iherb.com где вы увидите товар со скидками. Надеюсь эта информация чем-то была вам полезна! Будьте вы и ваши близкие здоровы!

Рубрики:  красота и здоровье
Общество



Процитировано 1 раз

Розовый браслет

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 12:51 + в цитатник

Рубрики:  творчество
ленты

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мультиварка, плюсы/минусы и рецепт ризотто

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 12:42 + в цитатник

В наше время прогресс дошел до такого уровня, что хозяйка может даже не напрягаясь приготовить обед или ужин. Таким прекрасным изобретением для дома стала мультиварка! О ней можно говорить много, но давайте узнаем, какие плюсы и минусы у мультиварки. 
 
Давайте изначально рассмотрим плюсы мультиварки 
  • Она экономит много времени хозяйки
  • Огромное количество разнообразных режимов
  • Функция отстроченного старта
  • Авто подогрев блюда
  • Она готовит только здоровую пищу, не поджаривает
  • Занимает не очень много места
  • Имеет антипригарное покрытие
  • Легка в использовании и в мойке
  • Затрачивает достаточное маленькое количество электроэнергии
У мультиварки настолько много плюсов, что минусы мультиварки редко могут оттолкнуть от ее покупки, но все же давайте рассмотрим и их! 
 
Минусы мультиварки 
  • Нет возможности автоматического перемешивания пищи
  • Крышка не открывается автоматически (пустяк, но если вы не можете подойти сразу к мульте, на крышке соберется конденсат
  • За один заход можно готовить только одно блюдо
  • Некоторые режимы готовят пищу достаточно долго
  • Есть такие блюда, которые «докладывать» в мультиварку приходится поэтапно
  • Функция приготовления на пару несовершенна, лоток достаточно маленький. В пароварке и лоток больше и готовить можно сразу несколько блюд
 
Вот и все плюсы и минусы мультиварки. Хотелось бы добавить, что это общие моменты, и в каждой мультиварке могут быть свои достоинства и недостатки, но в любом случае, такая замечательная вещь, как мультиварка значительно облегчит вашу жизнь. 
 
Плюсы и минусы изучены, что же делать с ней дальше? А дальше.. Готовим в мультиварке по фоторецептам! Ведь это так просто!
читать далее..
Рубрики:  еда



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Творожная запеканка по ГОСТу!

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 17:49 + в цитатник
Творожная запеканка по ГОСТу
Ингредиенты:
500 г. творога,
225 мл молока,
15 г. сахара,
50 г. манной крупы,
1/2 яйца (я добавила только желток).
Разогреть духовку до 200 градусов.
 
Приготовление:
1. Творог протереть через сито (я беру Валиовский, его протирать нет необходимости ), смешать с молоком.
 
2. Добавить яйцо и ещё раз хорошо перемешать.
 
3. Затем добавить манку с сахаром и перемешать.
 
4. Всё только перемешивается, ничего не взбивается.
Смазать форму для выпекания сливочным маслом, выложить творожную массу и разровнять.
 
5. Поставить запекаться на 30-35 минут.
Рубрики:  еда/сладкое



Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Этапы развития речи у детей

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 17:44 + в цитатник
Итак, наше чадо говорит.. Но многих, по личному опыту, беспокоит нормально ли развивается речь малыша. Наша птичка-говорун в год щебечет без умолку, и мамы ровесников видя это иногда огорчаются, что их малыш не достаточно разговорчив. Потому я задалась целью найти статью, которая бы подробно описала этапы развития речи у малышей и развеяла сомнения или заставила бы призадуматься молодых родителей..
 
Выделяются следующие этапы развития речи у детей:
 
Крики - возникают с рождения;
Гуление – протяжное произнесение гласных и слогов с горловыми согласными (гу, агу, гы) с 2 до 5-7 месяцев. На фоне певучего гуления появляются слоги с губными и переднеязычными звуками, которые потом трансформируются в лепет;
Лепет – многократное повторение слогов, с губными и переднеязычными согласными (ма-ма-ма, бу-бу-бу) начало с 4-7,5 месяцев;
Слова - переход осуществляется на фоне продолжающегося лепета: лепетные слова (мама, папа, бобо, бах, ам, дай) с 11-12 месяцев;
Появление слов взрослого лексикона (молоко –моко, мами – возьми, мака – маленькая, титики –часики) начало с 1 года 7/ 9 месяцев.
читать далее..

Серия сообщений "самые-самые-самые":
Часть 1 - Сильные люди мира сего. У них стоит поучиться.
Часть 2 - Самые красивые фонтаны мира
...
Часть 17 - Всем мамам, кризис первого года
Часть 18 - Что взять на прогулку с ребенком?
Часть 19 - Этапы развития речи у детей




Процитировано 5 раз

Часы большие "Синий Кот" МК

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 13:01 + в цитатник

Для тех кто любит украшать квартиру вещами собственного производства, предлагаю МК часов "Синий кот" от Полех Натальи, которые наверняка станут украшением вашего дома.

Для этого понадобиться:

  • грунтованный лист ДВП (50х70 см)
  • фанерный циферблат (24см)
  • карандаш
  • резинка
  • циркуль
  • молоток
  • стамеска
  • краски акриловые
  • кисть
  • кракелюрный лак
  • золотой контур
  • часовой механизм
смотреть далее..
Рубрики:  творчество/кракелюр

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кольцо"Мир за стеклом" МК

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 12:18 + в цитатник

Нашла чудесный МК Луизы Черновой по изготовлению кольца "Мир за стеклом", лето закончилось так пусть же с вами будет его частичка!

Итак, для работы нам понадобится:

  • металлофурнитура
  • клей
  • мох цветной
  • песок цветной
  • купол стеклянный
  • пластика
  • зубочистки
  • духовка
смотреть далее..
Рубрики:  лепка/уроки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Нежные цветочные серьги-шары

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:08 + в цитатник

Нашла и делюсь с вами чудесным МК Александры Сухаревой, где мастер подробно показывает как сделать нежные цветочные серьги-шары, которые дополнят любой образ!

Необходимые материалы:

  • Полимерная глина белого, розового и жёлтого цветов. У меня премо скальпей
  • Фимо-гель
  • Фурнитура (2 пина, длинные швензы)
  • 4 бусины
  • Зубочистки
  • Супер клей
  • Белый лист А4
  • Лезвие, канцелярский нож
  • Плоскогубцы
  • Сверло (необязательно)
  • Паста машина (или скалка)
смотреть далее..
Рубрики:  лепка/уроки

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как измерить скорость интернета?

Вторник, 27 Августа 2013 г. 00:08 + в цитатник

Независимо от того для каких целей вы подключились к сети интернет, для работы или для развлечения, вы можете скорость интернета измерить и узнать наверняка, подходит вам тот или иной тариф или его лучше сменить. Выбирая тариф упирайтесь на то, что вам нужно получить в итоге, быструю отдачу файлов или их приём. У каждого провайдера найдётся, что вам предложить. Например, Beeline предлагает скорость интернета от 10 до 100 Мбит/с, однако вы всегда можете ускориться если вам кажется, что ваш интернет работает не достаточно быстро. Как же проверить свой тариф и действительно ли вы получаете все свои мегабиты? Всё очень просто! При этом не нужно хранить ни каких файлов или программ на компьютере достаточно войти на проверочный сайт, где нужно нажать кнопку "Начать тест" или "Begin test", например один из таких сайтов http://speedtest.kiev.ua/ и он вам покажет с какой скоростью отправляются и принимаются файлы. Проверяйте с определённой периодичностью скорость вашего интернета  и тогда вы будете иметь полную картину о том, какой тариф вам больше всего подходит.

Рубрики:  Общество


Понравилось: 1 пользователю

Как изменить свою жизнь за месяц? 30 советов.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 23:02 + в цитатник
 
 
Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 ней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко. Чтобы определить, нужно ли тебе ввязываться во всё это, спроси себя: «Кем я хочу быть через пять лет?» Какие привычки тебе в этом помогут? Лучше начни меняться сейчас, и твоя жизнь начнет изменяться вместе с тобой!
 
Никогда не поздно стать лучше, так что выбери один или сразу несколько пунктов и начинай прямо сегодня! Веди записи о своем прогрессе, расскажи об этом друзьям и продолжай начатое. Предупреждаем: если ты выберешь для себя слишком много привычек одновременно, ты можешь провалиться — так что не переусердствуй.
 
1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится (просто)
 
Ты можешь выражать это как устно, так и письменно: в записке, смс или по электронной почте. Это отличный способ дать понять, что этот человек тебе небезразличен. Мы так часто фокусируемся на плохом, что забываем говорить о хорошем. Так ты по-любому сделаешь чей-то день хорошим, не затратив на это усилий.
 
2. Каждый день заговаривать с незнакомцем (сложно)
 
Вот это круто! Помогает побороть боязнь заговорить с кем-то первым. У тебя бывало такое, что ты хочешь подойти к кому-то и боишься, а потому убеждаешь себя, что на самом деле тебе этого вовсе не хочется? Распрощайся с этим беспочвенным страхом! Если ты 30 раз заговоришь с незнакомцами, ты в итоге осознаешь, что люди — это просто люди, и нет ничего страшного в том, чтобы заговорить с кем-то, кого не знаешь.
 
3. Делать по фотографии каждый день (сложно)
 
Это станет сложным уже к концу испытания, потому что у тебя начнут заканчиваться идеи. Зато так можно сделать настоящий фотодневник — очень интересное дело!
 
4. Ежедневная переоценка своего мнения (средне)
 
Очень полезно, кстати, переосмысливать собственные убеждения и таким способам избавляться от предрассудков и прочего мракобесия, очищая ум для новых убеждений — более актуальных, лучше применимых к жизни.
 
5. Ежедневная получасовая прогулка (просто)
 
Гулять полезно для здоровья, это расслабляет и служит источником вдохновения. А еще это легко и абсолютно бесплатно! Во время прогулки очень интересно разглядывать других людей, размышляя о том, чем они похожи и чем различаются — между собой и конкретно с тобой. Так ты разовьешь в себе наблюдательность и способность сопереживать.
читать далее..
Рубрики:  Общество/психология



Процитировано 26 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пёстренькие заюшки - мягкая игрушка, выкройка

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пёстренькие заюшки - мягкая игрушка, выкройка

 

Пёстренькие заюшки - мягкая игрушка, выкройка

 

5111852_1331313790_1 (600x469, 45Kb)

5111852_94093448_knopka (110x143, 43Kb)
Рубрики:  шитье/игрушки

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Ёжики из груши

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёжики из груши

Ёжики из груши

 

5111852_ejiki (700x348, 156Kb)
 

Вот каких ежиков можно сделать из обычной груши, зубочисток и винограда. Только не давайте их совсем малышам, что б не укололись.

 

Источник: https://www.facebook.com/galkaigralka

Рубрики:  еда

Гофрированные кленовые листья для праздника. МК

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гофрированные кленовые листья для праздника. МК

 ГОФРИРОВАННЫЕ  КЛЕНОВЫЕ  ЛИСТЬЯ  ДЛЯ  ПРАЗДНИКА

Мастер-класс

 

 5111852_listya (700x583, 183Kb)

5111852_0_98f38_fefac806_S (108x93, 13Kb)
Рубрики:  Все для детей/творим с детьми


Понравилось: 3 пользователям

33 секрета красоты для девушек:

Воскресенье, 25 Августа 2013 г. 00:28 + в цитатник
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии. 
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.) 
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах). 
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кованая защита вашего дома

Воскресенье, 25 Августа 2013 г. 00:11 + в цитатник

Прислала мне сестричка одну фотку, где изображены ворота, но не просто ворота, а настоящий шедевр, и вот решила я поискать, посмотреть и вам показать такую красивую защиту дома, ведь заказать кованые решетки в киеве, харькове или во львове не проблема, а значит и вы можете также красиво "защитить" ваш дом где бы вы ни жили :)

а вот собственно та фотография которая мне понравилась..

смотреть далее..
Рубрики:  все для дома



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Встречаем золотую осень расписными зонтами

Суббота, 24 Августа 2013 г. 00:17 + в цитатник

Медленно, но уверенно подкрадывается осень, и конечно же один из самых главных аксессуаров осеннего гардероба уже пора начинать готовить, это несомненно зонт. Мужские и женские зонты в интернет магазине магазинах можно найти в огромном количестве и многообразии. Мужской зонт чаще всего имеет от 4х спиц и больше, собственно как и женский, но в отличии от женских чаще тёмных цветов и редко с рисунком. Женщинам же в этом отношении повезло больше, в их "палитре зонтов" цветов куда больше. Да и женщины подходят к своему аксессуару не только с функциональной стороны, но и с эстетической и практической. Никто не любит когда дождь портит причёску, одежду, а вместе с ними и настроение, для этого и придумали зонт чтоб оставаться сухим даже в самую дождливую погоду, а чтобы ещё и настроение было на высоте дизайнеры и художники придумали и предоставили большое разнообразие творческих решений, которые поднимут хмурое настроение не только вам, но и окружающим.

смотреть далее..
Рубрики:  творчество



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Советы по воспитанию малышей экономящие силы и время

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:52 + в цитатник
 
Сейчас я хочу поделиться мыслями, которые помогли мне сэкономить немало времени и сил. Может быть и вам они понадобятся.
 
1.Взамен того, чтобы убеждать ребенка съесть овощи – поставьте тарелку с нарезанными перцем, помидорами, огурцами, редиской на стол.
 
2. Взамен того, чтобы неоднократно просить и напоминать ребенку о каких-то обязанностях – напишите записку и повесьте на видное место.
 
3. Взамен того, чтобы бежать за ребенком и нервничать, уговаривая его одеться, поторапливая и негодуя, что он опять заигрался носком – приготовьте необходимые вещи и дайте ребенку возможность одеться самому и потом вас позвать на прогулку.
 
4. Взамен того, чтобы сто раз повторять порядок действий (при одевании, уборке игрушек и прочем) – смастерите соотвествующий плакат и повесьте в подходящем месте.
 
5. Взамен того, чтобы регулярно читать одну и ту же отповедь за один и тот же провинность – придумайте короткое кодовое слово и произносите его страшным голосом.
 
6. Взамен того, чтобы каждый день просить ребенка убрать грузовик с кухонного стола или забытые у вас на кровати вещи – поставьте на входе в детскую коробку и скидывайте туда всех нелегальных мигрантов.
 
7. Взамен того, чтобы непрерывно помогать ребенку включать свет, воду, дотягиваться до игрушек в шкафу – купите ему легкую устойчивую табуретку.
 
8. Взамен того, чтобы кричать через всю квартиру или детскую площадку что-то важное – удостоверьтесь, что ребенок вас слышит.
 
9. Взамен того, чтобы уговаривать надеть нелюбимый свитер, злиться из-за не съеденной каши и обижаться, что ваш подарок заброшен в далекий угол, – прислушайтесь к словам ребенка и всерьез отнеситесь к его предпочтениям.
 
10. Взамен того, чтобы переживать о том, что ребенок не умеет, не может, не хочет – примите его таким, какой есть. Без сомнения, дети изменяются, растут, умнеют и многому учатся. Но от нас, взрослых, это не так сильно зависит, как хотелось бы. Зато мы можем не тратить время на чепуху, а сосредоточиться на радостях сегодняшнего дня.
Рубрики:  Общество/психология

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как восстановить грудь после родов и кормления?

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:39 + в цитатник

Женская грудь во все времена и у всех народов была предметом гордости прекрасной половины человечества и объектом вожделения мужчин. Это что касается поэтической стороны вопроса, с физиологической точки зрения – грудь идеально продуманный механизм для полноценного вскармливания нового человечка. Однако одно не исключает другого.
 
Поэтому женщины после девяти месяцев беременности и родов хотят, как можно быстрее восстановить былую красоту груди. Ведь под влиянием гормонов во время беременности грудь увеличивается в размерах, иногда на два-три, а после кормления зачастую «опадает» и покрывается растяжками. Как восстановить грудь после родов, что бы избавиться от всего этого «наследия»? Не так уж и сложно. Главное – это ваше желание и системный подход.
 
Сразу оговоримся, что совершенно не обязательно, что после родов и кормления малыша ваша грудь превратиться в «уши спаниеля». Очень многие женщины, выкормив «по полной» своего ребенка, не имеют никаких проблем с грудью. Более того, полноценное грудное кормление способно избавить вас от различных проблем в молочных железах, таких, к примеру, как киста. Но это тему для другого разговора. Мы поговорим о комплексном подходе к тому, как восстановить грудь после родов.
 
Вам потребуется терпение, время и понимание происходящих процессов. Как мы уже сказали – красивая грудь требует комплексного ухода и восстановления. Для этого необходимо сочетание эффективных упражнений, специализированной диеты и различных процедур, польза от которых будет всему вашему организму.
 
Упражнения. Специалистами разработан специальный гимнастический комплекс, выполнение которого ежедневно по 15-ть минут приносит поистине фантастические результаты.
 
1. Первое упражнение это знакомые всем «ножницы», но не ногами, а руками в горизонтальной плоскости. Для этого руки нужно вытянуть перед собой и сделать 10-15 перекрестных махов.
2. Отжимания, но не от пола, а от стены. Не сложно, но эффективно. Так же сделать 10-15 отжиманий.
3. В каждую руку взять по килограммовой гантели или по литровой пластиковой бутылке с водой. Из положения руки вниз плавно их поднимаем в стороны, а затем вертикально вверх. В этом положении остаемся 3-5 секунд и также плавно опускаем. Делать до 10 подъемов.
4. С теми же килограммовыми гантелями разводим прямые руки в стороны, после чего плавно поднимаем их вверх. Снова задерживаемся в этом положении на 3-5 секунд.
5. Снова отжимания, но уже от пола. Не пугайтесь в облегченном варианте из положения на коленях. Отжимаемся до 10 раз.
Все эти упражнения делать первую неделю по одному подходу, вторую-третью неделю по два похода, а затем делать не менее трех подходов. Вообще, если вы возьмете за правила постоянно делать этот незамысловатый комплекс, то и после 50 лет ваша грудь будет вызывать зависть подруг и восхищение супруга и других мужчин.
 
Процедуры. Полистав страницы специализированной литературы или «покопавшись» в интернете вы найдете множество процедур эффективных для груди. Однако самыми эффективными и безопасными являются три, которые мы вам и приводим.
1. Всем известный контрастный душ позволит вернуть мышцам поддерживающим грудь и коже хороший тонус. К тому же он великолепно бодрит и повышает иммунитет. Самое удачное время для контрастного душа – утра. Обливание нужно начинать хорошо теплой водой чередуя её с водой прохладной. Завершать также нужно теплой водой. Ненужно формировать события и начинать обливания с ледяной воды, так можно застудить лимфоузлы. Во всем нужна постепенность.
2. А вот краткосрочное обтирание груди кубиками льда очень даже полезно. Такая процедура стимулирует кровообращение и способствует регенерации тканей на клеточном уровне.
3. Кефирная маска на грудь. Для этого нужно взять кефир не ниже 2,5% жирности – 1 стакан и смешать с двумя ложками меда. Всю эту вкусную массу обмазать вокруг груди. Держать 15 минут, после чего смыть прохладной (но не холодной) водой. Эту маску нельзя делать тем женщинам, у кого есть аллергия на мед и другие продукты пчеловодства.
 
Питание. Здоровое сбалансирование питание является основой здоровья. Поэтому, отвечая на вопрос - как восстановить грудь после родов, мы ответим - правильно питайтесь. В вашем рационе должно быть много продуктов содержащих витамин Е, С и А, а также пища с высоким содержанием калия. Исходя из этого, следует, что вам ежедневно нужно кушать курагу, грецкие орехи, бананы, черную и красную смородину, салат из белокочанной капусты, в любом виде помидоры, можно и термически обработанные и даже томатный сок, не отказывать себе в сыре, а также периодически хрустеть сладкой морковкой.
Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 13 раз
Понравилось: 1 пользователю

Видеоуроки кройки и шитья на DVD

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:26 + в цитатник

Многие из нас любят красиво и модно одеваться, однако брендовые вещи стоят достаточно дорого и не каждому по карману наполнить свой гардероб дорогой и красивой одеждой, однако почти у каждой дома есть швейная машинка, которая чаще всего используется по минимальному назначению в лучшем случае пошить простыни и наволочки, конечно за всех подписываться не буду, но лично у меня это так :) Так как же сделать так чтобы и ваша "красавица" была при работе и вы были одеты "с иголочки"? А очень просто! Нашла и делюсь с вами отличным сайтом, который поможет вам в ваших начинаниях! Даже если вы новичок, а точнее уж тем более если вы новичок видео-уроки на DVD на сайте помогут вам легко освоить даже казалось бы такие сложные моменты как: воротники, манжеты, карманы, и всевозможные их виды и формы, потайные молнии, шлицы, гульфики, пояса, как это всё обработать подкладом, и многое, многое другое. Все вопросы на которые вы раньше не знали ответ, а возможно и не знали у кого спросить с лёгкостью разрешаться! Благодаря Тимофееву Александру Сергеевичу, потомственному портному в четвёртом поколении, практикующему мастеру в области индивидуального пошива женской и мужской одежды. Который с лёгкостью и простотой отвечает в своих видео на все волнующие вас вопросы. Ведь как говорят: "Лучше один раз увидеть, чем много раз услышать"!



выкройка

Эксклюзивные курсы кройки и шитья на DVD дисках

Учитесь и у вас обязательно всё получится!

Рубрики:  шитье/уроки
шитье/АВТОРА

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Музей подводных скульптур

Пятница, 26 Июля 2013 г. 12:29 + в цитатник
Интересных мест на Земле много и сегодня мы снова отправимся в Мексику, только на этот раз не для того чтоб посмотреть на удивительный дом-улитку, а погрузимся в прибрежные воды вблизи берегов Исла де Муарес и побываем в самом большом музее подводных скульптур созданном Джейсоном Декерсом Тэйлором..
Музей был создан не спроста, он в-первую очередь был предназначен как новая достопримечательность  для дайверов, которые съезжаются сюда в больших количествах для того, чтобы понырять в бирюзовых водах, и поизучать белоснежные пески и рифы, тем самым нанося непоправимый вред местной флоре и фауне..
читать далее..
Рубрики:  Общество/города и страны



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как выспаться за 4-5 часов?

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:58 + в цитатник
 
По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно спать пять часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новые силы. Но, для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна. 
 
Методика быстрого сна.
В наш беспокойный век больших скоростей и ускоренного жизненного ритма специалисты разработали особую методику, чтобы человек мог без проблем высыпаться за 4-5 часов и ощущать весь день прилив сил и бодрости. Для этого нужно придерживаться следующей методики быстрого сна: 
 
• Расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами – для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки). 
• Не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи). 
• Использовать для сна особые аксессуары – расслабляющую подушку с ароматными травами (особенно для этого подойдут шишки хмеля), повязки на глаза и беруши, если таковые будут необходимы. 
• Принимать теплый душ перед сном (это не только средство гигиены, но и отличное «смывание» накопленной за день информации, впечатлений и эмоций – вода лучше всего «уносит» их с собой, расслабляя тело). 
• Спать под теплым одеялом (в холоде человек высыпается намного хуже, чем в тепле). 
• Выработать стойкое привыкание организма к 5-часовому сну (обычно адаптация к подобному ритму происходит в среднем за 1 месяц). 
• Выделять для себя один день в неделю (желательно не будний), когда можно спокойно поспать «впрок», то есть чуть дольше обычного (часов 8). 
• Ложиться спать до 24:00 – в этот период организм человека быстрее и лучше всего высыпается (два часа сна после полуночи равны одному до полуночи – на этом акцентировал внимание еще Поль Брэгг). 
 
Все перечисленные правила учитывают, прежде всего, три базовых компонента качественного и здорового сна: организацию спального места, условия сна и настрой на него.



Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Отдых с ребенком: полезные рекомендации

Суббота, 13 Июля 2013 г. 23:57 + в цитатник

Отправляясь в дорогу с ребенком, мы надеемся на то, что малыш за время отпуска укрепит свое здоровье, наберется сил, получит новые впечатления... Чтобы отдых не пошел насмарку, стоит заблаговременно все предусмотреть.

Акклиматизация 

Всегда следует помнить о том, что глобальная и принципиальная смена места жительства (высота над уровнем моря, атмосферное давление, влажность и температура воздуха) часто приводят к возникновению так называемого акклиматизационного синдрома - общего недомогания и повышенной склонности к болезням в связи с адаптацией организма к новым условиям существования. Акклиматизация и проблемы с ней связанные тем актуальнее, чем дальше от дома, чем младше ребенок, чем чаще он болеет, чем больше вредных факторов цивилизации его окружает. Поэтому, если ваше дитя целый год болело, не гуляло и страдало, поездка на дачу (деревня в 30 км от города, лес, река) может оказаться значительно более полезной, чем отдых на побережье Средиземного моря, пусть даже и в пятизвездочном отеле.

Вот что пишет по поводу летнего отдыха с детьми доктор Комаровский:

"Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых "на морях" не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды - трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: "Мама, я тебя съем!". Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью." 

Если вы все-таки решили отдыхать с ребенком на море, то самым оптимальным вариантом для вас будет уехать, как минимум, на месяц. Первые десять дней уйдут на акклиматизацию, а остальные двадцать – собственно на отдых. 

Безопасность: в аэропорту или на вокзале

Чтобы не потерять ребенка из виду в оживленном месте (например, в аэропорту или вокзале), оденьте на него в дорогу одежду ярких цветов. Находясь в местах, где много людей, всегда договаривайтесь заранее, где вы встретитесь в том случае, если вдруг потеряетесь. 

читать далее..



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

МАМА ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

Суббота, 06 Июля 2013 г. 23:37 + в цитатник
 
МАМА-ОВЕН Всегда готова посвятить себя семейной жизни и своим детям, пытаясь делать всё лучше всех. Она ищет новые идеи, читает горы книг, чтобы вырастить самого лучшего ребенка на свете. Мама-Овен отвергает советы педиатров, ведь она идеальная мама и ей лучше знать! Когда дети вырастают большими, Мама-Овен воодушевит их на выход с друзьями и организует самый потрясающий день рождения. Она считает, что её ребенок лучший в мире, он уникальный!
 
МАМА-ТЕЛЕЦ Жизнь без детей? Невозможна. Настоящее всегда для её детей, они - лучшее, что есть у Мама-Тельца, и она им бесконечно преданна. Она старается быть всегда справедливой и держать под контролем их проблемы и трудности. Мама-Телец - самая ласковая мама. Ей нравиться обнимать и целовать своих чад, хотя есть некоторый риск, что став взрослее они начнут задыхаться от чрезмерной маминой опеки. Тельцы предпочитают видеть своих детей красивыми, полными жизни и с хорошим аппетитом.
 
МАМА-БЛИЗНЕЦЫ Мама в 100 000 вольт! Именно такая мама, которая учит своих малышей, как быть независимым с самого младшего возраста. Её дом полон книг и образовательных игр. Мама-Близнецы гордится прогрессом своих детей в школьном обучении, их хорошими отметками и маленькими успехами. Если она попробует требовать от детей большего послушания, мама рискует испортить дружеские отношения, полные доверия. Излишняя демократия - это особенность характера Мамы-Близнецов, ведь она - лучший друг для своего ребенка. Несмотря на то, что Мама-Близнецы любит играть с детьми и счастлива с ними, она пасует перед тем, чтобы прокатиться на велосипеде или роликовых коньках. Это для неё уже слишком!
 
МАМА-РАК Мама-Рак всегда очень нежна к своим детям и внимательна к их самым незначительным нуждам. Если её малыш грустит и его личико омрачено каким-то недовольством, она сделает всё, чтобы вернуть его улыбку. Обычно робкая, она может стать настоящей тигрицей, если хоть один волосок упадет с головы её чада. Мама-Рак очень ценит сентиментальные пустяки. Она коллекционирует фотографии, табели успеваемости, письма и хранит воспоминания о том, как растут её дети.
 
МАМА-ЛЕВ Эта мама желает блистать и царить. У её детей должно быть все самое лучшее и дорогое. Снисходительная и щедрая, она знает как расставить границы в семейной жизни и обществе. Главное желание Мамы-Льва - видеть своих детей счастливыми и уверенными в жизни. Совместные игры очень нравятся и детям, и маме. МАМА-ДЕВА Ты не мама-наседка, но мама, которая прислушивается, советует и помогает своим детям думать собственной головой. Хотя иногда, её считают слегка холодной, но её дети прекрасно знают о её превосходной чувстве юморе и сдержанной нежности. Мама-Дева одевает своего малыша со вкусом и учит как все делать правильно. Она особенно внимательно относится к физическому развитию ребенка, вопросам питания и гигиены. 'Здоровый дух в здоровом теле' - вот девиз Девы. 
 
МАМА-ВЕСЫ Иногда, Весы устают от тяжелой домашней работы, беспорядка и шума! Мама-Весы, которая обожает справедливость, может взорваться, но, к счастью, её хорошенькие малыши бывают лапочками, купаясь в ванне и любят слушать её сказки на ночь. Они заставят обожать себя еще до того, как погаснет свет в детской. Мама-Весы, прежде всего хочет быть честной и справедливой для своих детей, и жизнь покажет какой она будет. Не всегда у неё легкий характер, но такая мама всегда самая красивая. 
 
МАМА-СКОРПИОН Такая мама знает всё о своем ребенке с момента, когда кроха лежит в колыбели... Сильная интуиция этого знака уберегает их любимых чад от ошибок, ведь Скорпион всегда чувствует, когда что-то идет не так. Для Мамы-Скорпиона её любовь к ребенку не имеет границ - это её преданность, все её время и сердце, все принадлежит её малышу. Она откроет его тайные таланты и воодушевит развивать их максимально. 
 
МАМА-СТРЕЛЕЦ Это очень серьезная и ответственная мама, все по расписанию: купание, еда, игры для её ребенка. Все соблюдается до секунд! Мама-Стрелец знает, что режим - это важно и полезно. Мама-Стрелец - королева игр, праздников, походов и стихийных мероприятий, которые она умеет сделать настоящим приключением для своих детей. К тому же с ними никогда не бывает скучно, благодаря врожденному чувству юмора у Стрельца
 
МАМА-КОЗЕРОГ Сколько любви, и сколько нежности прячет Мама-Козерог за внешней сдержанностью и отдаленностью... Это строгая и требовательная мама, которая любит порядок и послушание. В центре мира - её ребенок, все остальное второстепенно. Мама-Козерог свернет горы, чтобы реализовать мечты своего чада, какими бы безумными они не были. 
 
МАМА-ВОДОЛЕЙ Самая независимая мама, которая желает своим детям такой же свободы. Всегда решительна и готова к новым приключениям. Её самое большое желание, чтобы у её детей был такой же дух авантюризма, живого любопытства и неиссякаемого оптимизма. Мама-Водолей даст своим свободу мысли и действий, чтобы они могли хорошо поработать над пониманием собственных границ дозволенного. Нежная и веселая, она сумеет дать им ту эмоциональную самодостаточность, чтобы жить в этом бесчувственном мире. 
 
МАМА-РЫБЫ Это самая чувствительная мама, которая глубоко переживает за главную любовь в своей жизни - своих детей. Она беспокоится об их счастье и благосостоянии, делает всё... и более, чтобы они были счастливы и довольны своей жизнью. Главное - это не переборщить, защищая и оберегая своих чад. Дети должны набивать свои 'шишки' как мы все. Им нельзя запретить жить и любить. Дайте им больше свободы и верьте в них!
Рубрики:  Общество/психология



Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лепим панду

Суббота, 06 Июля 2013 г. 23:32 + в цитатник

Рубрики:  лепка

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

ЧЕМУ РОДИТЕЛИ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДОЛЖНЫ НАУЧИТЬ ДОШКОЛЬНИКА

Суббота, 06 Июля 2013 г. 23:27 + в цитатник
 
1. Любить себя.
Любовь к себе - наиболее фундаментальная и существенная из всех способностей. Пока вы не будете способны ценить собственную жизнь, вы никогда не станете деятельным, не сможете реализовать собственные возможности.
Иногда мы не можем помочь ребенку полюбить себя до тех пор, пока мы не переоценим некоторые из наших собственных установок - тот груз, который мы несем в себе на протяжении всей жизни.
 
Ребенку необходима свобода! У ребенка, которому внушают, что он ведет себя плохо, развивается неприязнь к себе, и это мешает обучению, жизни и любви больше, чем любая другая психологическая проблема.
 
2. Общаться с помощью слов.
После того как дети смогут объяснить истинное значение своих поступков, им необходимо научиться помогать другим людям, понимать их. Если девочка может сказать учителю: "Я так боялась, что у меня ничего не получится, что просто не могла думать", - учитель может понять, что ее страх мешает обучению, и сможет должным образом ее успокоить. Если ребенок может сказать своему отцу: "Ты меня пугаешь, когда кричишь так громко", - можно надеяться, что отец попробует вместо этого договориться с ним спокойно. Любой пятилетний ребенок, который может спокойно и непринужденно рассказать о своих чувствах, говоря " Я боюсь", или "Я очень тебя люблю!", уже обрел способность, которая предоставит ему необходимую свободу для того, чтобы думать, интересоваться и учиться.
 
3. Интересоваться и задавать вопросы.
Все популярные книги и разговоры о том, каким знаниям и умениям мы должны учить дошкольников, отодвинули на задний план и почти свели на нет естественную, инстинктивную любознательность. Зачастую мы бываем настолько увлечены счетными палочками, что перестаем прислушиваться к замечательным вопросам, которые дети задают сами по себе: "Почему листья меняют цвет?.. Что заставляет траву расти?.. Откуда берется снег?.. и т. д."
Когда мы говорим: "Я не знаю", " Я сейчас занят", "Спроси у папы" и т. д., мы отбиваем у ребенка охоту добывать знания. Если же, напротив, мы поощряем его любознательность и помогаем находить ответы, мы способствуем развитию у него интеллектуальной способности, наиболее существенной для человека.
 
4. Понимать, что на сложные вопросы нет простых ответов.
Поколение наших детей будет вынужденно столкнуться с самыми серьезными вопросами. Не может быть простых решений у таких проблем, как утрата экологического равновесия, демографический взрыв, распространение оружия, которое может уничтожить все живое. Чтобы стать мудрым и зрелым взрослым, дети должны начать понимать, что простые решения не снимают проблему, что на самом деле надо копать глубже, чтобы найти наиболее оптимальный ответ на тот или иной вопрос. Нам необходимо учить детей смотреть в корень. Детям необходимо вначале испытать сложность жизненных ситуаций, чтобы они были подготовлены к столкновению с путаницей, неопределенностью и непостоянством реальной жизни.
 
5. Не бояться неудач - необходимое условие взросления.
Чтобы научиться чему-либо, вы должны не бояться допускать ошибки, даже терпеть неудачу. Первый деревянный столик, который вы сделали, может быть уродливым и кривобоким, но если вы способны учиться на своих ошибках, то следующий вы смастерите намного лучше. Детям надо помочь понять, что обучение - длительный, медленный процесс проб и ошибок. Ни одно великое изобретение не делалось без большого числа предшествовавших ему испытаний и неудач.
Рубрики:  Общество/психология



Процитировано 24 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сила Шаолиня в вегетарианстве

Суббота, 06 Июля 2013 г. 23:08 + в цитатник
 
В индийской сборной по тяжелой атлетике половина спортсменов - вегетарианцы (представьте себе мышечную массу штангистрв, их нагрузки!). Наконец, вспомним легендарный Шаолинь, готовивший выдающихся мастеров у-шу. Его монахов тоже слабыми не назовешь. Они, кстати, опровергают и мнение о том, что мясная пища увеличивает реакцию, а растительная замедляет. Их сложившийся на протяжении веков рацион сводится к некоторым овощам, злакам, многочисленным травам и кореньям. Устав Шаолиня предписывает полный отказ от животной пищи и умеренность в еде. Даже хлеб там считается нежелательным (и не без оснований). Атлеты древней Греции, например, предпочитали питаться винными ягодами, орехами, сыром и маисовым хлебом. И не мясом были вскормлены спартанцы - патриоты, мужественно защищавшие Фермопилы, не мясной пищей можно объяснить выносливость и храбрость победителей при Саломине и Марафоне. Главная пища римских гладиаторов состояла из ячменных лепешек с оливковым маслом (по словам Гиппократа, это лучшая диета для развития физической силы и выносливости). Примерно так же питались и римские легионеры, покорившие огромное пространство от Атлантики до Каспия и от Британских островов до египетских пирамид. Джеймсом Диксоном из университета в городе Глазго на основании раскопок опорных пунктов античного Рима на Британских островах было подтверждено, что большинство римских легионеров были вегетарианцами. Риса, ячменя и чечевицы, сельдерея вполне доставало этим профессиональным воинам, которым приходилось расходовать, выражаясь современным языком, немало калорий.
Доктор Ирвинг Фишер из Уэльского университета исследовал выносливость лиц, употребляющих мясо, и вегетарианцев (самых обычных людей, не атлетов и не йогов). Эксперименты показали, что вегетарианцы в среднем вдвое выносливее мясоедов. Аналогичные данные получены и учеными других стран. Оказалось, например, что вегетарианцы восстанавливают силы в 5 раз быстрее, чем люди, питающиеся смешанной пищей. Итак, со здоровьем вроде все ясно. Сложнее обстоит дело с эмоциональной и интеллектуальной сферами человеческой психики. В среднем мясоеды более вспыльчивы, агрессивны и неуравновешенны. Одна из главных причин, по которой йоги стараются не употреблять мясную пищу - это то, что мясо несет в себе на клеточном уровне информацию о жизнедеятельности животного со всеми его животными страстями,инстинктами, агрессивностью и страхами. Съедая мясо человек получает эту информацию и, не удивительно, что у него появляются беспричинные страхи, агрессивность, злоба, проявляются животные инстинкты. При духовном развитии обязательно открывается и
морально-этическая сторона вопроса. Проблема выживания сейчас практически решена, и в нормальных условиях можно обойтись без ненужного уничтожения животных.
Рубрики:  Общество

"Ключ Саламандры"или какие фильмы нравятся вам?

Четверг, 04 Июля 2013 г. 00:35 + в цитатник

Нашла один ресурс интересный IVI.RU много там хорошего есть, но вот что именно посмотреть теряюсь.. Посоветовали посмотреть фильм "Ключ Саламандры"(http://www.ivi.ru/watch/50470), говорят хороший фильм и судя по созвездию актёров так и есть. Один из моих любимых актёров Рудгер Хауер, и боец, мастер восточных единоборств Фёдор Емельяненко, вот уж интересные сочетания! Действие происходит на некоем азиатском острове где проходили исследования саламандр на предмет их регенерации и учёные найдя "эликсир жизни" вдруг таинственно исчезают.. А вот собственно и сам фильм вы можете его посмотреть, а заодно подумать, что ещё такого же плана вы смотрели или хотели бы посмотреть, то могли бы мне посоветовать..


Так как, что бы ещё глянуть даже не знаю, хотелось бы какой-то фантастический боевик, приключения, что-то сказочно-магическое... Еду на море, хочу список себе составить фильмов интересных в духе "ключа саламандры", чтобы события развивались неожиданно и сюжет был закрученным и непредсказуемым, так как на дискотеки мы с мужем не ходим, решили фильмы смотреть интересные. Если вы знаете что-то подобное, что можно посмотреть в семейно-дружеском кругу пишите обязательно. А пока наслаждайтесь просмотром "Ключа Саламандры", чем собственно и я сейчас займусь.. 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Яблочки из полимерной глины

Среда, 03 Июля 2013 г. 22:50 + в цитатник

Нашла чудесный МК от Зульки-Везульки любительницам полимерной глины представляется к вниманию..

Для работы понадобится:
  • запекаемая полимерная глина "ФИМО" белый, полупрозрачный белый, зеленый оттенок №50 , желтый и коричневый
  • перчатки , чтобы не оставлять следов пальцев на яблоках.
  • готовый кейн листочек (у меня он сделан заранее),
  • клей,
  • коричневый вощенный шнур,
  • лак для пластики
  • и все инструменты представленные на фото.
читать далее..
Рубрики:  лепка/уроки



Процитировано 32 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка

Вторник, 02 Июля 2013 г. 12:41 + в цитатник
 
1. Лгать
В том числе и по мелочам («Скажи, что меня нет!»). И не только потому, что врать вообще нехорошо. Если ваш ребенок будет относиться ко лжи как к чему-то обыденному и будет лгать другим людям, то рано или поздно он будет врать и вам тоже. А вы этого даже не сможете понять, потому что актерская игра с опытом оттачивается до совершенства.
 
2. Есть, когда ребенок не голоден
Да, существуют нормы, по которым педиатры рекомендуют кормить ребенка определенного возраста. Но эти нормы совсем не так велики, как кажется большинству заботливых мамочек.
 
3. Быть тем, кем ребенок не является
Если ваш ребенок, скажем, застенчив, то смиритесь с этим и примите его таким. Не заставляйте его быть (или казаться) общительным, если по своей природе ему это претит, или если сам ребенок не страдает от своей застенчивости. То же самое касается и чересчур активных, подвижных, шумных детей.
 
4. Извиняться неизвестно за что
Я все время слышу, как на игровой площадке кричит какая-нибудь мамочка: «Немедленно извинись!». И малыш послушно повинуется, не имея ни малейшего представления, за что он извиняется и кому это нужно. Извинение становится лишь обязательным, но малопонятным ритуалом, не несущим в себе ни доброты, ни такта, ни сожаления. Поэтому перед тем, как потребовать извинений, потрудитесь хотя бы коротко объяснить малышу, за что же именно ему нужно извиняться.
 
5. Здороваться с незнакомыми людьми
Брать от них сладости, игрушки или деньги. Не знаю, может, это исключительно моя паранойя, но мне не нравится, когда детей начинают втягивать в задушевную беседу абсолютно незнакомые люди или угощают их конфетами. Поэтому правило Красной Шапочки: «Не разговаривай с незнакомцами!» я прививаю ребенку с раннего детства.
 
6. Дружить с тем, кто им не нравится
Даже если вы лучшие подруги с мамой другого ребенка, это не значит, что ваше собственное чадо тоже должно дружить с этой семьей. И терпеть, когда его дразнят, ломают его игрушки или тянут за волосы только потому, что вы не хотите ссориться с мамой обидчика. Дружите сами, ходите вместе по магазинам и в кино, пейте вместе чай, а ребенку предоставьте дружить с тем, с кем хочет он.
 
7. Резко менять свои привычки
Неважно, идет ли речь о том, чтобы отказаться от бутылочки, спать в отдельной постели или перестать сосать соску. Для того, чтобы измениться, малыш должен «созреть». Переходы от старого к новому должны быть плавными и постепенными.
 
8. Сажать ребенка на строгую диету, заставлять поститься или наказывать едой
Да, существуют дети с лишним весом, но вряд ли из-за этого нужно всегда отказывать им в конфетах или чипсах. Нельзя делать культа из еды и, добавим, из диет. Запретный плод, как известно, сладок. Если вы хотите контролировать или ограничить какие-то продукты, вредные для ребенка, то не держите их дома, не подвергайте его лишний раз соблазнам, объясните ребенку принципы, по которым ему нужно питаться, но не запрещайте категорично эти продукты, если, конечно, речь не идет о тяжелых случаях аллергии.
 
9. Ночевать там, где ему некомфортно
Когда я была маленькой, я терпеть не могла оставаться ночевать у бабушки, несмотря на всю мою любовь к ней. Уже через полчаса мне отчаянно хотелось домой, кровать казалась неудобной, обстановка непривычной, мне даже было противно пользоваться чужой ванной. Я чувствовала себя никому не нужной и всеми покинутой. Если ваш ребенок испытывает сходные чувства, то не надо его заставлять ночевать в незнакомом месте. Конечно, иногда родителям просто необходимо иметь в своем распоряжении свободный вечер, но вместо того, чтобы отсылать куда-то ребенка, лучше попросить бабушку или другого взрослого человека переночевать у вас дома.
 
10. Делать то, что у них получается плохо
Я не призываю вас воспитывать людей, опускающих руки при малейшей неудаче, но если ваш ребенок после многомесячных тренировок все еще не может устойчиво стоять на коньках, да еще и ненавидит этот процесс, то, может, стоит заменить фигурное катание на музыкальную школу, как бы вам ни хотелось быть мамой фигуриста-чемпиона мира. Бесконечные провалы воспитают в ребенке комплекс неудачника. И наоборот, малейшие удачи вдохновят его на дальнейшие подвиги и упорный труд. Лучше быть хорошим гандболистом, чем плохим футболистом, даже если второй вид спорта намного престижней, чем первый. Позвольте ребенку самому сделать выбор.
 
В любом случае, помните, что ваш ребенок – это не только ВАШ ребенок, но и самостоятельная маленькая личность. Чем раньше ребенок научится сам принимать решения, тем раньше он научится нести ответственность за свои поступки.
Рубрики:  Общество/психология



Процитировано 30 раз
Понравилось: 5 пользователям

Учим с ребёнком части тела

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 23:46 + в цитатник
 
Ротик мой умеет кушать,
Нос дышать, а ушки слушать,
Глазоньки моргать- моргать,
Ручки - все хватать-хватать.
 
(Водя пальчиком дитятки по называемым частям тела):
Носик, носик, лобик,
Щечки, подбородок.
Ушки, глазки,
Мишенькины сказки (в этот момент пощекотать).
 
Для чего сыночку ножки?
(гладим ножки)
Чтобы бегать по дорожке!
(Топаем по пеленке ножками)
Для чего сыночку ушки?
(трогаем ушки)
Чтобы слушать погремушки!
(гремим игрушкой)
Для чего сыночку ротик?
(касаемся губок)
Чтоб у мамы молоко пить!
Для чего сыночку глазки?
(показываем глазки, бровки)
Чтоб смотреть на мира краски!
Для чего сыночку спинка?
(гладим спинку вверх и вниз)
Чтоб валяться на простынке!
Для чего сыночку попа?
(массажик попы, похлопывания)
Что его ладошкой хлопать!
Для чего сынок родился?
Чтобы маму радовать!
(целуем, обнимаем малыша).
"Сыночку" можно заменять на
"ребенку" или "дочурке".
 
Паучок, паучок,
Аню хвать за бочок.
Лягушка, лягушка,
Аню хвать за ушко.
Олени, олени,
Аню хвать за колени.
Песик, песик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, бегемот,
Аню хвать за живот.
Оса, оса,
Аню хвать за волоса.
Кузнечики, кузнечики,
Аню хвать за плечики.
 
Ротик мой умеет кушать,
Нос дышать, а ушки слушать,
Глазоньки моргать- моргать,
Ручки - все хватать-хватать.
 
Ножки бегали, скакали
Маше спать не давали.
Зубки наши кушали,
Ушки маму слушали.
Прыг, прыг, скок, скок
Улыбается роток.
Ручками похлопаем,
Мамочку обнимем.
Ножками потопам
Всю усталость снимем.
 
Где же наши ручки?
Вот наши ручки!
Где же наши ножки?
Вот наши ножки!
А вот это Лизин нос
Весь козюльками зарос.
А вот это глазки, ушки,
Щечки толсные подушки,
А вот это что? Животик!
А вот это Лизин ротик!
Покажи-ка язычок,
Пощекочим твой бочок,
Пощекочим твой бочок.
 
Где же наши ушки?
Слушают пестушки!
А где глазки?
Смотрят сказки!
А где зубки?
Прячут губки!
Ну а ротик на замочек!
 
Вот лежат в кроватке
Розовые пятки.
Чьи это пятки –
Мягки да сладки?
Прибегут гусятки,
Ущипнут за пятки.
Прячь скорей, не зевай,
Одеяльцем накрывай!
 
Паучок, паучок,
Аню хвать за бочок.
Лягушка, лягушка,
Аню хвать за ушко.
Олени, олени,
Аню хвать за колени.
Песик, песик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, бегемот,
Аню хвать за живот.
Оса, оса,
Аню хвать за волоса.
Кузнечики, кузнечики,
Аню хвать за плечики.
Рубрики:  Все для детей/развитие

Метки:  


Процитировано 93 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Модная_Маргарита
Страницы: 155 ... 139 138 [137] 136 135 ..
.. 1 Календарь